07-01-2005, 04:55 PM
ردود 2
المشاهدات 11, 376
من القائل؟لي في محبتكم شهود أربع وشهود كل قضية.. )
من القائل
لي في محبتكم شهود اربع وشهود كل قضية اثنان
خفقان قلبي واضطراب جوارحي ونحول جسمي وانعقاد لساني
27-11-2004, 08:22 PM
ردود 21
المشاهدات 68, 660
ما جمع أخطبوط؟
ماجمع أخطبوط ؟
جمع خير ؟
- لي في محبتكم شهود عشرة - فهد عامر الأحمدي - مقالات وأخبار الحوادث
- فائق حسن بـ رسالة رومانسية إلى أصالة نصري: جوزتي أسبابي للسعادة
- لي في محبتكم شهو د عشرة
- أحلام تحتفل بقدوم شهر رمضان بطريقتها الخاصة وتغني "حالو يا حالو".. بالفيديو - مجلة هي
- أجمل شعر غزل - موضوع
- هل الموز يرفع الضغط الذكي
- هل الموز يرفع الضغط 64
- هل الموز يرفع الضغط الطبيعي
لي في محبتكم شهود عشرة - فهد عامر الأحمدي - مقالات وأخبار الحوادث
الأستاذ طلال مداح - موال لي في محبتكم شهود أربع وتقاسيم عود - YouTube
فائق حسن بـ رسالة رومانسية إلى أصالة نصري: جوزتي أسبابي للسعادة
فلتكن حريصاً يا أخي على أن تترك أحقادك وأحزانك وآلانمك خارجًا، فطاعة الله تعالى كفيلة بأن تستبدل كلّ تلك الأمور بهدوء النّفس وراحة البال، كلّ عام وأنتم بخير. عبارات بديعة عن استقبال رمضان
اللهم أذقني في رمضان حلاوة ذكرك، واوزعني فيه لأداء شكرك بكرمك واحفظني فيه بحفظك وسترك يا رب العالمين. اللهم إني أسألك حُسن الصيام وحُسن الختام، ولا تجعلنا من الخاسرين في رمضان، اللهم اجعلنا ممن تدركهم الرحمة ثم المغفرة ثم العتق من النار. اللهمّ يا كريم يا مجيب الدعاء لا تخرجني من رمضان وإلا وقد أصلحت حالي وأسعدت حياتي وغفرت ذنبي وتقبلت طاعتي واستجبت دعائي. أغلق مدن أحقادك وأطرق أبواب الرحمة والمودة فارحم القريب وود البعيد وازرع المساحات البيضاء في حناياك وتخلص من المساحات السوداء في داخلك في رمضان صافح قلبك ابتسم لذاتك صالح نفسك وأطلق اسر أحزانك وعلم همومك الطيران بعيدا عنك في رمضان أعد ترتيب نفسك لملم بقاياك المبعثرة اقترب من أحلامك البعيدة اكتشف مواطن الخير في داخلك واهزم نفسك الأمارة بالسوء. ما أسرع أيامك يا رمضان! أحلام تحتفل بقدوم شهر رمضان بطريقتها الخاصة وتغني "حالو يا حالو".. بالفيديو - مجلة هي. تمضي كالريح لا نشعر بها. اللهم اجعلنا من المقبولين في رمضان. اليوم وداع رمضان، شهر البر والإحسان.
لي في محبتكم شهو د عشرة
وأختم فأقول:ـــ اللهَّم إحفظ هذا البلد عزيزاً كريماً... وأدم عليه نعمة الأمن والأمان... وأرفع عنه الغلا ، والوبا ، والريا... والمحن ماظهر منها وما بطن...............................
تعليقات القراء
أكتب تعليقا
إقرأ أيضاً
رياضة وشباب
محليات
أحلام تحتفل بقدوم شهر رمضان بطريقتها الخاصة وتغني &Quot;حالو يا حالو&Quot;.. بالفيديو - مجلة هي
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
أجمل شعر غزل - موضوع
أولا ( أكملت) أكمل الأمْـر َ: أي أنهاهُ على مـراحل مُتقطّعة ، بينها فواصل زمنيّة. فالذي عندهُ أيّام إفطار في رمضان وعليه صيامها فيما بعد ، لديه فرصة 11 شـهراً لقضائها ، ولو على فترات متقطّعة ، لذلك قال تعالى: ( ولتُكْـملوا الـعِدّة). ثانيا ( أتممت) أما أتـمّ الأمـر: يجب أنْ لا ينقطع العمل حتّى ينتهي. فلا يجوز مثلاً: الإفطار أثناء النهار في صيام رمضان ، ولو لفترة قصيرة جدّاً. لذلك يقول الله تعالى: ( ثُمّ أتِمّـوا الصـيام إلى الليل) ولم يقل ( أكملوا) وكذلك لا يجوز للإنسان أن يتحلّل مِنَ الإحرام في الحجّ حتى ينتهي من شعائره. لذلك يقول الله تعالى: ( وأتمّوا الحجّ والعُمرة للّـه) وليس أكملوا الحج ّ. فلماذا الدين ( اُكْمل) بينما النعمة ( أُتِمّت) ؟ لأنَّ الدين نزل على فتراتٍ متقطّعة على مدى 23 عاماً ، ولكن المُلفت والجميل أن نعمة الله لم تنقطع أبدا ، فقال تعالى: ( وأتممتُ عليكُم نعمتي) فـنِعْمـةُ اللّه لمْ تَنقطع ، ولا حتى ثانية واحدة على هذه الامة فانظر إلى الدقة في المعنى بين اللفظين اللهم ارزقنا فهم القرآن وشفاعته آمين يا ذا الجلال والإكرام. فائق حسن بـ رسالة رومانسية إلى أصالة نصري: جوزتي أسبابي للسعادة. #مع_القران ❤️
تدبر القرآن
مع القرآن
إعجاز لغوي
أكّد راعي أبرشية بيروت المارونية المطران بولس عبد الساتر ، خلال عظةٍ في مستشفى أوتيل ديو ، أنّ "هذا المكان مقدس لأن فيه الكثير من الأشخاص الذين يتحملون الألم بالرجاء والإيمان". وشدّد في اليوم العالمي للمريض، على أنّه "لشرف لي أن أكون في هذا المكان المقدس الذي فيه العديد من القديسين والقديسات الذين يمجدون الرب بإيمانهم في وقت المحنة والصعوبة. لي في محبتكم شهود اربع. وأشكر إدارة المستشفى التي طلبت مني أن أصلي معكم، أنتم الكادر الطبي والهيئة الإدارية، الذين تحملون أوجاع إخوتكم وأخواتكم المرضى، وتحاولون أن تحرروهم منها لينعموا بحياة أفضل، بتضحياتكم وخبرتكم والنعم التي أغدقها الله عليكم". واضاف عبد الساتر أنّ "قليلة هي المرات التي نمر فيها بالقرب من مستشفى ونرسم إشارة الصليب على وجوهنا، كما كان يفعل أجدادنا وأهلنا حين يمرون بالقرب من مزار أو كنيسة، فالمستشفى هي أيضا مكان للحياة أولا ومكان حب، ففيها يسخّر الأطباء كل طاقاتهم وقدراتهم من أجل إعطاء الحياة بنعمة الله، وفيها يتحرك العاملون لخدمة المرضى والاعتناء بهم مدفوعين من المحبة". وأوضح أنّ "دوركم الأول هو في أن تتشبهوا بالمسيح الذي حمل أوجاعنا وأسقامنا، فتحملون أوجاع وأسقام المرضى الذين تعتنون بهم، الله يرى محبتكم وحضوركم بالقرب من مرضاكم قبل إنجازاتكم الطبية رغم أهميتها، أشكركم من قلبي على تضحياتكم وعلى إصراركم على أن تكونوا رسل محبة، رغم الصعوبات والتحديات التي تعيشونها يوميًا، إن في حياتكم الشخصية أو العملية، إنكم علامات على حضور الله ومحبته في حياة كل إنسان مريض".
11:09 AM | الثلاثاء, 11 أيار 2021
2021-05-11 11:09:21
هل الموز يرفع الضغط؟ وفقاً لأبحاث مختلفة، فإن تناولك للأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يساعدك في خفض ضغط الدم. الموز غني بالبوتاسيوم مقابل القليل من الصوديوم. وفقاً لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن الأنظمة الغذائية الغنية بالبوتاسيوم وقليلة الصوديوم قد تخفض من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية. فوائد الموز للضغط.. هل يحقق نتائج سريعة؟ | الكونسلتو. إن تناولك طعام محمل بالبوتاسيوم يقلل الضغط على الكلى ويساعد أيضاً في التخلص من الصوديوم الزائد في جسمك عن طريق طرد الصوديوم الإضافي من نظامك عن طريق البول. ما هي كمية الموز المسموحة لك ؟
وفقاً للدراسات البحثية التي اجراها علماء من منظمة الصحة العالمية، وذلك للاجابة عن سؤال "هل الموز يرفع الضغط" يمكن أن يقلل تناول موزتين يومياً لمدة أسبوع من ضغط الدم لديك بنسبة 10%. ولكن، من المهم دائماً استشارة الطبيب قبل تضمين الموز في نظامكم الغذائي إذا كنت تعانين من أي مضاعفات صحية أخرى. ما هي فوائد تناول الموز على الريق؟
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمك
يعديل مستويات السكر في الدم
تحسين صحة جهازك الهضمي
يساعد الموز في إنقاص وزنك
نصائح مهمة للنساء عند شراء وتخزين الموز
اختاري الموز الناضج لتناوله على الفور، وبعض الموز الأخضر غير الناضج لتناوله لاحقاً.
هل الموز يرفع الضغط الذكي
11:41 ص
الأربعاء 29 ديسمبر 2021
كتبت- ياسمين الصاوي:
يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم والكربوهيدرات والزنك والنحاس وغيرها من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. ويمنح الموز الجسم العديد من الفوائد الصحية، على رأسها تحسين عمل الجهاز الهضمي وتقوية عضلة القلب ومنح الجسم النشاط والطاقة والوقاية من تلف الخلايا. هل يمكن أن يرفع الموز ضغط الدم…؟ | algerie22.com. ولا يتوقف دور الموز عند ذلك فحسب، بل يؤثر على ضغط الدم المرتفع الذي يزيد مخاطر التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حسبما نشر موقع "Medical news today". فوائد الموز للضغط
يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم، ذلك المعدن المهم الذي يلعب دورًا رئيسيًا في التحكم بارتفاع ضغط الدم. تحتوي ثمرة واحدة متوسطة الحجم من الموز على حوالي 422 ملليجرام من البوتاسيوم، والذي يقلل من نسبة الصوديوم في الدم ويخفف الضغط على جدارن الأوعية الدموية. وتوصي جمعية القلب الأمريكية، بتناول البالغين 4700 ملليجرام من البوتاسيوم يوميًا عن طريق الأطعمة الغنية به، وعلى رأسها الموز. كم ثمرة موز لازمة لخفض الضغط المرتفع؟
كشفت الدراسات أن تناول 2 ثمرة موز في اليوم الواحد لمدة أسبوع تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بمعدل 10%.
هل الموز يرفع الضغط 64
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
01:11 ص
الأربعاء 05 ديسمبر 2018
هل يساعد أكل الموز على ضبط ضغط الدم؟
مصراوي-
للعادات الغذائية تأثير كبير على ضغط الدم ، عند التعامل مع مشكلة ارتفاع ضغط الدم من الضروري اختيار نوعية الأطعمة بعناية، واستبعاد ما عليك استبعادة من قائمة الطعام. وإذا كان معدل ضغط الدم 140/90 أو أكثر يوصي الأطباء بتقليل ملح الطعام إلى أقصى حد، وفقًا لموقع "الإمارات 24". وإلى جانب ذلك يمكنك إضافة الموز، تلك الفاكهة الاستوائية سهلة المضغ، لتساعدك على خفض الضغط المرتفع. يساعد أكل الموز على ضبط ضغط الدم، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يحافظ على التوازن الكهربي للجسم، كما يمتاز الموز بانخفاض محتواه من الصوديوم. أبرزها الأفوكادو والموز.. 10 أطعمة تساعدك في التخلص من ضغط ا | الكونسلتو. بصيغة أخرى، يساعد الموز على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ويعزّز صحة عضلة القلب بسبب محتواه من البوتاسيوم، وقد وجدت دراسات أن أكل الموز يقلل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ومن فوائد البوتاسيوم أيضاً أنه يحافظ على توازن سوائل الجسم إلى جانب التوازن الكهربي، وإخراج الصوديوم الزائد، وهي عوامل تحمي من ارتفاع ضغط الدم. فواكه أخرى. ويمكنك الحصول على هذه الفوائد التي تحمي من ارتفاع الضغط عن طريق أكل فواكه أخرى وليس الموز فقط، مثل: الزبيب، والبرتقال، والمشمش، والقراصيا، والتمر.
هل الموز يرفع الضغط الطبيعي
يرفع ضغط الدم يعاني مرضى الكلى بصورة مستمرة من إرتفاع كبير في ضغط الدم والذي ينشأ بسبب ارتفاع عنصر الصوديوم وبالتالي تحتبس السوائل في الجسم مما يؤثر على الكلى بشكل كبير. بسبب احتواء الموز على نسب عالية من البوتاسيوم فإنه يؤدي إلى رفع ضغط الدم بشكل تلقائي مما يؤثر على مرضى الكلى كثيرًا. تعرف على أبرز فوائد الموز للجسم يحتوي على عدد ضخم من الفيتامينات والمعادن التي تفيد الجسم بشكل كبير حيث يزيد من الكتلة العضلية ويعالج هشاشة العظام بسبب توافر كميات كبيرة من الكالسيوم والفوسفور والنحاس به. ولمن يعاني من مشاكل في العلاقة الجنسية يمكنه تناول ثمرتين منه قبل العلاقة الزوجية بحوالي ساعة حيث يساعد على رفع معدل الإثارة وتحسين المزاج وزيادة أعداد الحيوانات المنوية. هل الموز يرفع الضغط 64. وفي الكثير من حالات فقر الدم فإن الأطباء يقوموا بوصفه لكي يتم زيادة كريات الدم الحمراء ورفع نسبة الهيموجلوبين ، وذلك بسبب احتوائه على نسب عالية من الحديد والفوليك اسيد والزنك خاصةً عندما يتم تناوله مع الشوكولاتة الداكنة. يعمل على معالجة التعب والإجهاد والإرهاق الذي يصيب البعض حيث يساعد على تهدئة الأعصاب. يمكن مرضى السمنة أو متبعي الحميات الغذائية من سرعة الشعور بالشبع وذلك بسبب نسب الألياف والمواد النشوية المتواجدة به التي تظل لفترة أطول في المعدة.
– تجنبوا الموز الذي يحمل بقع بنية اللون. – وضع الموز في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الحرارة المباشرة وضوء الشمس. – قوموا بتخزين الموز في مكان بارد وجيد التهوية. – تجنبوا تبريد الوز وقوموا بإبعاده عن الفاكهة الأخرى
11:06 ص
الخميس 04 يوليه 2019
10 أطعمة تساعدك في التخلص من ضغط الدم المرتفع
كتبت- نورهان أشرف:
يواجه العديد من مرضى الضغط المرتفع مشكلات في ضبط معدل ضغط الدم، وذلك بسبب الظروف الحياتية التي يتعرضون لها. وتؤثر عدة عوامل على معدل ضغط الدم، من بينها تناول الأطعمة المالحة والإجهاد والتوتر الشديد، وينصح الأطباء المرضى باتباع نظام صحي مناسب للحفاظ على ضغط الدم في معدله الطبيعي 120/80. الكونسلتو يستعرض في التقرير التالي، أبرز 10 أطعمة تساهم في ضبط معدل الضغط، وفقًا لموقع Foodndtv. 1- الموز
يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم المفيد للقلب والأوعية الدموية، كما يحتوي نسبة مناسبة من الصوديوم، مما يساعد على خفض ضغط الدم. أقرأ أيضًا: لمرضى الضغط المرتفع.. هل الموز يرفع الضغط الطبيعي. 5 فواكه تساهم في علاجك دون أدوية
2- السبانخ
السبانخ من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية، والغنية بالألياف، بالإضافة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والفولات والمغنيسيوم. ويؤكد الخبراء أن السبانخ تحتوي على حوالي 12% من كمية الكالسيوم الموصى بها يوميًا، وهذه العناصر الغذائية تعمل على خفض مستويات ضغط الدم والحفاظ عليه من الارتفاع.