منتديات ستار تايمز
توصيل / لحام سلك التليفون الموصل الى الراوتر بطريقة صحيحة
ذات صلة فوائد السبانخ للبشرة كيف يطبخ نبات السلق
فوائد نبات السلق
نبات السلق من الخضار الورقية الغنية بالمغذيات التي تقدّم الكثير من الفوائد المختلفة للجسم، ومن هذه الفوائد: [١]
تعزيز النشاط الرياضي
يحتوي على النترات التي تزود العضلات بكمياتٍ أكبر من الأكسجين الذي يعمل على التحسين من أداء التمارين الرياضية، بالإضافة إلى أنَّ هذه المادة مفيدةٌ للقلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يفيد مرضى الجهاز التنفسيّ أيضاً. توصيل / لحام سلك التليفون الموصل الى الراوتر بطريقة صحيحة. [١]
السعرات الحرارية
السلق من النباتات التي تحتوي على كمياتٍ قليلةٍ من السعرات الحرارية؛ إذ يحتوي مئة غرامٍ منه على تسعة عشر سعرةٍ حرارية؛ لذا يوصى بتناولها عند التخطيط لخسارة الوزن، والتخلص من الكولسترول. [٢]
المعادن
السلق يحتوي على الكثير من المعادن المهمة مثل النحاس، والكالسيوم، والحديد، والصوديوم، والفوسفور، والمنجنيز الذي يعمل كإنزيمٍ مساعد للأجسام المضادة للأكسدة، والبوتاسيوم الذي يعتبر من أهم مكونات سائل الخلية والجسم ويساعد في التحكم بضربات القلب والضغط. [٢]
الفيتامينات
يعتبر السلق من أهم النباتات الورقية الغنية بفيتامين ك، ويساعد هذا الفيتامين في الحفاظ على صحة العظام من خلال تعزيز تكوّن العظام وتقوتها؛ إذ تساعد المستويات الكافية منه في النظام الغذائي تساعد في الحد من تلف خلايا الدماغ العصبية مما يشير إلى دروه الفعال في علاج مرض الزهايمر، [٢] بالإضافة إلى أنه يحتوي على الألياف الغذائيّة والكالسيوم والزنك، وكل هذه المواد الغذائية تساعد في دعم صحة العظام، وتحارب الأمراض المرتبطة بالإجهاد، وتعالج الالتهابات.
شجرة التلفون
1 إجابة واحدة
طريقة زراعة سلك التلفون
سلك التلفون او ست الحسن او ايبوميا هو نبات متسلق متساقط الاوراق
يزرع فى المداخل وعلى النوافذ والبوابات وفى الحدائق ويفضل ان يزرع فى مكان ظليل
وقت زراعتة فى فصل الربيع وتزرع البذور فى المشتل ويتم نقلها بعد سنة الى مكانها الدائم
ويتم العناية بها وسقيها ويتم ازالة الافرع الجانبية لمساعدتها على التسلق. تم الرد عليه
سبتمبر 17، 2019
بواسطة
وليد مرسى
✦ متالق
( 429ألف نقاط)
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
إليك بعض التصاميم الجميلة من عبايات تخرج فخمة لتختاري من بينها ما يناسبك:
1- عباية تخرج بتصميم مفتوح باللون الأزرق مع فستان مستقيم باللون الأسود وحجاب باللون الأبيض وحذاء باللون الأبيض لإطلالة متميزة.
عبايات تخرج جامعة الامام البلاك بورد
أثار إعلان جامعة الإمام محمد بن سعود حفلة تخرج طلابها للعام الحالي، التي تقام اليوم (الأربعاء) غضب عدد كبير من الخريجين، كون الحضور اقتصر على الطلاب المتفوقين من أصحاب المعدلات المرتفعة جداً من حملة الدكتوراه والماجستير والبكالوريوس. وأبدى الطلاب تذمرهم من حرمانهم من فرحة تخرجهم وحصولهم على الشهادة الجامعية، كون الجامعة استثنت الذين تقل معدلاتهم عن 4. 5 من 5 من الحضور للحفلة التي سيرعاها أمير منطقة الرياض الأمير فيصل بن بندر. وأعلنت الجامعة حفلة التخرج للدفعة 63 من طلابها للعام الحالي في بطاقة الإعلان المنشور عبر حساب الجامعة الرسمي في موقع «تويتر»، وخصصت دعوتها لحملة الدكتوراه والماجستير الحاصلين على 4. عبايات تخرج جامعة الامام الخدمات. 75 فأعلى، والحاصلين على البكالوريوس والدبلوم بمعدل 4. 5 فأعلى، وأولياء أمورهم، في الفصل الدراسي الأول والمتوقع تخرجهم في الفصل الدراسي الثاني لحضور الحفلة. من جانبه، أوضح متحدث الجامعة الدكتور عبدالله العساف لـ«عكاظ»، أن الجامعة تسعى لتحقيق رغبة الجميع، ونظراً لتعدد الكليات وكثرة مخرجاتها البالغة في العام الحالي 34600 طالب وطالبة في جميع برامج الجامعة، منهم أكثر من 10 آلاف طالب منتظم، ونظراً لكون قاعة الحفلة لا تستوعب هذا العدد الكبير من الطلاب، فضلاً عن عدد الآباء الذين سيشاركون أبناءهم فرحة التخرج اقتصرت الدعوة على الخريجين المميزين وأولياء أمورهم، لافتاً إلى أن الجامعة ستقيم حفلة تخرج لبقية الكليات وتشمل الطلاب والطالبات برعاية مدير الجامعة خلال الفترة القادمة.
وشدد على أن الجامعة تشاطر الخريجين والخريجات وذويهم هذه الفرحة، وتدعو لهم بالتوفيق والسداد في خدمة هذا الوطن المعطاء.