وصفات سلطات تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير سلاطة الفاصوليا والحمص كوب حمص كوب فاصوليا بيضاء مطبوخة كوب فاصوليا حمراء مطبوخة ملعقة كبيرة كزبرة مفروم ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 1/3 كوب زيت 1/3 كوب عصير ليمون ½ ملعقة صغيرة كمون ملح وفلفل ½ كيلو جزر شرائح (حسب الرغبة) ½ كيلو فلفل ملون شرائح (حسب الرغبة) طريقة تحضير سلاطة الفاصوليا والحمص في وعاء ضعي عصير الليمون والزيت والكمون والملح والفلفل واخلطيهم جيدا أضيفي الحمص والفاصوليا الحمراء والبيضاء والجزر إلى الصوص وقلبيهم زينيها بالكزبرة والبقدونس
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: الفاصولياء، فاصولياء الكلى الحمراء، بذور طازجة، مطبوخة، مسلوقة، بدون ملح
تناولها كطبق جانبي. تعمل الفاصوليا الحمراء المملحة أو المتبلة بالقليل من الفلفل الحلو بمثابة طبق جانبي رائع. الفاصوليا الحمراء غنية بفيتامين سي وحمض الفوليك والألياف والبوتاسيوم والبروتين. [٤]
إذا كنت تريد وجبة سريعة، اطهِ قدرًا من الفاصوليا ومقلاة من خبز الذرة، فهي سهلة ولذيذة. أفكار مفيدة
الفاصوليا الحمراء شهية جدًا في طبق الناتشوز المكسيكي. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: الفاصولياء، فاصولياء الكلى الحمراء، بذور طازجة، مطبوخة، مسلوقة، بدون ملح. تحذيرات
من الضروري نقع الفاصوليا الحمراء جيدًا قبل الطهي لتجنب اضطرابات المعدة، لذلك لا تحاول طهيها أو تناولها بدون نقعها وتغيير المياه. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ١٦٬٢٨٣ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
فاصوليا حمراء بالطماطم – لاينز
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 130. 38
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 91. 2
السعرات الحرارية من الدهون 4. 5
السعرات الحرارية من البروتين 34. 68
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 8. 67 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 1 g
ثريونين 0. 36 g
يسوليوكيني 0. 38 g
لوسين 0. 69 g
يسين 0. 6 g
ميثيونين 0. 13 g
الفينيل ألانين 0. 47 g
حمض أميني أساسي 0. 45 g
الحامض الاميني 0. 24 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 09 g
التيروزين 0. 24 g
أرجينين 0. 54 g
ألانين 0. 36 g
الجلايسين 0. 34 g
البرولين 0. 37 g
سيرين 0. 47 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 22. 8 g
الالياف 291 7. 4 g
السكريات 269 0. 32 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 0. 5 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0. 07 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 04 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 28 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
طبق الفاصوليا الحمراء من الوجبات المغذية التي تتميز بالمذاق الرائع، كما يتمتع بالمزيد من العناصر المغذية. الفاصوليا الحمراء المعلبة من البقوليات الموسمية التي تتميز بالمذاق الرائع، وهي مفضلة لدى الكثير من الناس، وبالأخص الشعب الأمريكي. ويتمتع طبق الفاصوليا الحمراء بالمزيد من العناصر المغذية، وللتعرف على طريقة تحضير الوصفات المختلفة للفاصوليا الحمراء اتبع السطور التالية.. الفاصولياء الحمراء المعلبة
المكونات:
800 جرام من الفاصوليا الحمراء المعلبة. حبة من البطاطا الحلوة المقطعة إلى مكعبات صغيرة. 3 ثمرات من الجزر المقطع إلى شرائح طولية. عود من الكرفس المقطع. ثمرة من البصل المفرومة فرماً ناعماً. فص من الثوم المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. قليل من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكل. ملعقة صغيرة من البابريكا. ورقة غار. 4 أكواب من مرق الخضار. نصف كيلو من الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة. 4 أكواب من ورق السبانخ. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير:
يتم غسل الفاصوليا بالماء، ثم تصفى من الماء جيداً. توضع الفاصوليا في إناء مع كل من البطاطا الحلوة، والجزر، والخس، والطماطم. يضاف البهار المشكل، والملح، والبابريكا، والفلفل الأسود، إلى ما سبق.
اخلطي كلًّا من مبشور المسك بكأس ماء الورد جيدًا. أضيفي إلى المزيج السابق جل الاستحمام. استمرّي بخلط المكوّنات السابقة جيدًا حتى يتكون لديكِ سائل سميك القوام. استخدام مكعبات المسك مع الجلسرين
يمكنكِ استخدام مكعبات المسك الجامدة مع الجلسرين بالطريقة التالية:
ملعقة من الجلسرين السائل. 2 ملعقة من قشر اللَّيمون المبشور. ملعقة من عصير اللَّيمون. ملعقة من الشَّبة المطحونة. ملعقة من زبدة الكاكاو. كميَّة من شمع العسل. ملعقة من زيت جوز الهند. 10 قطرات من زيت الزعتر. 10 قطرات من زيت إكليل الجبل. 10 قطرات من زيت الخزامى. ادمجي ملعقة الجلسرين السائل مع معلقتيّ قشر اللَّيمون. أضيفي إلى المزيج السَّابق ملعقة من عصير اللَّيمون، وملعقة من الشَّبّة المطحونة. ضعي في قدر على النَّار ملعقة من زبدة الكاكاو وشمع العسل، ملعقة من جوز الهند، واخلطيه مع الخليط السابق. أضيفي إلى الخليط المرفوع على النَّار عشر نقاط من زيت الزعتر، وإكليل الجبل والخزامى. قلِّبي المكوِّنات مع بعضها البعض جيدًا لتصبح جاهزة للاستخدام على الجسم فيما بعد. أين يمكن استخدام المسك الجامد؟
يمكنكِ استخدام المسك الجامد على أماكن متفرِّقة من جسدكِ، كالرَّقبة إذ تُعدُّ الرَّقبة من الأماكن التي يمكنكِ وضع المسك عليها وكذلك الرسغ، كما ويمكنكِ تطبيقه على شعركِ وعلى المنطقة التي تقع خلف أذنيكِ، أي أنَّكِ تمتلكين كامل الحريَّة في اختيار المنطقة التي ترغبين بدهنها بالمسك الجامد من جسمكِ [١] [٢].
تعالجت كثيرا... المزيد
ورم في ذقني لم أعرف تشخصيه.
اقرأ أيضًا: علاج الأكياس الدهنية بزيت الزيتون
استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج التكيسات الدهنية تحت الإبط
زيت الشاي علاج موضعي للعديد من مشاكل البشرة لما له من تأثيرات مضادة للجراثيم ويساعد في القضاء على الالتهابات. بهذه الطريقة ، يمكننا تحضير تركيبة زيت شجرة الشاي لعلاج الكيس الدهني تحت الإبط ؛ كل ما علينا فعله هو وضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على الكيس الدهني ، بما لا يزيد عن 3 مرات في اليوم ، ثم تأثيره. سيبدأ في الظهور. استخدام خل التفاح لعلاج تكيسات الغدة الدهنية تحت الإبط
خل التفاح له تأثير في الحد من تورم الجلد والقضاء على الأكياس الدهنية ، كما أن له القدرة على محاربة الكائنات الحية الدقيقة والقضاء عليها. من أجل التخلص تمامًا من هذه المشكلة ، نحتاج فقط إلى وضعها مباشرة على الكيس الدهني ، وتتكرر هذه العملية مرتين في اليوم. إذا كانت بشرتك حساسة ، يمكنك تخفيفها بخل التفاح بدون ماء تقريبًا. علاج أكياس الغدد الدهنية تحت الإبط بالصبار
يتميز الصبار بمقاومته الخارقة وقدرته على القضاء التام على الجراثيم ، ويمكنه علاج العديد من أمراض الدهون ، حتى نتمكن من التخلص تمامًا من هذه المشكلة ، نحتاج فقط إلى دهنه مباشرة على كيس الدهون تحت الإبط مرتين.
تعرّفي على ميّزات وعيوب المسك الجامد
ميّزات المسك الجامد
إنَّ للمسك الجامد عدَّة ميّزات تعرَّفي عليها، ومن أهمُّها ما يلي [٣]:
خلوُّها من الكحول، فالمسك الجامد لا يحتوي على أيَّة مواد كحوليَّة كما هو الحال في العطور السائلة التي تُضاف المواد الكحوليَّة إلى تركيبتها لتسهيل عملية انتشار العطر عند رشِّه. سهولة حملها، فالمسك الجامد يمنحكِ فرصة لحفظه في علبة صغيرة تُسهِّل عليكِ حملها أينما ذهبتِ. عدم قابليَّته للتَّسرُّب، فإذا كنتِ ذاهبة إلى مكانٍ ما فلن يتسرَّب المسك الجامد في حال تعرَّض لحادث ما ولن يُسبِّب لكِ الفوضى كما هو العطر السائل. عيوب المسك الجامد
إنَّ للمسك الجامد عدَّة عيوب تعرَّفي عليها، ومن أهمُّها ما يلي [٤]:
عدم قدرته على الانتشار على مساحة كبيرة من الجلد على عكس العطر السائل الذي ينتشر بسهولة. قابليَّة عطر المسك الصلب للذَّوبان في حال كنتِ في طقس حارّ، وذلك قد يُسبِّب لكِ الإزعاج.
يوم. بندق الساحرة لعلاج الكيس الدهني الإبطي
بندق الساحرة هو نبات عشبي له خصائص إزالة الدهون من الجلد ، كما أنه يساعد على إزالة جميع الشوائب الموجودة في الجلد ويساعد على فتح مسام الغدد الدهنية الموجودة ، حتى نتمكن من حل هذه المشكلة تمامًا ، ما نقوم به أريد ما فعلته هو وضع الجل العشبي مباشرة على الكيس الدهني والجلد المحيط 3 مرات في اليوم. مرهم أسود لعلاج الخراجات الدهنية تحت الإبط
يحتوي المرهم الأسود على مجموعة من الأعشاب الطبيعية ومجموعة من الزيوت المفيدة للبشرة والبشرة ، كما يحتوي على كمية كبيرة من زيت الزيتون وهو أمر مهم جدًا لعلاج التكيسات الدهنية. ليس ذلك فحسب ، بل يساعد أيضًا على تنظيف البشرة من البكتيريا التي تسببها الأكياس الدهنية. يحتوي المرهم الأسود أيضًا على جزء صغير من زيت الخروع ، والذي بدوره يمكنه مكافحة الالتهابات الفيروسية التي قد تصاحب الأكياس الدهنية. العلاج الجراحي للكيس الدهني
من خلال خبرتي في علاج الأكياس الدهنية تحت الإبط ، أخبرني الطبيب أن هناك 3 طرق لعلاج التكيسات الدهنية ، وهذه الطرق هي:
الحقن: يعتمد على حقن الأدوية في الكيس الدهني لتقليل الالتهاب وتقليل التورم. الشق والإفراغ: يقوم الطبيب المعالج بعمل شق في الكيس الدهني ، ويفرغ جميع محتويات الكيس الدهني ، ويمتص الدهون بداخله.