فقرة كارتونيتو | مستر بين - سكرابر المفقود | كرتون نتورك - YouTube
مستر بين مستر بين مستر بين
وهو في غيرته، ي يحاول مستر بين الدخول بينهما واستعادة إيرما التي تتجاهله وتستمر ببساطة في الرقص مع الرجل الآخر، مما دفعه في نهاية المطاف إلى إجبار الرجل على الخروج من الديسكو. وبعد محاولات لإستعادة إيرما، يطلب مستر بين من الدي جي تغيير الموسيقى إلى شيء رومانسي على أمل أن يجعل إيرما ترقص معه، ليجد أن الرجل عاد وعانق إيرما. يحزن بين ويخرج من الديسكو، ويكتتشف قاطع الطاقة الكهربائية للنادي ويغلقه وهو يهم بالخروج. وهو في طريقه إلى المنزل، يمر بين بجوار متجر وفيه عدد من أجهزة التلفزيون التي تعرض إحدى المُباريات في واجهة عرض المحل، تذهب الصورة عند مرور مستر بين عند الأجهزة، ثم تعود إلى وضعها الطبيعي حال رحيله، وتتوقف أيضًا عندما يعود، حتى عندما يمد بيده أمام الاجهزة في مشهد النهاية. الشخصيات [ عدل]
الممثل
الشخصية
روان أتكينسون
مستر بين
ماتيلدا زيغلر
إيرما ( صديقة) ضابطة الشرطة
نيك هانكوك
لص الكاميرا
روبين دريسكول
رقيب الشرطة
دورسلي ماكليندين
بائع الأحذية
آلان شاكسون
إيدي سبانجل ( الساحر)
جوليا هاوسون
مونيك ( مساعدة الساحر)
فيل نيس
راقص الديسكو
مارك خان
الإنتاج [ عدل]
تمثال "الشخصيات الثلاث الدائمة" في باترسي بارك
تم تصوير موقع المسلسل في هذه الحلقة في باترسي بارك ( بالإنجليزية: Battersea Park) وكينغستون أبون تايمز ( بالإنجليزية: Kingston upon Thames).
مستر بين عايز مستر بين مستر بين
السيد بين في الحديقة | مقاطع مضحكة | مستر بين - YouTube
مستر بين مستر بين مستر بي بي سي
عشاء عيد الميلاد الرومانسي السيد بين | مقاطع مضحكة السيد فول | Mr Bean Arabic مستر بين - YouTube
مستر بين مستر بين مستر بي بي
مستر بين (حلقة مستر بين)
( بالإنجليزية: Mr. Bean)
حلقة مستر بين
المخرج
جون هوارد دافيز
كاتب السيناريو
بين إيلتون ريتشارد كورتيس روان أتكينسون
تاريخ العرض الأصلي
1 يناير 1990
مدة العرض
25:53
ضيوف الشرف
باول باون رودولف والكر روجر سلومان هوارد غودال ريتشارد بريريس
الجوائز
غولدين روز
وصلات خارجية
صفحة الحلقة
تسلسل الحلقات
" عودة مستر بين "
قائمة حلقات مستر بين
تعديل مصدري - تعديل
مستر بين ( بالإنجليزية: Mr. Bean) هي الحلقة الأولى من المُسلسل الكوميدي البريطاني الشهير مستر بين ، أخرجها جون هوارد دافيز ، عُرضت في 1 يناير 1990. [1] مدة الحلقة كانت 25:53 دقيقة. قُسِمت الحلقة الأولى على ثلاثة عروض؛ العرض الأول هو عرض الامتحان، والعرض الثاني هو عرض الشاطئ، والعرض الثالث هو عرض الكنيسة. بلغت مُشاهداتها 13. 45 مليون مشاهد على قناة آي تي في في 1 يناير 1990. القصة [ عدل]
العرض الأول: الامتحان [ عدل]
يذهب مستر بين إلى الامتحان في مادة الرياضيات في إحدى الجامعات بسيارته ميني كوبر بشكل مُسرع، يتسبب بطريقه في انقلاب إحدى السيارات، وعند وصوله إلى هناك يجلس بجانب أحد الطلاب الذي بدأ الطالب يسأل مستر بين عن استعداده للامتحان، أجاب مستر بين بأنه ركز على دراسة علم المثلثات ، أما الطالب فأجاب بأنه ركز على دراسة التفاضل والتكامل.
مستر بين مستر بين مستر بين المللي
لم يستطع الحصول على لقطة واضحة، فيطلب من أحد المارة التقاط صورة له، لكن الرجل يباغت مستر بين ويهرب بالكاميرا. [2] عند إدراك ما حدث، يبحث مستر بين عن السارق ليجده ويُطوقه عن طريق سلة المهملات وهو يقول «لص الكاميرا! » ثم يقوم بطعنه بقلم رصاص حيث يتأوه اللص ألمًا، حاول مستر بين استغلال الفرصة وإخبار ضابطة شرطة عابرة لكن اللص يفلت منه مرةً أخرة. في مركز الشرطة، يحاول بين التعرف على اللص في قائمة الشرطة، لكنه يطلب من رقيب الشرطة إجراء تعديل طفيف بعد أن واجه صعوبة في محاولة التعرف على اللص عن طريق وضع سلة المهملات فوق رؤوس المشتبهين، وباستخدام قلمه الرصاص، يطعن كل واحد منهم حتى يسمع صرخة ألمه التي يتذكرها من اللص، ويقوم بالتعرف عليه. العرض الثالث: الحذاء [ عدل]
أثناء مروره في البلدة، يشعر بين بحكة في قدمه لا يمكنه التخلص منها حتى عند ضرب حذائه على الأرض. قرر أن يقوم بحكها، فيخلع حذائه وجوربه ويضعهما على سطح سيارة متوقفة، وفجأة، تنطلق السيارة وفوقها الحذاء والجوارب. يجد بين نفسه مضطرًا إلى القفز في البلدة محاولًا العثور على السيارة، ثم يتوقف لفترة وجيزة في متجر للعثور على حذاء يتناسب مع فردة حذاءه الأخرى ولكن البائع أبلغه أنه لا يستطيع شراء فردة واحدة فقط ويجب عليه شراء زوجين من الأحذية.
بعد تفريغ التلفزيون من العلبة ووضعه على الحامل، يدرك سهوًا أنه ينظر إلى الجزء الخلفي منه بدلًا من الجهة الصحيحة. يقوم مستر بين بتوصيله في المقبس ويتساءل لماذا لا يعمل، ليدرك أنه نسي توصيل القابس بكابل الطاقة الخاص بالتلفزيون. بعد توصيل الكابل في القابس، وتوصيل الهوائي وتشغيل التلفزيون، يكتشف أنه صورة الشاشة لا تحصل على استقبال جيد فيقوم بتحريك الهوائي بصورة عشوائية لأجل التقاط الصورة الصحيحة. عندما يضع الهوائي على الأرض ويجلس على كرسي في مكان معين، يحصل التلفزيون فجأة على الاستقبال، ولكن المكان الذي يتم التقاط الشارة من خلاله ليس بواجهة التلفزيون. يحاول الانحناء لرؤية الشاشة، لكنه يفقد الاستقبال عندما يدير رأسه لمواجهة الشاشة. بغض النظر عما يفعله، لا يمكنه الحصول على استقبال الشاشة بالتوافق مع الرؤية الجيدة. بطريقة ذكية، قرر خلع جميع ثيابه وتجميعها على الكرسي كما لو أنه جالس على الكرسي. بعد أن وضع ملابسه، يقوم بخلع سرواله الداخلي أيضًا وتغطية نفسه باستخدام صندوق الكرتون الخاص بالتلفزيون. لسوء الحظ، فور جلوسه لمشاهدة البرنامج، ينفد العداد ويقطع الكهرباء، مما يزعجه كثيرًا. العرض الثاني: اللص [ عدل]
في وقت لاحق من ذلك اليوم، يتجه مستر بين إلى الحديقة المحلية لتجربة كاميرته الجديدة.
افضل تمارين تكبير المؤخرة وتدويرها بسرعة، بإمكان النساء ان تمارس تمارين المؤخرة بالشكل السلس والسهل والحصول على النتائج الايجابية التي تعطي مؤخرة كبيرة، جترغب وتطمح الكثير من النساء في الحصول على شكل جسم متألق ذات الخلفية المتناسقة والذي يعتبر رمز للقوى الجمالي، حيث تهتم الكثير من النساء في اجسامهن وذلك عبر التمارين الرياضية، سوف نتعرف معا على افضل تمارين تكبير المؤخرة وتدويرها بسرعة. تدوير المؤخرة وتكبيرها ان المؤخرة هي عبارة عن العضلة التي تتواجد ما بين الظهر بالجزء الخلفي من الساق، وهي احد اجزاء الجسم الذي يرتكز عليها العديد من الناس في صالة الالعاب الرياضية، حيث تستخدم التمارين لذلك العضلة وليست من السهل ان تجعلها تنمو وتبرز بالطرق الجذابة، ومن الواقعي تواجد بعض التمارين المحددة ويساعد الفرد في شد تلك المجموعة العضلية ويمكن ان تتكيف مع قدرة الفرد الشخصية، حيث تعتبر ذلك التمارين من اجمل التمارين التي تعمل على زيادة وزن المؤخرة العضلية، حيث تسائل الكثير عن افضل تمارين تكبير المؤخرة وتدويرها بسرعة. تمارين تكبير المؤخرة يمكن ان نكبر عضلة المؤخرة مثل اي عضلة في الجسم، وذلك من اجل زيادة حجم المؤخرة واعطائها مرونة ومقاومة وجمال، ان تحتاجي الى تكبير حجم المؤخرة وزيادتها بالفعل وتحسين مظهرها وهي احد التعقيد، لنتعرف على بعض التمارين التي تقوم بتكبير المؤخرة.
تمارين لتكبير المؤخرة وتدويرها بالصور - ويب طب
الضغط على الكعب للوقوف والرجوع لوضع البداية. تكرار هذا من 1 إلى 3 مجموعات من 12 إلى 16 تكرار. 5. تمارين ابعاد الورك الجانبية (Side-lying hip abduction exercises)
يعد هذا التمرين مهم في تقوية العضلة الأولية الوسطى للمؤخرة، للقيام بهذا التمرين اتبع الآتي:
بدايةً استلقِ على جانب واحد وادعم الرأس بذراعك أو يدك. مع المحافظة على استقامة الركبتين والقدمين معًا. ارفع الرجل العلوية ببطء إلى أعلى مستوى ممكن. انزل الساق ببطء للعودة إلى وضع البداية. وتكرار التمرين عدة مرات على كل جانب. 6. ركل الساق للخلف (Leg kickbacks)
يحسن هذا التمرين نطاق الحركة ويستهدف عضلات المؤخرة، للقيام به اتبع الآتي:
الجلوس على الأرض بالوضعية الرباعية (Quadruped) على يديك وعلى ركبتيك على أن تجعل اليدين على مستوى الكتفين والركبتين على مستوى الورك. ارفع الركبة اليمنى عن الأرض وادفع الكعب الأيمن للخلف وللأعلى نحو السقف. القيام بهذا التمرين 8-12 تكرار لكل رجل وعمل 2-3 مجموعة. 7. تمارين لتكبير المؤخرة وتدويرها بالصور - ويب طب. تمرين صنبور الحريق إلى الداخل والخارج (Fire hydrants)
للقيام بهذا التمرين اتبع الآتي:
انزل في وضع الرباعي على يديك وركبتيك، وجعل اليدين بمحاذاة الكتفين والركبتين بمحاذاة الورك.
تجاربكم مع ابر التنحيف عالم حواء و كم تنزل ؟!!
لممارسته، أبعدي رجليكِ عن بعضهما ليصل الكاحلين إلى مستوى الكتفين، ومن ثمّ شدّي بمؤخّرتكِ نزولًا من دون أن تلامس الأرض، ومع الحفاظ على ظهر مستقيم، ثم قفي وانزلي مجدّدًا. كرّري هذه الخطوات من بين 10 إلى 15 مرّة في كلّ جولة، إذ عليك أن تمارسي هذا التمرين على 3 جولات، تستريحين لمدّة 30 ثانية بين كلّ منها. وفي إمكانكِ وضع قضيب مع أوزان على كتفيكِ لمضاعفة فعالية التمرين. > لا تمارسي هذه التمارين يوميًّا، إنّما كلّ يومين، كي تستريح العضلات وتكون مستعدّة للمزيد من المجهود. الركض هو أفضل تمرين تمارسينه للتمتّع بجسم رشيق، إذ أنّك من خلاله تحرّكين كلّ عضلات جسمكِ وتقوّينها، وتحرقين نسبة كبيرة من الدهون. ومن العضلات التي يستهدفها هذا التمرين، الأرضاف والمؤخّرة، وكذلك تلك الموجودة في الجهة العليا من الفخذين، لذا، أركضي 4 مرات في الأسبوع لمدّة 30 دقيقة في كل مرّة. كذلك، الركض هو من التمارين التي تمنحكِ الجسم الكيرفي والمنحوت.
كما سترى أدناه ، فهو مشابه جدًا للتمرين السابق ، لكن هذه المرة سيتعين عليكي ثني ركبتك ببطء قبل بذل الجهد. مع هذا الاختلاف ، ستعملين على أصعب العضلات بكثافة أكبر وستلاحظ التحسينات في وقت أقل:
خذي نفس الموقف الذي بدأت فيه التمرين السابق. مع ثني كلا الساقين ، ارفع الأولى التي تريدين العمل عليها وثبتها في الهواء لبضع ثوان. يجب أن تكون وضعية الساق 90 درجة ويجب أن تجبري أردافك في جميع الأوقات. أعيدي ركبتك ببطء إلى الأرض ولكن لا تدعمها. ووجهيه نحو صدرك. كرري 15 عدة من 3 مجموعات ثم افعلي نفس الشيء مع الرجل الأخرى. إقرئي أيضا: وصفات طبيعية لتكبيير المؤخرة
كيفية تكبير المؤخرة بدون تمارين
يجب أن تضعي في اعتبارك أنه لا يمكنك زيادة الأرداف إلا عن طريق زيادة الدهون ، مما يعني زيادة حجم الجسم كله بشكل عام. الطريقة الطبيعية (والصحية) الوحيدة لزيادة حجم الأرداف فقط دون زيادة حجم الجسم كله هي من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تنمي هذه العضلات وتحرق الدهون التي لا نريدها. ومع ذلك ، يمكنك التفكير في الخيارات التالية لزيادة عضلات المؤخرة دون ممارسة الرياضة:
إقرئي أيضا: 6 نصائح لتكبير المؤخرة بشكل سريع
أغذية لتكبير المؤخرة
لسوء الحظ ، لا يوجد نظام غذائي محدد لزيادة عضلات المؤخرة بسرعة.