شرب النعناع أثناء الدورة الشهرية
أثبت الدراسات أن النعناع يحتوي على مواد تُرخي عضلات الرحم مما يقلل الألم، كما يقلل الشعور بالغثيان والإسهال المصاحب للدورة الشهرية. الشاي الاخضر وقت الدورة المكثفة. الشاي الأخضر وقت الدورة الشهرية
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنه يحتوي على كميات أقل من الكافيين من الشاي العادي، لذا إن كنتي تشعرين بحاجة إلى الكافيين في الصباح، لكنك تشعرين بالألم أثناء الدورة، إذا الشاي الأخضر سيكون بديل جيد للقهوة. هل يؤثر الشاي على الدورة الشهرية ؟
يحتوي الشاي على الكافيين، الذي يحبس الماء في الجسم، لذا قد يزيد الصداع المصاحب للدورة الشهرية، إذا يجب تجنب الشاي أثناء الدورة الشهرية، وكذلك المشروبات الأخرى الغنية بالكافيين كالقهوة وغيرها..
ولكن إن كنتِ معتادة على كوب الشاى أو القهوة في الصباح، فإن التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين قد يؤدي إلى الصداع أيضا، ولتجنب ذلك قللي من شرب المشروبات عالية الكافيين فى هذه الفترة، لكن لا تتوقفي تماما عنها. الأكل الممنوع أثناء الدورة الشهرية
كما نفكر في ماذا ناكل أثناء الدورة الشهرية ، يجب أن نفكر أيضا في الأكل الذي لا يجب أن نأكله حينها..
وبالرغم من ضرورة الاعتدال في تناول جميع أنواع الطعام، إلى أن هناك بعض الأنواع التي قد تزيد أعراض الدورة الشهرية سوءا، ويجب تجنبها في تلك الفترة، ومنها:
ضرر الملح أثناء الدورة الشهرية
يؤدي تناول الكثير من الملح أو الطعام الغني بالصوديوم إلى احتباس الماء في الجسم مما يزيد الانتفاخ المصاحب للدورة الشهرية سوءا، لذا يجب تقليل أكل الملح، أو الطعام المصنع لاحتوائه على الكثير من الصوديوم.
الشاي الاخضر وقت الدورة المكثفة
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
شاي شرب يدفع الانتباه إلى شرب وقت الشاي، لكن كثير من الناس لا ينتبهون إلى شرب الشاي في حياتهم اليومية. في الواقع، يشرب الشاي في الوقت الصحيح، إنه أكثر فائدة من امتصاص العناصر الغذائية في الشاي. وبعد لذا أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر، متى تشرب الأفضل؟ يوم واحد، شرب الشاي، شرب الشاي، بعد شرب الشاي في الصباح، بعد بقية الليل، تستهلك الكثير من الماء، تركيز الدم كبيرا أيضا، ثم شرب كوب من الشاي الخفيف، يمكن أن تكملة الإنسان بشكل فعال الرطوبة، تنظيف معدتنا، ويمكن أيضا انخفاض ضغط الدم بشكل فعال، وهناك علاج معين للإمساك. ولكن يجب الانتباه إلى شرب الشاي في الصباح، حاول ألا تشرب الشاي القوي، فمن الأفضل أن تشرب كوب من الشاي الأسود، لأن الشاي الأسود يمكن أن يعزز بشكل فعال الدورة الدموية في الجسم، ويمكن أيضا أن تقود البرد وبعد وشرب الشاي في الصباح، يجب أن تشرب بعد الإفطار، لأنه يمكنك أن تسبب عدم الراحة الهضمية عند شرب الشاي. 2، شرب الشاي في حوالي الساعة 3:00 مساء، ونحن نستمع في كثير من الأحيان للناس في شاي بعد الظهر، شاي بعد الظهر، في الواقع، هذا الشاي حوالي الساعة 3 مساء. الشاي الاخضر وقت الدورة الدولية. شرب الشاي في هذا الوقت، يمكن أن يعزز مقاومة الجسم بشكل فعال، ولكن أيضا منع الناس من الأعراض الباردة، بالنسبة لبعض ضغط الدم المرتفع، وارتفاع ضغط الدم، والسكر ارتفاع في الدم، ويصر على شاي شرب بعد الظهر، ولا يمكن أن يحقق الأدوية بعض الآثار.
هناك مجال قوي للغاية في الوقت الحالي عندما يتعلق الأمر بأجهزة الكمبيوتر المحمولة خفيفة الوزن التي تعمل بنظام تشغيل Microsoft ، عبر جميع أحجام الشاشات ، لكننا نشجعك على منح هذا أكثر من مجرد نظرة عابرة. اقرا المزيد حول جهاز لابتوب هواوي ميت بوك «HUAWEI MateBook 13»
هواوي ميت بوك X P
يأتي الجهاز بإبعاد 304*217*14. 6 مم، بوزن 1. 33 كيلو غرام. يأتي في الجهاز منافذ الإدخال والإخراج. يمكن تشغيل الجهاز بلمسة واحده على زر الطاقة لأنه مزود ببصمة. matebook x pro
يأتي في جهاز matebook x pro مقبس سماعة ستيريو بحجم 3. 5 ملم. يمكن نقل البيانات والشحن والاتصال مع MateDoke 2 من خلال usb-cx2. يوجد في لوحة المفاتيح إضاءة خلفية، من نوع chiclet. لوحة اللمس في الجهاز تدعم اللمس المتعدد. يأتي في الجهاز وسائط متعدده من نوع Multimedia. دقة كاميرا ويب لابتوب هواوي ميت بوك x برو 2020 1 ميجا بكسل، منبثقة في لوحة المفاتيح. نظام الصوت في الجهاز من نوع دولبي أتموس. يأتي في الجهاز سماعات رباعية، وميكروفونات رقمية رباعية. يدعم الجهاز الاتصال اللاسلكي والشبكات. بطارية من نوع ليثيوم بوليمر بقوة 56 واط لتعمل لمدة تصل إلى 6 ساعات متواصله. يعمل جهاز matebook x pro من شركة هواوي بنظام Windows 10 أحدث أنظمة مايكروسوفت. سعر اللابتوب
سعر الجهاز في المملكة العربية السعودية 6500 ريال سعودي. سعر الجهاز في مصر 27220 جنيه مصري. سعر الجهاز عالميا 1750 دولار. سعر Huawei Matebook X Pro
الآن وصلنا لنهاية هذا المقال الذي قدمنا فيه لكم مواصفات وسعر لابتوب Huawei Matebook X Pro في السعودية.
هواوي ميت بوك X Factor
في المؤتمر العالمي للجوال MWC 2018 هذا الشهر أعلنت الشركة الصينية الشهيرة هواوي عن احد اقوى وافضل الحواسب الشخصية لهذا العام باسم HUAWEI MateBook X Pro وهو الكمبيوتر المحمول الذي لاق إعجاب الكثير من متابعي اخبار التقنية والأجهزة المحمولة، ولم تكتفي الشركة الصينية بعالم الهواتف الذكية فقط، بل ودخلت سوق الحواسب المحمولة بقوة هذه السنة بإعلانها عن هواوي ميت بوك x برو الجديد، وهو الكمبيوتر الرائد بشاشة متفوقة حتى على حاسوب ديل Dell XPS الشهير. يأتي اللاب توب بشاشة عملاقة في حجم صغير، بقياس 13. 9 انش وبجودة 3K مع دعم اللمس، وتأخذ الشاشة حيز 91 في المئة من كامل واجهة الحاسوب الشخصي، اذ تعتبر اول شاشة كمبيوتر تصل الى هذا القياس، وعليه ستستمتع بشاشة 14 انش تقريبا في حاسوب يمكن ان نقول عنه انه بحجم 12 انش فقط. بعد ان كان MateBook X الذي أعلن عنه شهر مايو الماضي أفضل جهاز كمبيوتر محمول يعمل بنظام التشغيل ويندوز لعام 2017، مع شاشة بحجم 13 بوصة بعرض 2K (لم تكن تعمل باللمس)، ونسبة مذهلة جدا بنسبة 88٪ من الشاشة إلى الجسم، بحجم ماك بوك، كان ميت بوك X بأداء أبل ماك بوك برو تقريبا، لكن عمر البطارية كان سيئا نسبيا من 5 إلى 6 ساعات على الأكثر على.
هواوي ميت بوك دي 15
الوكيل الاخباري - التكنولوجيا في
أفضل حالاتها رفيق موثوق به يمكنه أن يحقق لنا الكثير بكفاءة عالية، ويساعدنا على
أن نكون منتجين. هذا صحيح، لذلك يبقى الأهم امتلاك الأداة الصحيحة، أليس كذلك؟ يعكس
الحاسوب الشخصي "هواوي ميت بوك X -MateBook
X Huawei" براعة هواوي الفنية والتكنولوجيا الحديثة. اضافة اعلان بوزن 1 كجم فقط، لا يعد أجدد حاسوب
شخصي من هواوي خفيفًا فحسب، إنما هو أيضًا نحيف للغاية، ويأتي مع شاشة عرض مذهلة 3K Infinite FullView تدعم تقنية اللمس، ومواصفات وميزات ذكية أخرى لأداء
المهام المتعددة، بالإضافة إلى أدائه القوي، وغير ذلك الكثير! أنيق وعصري وخفيف
الوزن يأتي حاسوب "هواوي
ميت بوك X -MateBook X Huawei" الشخصي بجسم خفيف
جدًا (1 كجم) ورفيع (13. 6 مم)؛ علاوة على ذلك، فهو مصمم بشكل أنيق. يعكس كل منحنى
وخط في حاسوب هواوي الشخصي الجديد تصميمًا جميلًا، عصريًا، وبسيطًا دون المساومة
على وظائفه الأساسية. كذلك، فإن الهيكل المعدني فائق النحافة قياس 13. 6 مم مصمم
بدقة بحواف ناعمة تجعله سهل الحمل. لذلك، نظرًا لأن التنقل من مكان إلى آخر أصبح
نمطًا للحياة بشكل متزايد، فإن التكنولوجيا والأدوات التقنية الخاصة بك ستصبح سهلة
الحمل والنقل كذلك، وهذا هو ما يلبيه أحدث حاسوب شخصي من هواوي.
هواوي ميت بوك X 2
الوكيل الاخباري - أعلنت مجموعة هواوي
لأعمال المستهلك عن قرب إطلاق الحاسوب الشخصي "هواوي ميت بوك X – Huawei MateBook X"، أجدد إضافة إلى سلسلة
حواسيب "هواوي ميت بوك - Huawei MateBook"، ليغيّر طريقة عمل المستهلكين في عصر الأجهزة المتنقلة. اضافة اعلان
يتميز الحاسوب الشخصي الجديد بالتصميم الأنيق المعروف لدى سلسلة "هواوي ميت
بوك - Huawei MateBook"، وسيتم إطلاقه مع تحسينات كبيرة لقابلية النقل نظرًا لهيكله
الخفيف جداً والرفيع الذي يزن 1 كجم فقط، حيث صمم لتقديم تجربة غامرة مع شاشة لمس بالعرض الكامل 3K Infinite FullView، وأحدث معالجات الجيل العاشر، وتجربة
ذكية شاملة مع ميزة العرض متعدد الشاشات كجزء من ميزات Huawei Share. وبهذه المناسبة، قال جيس لان، رئـيس أجهزة هواوي - المشرق العربي - من مجموعة هواوي لأعمال المستهلك: "في إطار استراتيجية الحياة الذكية المدعمة
بالذكاء الاصطناعي - Seamless AI
Life لجميع السيناريوهات، تركز هواوي
على تقديم أكثر التجارب ذكاءً في خمسة سيناريوهات رئيسية: المنزل الذكي، والسفر
الذكي، والإنتاجية الذكية، والصحة الذكية والوسائط المتعددة. وفي فئة أجهزة الحواسيب،
تأخذ هواوي زمام المبادرة لتوجيه الصناعة نحو الحلول الذكية".
علاوةً على الخصوصية، يوفر التصميم الفريد للكاميرا الراحة من
خلال تضمينها في غطاء المفتاح الذي يمكن الوصول إليه بسهولة، ولا يظهر إلا عندما
يحتاج المستخدمون إليه. سيكون أجدد حاسوب شخصي من هواوي "ميت بوك X – Huawei
MateBook X"
متاحًا قريبًا للحجز المسبق في السوق الأردني. استعد لتجربة سلسة وإنتاجية عالية!