العضلة الضامة كُتبَ بتاريخ: [ 11-05-2010
- 10:37 PM]
رقم المشاركة: ( 1)
رقم العضوية: 1
تاريخ التسجيل: Sep 2007
مكان الإقامة: المملكة العربية السعودية - سكاكا الجوف
عدد المشاركات: 2, 735
عدد النقاط: 10
قوة التقييم:
العضلة الضامة
إصابة العضلة الضامة او الصفاق (اعلى الفخذ) المنطقة الاربية. انتشرت في الآونة الأخيرة إصابة رياضية شهيرة هي اصابة العضلة الضامة والكثير لا يعرف عن هذه الإصابة؟
العضلة الضامة: هي العضلة الموجودة من الجهة الداخلية للحوض وتعني كلمه ضامه هي العضلة المسئولة التي تضم الفخذين مع الحوض للداخل. والتشخيص الخاطئ سببا في انتشار هذه الإصابة. العضلة الضامة - طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي. والصفاق هو التهاب في الوتر الداخلي للعضلة الضامة. ويتشابه مع إصابات اخرى مثل الدوالي ويعتقدون بأنها صفاق أيضاً، لذلك فان خبرة اخصائي العلاج الطبيعي المختص بالإصابات الرياضية وكذلك الأشعة الصوتية هي التي تحدد هذه الاصابة وتشخيصها. وظيفة العضلة هي اعادة الفخذ وضمه الى منتصف الجسم وتعرف هذه العملية بالضم خلال المشي الاعتيادي تعمل العضلة على ضم الفخذ المتأرجح الى منتصف الجسم للمحافظة على التوازن لكن خلال ممارسة الرياضة كلعب كرة القدم او اي رياضة اخرى تتطلب تغير الاتجاه بسرعة يكون استخدام العضلة بشكل كبير جداً.
- الاصابات الرياضية والتأهيل البدني : العضلة الضامة والصفاق والدوالي .. اوجد الفرق !!
- ما هي العضلة الضامة - موقع بنات
- العضلة الضامة - طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي
- أشهر الخرافات المرتبطة بسرعة القذف.. أهمها إنه يسبب العقم وتأخر الإنجاب - اليوم السابع
الاصابات الرياضية والتأهيل البدني : العضلة الضامة والصفاق والدوالي .. اوجد الفرق !!
تاريخ النشر: 2014-08-10 03:31:39
المجيب: د. الاصابات الرياضية والتأهيل البدني : العضلة الضامة والصفاق والدوالي .. اوجد الفرق !!. سالم الهرموزي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من التهابات في المسالك البولية، والتهابات في الأوتار، وآلام في القدم، مشكلتي أنني منذ أربعة أشهر تعرضت لاحتقان جنسي عدة مرات، وأقوم بتأجيل القذف إلى مدة طويلة، كذلك خلال هذه الفترة كنت أمارس الرياضة بعنف، وآخر ما أتذكره هو ممارسة التويست، وهي ثبات الجزء العلوي مع دوران الجزء السفلي يمينًا ويسارًا باستخدام آلة متحركة، والركبة اليسرى بأكملها من الخلف والأمام حتى مشط القدم. ذهبت لدكتور جراح في البداية؛ لأني كنت أحس بألم أسفل البطن، وكنت أشك أنه فتق أو أنه العضلة الضامة، ولكن الدكتور قال إنه لا يوجد شيء، وأعطاني مسكنًا ومرخيًا للعضلات، ولكن الألم تلازم وانتقل أسفل الظهر منذ تلك الفترة. أعاني أيضًا من آلام أسفل الظهر والبطن من الجهة اليسرى، مع وجود غازات في البطن بدرجة كبيرة جدًا، ونبض شديد أسفل البطن مع وجود ألم بسيط في الخصية استمر الألم إلى أن أصبح شديدًا، بحيث يؤلم الفخذ والساق والركبة اليسرى بأكملها من الخلف والأمام حتى مشط القدم إلى المسالك البولية، عملت تحاليل ودوبلكس ملون على الخصية، وكان هناك التهاب بسيط في البربخ مع عدم وجود دوالي، كذلك قمت ببعض التحاليل ولا يوجد حصوات، أعطاني علاجًا لمدة عشرة أيام يحتوي على مضاد حيوي، ومسكن، ولكن دون جدوى، وأصبح الألم متلازمًا بحيث أصبحت حالتي النفسية سيئة جدًا.
ما هي العضلة الضامة - موقع بنات
[6] العضلة الرقيقة تبدأ العضلة الرقيقة (بالإنجليزية: Gracilis muscle) عند الفرع الإسكيّ العانيّ (بالإنجليزية: Ischiopubic ramus)، وتمتد إلى أسفل الوسط العلويّ الخاص بجَدل الظُّنبوب (بالإنجليزية: Shaft of tibia)، حيث تُساعد العضلة الرقيقة على ضمّ الورك ، وثني الركبة، وتثبيت ودوران الركبة إلى الداخل. [7]
إجهاد العضلة الضامة
يُمثل إجهاد العضلة الضامة (بالإنجليزية: Groin Strain) حدوث إصابة أو تمزّق في إحدى العضلات المكوّنة لها، ويُعتبر الرياضيون هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، وفي الحقيقة يُعدّ إجهاد العضلة الضامة ليس خطيراً غالباً، إلا أنّ الحالات الشديدة منه تأخذ وقتاً طويلاً حتى تتماثل إلى الشفاء. [8] أعراض إجهاد العضلة الضامة تتراوح شدّة أعراض الإصابة بإجهاد العضلة الضامة بين البسيطة والشديدة، ويعتمد ذلك على درجة الإصابة، ومن هذه الأعراض ما يأتي: [8] الشعور بالألم، إذ يشعر المُصاب بالألم في الفخذ الداخلي في العادة، ومن الممكن أن يشعر بالألم في أي من الأجزاء الممتدة بين الورك إلى الركبة. ما هي العضلة الضامة - موقع بنات. انخفاض القوة في الجزء العلوي من الساق. الانتفاخ. ظهور الكدمات. مواجهة صعوبة في المشي أو الركض دون الشعور بالألم.
العضلة الضامة - طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي
شفاك الله وعافاك. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الجزائر mohamed
merci
رومانيا فتحى فرج فراج عمر
جزاك الله خير ووفقك الله
مصر Ahmed
شكراً
المغرب وكرياء المغربي
شفاك الله و رعاك أنا أيضا أعاني من ورم أسفل البطن و ألم في الخصيتين و كثرة التبول و هذا ناتج عن الإدمان في العادة السرية. لهذا أنصح الشباب بالصيام و الإبتعاد عن هذه العادة القبيحة التي تشكل ضررا على حالتك النفسية و الجسمانية. حياكم الله
الجزائر زقيليش
جزاكم الله ايها الدكتور انت وزملاءك وكل الطاقم دون استثناء جير جزاء
وجعلكم ممن قال فيهم المصطفى الامين سيدنا محمد عليه ازكى الصلوات والسلام (حسب معنى الحديث) وهو على ابواب الجنة يمرون علي كالبرق ما هم بملائكة ولا هم بانبياء انهم اناس تقضى على ايديهم حوائج الناس. وهانحن بامس الحاجة الى استشاراتكم وما انتم علينا بباخلين فإلى الجنة ان شاء اللهالجنة
عمان محمد
عندي الم اسفل البطن جه اليسرا
هولندا شهاب احمد
بارك الله فيكم
بريطانيا
مجهول karimabdalshafy ewes
حياك الله
في موضوع الألم أسفل البطن، والفخذ، والساق، والركبة، وأسفل القدم، فاحتمال أن تكون هذه الأعراض نتيجة للطريقة التي تتبعها أثناء ممارستك الرياضية. عليك التوقف فترة فإذا لم تتحسن، أو تختفي تلك الأعراض، وننصح بزيارة طبيب العظام لكي يقوم بالكشف المباشر، وإبداء الرأي والنصيحة. أتمنى لك من الله الشفاء. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
رومانيا عمر اليامي
ما تشوف شر
التشادي
انا ايضا نفس الاعراض ولا ادري ما السبب ولم اقم بزيارة الطبيب
المملكة المتحدة علي عبدالله
انا اعاني من نفس هذه الاعراض وعندما ذهبت للطبيب كان الم الخصية ماف. والتشخيص كان التهاب في الاعصاب وشد عضلي. وكيف حالك انت الان هل تحسنت.
كذلك ينصح الطبيب بتناول بعض المكملات الغذائية خاصة التي تحتوي على الزنك، وهو من أهم المعادن التي تساعد على المحافظة على مستوى هرمون التستيرون، وبالتالي يساعد في تحسن الرغبة الجنسية والتحكم في القذف. قد يصف الطبيب في بعض الأحيان بعض الأدوية المضادة للاكتئاب التي تساعد في تأخير القذف. العلاقة بين سرعة القذف والحمل:
يؤثر سرعة القذف سلبا على فرص حدوث حمل للأسباب الآتية:
قد يحدث القذف قبل الإيلاج وبالتالي يؤخر حدوث الحمل. التوتر والضغط النفسي الذي تسببه سرعة القذف يجعل الزوج في بعض الأحيان يتجنب العلاقة الزوجية. كذلك قد يعاني الزوج من الاكتئاب والاحراج وتتسبب في فقد الرغبة الجنسية. لذلك من المهم جدا على الزوج عدم الشعور بالحرج والتحدث مع الزوجة لإزالة التوتر والضغط النفسي حتى تجاوز هذه المشكلة، أو التحدث مع اخصائي علاقات زوجية إذا لزم الأمر. الخلاصة:
سرعة القذف مشكلة جنسية شائعة تصيب نسبة كبيرة من الرجال تصل من ١٠_٣٠٪ مما يسبب ازعاج شديد مما يؤثر على الحالة النفسية للمريض فيسبب القلق، الاكتئاب، الضغط النفسي، الإحراج. أشهر الخرافات المرتبطة بسرعة القذف.. أهمها إنه يسبب العقم وتأخر الإنجاب - اليوم السابع. في معظم الأحيان يتم علاج سرعة القذف طبيعيا في المنزل، و إذا لم تستجيب لعلاج سرعة القذف طبيعيا ينصح باستشارة الطبيب المختص.
أشهر الخرافات المرتبطة بسرعة القذف.. أهمها إنه يسبب العقم وتأخر الإنجاب - اليوم السابع
سرعة القذف المكتسبة: وهي الحالة التي تظهر لدى الرجل خلال فترة معينة في حياته على الرغم من عدم وجود مشاكل في القذف خلال فترات حياته الجنسية المبكرة. ومن المهم بالطبع فهم الأعراض المرتبطة بسرعة القذف وتحديدها للتمكن من معرفة الوقت المناسب لمراجعة الطبيب وتلقي العلاجات اللازمة لمنع مضاعفاتها السيئة، والتي منها:
التسبب بمشاكل في العلاقة. الشعور بالخجل بسبب هذه المشكلة. تلاشي الرغبة في توطيد العلاقات الحميمة أصلًا. طرق مختلفة لعلاج سرعة القذف
يمكن علاج مشكلة سرعة القذف من خلالاستخدام الأساليب السلوكية، والكريمات المخدرة الموضعية، والعلاجات الدوائية، والاستشارات النفسية، وقد يستغرق الأمر وقتًا طويلًا للعثور على العلاج المناسب كما يمكن دمج عدة خيارات من العلاج معًا، وتشمل هذه الخيارات كل مما يلي: [٣]
التقنيات السلوكية: تتضمن هذه التقنيات علاج سرعة القذف من خلال خطوات بسيطة مثل ممارسة العادة السرية قبل الجماع بساعة أو ساعتين للتمكن من تأخير القذف أثناء الجماع، وقد يقترح الطبيب تجنب الجماع لفترة من الوقت والتركيز على أنواع أخرى من الممارسات الجنسية.
الثلاثاء, أبريل 26, 2022
No Result
View All Result
اخيتارات الزوار
المفيد نيوز هي مؤسسة صحفية، تقدم خدماتها الإخبارية عبر بوابتها الإلكترونية، التي تهتم بكافة تفاصيل الشأن الاقتصادي في مصر والعالم العربي،
اختيارات الزوار
© 2021 المفيد نيوز - تم التطوير بواسطة شركة دوت كوم لحدمات الويب
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.