يبدأ مشوار الكفالة بتقديم طلب من قبل أسرة اليتيم لمكتب لجنة الدعم الاجتماعي، تقوم بعدها اللجنة بدراسة الطلبات لعدة أيام ليتم بعدها القبول أو الرفض بناءً على الشروط التي تضعها والتي تقوم على رعاية اليتيم في كُلّ مناحي حياته وحتّى تخرّجه من الجامعة وإنهاء دراساته العُليا. تفاصيل الكفالة:
تمنح الكفالة للعائلات التي لا يكون فيها للأب أو الأم راتب وظيفي أو تقاعدي أو مورد مالي فيُحسب عدد أفراد العائلة كاملاً ولا يُلغى أيّ اسم إلّا في حال زواج الفرد، أو إذا كان من الأبناء الذكور ومتغيّب عن التعليم وقد تجاوز الخمسةَ عشرَ عاماً. الرئيسية | مؤسسة كافل لرعاية الأيتام. تُمنح العائلة شهرياً بطاقتين:
بطاقة صحيّة شريطة عدم استفادة العائلة صحياً من أي جهة أو جمعية أخرى، توضع البطاقة الصحية لدى طبيب اللجنة المختص ويستفيد منها الأيتام أو العائلات عند زيارتهم للمستوصف التابع للجمعية، حيث يُفحص المريض من قبل الطبيب في المستوصف ويُحوَّل حسب مرضه وحالته إلى الطبيب المختص في العيادات أو المشافي التابعة للجمعية، تقدم جميع الخدمات الصحية لحامل البطاقة الصحية مجاناً. بطاقة مالية تصرف من مكتب لجنة الدعم الاجتماعي وتختلف قيمتها بحسب عدد أفراد العائلة.
- جمعية الهداية الخيرية. كفالة يتيم
- الرئيسية | مؤسسة كافل لرعاية الأيتام
- فواكه ترفع ضغط الدم وشدة مضاعفات كورونا
جمعية الهداية الخيرية. كفالة يتيم
كفالة يتيم مالية – جمعية أبوة لرعاية الأيتام في عنيزة
الرئيسية | مؤسسة كافل لرعاية الأيتام
المستهدف:
5120ريال
تم جمع
0 ريال
طفلة يتيمة هبه. م. ب - 11 سنة
تعيش مع أسرتها المكونة من 5 أفراد
( تم بحثها وإعتمادها وتحتاج للمساعدة)
نسبة الإحتياج لأسرة اليتيمة: 89. 01%
ساهم في كفالة اليتيمة
كفالة شاملة لمدة عام بـ 5120 ريال
ملء معلومات الطلب
تصدق بالنشر ولك الأجر فالدال على الخير كفاعله
المستهدف:
5120ريال
تم جمع
0 ريال
طفل يتيم سعود. ع. س - 11 سنة
يعيش مع أسرته المكونة من 5 أفراد
( تم بحثه وإعتماده ويحتاج للمساعدة)
نسبة الإحتياج لأسرة اليتيمة: 83. 59%
ساهم في كفالة اليتيم
كفالة شاملة لمدة عام بـ 5120 ريال
ملء معلومات الطلب
تصدق بالنشر ولك الأجر فالدال على الخير كفاعله
أن الفواكه المجففة تقوم بنفس التأثير عند مقارنتها مع الفواكه، ويجب ألا يكون هذه الفواكه عليها سكر أو أملاح أو دهون. فواكه ترفع الضغط و10 نصائح لتجنب إرتفاع الضغط - مخطوطه. عند الشعور بأن ضغط الدم قد انخفض، ينصح بتناول عصير الليمون الحامض، فهو يساعد على رفع الضغط. يحتوي العرق سوس على مجموعة من المواد التي لها درجة كبيرة من التأثير على هرمون الكورتيزول والألدوستيرون، مما يؤدي إلى حبس السوائل بالجسم، وبالتالي يعلي الاحتباس من ضغط الدم. ملحوظة: كل الفواكه مفيدة ومهمة على صحة الإنسان، ولكن يجب التذكير بأن الفواكه لا تتسبب في ارتفاع ضغط الدم، وأن تناول كمية من الفواكه والخضروات يساعد على التقليل من ضغط الدم، إذا كان يعاني الفرد من ارتفاع بضغط الدم. اطعمة ترفع ضغط الدم
لا يقتصر الأمر على فواكه ترفع ضغط الدم، حيث يوجد العديد من الأغذية التي ترفع ضغط الدم، وهي كالتالي:
الملح: أثبت العديد من الدراسات عن مدى ارتباط الملح بضغط الدم المرتفع، حيث هناك العديد من الأطباء الذين ينصحون بضرورة تناول الملح عند الإحساس بانخفاض في ضغط الدم، وليس الملح بمعنى ملح الصوديوم الخام، وإنما يقصد به تناول الأطعمة التي تشتمل على كمية كبيرة من الملح كالمخلل مثلًا وغيره من الموالح.
فواكه ترفع ضغط الدم وشدة مضاعفات كورونا
لا يكتمل أي نظام غذائي صحي دون إضافة الفواكه، إذ تساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم، وذلك إذا كانت جزءا من نظام غذائي متوازن وصحي ودون إفراط. فما الفواكه التي ترفع الكولسترول الجيد في الدم؟
نشير إلى أنّ هناك عوامل كثيرة تؤدي لارتفاع الكوليسترول بالدم منها الغذاء غير الصحي، والتدخين، وقلة الحركة والسمنة المفرطة. ويعاني الكثيرون من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، والذي يترسب على جدران الشرايين، مما يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية أو السكتة الدماغية. وسنتعرف اليوم على الفواكه التي ترفع الكولسترول الجيد في الدم والفرق بين الكولسترول الجيد والسيء. ما مستويات الكولسترول الطبيعية؟
الكولسترول الكلي في الدم، يوصى بأن يكون مستواه أقل من 200 ملغ/ديسيلتر. الكوليسترول الجيد، يوصى بأن يكون مستواه أكثر من 40 ملغ/ديسيلتر، ويفضل أن يكون 60 ملغ/ديسيلتر أو أعلى. لمرضى الضغط المرتفع.. 5 فواكه تساهم في علاجك دون أدوية | الكونسلتو. الكوليسترول السيئ، يوصى بأن يكون مستواه أقل من 100 ملغ/ديسيلتر. الدهون الثلاثية، يوصى بأن يكون مستواها أقل من 150 ملغ/ديسيلتر. الفرق بين الكولسترول الجيد والسيء
يحتاج جسمك لكميات بسيطة من الكولسترول فقط، لكن العديد من الأشخاص لديهم منسوب مرتفع منه، وخاصةً النوع السيئ من الكولسترول، وهو النوع الذي يصيب الشخص إذا كان يتناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة.
09:56 م
الأربعاء 10 يوليه 2019
عرض 8 صورة
كتبت - نورهان أشرف:
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حول العالم، والذي يتسبب في الإصابة بالعديد من المضاعفات الخطيرة في حالة عدم علاجه، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، قائمة بالفواكه التي تساعد على انخفاض الضغط المرتفع إلى مستواه الطبيعي، وفقًا لموقع "Foodndtv". 1- البرتقال
يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لمرضى الضغط المرتفع، مثل البوتاسيوم وفيتامين سي. 2- الموز
يحتوي الموز على 358 مل جرام من البوتاسيوم، الذي يساعد على خفض الضغط المرتفع إلى مستواه الطبيعي، لذلك ينصح دائمًا بتناوله صباحًا عند وجبة الإفطار. فواكه ترفع ضغط الدم لمحاربة مولدات الضد. 3- المشمش
يعتبر المشمس الاختيار الأمثل لمرضى الضغط المرتفع، لاحتوائها على 259 مل جرام من البوتاسيوم، الذي يساعد على ضبط، فضلًا عن قدرته على التقليل من احتباس السوائل بالجسم، والحفاظ على توازن الأملاح والمعادن، ما يساهم في الحفاظ على مرونة الشرايين ووقايتها من التصلب. اقرأ أيضًا: لماذا المشمش الاختيار الأمثل لمرضى الضغط المرتفع؟.. إليك فوائده
4- الأفوكادو
بخلاف قدرته على فقدان الوزن والتخلص من دهون البطن، يحتوي الأفوكادو على مستويات عالية من البوتاسيوم أكثر من الموز، ما يساهم في خفض الضغط المرتفع إلى مستواه الطبيعي.