وهناك حالات طبيعية لنزول الدورة الشهرية مرتين في الشهر، وحالات أخرى خطيرة تستدعي مراجعة الطبيب المختص. الحالات الطبيعية لنزول الدورة الشهرية مرتين في الشهر هي التالية:
إذا فاجأتك الدورة الشهرية مرة أخرى خلال الشهر الواحد: إن متوسط طول الدورة الشهرية 28 يومًا، لذا فهناك احتمال لوجود فترتين في شهر واحد. مثلاً، إذا كانت دورتك الشهرية تأتي كل 24-21 يومًا وهو أمر طبيعي، هناك احتمال أكبر لحدوث الدورة مرتين في الشهر الواحد. عدم انتظام فترات نزول الدورة الشهرية خلال سنوات المراهقة. إستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية. فترة ما بعد الحمل والولادة. تناول أدوية معينة مخصصة للعلاجات الهرمونية. مرحلة ما بعد الزواج مباشرة بسبب تغير هرمونات الجسم. بعد الإجهاض. أما الحالات غير الطبيعية لنزول الدورة الشهرية مرتين في الشهر وتعد خطيرة، فهي الآتية:
إذا كانت الفترة بين الدورتين الأولى والثانية أقل من 21 يومًا. الإصابة ببعض الإلتهابات في المبايض ووجود تكيسات بها. أورام حميدة في المبايض ينبغي فحصها وعلاجها من قبل الطبيب. حدوث اضطرابات في هرمونات الجسم الطبيعية والغدة الدرقية ما قد يتسبب بنزول الدورة الشهرية مرتين في الشهر، أو تؤخر نزولها فترات طويلة جدًا.
الدورة الشهرية مرتين في الشهر الميلادي
• ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام. • تناول مكملات فيتامين ب وفيتامين د، والكالسيوم. • تناول المشروبات الساخنة كالقرفة، والزنجبيل، وذلك لأنها تساعد على التقليل من نزيف الحيض، والتخفيف من اعراض الدورة الشهرية. • الإبتعاد عن مسببات التوتر. • الحصول على كميات كافية من الفولات. • تجنب الأنظمة الغذائية عالية الألياف. • الحصول على كميات كافية من الدهون. • الحفاظ على الوزن المثالي. ما هي المشروبات التي تنظم الدورة؟
اليكِ بعض المشروبات التي تنظم الدورة الشهرية:
• عصير البابايا. • مغلي الكمون. • عصير الأناناس. • عصير الألوفيرا مع العسل. • مغلي البقدونس. • الزنجبيل. • القرفة. كيف يتم علاج عدم إنتظام الدورة الشهرية؟
يعتمد علاج إضطرابات الدورة الشهرية على العديد من العوامل كعمر المرأة، وسبب الإضطراب، والأعراض المصاحبة لها، ومن الطرق العلاجية المستخدمة لمعالجة المشكلة، هي:
• العلاج الهرموني. • مسكنات الألم. • العلاج بواسطة حبوب منع الحمل. • العلاج بالجراحة في بعض الحالات النادرة. إقرئي أيضاً: ما هي اعراض ديسك الرقبة والدوخة
الرئيسية
رمضانك مصراوي
رمضان ستايل
10:02 م
الأربعاء 20 أبريل 2022
عرض 3 صورة
كتبت - آلاء نبيل
عادة ما تكون الدورات الشهرية مؤلمة وغير مريحة لكثير من النساء، وفي شهر رمضان قد ترغب بعض النساء في تأخير الدورة الشهرية خاصََة الأيام الأخيرة للتعبد وعدم الامتناع عن الصيام، ولكن ترغب في تأخيرها بصورة طبيعية. لذا نستعرض الطرق الطبيعية التي تساهم في تأخير الدورة الشهرية، وذلك وفقََا لما ذكره موقع timesofindia، والتي تتمثل فيما يلي:
تلقي الأدوية
يمكن أن يساعد تلقي الأدوية على تأخير الدورة الشهرية، وذلك من خلال تأخر تدفق الهرمونات، وتأخير معاد نزولها، ولكن يمكن الإكثار منها أن يتسبب في حدوث تغييرات في موعد الدورة، والتأثير بالسلب على صحة الرحم، كما يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنزيف. أطعمة ومشروبات تساهم في تأخر الدورة الشهرية
خل التفاح
مزج ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء، وتناول الخليط قبل النوم، حيث تعتبر طريقة طبيعية فعالة لتأخير الدورة الشهرية. شوربة العدس
يساهم تناول وعاء من شوربة العدس على تأخر الدورة الشهرية، ولكن يجب الحرص على عدم الإفراط في تناوله نظرََا لأنه يؤدي إلى الإصابة بالانتفاخ، وغيرها من المشكلات في الجهاز الهضمي.
الرئيسية
إدارة وسكرتارية مطلوب سكرتيره السعودية, الرياض
مطلوب سكرتيره السعودية, الرياض 3000 ريال
تفاصيل الوظيفة هذه الوظيفة مغلقة انتهت فترة صلاحية الاعلان او ان الشركة قامت باغلاق باب التقدم للوظيفة. القسم:
إدارة وسكرتارية
الرقم المرجعى:
1318440
صاحب العمل:
Abdul Salam for him
الدولة:
السعودية
تاريخ النشر:
2022-03-21
تاريخ الانتهاء:
2022-04-21
نوع العمل:
دوام كامل
المنطقة / المحافظة:
الرياض
مقر العمل:
السعودية, الرياض, الملقا
سنين الخبرة:
0 - 1 سنة
المستوى التعليمى:
يجيد القراءة والكتابة بدون شهادة
تنبية عام: لا تقوم بتحويل اى مبالغ مالية مقابل التوظيف اذا كنت تتقدم لشركة من خلال احدي مكاتب التوظيف نرجوا الاطلاع على ترخيص المكتب وزيارته اذا امكن قبل دفع اى رسوم. مطلوب سكرتارية في السعودية - صفحة 2. تنبية عام: لا تقوم ابدا بأعادة ارسال اى اكواد يحاول المعلن ارسالها لك على الجوال ويطالبك باعادة ارسالها له وعليك الابلاغ عن الاعلان فور حدوث ذلك لنقوم بحظر المعلن واغلاق الاعلان. وصف الوظيفة
مطلوب سكرتيرة او سكرتير سعودية الجنسية التواصل عبر الوتس اب
وظائف مشابهة اشعارات بوظائف بنفس التخصص فى نفس النطاق. تصفح المزيد من الوظائف
مطلوب سكرتيرة بالرياض 2021
اسم الشركة Confidential التخصص وظائف سكرتيره مقر العمل السعودية, الرياض تاريخ النشر 2022-03-09 صالحة حتى 2023-03-09 نوع العمل دوام كامل رقم الاعلان 1388507
برجاء الانتباه عند التقديم لاي وظيفة فالوظائف الحقيقية لا يطلب اصحابها اي اموال مقابل التقديم واذا كانت الشركة المعلنة شركة استقدام برجاء التأكد من هويتها وسمعتها قبل دفع أي مبالغ أو عمولات والموقع غير مسؤول عن أي تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعنلة
تقدم لهذه الوظيفة الان
الابلاغ عن مخالفة
مطلوب سكرتيرة رياض
تفاصيل الوظيفة هذه الوظيفة مغلقة انتهت فترة صلاحية الاعلان او ان الشركة قامت باغلاق باب التقدم للوظيفة. القسم:
سكرتارية
الرقم المرجعى:
1283875
صاحب العمل:
Ahmed Saber
الدولة:
السعودية
تاريخ النشر:
2022-02-01
تاريخ الانتهاء:
2022-03-01
نوع العمل:
دوام كامل
المنطقة / المحافظة:
الرياض
مقر العمل:
السعودية الرياض
سنين الخبرة:
غير محدد
المستوى التعليمى:
تنبية عام: لا تقوم بتحويل اى مبالغ مالية مقابل التوظيف اذا كنت تتقدم لشركة من خلال احدي مكاتب التوظيف نرجوا الاطلاع على ترخيص المكتب وزيارته اذا امكن قبل دفع اى رسوم. تنبية عام: لا تقوم ابدا بأعادة ارسال اى اكواد يحاول المعلن ارسالها لك على الجوال ويطالبك باعادة ارسالها له وعليك الابلاغ عن الاعلان فور حدوث ذلك لنقوم بحظر المعلن واغلاق الاعلان.
مطلوب سكرتيرة ياض
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة AdsFree
هل الإعلانات تزعجك ؟
أزل الإعلانات الدعائية التي تظهر على السوق المفتوح 11.
اللباقة في الحديث وحسن المظهر. القدرة على عمل ساعات إضافية حسب ما يتطلبه العمل. من سكان مدينة الرياض ويفضل في احياء ( وسط وشمال الرياض). وجود مواصلات متوفرة. سليم الحواس. العمر لايقل عن 25 ولايزيد عن 35. اجتياز المقابلة الشخصية والاختبار المعد لهذه الوظيفة. التقديم على البريد الالكتروني:
[email protected]
شارك الخبر: