[٦]
بعلبك: في 9000 قبل الميلاد، كانت بعلبك عبارة عن مكان للعبادة يقع بين بلاد ما بين النهرين، والرومان ، والمسيحيين والإسلاميين، ثمّ أصبحت أساسًا للحضارات القديمة، قبل أن تُصبح حديثًا جزءًا من لبنان، ومن أعظم المعابد في المكان هي معابد جوبيتر وباخوس وفينوس؛ فمثلًا، يحيط معبد جوبيتر 54 عمود ارتفاع كل منها 23 مترًا، ويعد واحدًا من أكبر المعابد في العالم. [٧] هناك العديد من معالم التراث الروماني حول العالم، منها: الكولسيوم والبانثيون في روما، وبعلبك في لبنان، وتميزت كل منها بالتصاميم المعمارية الجميلة والمميزة. المراجع [+] ^ أ ب "Ancient Rome", history, Retrieved 20/2/2021. Edited. ↑ "Rome", encyclopedia, Retrieved 20/2/2021. Edited. ^ أ ب ت ث "Byzantine Empire", ancient, Retrieved 20/2/2021. Edited. ^ أ ب "The Roman Empire" ، khanacademy ، Retrieved 20/2/2021. Edited. ↑ "Roman Empire (27 BC – 476 AD)", rome, Retrieved 20/2/2021. Edited. سلطنة الروم - ويكيبيديا. ^ أ ب "Ancient Structures in Rome: The Colosseum & Pantheon", engineeringrome, Retrieved 20/2/2021. Edited. ↑ "A Brief History of The Baalbek Roman Ruins in Lebanon", theculturetrip, Retrieved 20/2/2021.
سلطنة الروم - ويكيبيديا
[3]
اقرأ أيضًا: من هم جماعة التبليغ في السعودية
هل الروم هم الرومان
لا، الرُّوم ليسوا هم الرُّومان ، حيث يختلط الأمر لدى الكثير بأن الرُّوم هم الرُّومان، فالإمبراطورية الرومانية تُقسم إلى قسمين، الإمبراطورية الأولى هي الرومانية الشرقية والتي تُعرف باسم الإمبراطورية البيزنطية، وهي البلاد التي يسكنها الروم، بينما يسكن الرومان في الإمبراطورية الرومانية الغربية والتي أُطلق عليها الإمبراطورية الرومانية، حيث كانت إمبراطورية رومانية في العام 27 قبل الميلاد، وبهذا نكون أوضحنا الفرق بين الروم والرومان، والإمبراطورية الرومانية والإمبراطورية البيزنطية. اقرأ أيضًا: من هم مشايخ جماعة التبليغ في السعودية
إلى هنا نصل معكم إلى ختام هذا المقال، وقد أوضحنا من خلال من هم الروم حاليا ، كما أوضحنا الفرق بين الرُّومان والرُّوم، وعرضنا تاريخ الرّوم قديما، وسردنا لكم نهاية الروم.
من هم الروم - سطور
[٢]
الإمبراطورية الرومانية
كانت روما تعدّ مركزاً لهذه الإمبراطورية الرومانية، وأصبح حكامها أباطرةً بعد عهد أوغسطس، واستمر توسّعها حتى حكمت الكثير من دول أوروبا الغربية والجنوبية، وشمال أفريقيا، وأجزاءً من الشرق الأوسط، وبهذا أصبحت النقطة المركزية للثقافة، وقد ساهم الإمبراطور قسطنطين بتغيرات أثّرت على روما في القرن الرابع الميلادي، حيث اعتنق الديانة االمسيحية وبدأ ببناء الكنائس، وبنى في الشرق مدينة القسطنطينية واتخذها عاصمة لإمبراطوريته الجديدة. [٣]
فيديو حفل لن ترغب حضوره! تسمع كثيراً عن الحضارة الرومانية واحتفالاتها الصاخبة؟ وهل تتمنى لو كنت تعيش في زمنهم؟ ربما ستغير رأيك بعد مشاهدتك لهذا الفيديو:
المراجع
^ أ ب "Rome",, Retrieved 31-3-2018. Edited. ↑ "Ancient Rome",, Retrieved 31-1-2018. Edited. ↑ Robert Wilde (5-7-2017), "A Brief History of Rome" ،, Retrieved 31-3-2018. Edited.
من هم الروم قديمًا؟
ظهر الروم (بالإنجليزية: Romans) مع بداية القرن الثامن قبل الميلاد في بلدة صغيرة على نهر التيبر وسط إيطاليا، وقد عاش الروم في بلدتهم عصر الملكية حتى سنة 509 قبل الميلاد، حيث سقط حينها الملك السابع لوكيوس تاركوينيوس سوبربوس، والذي ذكر المؤرخون القدماء أنّه قاسٍ ومستبد، عندها تحوّلت روما من ملكية إلى جمهورية، وانتقلت السلطة إلى قاضيين منتخبيْن، أُطلق عليهما اسم القناصل، وإلى جانب امتلاكهم السلطة، كانوا يعملون كقادة أعلى للجيش، ورغم أنّ الشعب هو المسؤول عن انتخاب القضاة، إلّا أنّ اختيارهم كان من قبل مجلس الشيوخ إلى حد كبير أيضًا، والذي كان يسيطر عليه الأرستقراطيين. [١]
حدثت صراعات كثيرة في البلدة بين الأرستقراطيين وعامة الشعب، وأخيرًا تمكّن الأخيرون من الوصول إلى جزء من السلطة السياسية، وبعض المناصب التي مكّنتهم من سن بعض التشريعات أو الاعتراض على بعضها، وفي العام 450 قبل الميلاد، تم تدوين أول قانون روماني عن طريق النقش على 12 لوح من البرونز، وتضمنت مجموعة من الإجراءات القانونية والحقوق المدنية وحقوق الملكية وغيرها. [١] الروم قديمًا هي الشعوب التي كانت تعيش في بلد على نهر التيبر وسط إيطاليا، كان بلدهم مملكة قبل أن يتحوّل إلى جمهورية ثمّ إمبراطورية عظيمة.
شاي الكرك الهندي بالطريقة الهندية
المكونات:
كيسان من أي نوع من الشاي
علبة من الحليب المكثف
أربعة أكواب من الماء
نصف ملعقة من الهيل المطحون، ويجب أن يتم طحنه بشكل جيد، كما يمكن إضافة مختلف المنكهات الأخرى، وذلك حسب الرغبة. سكر وأيضا حسب الرغبة
طريقة التحضير
يتم تحضير إبريق الشاي من خلال غلي الشاي، ثم يتم وضع الماء به، ويتم إضافة الهيل المطحون، ثم يترك الخليط على النار حتى مرحلة الغليان
يتم وضع أكياس الشاي في الماء، وذلك بعدما يغلي الهيل، ونتركه بهذا الحال على النار لمدة دقيقتين حتى يغلي من جديد. مكونات شاي الكرك - حياتكِ. نقوم بإخراج أكياس الشاي من الإبريق، ويتم إضافة الحليب المكثف إلى الخليط، كما يفضل أن يكون الحليب غير محلى. نترك الخليط على النار مع الحليب لمدة ربع ساعة حتى الغليان، يثم يتم إضافة كمية السكر حسب الرغبة
تحذيرات من تناول شاي الكرك الهندي
أكد واحد من المتخصصين في التغذية أن هناك سر كبير حول ادمان هذا الشاي وزيادة الوزن، حيث أنه يؤدي إلى زيادة الوزن بصورة كبير في منطقة الوسط، كما يؤدي إلى زيادة الوزن في منطقة الأرداف، وذلك لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون العالية، والسبب في تلك الدهون هو الحليب والسكر المضافان له، كما أنه يؤدي إلى حرق الدهون بصورة بطيئة جدا.
مكونات شاي الكرك - حياتكِ
يُنصح بعدم إضافة السكر للحصول على هذه الفائدة. تحسين صحة القلب
من فوائد شاي الكرك أنه مفيد لصحة القلب، وذلك بسبب الخصائص التي تتميز بها مركباته خاصةً:
القرفة: حيث وُجد أنها قد تقلل ضغط الدم، وتُساعد في تقليل مستويات الكولسترول الكلي، والكولسترول الضار (LDL)، والدهون الثلاثية. الشاي الأسود: حيث وُجد أنه قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويقلل مستويات ضغط الدم قليلًا، ويُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. لكن لا زالت هناك حاجة إلى دراسات للتحقق من آثار شاي كرك على صحة القلب. التقليل من مستويات السكر في الدم
من فوائد شاي الكرك أنه قد يساهم في تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم، وذلك بسبب احتوائه على:
القرفة: حيث قد تقلل من مقاومة الأنسولين ومستويات السكر في الدم، مما يسهل على الجسم استخدام الأنسولين ومرافقة السكر من الدم إلى الخلايا، وبالتالي قد يساعد ذلك على خفض مستويات السكر في الدم. الزنجبيل: حيث وُجد أنه يساعد على خفض مستويات السكر في الدم خاصةً لمرضى السكري من النوع الثاني. يُفضل عدم إضافة السكر إلى الشاي لمرضى السكري. تحسين عملية الهضم
يحتوي شاي الكرك على كل من:
القرفة، والقرنفل، والهيل، وجميعها لها خصائص مضادة للبكتيريا، وبتالي تساعد على منع حدوث مشكلات في الجهاز الهضمي التي تسببها العدوى البكتيرية.
أضف الهيل (الحبهان) والتوابل الأخرى التي تريد إضافتها، والسكر حسب الرغبة، ثم اتركه ليغلي جيدا لعدة دقائق ليعطي نكهته القوية، ثم قم بتصفيته في كوب وقدمه ساخنا. فوائد شاي كرك الصحية
لأنه شاي غني بمختلف أنواع التوابل، فبالتأكيد هذه التوابل لها فوائد صحية رائعة، حيث تمت بعض الدراسات والأبحاث لمعرفة فوائد شاي الكرك بحسب مكوناته، ولكن لا يوجد أدلة كافية على الفوائد الصحية لهذا المزيج كفوائد صحية معتمدة، نذكر من هذه الفوائد ما يلي:
التخلص من الغثيان وتحسين الهضم
يمكن أن يساعد شاي كرك على التخلص من حالة الغثيان لاحتوائه على الزنجبيل والقرفة والقرنفل، كما يمكن أيضا أن تحسن من عملية الهضم لأن هذه التوابل أيضا تحمي من الالتهابات البكتيرية في الجهاز الهضمي. محتوى أقل من الكافيين
نظرا لاحتواء شاي كرك على بهارات كثيرة أكثر من الشاي الأسود، فيمكنك تناوله بديلا عن الشاي السادة والقهوة لأكثر من مرة، وبالتالي تقل نسبة الكافيين التي تدخل جسمك. مضاد للالتهابات
يمكن أن يساعد شاي كرك على الوقاية من الالتهابات لاحتواء مكوناته من الشاي الأسود والزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بمشاكل صحية مثل التهابات المفاصل.