1 hr
Health & Fitness
كمال الاجسام مع المحترف السعودي عبدالله الربيعة
More Episodes
OTB على البنش
Top Podcasts In Health & Fitness
بودكاست سوان
نوره اللحيدان
وجدان مع أسامة بن نجيفان
Mics | مايكس
سكون | Sukoun
Kerning Cultures Network
تهون
مايكس | mics
مع هبة حريري
د. هبه حريري
عقل. جسد. روح
بودكاست عقل. روح
عبدالله الربيعة كمال اجسام بنات
تقارير الفساد في الصحة
كانت وما زالت وزارة الصحة تُكذّب الصحف وتنفي ما ينشر فيها من معاناة المرضى في زحام عيادات ينقص بعضها الأطباء، وتنفي نقص الأدوية وتهالك المباني وسوء النظافة والأخطاء الطبية، وتبرر لمستشفيات تحول مرضى النفسية إلى الباطنية لأن دكتور النفسية … إقرأ المزيد ←
يا عبدالله الربيعة الشرطة لا تملك الحل
يومياً تغزو إيميلاتنا عشرات الرسائل التي تكشف عن حجم معاناة خريجي الدبلومات الصحية وكذلك مقاطع فيديو التي تعرض تجمعهم أمام وزارة الصحة أوالخدمة المدنية في طريقة لا نتمناها ولا نؤيدها ولكن لها أسبابها ونتمنى أن تزول. ويوميا نشاهد أن مواجهة … إقرأ المزيد ←
ماذا لو كان ابنك يا عبدالله الربيعة؟
اقرأوا معي هذا الخبر الذي نشرته هذه الصحيفة (24/ 4/ 2012): «حمَّل والد طفل يعاني من شلل رباعي وفقدان للوعي بعد حادثة سير وزارة الصحة مسؤولية أية مضاعفات قد تحصل لابنه. وطالب والد الطفل سراج موسى يحيى بكري الذي … إقرأ المزيد ←
لعبة الكراسي إخراج وزارة الصحة
لو كنتُ مكان محمد الشريف رئيس هيئة مكافحة الفساد لقدمتُ مكافأة وشهادة شكر للزميل ماجد الشربي الذي فجر قضية خطيرة تمس حياة البشر وأنقذ حياة المئات بعد أن كشف أن وزارة الصحة قامت بتوفير 700 كرسي لغسيل الكلى لـ 184 … إقرأ المزيد ←
عبدالله الربيعة وحديث التكاليف
وزير الصحة الدكتور الربيعة يتكلم عن التكاليف أكثر من وزير المالية، ففي الوقت الذي يفترض فيه أن يتكلم عن كيفية معالجة تكدس المرضى في المستشفيات، وكيف يقلل من فترة انتظار السرير في مستشفيات المملكة التي تصل لمدة أشهر يتكلم عن … إقرأ المزيد ←
عبدالله الربيعة كمال اجسام جولجي
ولكن كيف تسويه؟
الخرافات المنتشرة حوله؟
هل مهم لرفع معدل الحرق؟
متى و مين لازم يسويه؟
وايضا تكلمنا عن الوجبة المفتوحه و كيف تدخلها بدون ماتأثر على نتايجك. 45:49 January 27, 2022 كيف تصير اقوى ؟ و سوالف باور لفتنق مع صالح ابو الذهب هذي الحلقة معانا الباورلفتر الاسطوري صالح ابو الذهب يشارك معنا بدايته برياضة القوة البدنية وقصه مشوار سلسلته عاليوتيوب رحله ال300 كيلو ديدلفت. من الاخر الحلقة هذي حتطلع منها اقوى من لما دخلت. 01:03:25 January 06, 2022 الديلود! ليش مهم لتطورك ؟ كيف ومتى تسويه ؟ الديلود هو من اهم اساسيات التمرين الغير منتشرة بشكل كبير. حنشرح كيف تسوي الديلود. OTB على البنش: كمال الاجسام مع المحترف السعودي عبدالله الربيعة ( ابو ربيعة ) on Apple Podcasts. وليش تسويه ومتى تسويه؟ و اهم المؤشرات اللي ممكن تلاحظها اللي ممكن تعطيك تنبيه انه جسمك محتاج ديلود 52:05 December 30, 2021 كمال الاجسام للطبيعيين مع فهدنيس حلقة اليوم مميزة مع اليوتيوبر والمدرب المعروف فهدنيس. ناقشنا كمال الاجسام للطبيعيين وهل يوجد حد جيني للجسم اللي ممكن توصل له بدون استخدام المنشطات. وغيرها الكثير من المواضيع. 01:01:59 December 23, 2021 اغلاط المبتدئين في الجيم كلنا اول مانبدى بالجيم نسوي بعض الاغلاط، في هذي الحلقة من بودكاست على البنش شرحنا بعض الاغلاط الشائعة و كيف تتفاداها للوصول لافضل النتائج.
عبدالله الربيعة كمال اجسام صلب
رياضة الكروسفت مع اللاعب عثمان العثمان الكروسفت هي احد الرياضات المستحدثه و اللي تعتبر حاليا محل اهتمام الكثير من الناس لطبيعتها الجماعيه ولانتشار انديه الكروسفتـ. لذلك اليوم استضفنا اللاعب عثمان العثمان يشاركنا اكثر عن اساسيات الكروسفت و كيف ممكن تبدى فيها وهل الكروسفت رياضه اصابات فعلا؟ 01:14:01 April 29, 2022 سوالف عن الهرمونات مع الدكتور احمد ناظر محفزات الاداء خصوصا الهرمونات/ستيرويدز منتشرة بشكل كبير ومافي ناس يتكلم عنها. سواءا عن كيفية عملها؟ فوائدها؟ اعراضها الجانبية؟ وغيرها الكثير. لقاء مع البطل المحترف في كمال الأجسام عبدالله الربيعة .. – SaudiToday. اليوم مع الدكتور احمد ناظر حنعطيك نظرة عامة عن اغلب الاشياء عن الهرمونات في المجال الرياضي وخصوصا في مجال كمال الاجسام. تحذير مهم جميع ماذكر بهذي الحلقة هو لغرض تعليمي وليس نصائح طبية او لغرض ترويجي لاستخدام محسنات الاداء. استماع ممتع ولاتنسى تشارك الحلقة مع شخص يهمع الموضوع 01:34:13 April 23, 2022 النحافة و زيادة الوزن ياخي جربت كل شي ووزني مازاد ولسسا نحيف! كثير نسمع الكلام هذا ولكن هل فعلا فيه ناس مهما حاولت وزودت اكلها صعب تزيد وزن او تبني عضلات وتتخلص من النحافه؟
في هذي الحلقه حنشرح كل شي تحتاج تعرفه عن التخلص من النحافه بشكل مفصل.
عبدالله الربيعة كمال اجسام المخلوقات
من الاخر حنعطيك الزبدة عن كل شيء يهمك في سياق تعديل جسمك و البروتين. وزير الصحة السعودي يكرم جراحا تناول وجبة الإفطار أثناء عملية جراحية. 47:34 November 25, 2021 هل ممكن تبني جسم برياضة الكاليسثنكس؟ | مع اللاعب المحترف اسماعيل الحمادي رياضة الكاليسثنكس هي من الرياضات المنتشرة مؤخرا ولكن دائما فيه سؤال مرافق لاي شخص يفكر يخش الرياضة اللي هو هل ممكن ابني جسم مرتب بالرياضة هذي؟
وهذا هو السؤال اللي حيجاوبه عليكم لاعب الكاليسثنكس المحترف اسماعيل الحمادي اللي شارك بعده بطولات اخرها كان بروسيا و اخذ المركز الثاني في اعلى بول اب بالبطولة. مشاهدة ممتعه! 44:34 November 18, 2021 كل شيء تحتاج تعرفه عن نظام المرونه نظام المرونه هو من اكثر الانظمه المنتشرة مؤخرا ولكن هل فعلا هو مناسب لك؟ وكيف تقدر تطبقه بأفضل طريقة لأفضل النتائج؟ وغيرها الكثير من الاسئله اللي حنجاوبك عليها بهذي الحلقة من بودكاست على البنش 58:10 October 21, 2021 ماهي الزيادة التدريجية و كيف تطبقها لأفضل تطور؟ من اهم المبادئ في التمرين هو مبدأ الزيادة التدريجية بالحمل التدريبي ولكن الكثير من الناس يسيء فهمه بشكل كبير. في حلقة اليوم من على البنش حنوضح مبدأ الزيادة التدريجية من زوايا مختلفة عشان تفهمه بشكل افضل وتتطور بشكل مستمر طول العمر.
عبدالله الربيعة كمال اجسام الامارات
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
تكنولوجيا
سيارات
حواء
منذ 5 أسابيع
شبكة الثريا
خلال بطولة «كويت كلاسيك 2022» لكمال الأجسام من تنظيم «أوكسجين جيم»... مدرب كمال الأجسام عبد الله الربيعة ل"الثريا": المستويات جيدة جداً.. الكويتيين عندهم دبابات
الأحد، ٢٠ مارس / آذار ٢٠٢٢
حمل التطبيق الآن من البلاي ستور
حمل التطبيق الآن من الآب ستور
المزيد من شبكة الثريا
منذ ساعتين
منذ 5 ساعات
منذ ساعة
الأكثر تداولا في الكويت
صحيفة الأنباء
صحيفة الراي
منذ 3 ساعات
صحيفة الوطن
جريدة بوخالد نيوز
منذ 4 ساعات
وجه وزير الصحة السعودي الدكتور توفيق الربيعة، مدير صحة الحدود الشمالية عبدالله العازمي، بتكريم جراح قام بتناول إفطاره أثناء إجرائه عملية جراحية. وكان رئيس قسم جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري في مستشفى الأمير عبدالعزيز بن مساعد في عرعر الدكتور عبدالرزاق الهزيمي، قد قال إن العملية الجراحية كانت عاجلة لمريض أربعيني ينزف دماغياً، وتصادف وقتها مع دخول وقت الإفطار، مما استدعى مبادرة الكادر تقديم الماء والعصير بشكل سريع لمواصلة العملية سريعاً، التي تكللت بالنجاح، بحسب ما ذكرت صحيفة "عكاظ". وأضاف الدكتور الهزيمي أن جميع الزملاء يسخّرون جهودهم على مدار الساعة ويقومون بمهماتهم في جميع الأوقات لإنقاذ حياة الناس في ظل مواجهة جائحة كورونا المستجد، لافتاً إلى أن العلميات الجراحية مستمرة دائماً ولا تعيقها أوقات الصيام.
اول مرة اشوف صوره جميلة و تفتح النفس لاطباق مطعم نكهات الشرق الهندي في الخبر.. وش تقولون عنه.. 🌚 #مطعمي_هندي #مطعمي_نكهات_الشرق. By: @aishaalthawadi5...
مطعم نكهات الشرق الدمام تحتفي بأبناء الأسر
محلات للتقبيل في حي الخبر الجنوبية. طالع تعليقات وصور المسافرين عن أفضل المطاعم في الخبر المملكة العربية السعودية. أفضل مطاعم لتناول العشاء في الخبر على Tripadvisor. صفحة مطعم نكهات الشرق Oriental Flavors. تضم الخبر العديد من الأماكن السياحية المميزة و كذلك المطاعم الرائعة و من بين المطاعم الميزة المتواجدة في الخبر مطاعم رائعة و مميزة يمكن عند التواجد فيها الاستمتاع بوجبات افطار رائعة و هذه الوجبات تشمل مختلف.
مطعم نكهات الشرق الدمام السيارة
#حيدر_اباد_مسالا.. أو ام ججججي من جد! نجمة المائدة.. مسالا غيررر شكل! طبعاً دجاج و اللي يروح نكهات الشرق و ما يجربهااا راحت عليه.. لذيذذذذة جداً و فضلاً عن القوام الكريمي للمسالا الدجاج فييييه طعم يا جماعة و بتحسون هالشيء من اول لقمة ✋🏻😍👌🏼.. هذي لازززم تجربونها ✋🏻✋🏻🔥🔥🔥. #مطعمي_هندي #مطاعم_الخبر #مطعمي_الخبر #مطعمي..
#مطعمي_نكهات_الشرق ؛ #الخبر..
تمبورا اورينتال 🍤. اول شيء بقوله لا احد يقارنها بالديناميت شريمب.. هذي مختلفة ستايل اسيوي على هندي.. مو حارة و طعم الصوص لذيذ و مميز و الربيان جاي زي البوب كورن منفش.. ممتازة كمقبلات و شيء تطقطقون عليه قبل لا تجي الطلبات.. و خفيفة بعد.. صوصها مو ذاك الثقيل....
#مطعمي_الخبر #مطاعم_الخبر #مطعمي_هندي. شررررايكم بس!! اجنحة دجاج سبايسي نارر ناررر بالبهارات الهندية🔥🔥🔥.. يعني وينقز هندي 😍❤️.. والله لولا اني ابي اسوي مكان للاطباق الرئيسية و الا ما يوووقف.. ممتع جداً و طِععععم.. اسمه في المنيو ( دجاج موغو) ب ٢٥ ريال سعر ممتاز..
#مطعمي_هندي #مطاعم_الخبر #مطعمي #مطعمي_الخبر. كاااان يهمني جداً جداً جداً اشوف كيف البرياني عندهم.. و جربت الربيان اللي اعتبره مقياس لتقييم البرياني الهندي و برياني لحم.. ١٠/١٠ بامتياز.. شيء جميييل و لذيذ و ما فيه اي غلطه الحمد لله لا زفرة و لا ناشف و لا مالح.. مضبوططط و الجميل جدا و اللي متأكد بيعجبكم هو السعر الممتاز مقارنة بسعر الباقيين.. ترا البرياني ربيان ب ٤٥ 👌🏼👍🏼.... و راح انزل لكم الذ الطلبات بالترتيب...
#مطعمي_الخبر #مطعمي #مطاعم_الخبر #مطعمي_هندي.
مطعم نكهات الشرق الدمام بلاك بورد
#مطعمي_نكهات_الشرق #مطعي_هندي #مطعمي_الخبر
#m63mi #foodporn #oriental #flavors #food #eat #indian #khobar..
قاعد اعد العدة حق تقرير مطعم #نكهات_الشرق للمرة الثانية 😍،، هالمرة بخليه تقرير غداء نهاري و راح نستمتع مع بعض بالأكلات الهندية و الماسالا و البرياني و تمبورا الربيان و الشورباااات و شغلات التششش تششش اللي تدخن و تبخور و تسطل المخ 😭💓 و راح نجرب تمبورا الربيان مرة ثانيه.. استعدوا قريبا لتقرير #نكهات_الشرق 🇮🇳. تقريري السابق #مطعمي_نكهات_الشرق و ترا المطعم فيه عزاب و عوايل و حواجز و اطفال و موقعه في شارع البيبسي و انا انصح فيه بقوووة واحد من احسن المطاعم الهندية في #الخبر حالياً..
@orientalflavors. الزيارة قريبا في سنابي m63mi..
#مطعمي_هندي. نكهات الشرق ؛ من المطاعم الهندية اللي لفتت نظري العام الماضي و كانت لي فيه تجربة جدا ممتازة... خصوصا في المقياس الاول لتقييم اي مطعم هندي.. في ١- #البرياني و ٢- #الماسالا.. 👍🏻. بناءاً على ذلك راح تكون لي قريباً زيارة ثانيه للمطعم و تغطية جميلة راح تشوفونها في السناب شات.. M63Mi..
المطعم اسعاره مرضية جداً! يوجد قسم للعزاب و اخر للعوايل بغرف مغلقه تماما ( كباين).. اعتقد في الويك اند يصير كله عوايل.. @orientalflavors..
موقعه: شارع البيبسي في الخبر.. بعد اشارة ديسكڤري على طول.. ارعص فوق الصورة 😁..
تقريري السابق هنا و راح يفيدكم ان شاء الله لو حابين تزورونه قريب #مطعمي_نكهات_الشرق..
#مطعمي_نكهات_الشرق ؛ #الخبر.
مطعم نكهات الشرق الدمام والخبر
في ضيافتهم. اليوم لبيت دعوة من مطعم #نكهات_الشرق للمأكولات الهندية و الصينية ، ماشاء الله ما قصروا معنا مشكورين كل الشكررر جميعهم من صاحب المطعم لطاقم العمل جميعاً 🌹❤️🌹.. جربنا اكثر من طبق مميز عندهم.. التقرير و صور الاطباق حارررة زي حرورة هالسيزلنج في السناب شات😅 توني منزلها و مع صور المنيو كامل و الموقع و الاسعار و الجلسات و بكره ان شاء الله انزل لكم الاطباق اللي جربناها هنا:)..
المطعم في #الخبر ؛ شارع البيبسي ، مقابل برج الصلاح و بجوار المجمع الجديد اللي فيه د. كيف.. يعني و انتوا جايين من الدمام تقاطع اشاره ديسكڤروي تلفون يسار تلقونه على يمينكم مباشرة....
هذي صفحتهم
سنابي
M63mi. #مطعمي_نكهات_الشرق #مطعمي_هندي #مطاعم_الخبر #مطعمي_الخبر #مطاعم_الشرقية...
#نكهات_الشرق 🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Oriental Flavours..
تقييم صديقي الصدوق و الاكثر خبرة و تجربة للمطاعم الهندية @faisal_5040. لمطعم #نكهات_الشرق في الخبر ؛ ش. البيبسي.. و على فكرة هذا ثالث تقرير يوصلني عنه في اسبوعين....
الظاهر المطعم يبيله تجربه و زيارة خصوصا ان عندهم #تمبورا_ربيان تقدم بهالشكل 😍😍.. و الحلو ان اسعاره جدا ممتازة.. التمبورا ب ٤٥ ريال و البرياني كمان ٤٥ و الماسالا ب ٣٧ ريال....
شكراً فيصل ❤️
#مطعمي_هندي
#مطعمي_نكهات_الشرق.
أقيموا في فندق لو ميريديان الخبر في الخبر المصمم للمسافرين الباحثين عن الوحي والسفر المستمر. مطعم نهاوند الشرق الخبر. محلات للتقبيل في حي الشرق في الدمام 23 محلات للتقبيل في حي النورس في الدمام. ابحث عن عروض على أفضل الفنادق مع جاكوزي في الخبر المملكة العربية السعودية واحجزها. مطعم ماسالا هاوس الخبر صورة. حاصل على 7 علامات من 13 صوت. عش تجربة طهي ساحرة واستكشف مكونات الطعام الهندي التقليدي وتمتع بالعرض العصري للشيف ڤنيت بهاتيا الحائز على نجمة ميشلان في مطعم مهراجا. مطعم نهاوند الشرق من المطاعم الجديده في الخبر وتحديدا في حي العليا على شارع بشار بن برد. 0138673033 القاعدة الجوية. مطاعم نهاوند الشرق مطعم نهاوند الشـرق - المملكة العربية السعودية - مدينة الخبر - شارع بشار بن برد. أحب الأزواج تحديدا الموقع وقيموه 80 لرحلة لشخصين. فندق وريزيدنس جراند حياة الخبر هو سادس فندق يحمل علامة حياة الفندقية في المملكة العربية السعودية وخامس فندق لعلامة جراند حياة في الشرق الأوسط ما يجعل هذا الافتتاح خطوة مهمة في استراتيجية مجموعة حياة التوسعية في. مطعم وفوال غصن البشام لتقديم الوجبات. مطعم نهاوند الشرق - الخبر.