إصنع شهاداتك إنه مجاني وسهل الاستخدام. الشهادات > قابلة للطباعة إصنع شهاداتك إنه مجاني وسهل الاستخدام. إصنع شهادتك الخاصة مع صانعنا الشهادات. ابدأ بأحد نموذج الشهادات المجانية القابلة للتخصيص. قم بتنزيلها كملف PDF جاهز للطباعة أو شارِكها على وسائل التواصل الاجتماعي. تم اختياره من قبل الأسماء التجارية الكبيرة والصغيرة يستخدم صانع الشهادات الخاص بنا أكثر من 14, 209, 854 من المسوقين والمرشدين والمديرين التنفيذيين والمعلمين من أكثر من 120 دولة تشمل: خصائص صانع الشهادات قم بتصميم شهادات مخصصة بسرعة وسهولة باستخدام صانع شهادات Visme المجهز بالكثير من عناصر التصميم الجميلة والخطوط والمزيد. نماذج الشهادة الجميلة ابدأ بالاختيار من بين نماذج الشهادات المجانية القابلة للطباعة والتي ستجعل عملية صنع سريعة وسهلة. يمكنك تخصيص أي نموذج داخل Visme بالكامل ليناسب رؤيتك واحتياجاتك. إصنع شهاداتك إصنع شهادتك سواء كانت شهادتك محددة لجوائز مدرسية أو شهادات دورة, يمكنك القيام بذلك بسهولة داخل صانع الشهادات المجاني من Visme. أضف خطًا رئيسيًا لاسم الجائزة والرسومات المناسبة لصناعتك واسم الفائز في خط نصي. قم بتخصيص كل جانب من جوانب شهادتك بخطوط وألوان علامتك التجارية قد تريد أن تكون شهادتك مناسبة للعلامة التجارية للشركة أو المدرسة.
- تصميم شهادات شكر وتقدير
- تصميم شهادات شكر للطلاب
- طريقة عمل طحينة مثل المطاعم | المرسال
- طريقة عمل سلطة الطحينة بطريقة رائعة
- طريقة عمل سلطة الكوسا بالطحينة - طريقة
تصميم شهادات شكر وتقدير
قم بتغيير النص في العناصر النائبة لتظهر موضوع الجائزة أو عنوان الحدث. أضف جميع المعلومات الهامة وفم بتخصيص الخطوط لتناسب رؤيتك. أكثر من صانع الشهادة فم بتصميم الشهادات بسرعة وسهولة مجانًا باستخدام صانع الشهادات المجاني من Visme. مع العديد من عناصر التصميم وواجهة السحب والإفلات سهلة الاستخدام, فتستطيع تصميم شهادات رائعة في دقائق. Your browser does not support the video tag. اجعلها جذابة التفاعلية أضف عناصر متحركة وتفاعلية إلى تصميمات شهادتك وقم بمشاركتها مع المستلمين عبر الإنترنت لإبراز تقديري. قم بتصور معلوماتك الرسوم والمخططات البيانية تصور نتيجة الاختبار وإحصائيات الأداء على شهاداتك باستخدام أدوات تصور البيانات سهلة الاستخدام من Visme. جمِّل المحتوى الخاص بك الصور المجانية والرسومات اختر من بين أكثر من مليون صورة مجانية وأيقونة ورسوم توضيحية وشخصيات وخطوط وأشكال والمزيد لتجميع تصميم شهادة مذهل. إصنع الشهادات في خمس خطوات كل الجوائز خاصة ويمكن شهاداتك الشخصية أن تجعلها أفضل. قم بتسجيل الدخول إلى حسابك Visme وانقر على علامة التبويب Printable في لوحة القيادة. قم بالتمرير إلى اليسار من خلال الأيقونات واضغط على أيقونة "الشهادات" للعثور على نموذج.
تصميم شهادات شكر للطلاب
حدد التصميم الذي ترغب في تنفيذه أو الحصول عليه. اقرأ أيضا: تصميم كارت شخصي
سيظهر أمامك مئات القوالب المميزة يمكنك اختيار ما يناسب رغبتك. يمكنك بكل سهولة تغيير الخلفية وتعديل النص وإضافة بعض الأيقونات بحسب ما تراه لائقًا. قم بطباعة الشهادة وتقديمها لمن يستحقها. ما يقدمه لك الموقع العديد من المميزات التي تمكنك من تنفيذ التصميم في غضون دقائق سوف تتمكن من إعطاء الشهادة لمسة من الإبداع والتميز من خلال اختيار الألوان والخلفيات الجذابة والأنماط المؤثرة والعناصر المرئية. يمكنك اختيار الخط المناسب ويفضل الخطوط المزخرفة الداكنة فهي تعطي شكلاً أفضل من الخطوط العادية. يمكنك أيضًا إضافة المزيد من الرسومات التوضيحية والأيقونات من أجل تزيين الشهادة وإبراز المناسبة التي سيقدم فيها تلك الشهادة. إذا كنت صاحب مؤسسة أو منظومة أو مدرسة يمكنك إدخال الشعار أو العلامة التجارية الخاصة بشركتك إلى الشهادة فهي تضيف لمسة من الرقي ويُراعى اختيار الخطوط والألوان بشكل منسق. تصميم شهادة شكر وتقدير باستخدام ميكروسوفت ورد
من منا لا يعرف برنامج مايكروسوفت وورد والذي يعد واحدًا من أفضل برامج مايكروسوفت التي تسهل عليك عدة أشياء مثل الأبحاث وعمل السيرة الذاتية وكتابة المحتوى وغيرها وليس ذلك فقط بل يمكنك أيضًا تصميم شهادة تقدير من خلال البرنامج وإليكم الخطوات التالية:
اذهب إلى موقع ميكروسوفت ثم قم بإنشاء حساب مجاني داخل الموقع.
يمكنك التواصل معنا مباشرة عبر الوتساب للاستفسار أو طلب تصميم خاص. اقرأ أيضاً
تصميم بوستر إعلاني فارغ بخطوات سهلة وبسيطة
اخلطي السلطة جيداً واحفظيها مبرّدة لوقت التقديم. سلطة حمّص بصلصة الطحينة
كوب من الحمّص منقوع لليلة ومسلوق. بصلة مفرومة فرماً ناعماً. كوبان ونصف من الطماطم المفرومة. رشّة من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم فرماً خشناً. ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً. الصلصة:
ثلاث فصوص من الثوم المهروس. رّشة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الطحينة. عصير ليمونة حامض. اخلطي حبات الحمّص، مع البصل، والطماطم بعد تقطيعها إلى مكعبات، وأضيفي البقدونس، والكزبرة، والفلفل الأسود في وعاءٍ كبير. لتحضير الصلصة، اخلطي جيّداً الثوم، والملح، مع صلصة الطحينة، وعصير الليمون، وزيت الزيتون في زبدية واخلطيهم جيّداً. اسكبي الصلصة على السلطة واخلطي جيداً وقدّميها. طريقة عمل سلطة الطحينة. فيديو الطحينية
تستخدم الطحينية كصلصةٍ لإعداد الكثير من الأطباق اللذيذة! فكيف يمكن إعدادها بالمنزل؟:
طريقة عمل طحينة مثل المطاعم | المرسال
يشتهر زيت السمسم بقيمته الغذائية العالية لاحتوائه على المغنيسيوم الضروري لصحة الجهاز التنفسي وخاصة لمرضى الربو، ويساعد هذا العنصر أيضًا في تقليل ارتفاع ضغط الدم. كما تحتوي الطحينة على النحاس الذي يعزز صحة الأوعية الدموية والعظام والمفاصل، ويساعد على تنشيط الإنزيمات المضادة للالتهابات والأكسدة. ويوضح الجدول التالي القيمة الغذائية في ملعقتي طعام كبيرتان تعادل 30 جرام طحينة، من التي تستخدم في سلطات الطحينة المختلفة على النحو التالي. السعرات الحرارية: تحتوي سلطة الطحينة على 210 سعرة حرارية الدهون: تحتوي سلطة الطحينة على 18 غرام من الدهون الكربوهيدرات: تحتوي سلطة الطحينة على 3 غرام من الكربوهيدرات الألياف: تحتوي سلطة الطحينة على 0 غرام من الألياف البروتين: تحتوي سلطة الطحينة على 6 غرام من البروتين السكر: تحتوي سلطة الطحينة على 0 غرام من السكر طريقة عمل سلطة الطحينة العادية فى السطور التالية سنعرض عليكم طريقة عمل سلطة الطحينة العادية: – المكونات هذه هي المكونات الازمة لعمل سلطة الطحينة العادية: – ربع كوب من الطحينة الخام. 3 فصوص ثوم مهروسين. طريقة عمل سلطة الطحينة بطريقة رائعة. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقة من الزيت النباتي. 3 ملاعق من دقيق.
طريقة عمل سلطة الطحينة بطريقة رائعة
فلفل أسود (حسب الرغبة). ملح (حسب الرغبة). مكونات صلصة الطحينية
ثلث كوب من الطحينية. ثلث كوب من الماء. نصف ملعقة صغيرة كمون. حبة ليمون واحدة. رشة من الملح. بقدونس (للتزيين). نحمي الفرن على درجة 180. في قدر من الماء نقوم بسلق القرنبيط لمدة عشر دقائق. في صينية الفرن نصفي القرنبيط وننكه بالملح والفلفل الأسود. ندخل الصينية لمدة عشر دقائق حتى يصبح لونه ذهبي. نقوم بتحضير سلطة الطحينية من خلال خلط جميع المكونات حتى تتجانس مع بعضها. طريقة عمل سلطة الكوسا بالطحينة - طريقة. نضع القرنبيط في طبق التقديم، ونسكب الصلصة فوقها. نزين الطبق بالبقدونس. طريقة عمل سلطة السبانخ بالطحينة
كوبان من السبانخ. ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينة. ملعقتان من عصير الليمون (حسب الرغبة). معلقتان من السمسم المحمص (اختياري). فص من الثوم ملح. نقوم بخلط الثوم والطحينة وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً. في قدر على النار نضع السبانخ في الماء ونتركه حتى يذبل لمدة خمس دقائق. نقوم بخلط السبانخ مع مزيج الطحينية وقليل من ماء السلق. نسكب السلطة في الطبق ونزينه بالسمسم المحمص. القيمة الغذائية لسلطة الطحينة
العنصر الغذائي القيمة الغذائية السعرات الحرارية 380 سعرة حرارية الدهون 29 غرام دهون مشبعة 4 غرام دهون غير مشبعة 0 غرام دهون غير مشبعة أحادية 0 غرام كولسترول 0 مل غرام كربوهيدرات 25 غرام بروتين 12 غرام صوديوم 55 مل غرام بوتاسيوم 0 مل غرام
السعرات الحرارية في الطحينة
تشمل كل ملعقتان صغيرتان من سلطة الطحينة على 90 سعرة حرارية، بحيث تتجزأ إلى 72 سعرة من الدهون، و10 سعرات من الكربوهيدرات، و8 سعرات من البروتين، بينما تحتوي السلطة على 8 غرام من الدهون الجيدة؛ أي 12% من نسبة الدهون التي يحتاج إليها جسم الإنسان.
طريقة عمل سلطة الكوسا بالطحينة - طريقة
ثم يتم تصفية الثوم من عصير الليمون، وإذا لم يكن هناك وقت كافي فتوفيرًا للوقت من الممكن تخطى الثوم تمامًا ويتم استعمال عصير الليمون مباشرة. يتم خفق الطحينة مع الملح، الكمون والليمون، ومن الجدير بالذكر أن الملح والكمون يعززان النكهات الأخرى. ثم يتم إضافة الماء المثلج مع الخفق المستمر إلى أن يصير الخليط ناعمًا ودسمًا، وحينما يتم إضافة الطحينة إلى الوعاء سوف تتماسك، فيتم تخفيفها بإضافة كميات كافية من الماء المثلج حتى يتم الحصول على القوام المطلوب. ومن الممكن أن يتم تذوقها، ويُضاف المزيد من الملح لمزيد من النكهة الشاملة أو كمية إضافية من عصير الليمون. [2]
طريقة عمل طحينة المشويات
إن أفضل ما يُمكن تقديمه على طاولة المشويات طبق رائع من سلطة الطحينة المُميزة، والتي يُمكن إعدادها بمنتهى السهولة وفي دقائق قليلة، وفي الغالب ما تكون كافة مكوناتها في كل منزل، وفي التالي طريقة عمل طحينة المشويات:
المكونات
ثلاث فصوص ثوم. كوب واحد من طحينة السمسم. 3/4 كوب ماء فاتر أو أكثر حسب الحاجة. طريقة عمل طحينة مثل المطاعم | المرسال. ربع ملعقة صغيرة ملح أو أكثر حسب الرغبة. 1/4 كوب عصير ليمون طازج أو أكثر حسب الرغبة. 2 ملعقة صغيرة بقدونس طازج مفروم ويمكن الاستغناء عنه.
أهم فوائد سلطة الطحينة
تكمن فائدة سلطة الطحينة بمكون الطحينة ذاته، حيث يتسم بالعديد من الفوائد التي تعود على صحة جسم الإنسان بصورة إيجابية، حيث تساعد الطحينة على خفض مستوى ضغط الدم، والتحسين من صحة الجلد، بالإضافة إلى أنها تعمل على منح الجسم مستوى هرموني متوازن، وتقلل من مشاكل التهاب المفاصل، كما تلعب دور فعال في مساعدة الجسم على امتصاص المواد الغذائية، وزيادة كثافة العظام، ناهيك عن أنها تساعد على تقليل الوزن، وكل مما يلي:
زيادة قوة عضلات الجسم؛ حيث تشكل على نسبة لا بأس بها من البروتين، والتي من شأنها أن تساعد على تقوية العضلات. تعزيز صحة الدماغ؛ حيث ذكرت بعض الدراسات أن أحماض أوميغا 3 الدهنية لها دور في تقليل الالتهاب في المخ، بالإضافة إلى تقليل من خطر الإصابة بأي أمرض تنكسية عصبية. مصدر هام للحصول على الحديد؛ حيث تشمل كل ملعقة كبيرة منها على 2. 5 ملغم من الحديد، لذا ننصح كل من يحتاج زيادة مستوى الحديد في جسمه؛ أن يدخل الطحينة ضمن نظامه الغذائي. تساعد على تحسين المناعة؛ نظراً إلى أنها غنية بكل من النحاس، والحديد، والزنك، والسيلينيوم، لذا تعمل على محاربة الالتهابات البكتيرية والفيروسية، ناهيك عن أن النحاس والزنك والحديد لهم دور في التسهيل من إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تعمل على مقاومة الجراثيم، في حين يساعد السيلينيوم على دعم إنزيمات الجسم، والتي من شانها أن تطلق أجسام مضادة.