ويمكن شرب كوب واحد يومياً بعد أن يبرد ، كما يمكن تحليته بملعقةمن عسل النحل وإضافة شريحة من الليمون الطازج. اقرأ أيضًا
فوائد الزعتر للتخسيس
فوائد الزعتر المطحون مع السمسم
استخدامات وفوائد الزعتر
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
Osama Yoseif
طبيب
القراءة جزيرتي الخاصه حيث أعيش في هدوء وسلام والكتابة هى كوكبى البعيد نحو عالم خال من الصراعات والحروب والمشاحنات ولكن هيهات. أميل للكتابة عن الموضوعات الطبية والتغذية الصحية.
- فوائد الزعتر والقرنفل - ويب طب
- فوائد الزعتر للمعدة - حياتكِ
- فوائد الزعتر للمعدة والقولون وطريقة إعداد مشروب الزعتر - الامنيات برس
- فريق الحوار الجنوبي الخارجي يلتقي عددا من رجال الأعمال بالمملكة العربية السعودية.
- الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة - التغطية الاخبارية
- الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة | حوادث وقضايا | بوابة الدولة
- بن حبتور: قضية فلسطين مشروع يمثله محور المقاومة ونقف في خندق واحد معها .. مباشر نت
- سياسي يمني ينصح بالاستفادة من تجربة المجلس الانتقالي الجنوبي
فوائد الزعتر والقرنفل - ويب طب
مساعدة المرارة:
المرارة له وظيفة مهمة في عملية التمثيل الغذائي للجسم، ويساعد الزعتر في ذلك بشكل كبير. قد يهمك أيضاً: طريقة عمل اقراص الزعتر الناشف والأخضر بكل أسراره
فوائد الزعتر
هناك فوائد كثيرة أخرى غير فوائد الزعتر على المعدة والقولون، ومن اهم فوائد الزعتر ما يلي:
يحسن صحة القلب:
تم العثور على ان مستخلص الزعتر يساعد في خفض مستويات الكوليسترول و يساعد في علاج تصلب الشرايين والذي يعتبر من اصعب أمراض القلب
يمكن أن يحميك الزعتر من الآثار السيئة لارتفاع ضغط الدم. يساعد في محاربة السرطان
كشفت إحدى الدراسات البرتغالية أن الزعتر قد يساعد في الوقاية من السرطان وخاصة سرطان القولون. حيث يشتمل الزعتر على حمض الأولينوليك وحمض أورسوليك واللوتين وبيتا سيتوستيرول الذين يعتبرون مهمين في محاربة السرطان. فوائد الزعتر للمعدة والقولون وطريقة إعداد مشروب الزعتر - الامنيات برس. أيضا للزعتر تأثير مفيد على سرطان الثدي، حيث أظهرت الدراسات ان العشبة لها تأثيرات إيجابية على علاج سرطان الثدي عن طريق زيادة موت الخلايا السرطانية. يعالج الالتهاب
أظهرت الدراسات أن زيت الزعتر يمكنه كبح إنزيم COX-2، وهو إنزيم التهابي يؤدي إلى العديد من الأمراض الالتهابية. حيث يحتوي الزعتر على مادة ( كارفاكرول) التي تعتبر مهمة جدا في التخلص من مختلف الالتهابات الموجودة في الجسم.
فوائد الزعتر للمعدة - حياتكِ
تعرّفي على القيمة الغذائية للزعتر
يبين الجدول التالي القيمة الغذائية لـِ 100 غرام من الزعتر الطازج [١]:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
65. 11 غرامًا
السعرات الحرارية
101 سعرة حرارية
البروتين
5. 56 غرامات
الدهون
1. 68 غرام
الكربوهيدرات
24. 45 غرامًا
الألياف الغذائية
14 غرامًا
الكالسيوم
405 مليغرام
الحديد
17. 45 مليغرامًا
المغنيسيوم
160 مليغرامًا
الفوسفور
106 مليغرام
البوتاسيوم
609 مليغرام
الصوديوم
9 مليغرام
الزنك
1. 81 مليغرام
النحاس
0. 555 مليغرام
المنغنيز
1. 719 مليغرام
فيتامين ج
160. 1 مليغرامًا
فيتامين ب1 (الثيامين)
0. 048 مليغرام
فيتامين ب2 (الريبوفافين)
0. 471 مليغرامًا
فيتامين ب3 (النياسين)
1. فوائد الزعتر والقرنفل - ويب طب. 824 مليغرام
فيتامين ب5 (حمض البانتوثنيك)
0. 409 مليغرام
فيتامين ب6
0.
فوائد الزعتر للمعدة والقولون وطريقة إعداد مشروب الزعتر - الامنيات برس
يعتبر الزعتر مصدر طبيعي لزيت الكارفاكرول والذي يساعد بشكل كبير في حماية جدار المعدة من الإلتهابات. يساعد في رفع عدد الخلايا التي تبطن المعدة بشكل كبير وبالتالي حماية المعدة من حدوث تقرحات وتقليل الشعور بالحموضة. يعتبر الزعتر مسكن فعال لآلام البطن وعلاج الإسهال الناتج عن الفيروسات أو البكتيريا التي تصيب المعدة. تحفيز المعدة لإنتاج البكتيريا التي تحمي من حدوث سرطان المعدة أو الأمعاء. وصفة الزعتر لعلاج مشاكل المعدة يمكن إضافة الزعتر الجاف إلى التوابل بالإضافة إلى استخدام الزعتر الأخضر في السلطات وبعض الأطباق، ويمكن تحضير مشروب الزعتر لعلاج مشاكل المعدة كالآتي: نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الزعتر على كوب من الماء المغلي ونقوم بترك الزعتر في الماء لمدة ١٠ دقائق. وبعد ذلك نقوم بإضافة شرائح الليمون ثم نحلي الخليط بعسل النحل. يمكن تناول مشروب الزعتر بمعدل مرتين يومياً بعد تناول الطعام، ولمدة شهر للتخلص تماماً من مشاكل المعدة. أفضل 10 فوائد للمورينجا
يمتاز الزعتر بالعديد من الفوائد الهامة للجسم، كما أنه يحتوي على مجموعة هامة من الفيتامينات مثل فيتامين ( أ) وفيتامين ( ج) وفيتامين ( ب)، وبه نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والفوسفور لتقوية العظام، ومن خلال هذا المقال سنتعرف معاً على أفضل 10 فوائد للزعتر. أفضل 10 فوائد للزعتر يمتاز الزعتر بالعديد من الفوائد، ومن هذه الفوائد مايلي:- 10-حرق الدهون الزائدة حرق الدهون الزائدة يحتوي الزعتر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي لها دور مهم في عملية إنقاص الوزن لأنها تساعد على تقليل الدهون التي توجد في البطن. كما أنه يعمل على تقليل الكوليسترول المضر بالجسم بالإضافة إلى أنه يحفز إنتاج الكوليسترول المفيد الذي يساعد في تكسير الدهون. يعمل الزعتر على تحسين عملية الهضم والتخلص من الانتفاخ والغازات، بالإضافة إلى أنه يساعد في تحسين الأيض لذلك فهو مناسب للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي للتخسيس. 9- تقوية الذاكرة تقوية الذاكرة يساعد الزعتر في تنشيط الدماغ بسبب تواجد بعض الفيتامينات ومضادات الأكسدة. يحتوي الزعتر على نسبة عالية من المعادن التي تقوي الذاكرة وتحفز الخلايا العصبية. يوجد بالزعتر الكارفاكرول الذي يزيد من الطاقة والقدرة على التركيز لذلك يفضل تناول الزعتر بانتظام خاصةً للطلبة.
المشهد الجنوبي الأول _ عدن
صرح أمس السبت الإنتقالي الجنوبي بأنه سيقمع أي احتجاجات تخرج في عدن وتحت أي مبرر كان. جاء ذلك في بلاغ أصدرته عمليات الحزام الأمني بعدن, منعت خروج أو تنفيذ أي مسيرات أو مظاهرات أو أي وقفات احتجاجية تحت أي عنوان سوى كانت مطالب حقوقية أو سياسية. وأشار البلاغ، إلى أنه سيتم التعامل مع أي تحرك من هذا النوع باعتباره تحركاً مشبوهاً يستهدف "مجلس الرياض الرئاسي" المشكَّل من التحالف والذي يتواجد رئيسه وأعضاؤه حالياً في مدينة عدن. الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة - التغطية الاخبارية. وكانت مظاهرات خرجت مساء الأحد جابت العديد من مديريات عدن احتجاجاً على قرار قوى التحالف منع الدراجات النارية. ويرى مراقبون أن مجلس القيادة هو مدفع عيدروس الزبيدي لتوجيه الحزام الأمني بعد خيانته القضية الجنوبية وتضحيات الجنوبيين ومشاركته في عضوية المجلس الرئاسي الدي يلغي القضية الجنوبية ويسهل عودة نظام 7/7 إلى عدن والجنوب.
فريق الحوار الجنوبي الخارجي يلتقي عددا من رجال الأعمال بالمملكة العربية السعودية.
يمن تايم | 878 قراءة |2022/04/30 11:16 AM
الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة - التغطية الاخبارية
المشهد الجنوبي الأول _ خاص
يستمر عيدروس الزبيدي في إصراره على اخراج قوات المنطقة العسكرية الأولى من وادي حضرموت. و خلال الإجتماع لمجلس القيادة الرئاسي امس بعدن طرح عيدروس الزبيدي على المجلس مقترح اخراج قوات المنطقة العسكرية الأولى من وادي حضرموت باعتبارها قوات إرهابية. وقالت مصادر أن المجلس رفض ذلك نهائيا محاولين اعضاء المجلس عيدروس الزبيدي بترك التعصبات واختلاق قضايا خارج إطار اعمال المجلس.
الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة | حوادث وقضايا | بوابة الدولة
لقي شخص مصرعه وأصيب 11 آخرين، في حادث انقلاب سيارة ميكروباص أعلى محور 26 يوليو. اقرأ أيضا|محافظ القليوبية يتوقف بموكبة ليطمئن علي حادث مروري بالطريق الزراعي تلقت غرفة عمليات المرور إشارة من غرفة عمليات النجدة بوقوع حادث مروري ووجود ضحايا ومصابين اعلي محور 26 يوليو، وبالانتقال والفحص تبين أنه أثناء سير سيارة ميكروباص اختلت عجلة القيادة بيد السائق مما تسبب في انقلابها ونتج عن الحادث وفاة شخص وإصابة 11 آخرين. بن حبتور: قضية فلسطين مشروع يمثله محور المقاومة ونقف في خندق واحد معها .. مباشر نت. وتم نقل الضحايا إلى مستشفيات الشيخ زايد المركزي والتخصصي، لتلقي العلاج اللازم، وتم إتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة. (function (d, s, id) { var js, fjs = tElementsByTagName(s)[0]; if (tElementById(id)) return; js = eateElement(s); = id; = "//"; sertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk')); الخبر من المصدر
بن حبتور: قضية فلسطين مشروع يمثله محور المقاومة ونقف في خندق واحد معها .. مباشر نت
وقال بن حبتور إن: الدعم الحقيقي للمقاومين الفلسطينيين لم يأتِ من الدول العربية بل من إيران ولم يكن حديثا عابرا بل صواريخا وأسلحة ضربت قلب تل أبيب. وأضاف القضية الفلسطينية ليست قضية أفراد ولا جماعات بل مشروع تمثله حركة المقاومة من طهران وبغداد ودمشق وصنعاء وبيروت وغزة وبشأن العدوان على اليمن، أكد بن حبتور أن قرار المرتزقة هو بيد السعودية والإمارات لا غير، وهذه الدول موظفة لدى المشروع الصهيوني في المنطقة. 1 شارك بن حبتور قضية فلسطين مشروع يمثله محور المقاومة اليمن كانت هذه تفاصيل بن حبتور: قضية فلسطين مشروع يمثله محور المقاومة ونقف في خندق واحد معها نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. الاستماع لأقوال المصابين فى انقلاب ميكروباص أعلى المحور بالجيزة | حوادث وقضايا | بوابة الدولة. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على يمني برس وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
سياسي يمني ينصح بالاستفادة من تجربة المجلس الانتقالي الجنوبي
أبريل 24, 2022 أبريل 24, 2022
أعرب وزير الدفاع الوطني موريس سليم عن ألمه للمأساة التي نتجت عن غرق الزورق الذي كان يحمل ركابا لبنانيين وغير لبنانيين حاولوا مغادرة المياه الاقليمية اللبنانية بطريقة غير شرعية، وقدم التعازي إلى ذوي الضحايا، متمنيا الشفاء العاجل للجرحى، والعثور سريعاً على المفقودين ممن كانوا على متن الزورق. وأكّد الوزير سليم في بيان، أن "الظروف الصعبة التي دفعت ركاب الزورق إلى مغادرة لبنان بصورة غير شرعية، يعاني منها معظم اللبنانيين نتيجة الأزمات المتلاحقة التي أصابت لبنان، تحاول الحكومة معالجة تداعياتها ، لكن لا يجوز ان تدفع بالمواطنين إلى الوقوع ضحايا تجار ومهربين يبتزونهم ويغررون بهم لدفعهم إلى مغامرات خطرة غير مضمونة النتائج كتلك التي شهدنا فصلا من فصولها المؤلمة ليل امس قبالة شاطىء طرابلس". وشدد الوزير سليم على أن "حجم المأساة وشدة الغضب لا يتم التعبير عنهما بالتعرض للمؤسسة العسكرية التي قام رجالها بواجبهم في اقناع ركاب الزورق بعدم إكمال طريقهم والعودة إلى الشاطىء. واذا كانت رافقت معالجة هذه الحادثة المؤلمة ملابسات لا تزال موضع جدل، فإن التحقيق الشفاف الذي تقوم به قيادة الجيش والأجهزة العسكرية والقضائية المختصة، كفيل بجلاء الحقيقة التي نحرص على تبيانها كاملة لوضع الامور في نصابها الحقيقي وتحديد المسؤوليات وقطع الطريق أمام أي استغلال لدماء الضحايا ومصير المفقودين وعذابات ذويهم".
belbalady: مصرع 5 أشخاص وإصابة آخر فى حادث تصادم على محور كلابشة بأسوان
لقى 5 أشخاص مصرعهم وأصيب آخر، فى حادث تصادم سيارتين مساء اليوم الاثنين، على محور كلابشة دائرة مركز كوم أمبو بمحافظة أسوان. تلقى مرفق إسعاف أسوان، بلاغا يفيد بوقوع حادث تصادم بين سيارة "بيجو 7 راكب" وسيارة أخرى شاحنة نقل وذلك على طريق محور كلابشة دائرة مركز كوم أمبو وتم الدفع بعدد من سيارات الإسعاف إلى موقع الحادث. وبالانتقال والفحص تبين أن الحادث أسفر عن مصرع 5 أشخاص وإصابة آخر، فى الحادث، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" اليوم السابع "
السابق
بالبلدي: اعرف مخالفتك.. عقوبة الانتظار في الممنوع وفقا لقانون المرور الحالي
التالى
بالبلدي: إصابة طفلة لسقوطها من علو و9 أشخاص في حوادث متفرقة بكفر الشيخ