ممارسة الرياضة المشي بشكل يومي يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم الى الجسم وخصوصا مكان الجرح. كما انه يساعد في حركة الأمعاء لأنه من الضروري للمريض في هذه الحالات ألا يصاب بالإمساك. جفاف الجرح التأكد من عدم تبلل الجرح وإبقائه نظيفا جافا وعند الاستحمام يجب مراعاة أن تكون المياه بعيدة عن الجرح دائما. نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية للحفاظ على الوزن للحفاظ على وزنك ثابتاً قدر المستطاع، احرص على اتباع نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية السابقة، وضرورة اتباع النصائح التالية أيضاً: تناول أدوية الغدة الدرقية بشكل منتظم لأنها تقوم مقام الغدة او تعوض جزء من عملها. مما يساعد على انتظام معدلات الحرق في الجسم والحفاظ على نسبة الدهون في الجسم. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والحفاظ على النظام الغذائي. تناول الأطعمة الغنية بالزنك، ولابتعاد عن الأطعمة المعالجة او المعلبة. شرب الكثير من الماء حيث يساعد غلى الهضم ويعمل على طرد السموم من الجسم. التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالجلوتين حتى يتم امتصاص الأدوية بالجسم وإنقاص الدهون الموجودة. فيديو توضيحي عن نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية الخلاصة دائما يقدم الطبيب نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية للمريض لأنه أمر مهم و لابد للمريض إن يكون على علم به.
- استئصال الغدة الدرقية - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية - طبيب ويب
- دواعي جراحة استئصال الغدة الدرقية ومضاعفاتها
- استئصال الدرقية - ويكيبيديا
- طريقة عمل الكيمتشي الكوري الحلقة
- طريقة عمل الكيمتشي الكوري كامل
- طريقة عمل الكيمتشي الكوري الموسم
استئصال الغدة الدرقية - Mayo Clinic (مايو كلينك)
خروج قيح أصفر اللون أو سميك، أو في حال كان موضع الجرح دافئاً وأحمر اللون، أو في حال عانى المصاب من الحُمّى. الشعور بألم لا يخفّ على الرغم من استخدام الأدوية المُسكّنة. النزيف أو السعال المصحوب بخروج إفرازات دموية. [٨]
الشعور بالخدر حول الفم، أو الخدر أو التشنج في اليدين أو الساقين. [٨]
هل يؤثر استئصال الغدة الدرقية في الجهاز المناعي؟
في الحقيقة لا تؤثر أمراض الغدة الدرقية أو استئصالها والعيش دون غدة درقية في وظيفة الجهاز المناعي، كما أنّ العلاج التعويضي بهرمون الغدة الدرقية في حال أوصى به الطبيب لا يؤثر أيضاً في وظيفة الغدة الدرقية. [١٢]
المراجع
^ أ ب "Thyroid Gland Removal",, Retrieved September 10, 2019. Edited. ^ أ ب ت ث "Surgery for Hyperthyroidism",, Retrieved 30-09-2019. Edited. ↑ "THYROID SURGERY",, Retrieved 30-09-2019. Edited. ^ أ ب "Thyroid Surgery Recovery, Side Effects, and Complications",, Retrieved September 11, 2019. Edited. ^ أ ب ت "What to Expect After Thyroid Surgery",, Retrieved September 11, 2019. Edited. ^ أ ب ت "Risks of Thyroid Surgery",, Retrieved September 10, 2019.
نصائح بعد استئصال الغدة الدرقية - طبيب ويب
2. الإصابة بقصور الغدة جار الدرقية
إن الإصابة بقصور الغدة جار درقية قد تكون إصابة دائمة أو مؤقتة، ولكن نسبة حدوثها قليلة نظرًا لوجود أربع غدد من جار درقية تتحكم بمستوى الكالسيوم في الدم. ويتم فحص الكالسيوم في الدم قبل وبعد إجراء العملية، وفي بعض الحالات يتم صرف أقراص من الكالسيوم لفترة قصيرة. 3. تهيج الغدة الدرقية
تهيج الغدة الدرقية أو ما يعرف بأزمة التسمم الدرقي هي حالة يزيد فيها هرمون الغدة الدرقية المفرز، وتحدث بعد استئصال الغدة لكنها حالة غير شائعة الحدوث، وعادة ما يرتبط تهيج الغدة الدرقية بمرض غريفز (Grave's disease). 4. نزيف دموي
قد يحدث نزيف في منطقة النسيج الرقبة بالتحديد بالمنطقة المحيطة بالعملية كإحدى مضاعفات استئصال الغدة الدرقية. وهذا أمر غير شائع، إذ إنّ نسبة حدوثه تتراوح بين حالة واحدة لكل 300 حالة، بحيث يظهر النزيف بعد 24 ساعة من إجراء العملية، وقد يحدث بعد العملية بنسبة قليلة جدًا. وتتم المعالجة من خلال عملية جراحية لمنطقة الورم الدموي. 5. الإصابة بالعدوى
إنّ احتمال الإصابة بإحدى أنواع العدوى نادر جدًا مقارنة بالعمليات الجراحية الأخرى، وفي حالة وجود عدوى يقوم الطبيب بصرف المضادات الحيوية الوريدية.
دواعي جراحة استئصال الغدة الدرقية ومضاعفاتها
لأنه يسبب ضيق التنفس والإحساس بالاختناق ويكون حجمه كبير متدل من ألرقبه ( تعرف على أعراض تضخم الغدة الدرقية). نشاط الغدة الدرقية الشديد، هو من اهم الحالات التي يتم فيها استئصال الغدة لأنه يتم فيه إفراز الهرمون بكثرة. فتحدث خسارة في الوزن وسرعة في نبضات القلب واضطراب في العمليات الحيوية المسؤولة عنها الغدة. سرطان الغدة الدرقية، يصيب الغدة كلها او بعضها، لكن في حالة إصابة بعضها يكون الاستئصال جزئي وتعمل باقي الغدة دون مشكلة. العقديات (التضخم العقدي)، وتكون إما على شكل أكياس مليئة بالسوائل او تكون صلبة. يمكن لمن يصاب بها أن يحس بها او يرى تورمها في الرقبة وهي اقل شيوعا غن باقي المسببات. لكن إذا زادت بشكل كبير يمكن أن تتحول لسرطان. في مثل هذه الحالات المذكورة بالأعلى لا مناص من اجتزاز أو استئصال الغدة الدرقية، وعلة ذلك أن وجودها اصبح أخطر من إزالتها. نصائح لاستئصال الغدة الدرقية والتعامل مع ضعف المناعة عند وجود أي خلل بالغدة الدرقية فإن جهاز المناعة هو صاحب رد الفعل الأول حيث يتصرف أولا بالأجسام المضادة للبكتيريا. حتى يعود الجسم لتحكمه بالغدة فإذا كان الجهاز المناعي ضعيف فمن الصعب حل الأمر.
استئصال الدرقية - ويكيبيديا
حماية الجرح من الشمس بأول سنة باستخدام واقي شمس أو بالملابس، لتجنب تحول الجرح إلى ندبة دائمة. الالتزام بالجرعة الدوائية للهرمونات المصنعة للغدة في حالة الاستئصال الكلي للغدة. الالتزام بالزيارة الدورية للطبيب والفحوصات المخبرية لتغيير جرعة الدواء عند اللزوم. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الاثنين 5 تشرين الأول 2020
- إلحاق تلف بالغدد الأربع الصغيرة الواقعة خلف الغدة الدرقية (الغدد الجنيب درقية)، مما قد يؤدي إلى قصور هذه الغدد الذي ينتج عنه انخفاض مستويات الكالسيوم انخفاضاً غير طبيعي وزيادة كمية الفوسفور في الدم. * تأثير استئصال الدرقية على الصوت
قد يبدو صوتك أجشَّ قليلاً أو ضعيفا بعد الجراحة، لكن هذا عادةً ما يكون مؤقتًا، ويتم التعافي في غضون ستة أشهر. وعندما يكون الضرر في جانب واحد فقط، غالبًا ما يتم تعويض الحبال الصوتية الأخرى وغالبًا ما يكون الصوت طبيعيًا أو شبه طبيعي. وتنشأ مشاكل دائمة في حوالي 1 إلى 2 في المائة من الحالات. إذا كانت لديك مشاكل مستمرة مع صوتك، فهناك عمليات متاحة للمساعدة. قد يلاحظ المطربون المحترفون والمتحدثون العامون والمعلمون وغيرهم ممن يتعاملون مع الأطفال الصغار أنه من الصعب التعبير عن أصواتهم بعد الجراحة، وفي بعض الأحيان قد يبدو الصوت "متذبذبًا". وذلك لأن العصب الآخر الذي يغذي عضلة صغيرة في الحنجرة قد تأثر بالجراحة. وهذا أيضًا غير شائع ولكنه يحدث في حوالي ست حالات من كل 100 حالة، ولكنه يتعافى عادةً في غضون ستة أشهر من الجراحة. إذا كان هناك ضرر مؤقت أو دائم للعصب، فيمكن أن يساعد علاج النطق والإحالة إلى وحدة الصوت المتخصصة.
الكيمتشي الكوري من أنواع المخلل المشهورة جدا في كوريا، حيث لا تخلو مائدة الطعام من الكيمتشي الكوري، ويوجد عدة أنواع منه، حيث يوجد حساء الكيمتشي والنودرلز بالكيمتشي والكيمتشي بالأرز، كما تختلف طريقة عمله من مكان لآخر، وسوف نوضح الطريقة الأكثر إنتشارا والأسهل في تحضير الكيمتشي وعلى الطريقة الكورية. طريقة عمل الكيمتشي الكوري
المرأة الكورية التي لا تستطيع تحضير الكيمتشي الكوري ينظر لها على أنها تفتقد لأي من مهارات الطبخ، ويوجد طريقة سهلة لصنعه وهي كالتالي:
المكونات
مكونات التمليح
– عدد 2 ثمرة من الكرنب أو الخس حسب الرغبة. – كيس صغير من الملح الناعم، أو ما يعادل نصف كوب. مكونات الحساء
– عدد 2 ملعقة كبيرة من السكر المطحون. – عدد 2 ملعقة كبيرة من الأرز المطحون. التوابل المستخدمة
– عدد 3 فص من الثوم، ويتم طحنهم. – كوب واحد من الفلفل الحار. – نصف كوب من صوص الكيمتشي وإن لم تجدي يمكن إستبداله بنصف كوب من صوص السمك. – ملعقة كبيرة من الزنجبيل الناعم. – بصلة صغيرة مبشورة بشر ناعم جدا. الخضار المستخدم
– حوالي 9 من البصل الأخضر. – 2 حبة لفت ويتم تقطيعها لشرائح رفيعة. – 2 حبة من الجزر المقطع لشرائح رفيعة.
طريقة عمل الكيمتشي الكوري الحلقة
20 دقيقة خبز الصاج الخفيف بدون خميرة الخبز المنزلي على أصوله! 15 دقيقة رز في قدر الضغط الكهربائي سهلة مرة! 5 دقيقة طريقة عمل فتة الشاورما غنية ولذيذة جداً! 35 دقيقة طريقة شوي البطاطا الحلوة في الفرن 20 دقيقة
طريقة عمل الكيمتشي الكوري كامل
اليوم سوف أعرض عليكم كيفية صنع ملفوف الكيمتشي الكوري الكلاسيكي الحار. هذا الطبق شائع بين الكوريين لدرجة أننا نسميه ببساطة "الكيمتشي". عندما يتحدث الناس عن الكيمتشي ، هذا هو الطبق الذي يشيرون إليه ، على الرغم من وجود أنواع كثيرة من الكيمتشي في المطبخ الكوري ، و العديد من الطرق المختلفة في ملفوف الكيمتشي ، إلا أن هذه الطريقة تعتبر الأشهر في كوريا. في هذه الوصفة سوف نستخدم في هذا الكيمتشي ورقة الملفوف بأكملها ، مما يجعلك أكثر كثافة في استخدام اليد ، لأنك ستحتاج إلى بعض الوقت لنشر العجينة الحارة على كل ورقة ملفوف. إنه عمل مجهد للغاية ، ولكن هذا هو النمط التقليدي عند الكوريين في تحضير ملفوف الكيمتشي، وإذا كنت تستطيع عمل مثل هذا النوع من الكيمتشي، فيمكنك أن تعتبر نفسك جيدًا في الطبخ الكوري. مل أن تستمتع بالوصفة ، وإذا كنت تحب الكيمتشي ، أشجعك على صنع الكيمتشي في المنزل. إنه شيء لذيذ وسهل وممتع! طريقة عمل مخلل الفجل الكوري
مكونات
2.
طريقة عمل الكيمتشي الكوري الموسم
هذه طريقة سهلة لعمل الكيمتشي الكوري الذي يمكن الاستمتاع به كطبق جانبي أو إضافته لأطباق أخرى مثل الأرز. والكيمتشي هو اسم كوري يطلق على الخضروات المخمرة في كوريا لتخزين محصول الخريف لأشهر الشتاء الباردة. عادة ما يكون الكيمتشي مزيجًا من الخضروات الرئيسية مثل الملفوف، والفجل (تحديداً فجل دايكون)، والثوم، والزنجبيل، ومسحوق الفلفل الأحمر الحار الكوري (وهو قريب الشبه من الفلفل الحلبي والتركي، أي أنه فلفل أحمر مطحون بلا بذور)، والملح، والمأكولات البحرية المملحة (مثل معجون القريدس المخمر)، أو صوص السمك. تتمخض عملية تخمير الكيمتشي عن البروبيوتيك، وهي بكتيريا حميدة تعرف باسم "المعينات الحيوية" تشبه البكتيريا الموجودة في الزبادي. وهذا النوع من البكتيريا يعزز صحة الجهاز الهضمي، ويدعم جهاز المناعة، ويعزز صحة القلب، وله خصائص مضادة للالتهابات. لكن هناك جانب سلبي واحد للكيمتشي وهو احتواؤه على الكثير من الملح. وغالباً ما يتناول الكوريون الكيمتشي كطبق جانبي مثل المخللات في البلدان العربية، ويضاف إلى الكثير من الأطباق. وننصحك بتجربة وصفة الأرز هذه القائمة على الكيمتشي ، ويمكنك عملها بعد أن تصنع الكيمتشي في البيت وفقاً لهذه الطريقة.
طريقة التحضير
– نقوم بغسل الخس أو الكرنب جيدا، ثم نقوم بتقطيعه حسب الرغبة. – نقوم برص الخس في وعاء مسطح وبين طبقاته نضع الملح، وكلما نرص طبقة نغطيها بالملح، حتى يتم رص كل كمية الخس أو الكرنب. – يترك الخس والملح لمدة ثلاث ساعات، ثم يتم شطفه سريعا بالماء لإزالة الملح الزائد. – يتم وضع الخس في مصفاة ويترك جانبا لتحضير باقي المكونات. – في وعاء طهي نضع ملعقتين من الأرز المطحون، وكوبين من الماء، ويتم وضعهم على النار مع التقليب، وعند ملاحظة ظهور الفقاعات، نقوم بإضافة السكر للخليط، ويتم تقليبه لمدة دقيقة واحدة ثم يتم رفع الخليط عن النار. – نترك الخليط السابق حتى يبرد تماما، ثم نقوم بإحضار البصل و الثوم والزنجبيل ونقوم بطحنهم جيدا ثم نقوم بإضافتهم إلى الخليط السابق. – نقوم بإضافة الفلفل الأحمر للخليط السابق، ونقلب جيدا حتى تمتزج كافة المكونات معا. – نقوم بتقطيع البصل الأخضر واللفت والجزر لشرائح رفيعة جدا ثم نقوم بإضافتها للخليط السابق مع التقليب جيدا، حتى تمتزج كافة المكونات. – نقوم بإحضار الخس أو الكرنب الذي تم تمليحه وتركه في المصفاة، ونقوم بخلطه مع الخليط السابق، مع التأكد من تغلغل الخليط لكل كمية الخس، ونقوم بوضع الكيمتشي المتكون لدينا في طبق ونغطيه جيدا، ويترك يوم كامل حتى تختلط كافة المكونات معا.