هل الصداع من علامات الحمل أم ليس له علاقة؟ تعاني المرأة من الصداع بشكل طبيعي في أوقات مختلفة من الشهر، وبعد الزواج يختلف الأمر، خاصة مع انتظار الحمل وتتبع كل علامات الحمل في وقت مبكر حتى قبل موعد نزول الدورة الشهرية، حيث تظهر بعض أعراض الحمل التي من خلالها تستطيع المرأة أن تحدد ما إذا كانت حاملاً أم لا، ولكن رغم ظهور بعض أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية يظل اختبار الحمل هو الوحيد الذي يستطيع تحديد وجود حمل من عدمه، فهل يمكن تشخيص الحمل عن طريق أعراض الحمل الأولية ومنها الصداع؟. هل الصداع من علامات الحمل الأكيدة؟ يحدث الصداع نتيجة تغير معدل تدفق الدم بشكل مفاجئ في الجسم، وقد يحدث هذا التغير نتيجة أشياء عديدة منها الإصابة بعدوى أو أمراض معينة أو حدوث تغير في ضغط الدم أو تغيرات هرمونية ومنها حدوث الحمل والذي يصاحبه ظهور الصداع والدوخة في بداية الحمل. هل الصداع من اعراض الدورة الشهرية | 3a2ilati. وللإجابة على السؤال نعم يعد الصداع من العلامات المؤكدة للحمل، ما إذا كان مصحوباً ببعض العلامات الأخرى الظاهرة للحمل مثل الغثيان الصباحي أو الإفرازات البيضاء الخالية من الرائحة، وما لم يكن الصداع مصحوباً بأي علامة أخرى من علامات المرض. ولتحديد وجود الحمل من عدمه من خلال الصداع قد يكون ذلك صعباً على المرأة لعدم التركيز في الصداع، حيث تتراوح حدة الصداع الخاص ببداية الحمل من الخفيف إلى المتوسط، ولكن وجود أعراض أخرى للحمل يؤكد على وجود الحمل بالفعل، ومن تلك الأعراض ما يلي: أعراض الحمل المبكرة قد تصاب المرأة بنزلات البرد الخفيفة التي تشمل انسداداً في الأنف فقط بدون ظهور أي أعراض أخرى، يرجع ذلك إلى ضعف مناعة الحامل وهي شائعة الحدوث في بدايات الحمل، وهنا قد يحدث تداخلاً في التشخيص لأن الصداع قد يكون بسبب نزلة البرد أيضاً، ولكنه في حالة الحمل يكون مصحوباً بدوخة خفيفة.
هل الصداع من علامات نزول الدورة المكثفة
12:19 PM | الإثنين, 15 تشرين الثاني 2021
2021-11-15 12:19:10
تتعرض المرأة قبل موعد نزول الدورة الشهرية لعدة اعراض ومتغيرات تطرأ على جسدها ونفسيتها مما يجعلها تتوقع نزول الدورة في أي لحظة. فما هي علامات نزول الدورة الأكيدة؟ وما الفرق بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل؟
علامات نزول الدورة الأكيدة
ظهور حب الشباب
يظهر حب الشباب بسبب زيادة إفراز الزيوت -من الغدد الدهنية بالجلد- التي تسد المسام؛ وتسبب ظهور البثور في الوجه. تَوَرم الثدي وتصلبه
يتورم الثدي ويتصلب بدرجة ملحوظة؛ بسبب زيادة إفراز هرمون الرضاعة (البرولاكتين). التعب والإرهاق الشديد
تعاني النساء من التعب البالغ والإرهاق الشديد المصحوب بعدم القدرة على النوم، أو اختلال نمط النوم الطبيعي. تقلصات ومغص البطن
تعد تشنجات البطن الأكثر شيوعًا بين علامات نزول الدورة الأكيدة. تبدأ قبل الدورة الشهرية بأسبوع تقريبًا، وتستمر لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، ثم تختفي تدريجيًّا. هل الصداع من علامات نزول الدورة المكثفه. الإمساك أو الإسهال
يحدث خلل في وظائف الجهاز الهضمي؛ يؤدي إلى ظهور الإمساك عند بعض النساء، والإسهال عند أخريات. انتفاخ البطن
تتراكم الغازات في المعدة والأمعاء بسبب عُسر الهضم؛ مسببةً الإحساس بالانتفاخ وعدم الراحة.
هل الصداع من علامات نزول الدورة الدموية
تورّم وانتفاخ الثديين: يُعزى السبب في ذلك لارتفاع هرمون البرولاكتين (Prolactin) المسؤول عن إفراز الحليب في جسم المرأة. الإرهاق والتعب: تشعر المرأة بالإجهاد بالإضافة إلى الأرق المؤقت وعدم الانتظام في النوم. تقلّصات في المعدة: تُعدّ تقلصات المعدة من أشهر أعراض الدورة الشهرية، والتي قد تستمر بعد حدوث الدورة الشهرية بـ3 أو 4 أيام. الإمساك أو الإسهال: قد يسبب الجهاز الهضمي أعراض إمساك أو إسهال لمدة أسبوع أو أسبوعين من حدوث الدورة الشهرية إذ تتفاوت حدة هذه الأعراض بين الإناث. تورم الجسم: يتم احتباس الماء والسوائل داخل جسم المرأة نتيجة للتغيرات الهرمونية. الصداع: عادةً ما ينتج الصداع نتيجة للارتفاع في هرمون الإستروجين (Estrogen). التغير في المزاج: تسبّب التغييرات الهرمونية تغيير حاد في المزاج، إذ تصبح مشاعر العاطفة والغضب أكثر حدّة لدى المرأة. القلق والاكتئاب: تزداد حدة مشاعر القلق والخوف والتفكير الدائم قبل الدورة الشهرية. هل الصداع من علامات نزول الدورة الدموية. 2. أعراض أثناء الدورة الشهرية
أعراض الدورة الشهرية أثناء حدوثها متعددة، بحيث يصاحب نزول الدم من رحم المرأة أعراض عدّة بعضها مشابه للأعراض الظاهرة قبل حدوث الدورة الشهرية، ومن أبرزها:
تقلصات في منطقة الحوض المقابلة لرحم المرأة أو في منطقة المعدة.
هل الصداع من علامات نزول الدورة المكثفه
شاهد أيضًا: أسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود آلامها
نصائح للتخفيف من حدة أعراض ما قبل الدورة الشهرية
فيما يلي أهم النصائح التي من شأنها التخفيف من حدة أعراض ما قبل الدورة الشهرية، وهي كما يلي [4] [5]:
تناول نظام غذائي متوازن، فقد أشارت بعض الأبحاث أنّ تناول أطعمة تحتوي على نسبة كافية من الكالسيوم وفيتامين د، من شأنها تقليل أعراض ما قبل الدورة الشهرية، ومن أبرز الأطعمة المُحتوية على الكالسيوم مُنتجات الألبان. تجنب الكافيين والكحول. تناول وجبات أصغر حجمًا، ويجب أنّ تكون هذه الوجبات شبه خالية من الأطعمة التي تُسبب الانتفاخ أو الشعور بالامتلاء. ١٤ علامة تدل على اقتراب موعد الدورة الشهرية. تخفيف تناول الملح والأطعمة المالحة وهذا يُساعد في تقليل الانتفاخ واحتباس السوائل. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مُرتفعة من الكربوهيدرات المُعقدة كالحبوب الكاملة والخضراوات والفواكه. ممارسة التمارين الرياضية بمدة لا تقل عن 30 دقيقة، كالمشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات. تخفيف التوتر، ويكون ذلك بممارسة الاسترخاء التدريجي للعضلات، أو ممارسة تمارين التنفس العميق فهي تُساعد في تخفيف الصداع أو القلق وتحل مُشكلة الأرق، كما تُعدّ اليوجا خيار مثالي للاسترخاء وتقليل التوتر.
[٣]
ويمكن التخفيف من الصداع الذي يرتبط بتغير الهرمونات في الجسم بطرقة مختلفة، ومنها ما يأتي: [٦]
استخدام الثلج على المنطقة المؤلمة بعد لفه بمنشفة. ممارسة تمارين الاسترخاء لتقليل التوتر. استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل نابروكسين الصوديوم (Naproxen Sodium) أو إيبوبروفين (Ibuprofen). مسكنات الألم التي تحتاج إلى وصفة طبية. المراجع
↑ Lori Smith, BSN, MSN, CRNP (2017-07-06), "Everything you need to know about ovulation", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-14. Edited. ↑ Jeff Kiesner 1, Vincent T Martin (2013-03-21), "Mid-cycle headaches and their relationship to different patterns of premenstrual stress symptoms", Headache., Issue 53, Folder 6, Page 935. Edited. ^ أ ب Nicole Telfer, (2019-04-25), "Headaches, migraines, and the menstrual cycle", helloclue, Retrieved 2020-11-14. Edited. ↑ Melinda Ratini, DO, MS (2020-07-11), "Hormonal Headaches and Menstrual Migraines", webmd, Retrieved 2020-11-18. اسباب الصداع قبل الدورة - حياتكِ. Edited. ^ أ ب ت ث "Menstrual Migraine" ، ، Retrived 2020-11-18. Edited. ↑ "Headaches and hormones: What's the connection?
لقراءة المقال كاملا إضغط هنا
(صونيا رزق - الديار)
ترحيل اللبنانيين من السعودية
جوروج قرداحي يتشبث بمنصبه الحكومي (أرشيف)
وهذا المَخرج يصرّ عليه المسؤولون الكبار، لاسيما رئيس الجمهورية ميشال عون ورئيس الحكومة نجيب ميقاتي اللذان أكدا من خلال كل المواقع والجلسات ضرورة استقالة وزير الإعلام جورج قرداحي ؛ لاقتناعهما بأنّها تفتح باب الحل مع الجانبين السعودي والخليجي. وتؤكد مصادر سياسية مطلعة على مواقف عون وميقاتي، لـ"عربي بوست"، أن الرئيسين يستغربان عدم تجاوب الوزير قرداحي مع دعوتهما إلى تحكيم ضميره وحسّه الوطني بالاستقالة، لكي يتيح الفرصة لمعالجة الأزمة مع السعودية التي بَنَتْ ما اتخذته من إجراءات ضدّ لبنان على مواقف تبناها قرداحي قبل تعيينه وزيراً في الحكومة. وتعتقد المصادر أن يكون عدم تجاوب قرداحي سببه خضوعه لمجموعة من الحسابات السياسية والشخصية، التي تُعنى بمصالح بعض القوى المؤيّدة له في موقفه والقوى التي يتلاقى معها سياسياً، أي حزب الله وتيار المردة. ترحيل اللبنانيين من السعودية. هل طُويت استقالة ميقاتي؟
بالتوازي مع ذلك، فإن الحديث عن استقالة رئيس الحكومة، نجيب ميقاتي، قد طُويت في الوقت الحالي، لأن الرجل تلقى جرعات دعمٍ من كل الولايات المتحدة الأمريكية، وفرنسا، ومصر، فبدأ البحث عن حلولٍ أخرى قد تؤدي إلى حلٍّ يُعيد انتظام العمل داخل مجلس الوزراء.
وسط دعوته إلى مراجعة السياسات الخارجية اللبنانية لاستعادة ثقة المجتمع الدولي، أعلن السفير السعودي في لبنان وليد البخاري أنه لن يكون هناك ترحيل للبنانيين من السعودية ومن دول الخليج. ترحيل اللبنانيين من السعودية إلى مصر. وفي رد جديد على تصريحات وزير الخارجية اللبناني شربل وهبة، التي اتهم فيها دول الخليج بتمويل "داعش"، واصفا السعوديين بـ"البدو"، استقبل البخاري، العديد من الشخصيات السياسية والحزبية اللبنانية في خيمة عربية أقامها قرب مقر السفارة السعودية في بيروت، وفي تصريح له خلال استقبالهم، قال إن أخلاقيات ومرتكزات المملكة لا تسمح بأن يتم التعرض لكل مقيم على الأراضي السعودية، ناهيكم عن اللبنانيين الموجودين في المملكة، مضيفا أن "القيادة الرشيدة في السعودية تركز على صون كرامة المواطن السعودي وأي مقيم على أرض المملكة". لافتا إلى أنه "تلقى مكالمة هاتفية من وهبة أعرب فيها عن اعتذاره الشديد والصريح لما بدر منه في لقائه التلفزيوني". وأكد البخاري أن "العلاقات السعودية – اللبنانية هي علاقات بين شعبين وعلاقة وجدانية تربطها روابط العروبة والدم والأخوة والإسلام وعلاقات النسب"، مشيرا إلى أن اجتماع مجلس الأعمال السعودي – اللبناني تم تأجيله مؤقتا لثلاثة أيام، كما سيتم استئناف البحث في موضوع الحظر على تصدير المنتوجات والزراعات اللبنانية.