السعرات الحرارية في الطحينة - YouTube
- السعرات الحرارية في الطحينة - كالوريز أربيا
- السعرات الحرارية في الطحينة
- أرقام : معلومات الشركة - النايفات
- معلومات عن شركة النايفات السعودية - تجارتنا
السعرات الحرارية في الطحينة - كالوريز أربيا
السعرات الحرارية في صوص الطحينة سادة من حلواني - YouTube
السعرات الحرارية في الطحينة
69 مليغرام
النحاس 0. 24 مليغرام
السيلينيوم 5. 16 ميكروغرامات
فيتامين أ 0. 45 ميكروغرام
الفولات 14. 7 ميكروغرامات
الكولين 3. 87 مليغرامات
فيتامين ب1 0. 18 مليغرام
فيتامين ب2 0. 07 مليغرام
فيتامين ب3 0. 82 مليغرام
فيتامين ب6 0. 02 مليغرام
فيتامين هـ 0. 04 مليغرام
الفوائد الصحية للطحينة تحتوي الطحينة على العديد من العناصر الغذائية التي تزود الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، وفيما يأتي توضيح ﻷبرز وأهم هذه الفوائد: [٩] [١٠]
دعم جهاز المناعة والحماية من الأمراض وذلك لأنها غنية بمضادات الأكسدة. السعرات الحرارية في الطحينة - كالوريز أربيا. تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا. تعزيز صحة الدماغ، وحماية الخلايا العصبية من التلف. الحفاظ على صحة العظام، وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، وذلك لاحتوائها على المغنيسيوم. المراجع ^ أ ب ت ث ج "Tahini", Food Data USDA, 30/10/2020, Retrieved 7/9/2021. Edited. ↑ food data central team (30/10/2020), "Tomatoes, raw", food data central, Retrieved 22/8/2021. ^ أ ب ت food data central team (1/4/2019), "Lemon juice, raw", food data central, Retrieved 22/8/2021. ↑ food data central team (30/10/2020), "Cucumber, raw", food data central, Retrieved 22/8/2021.
06:52 م
الأحد 16 فبراير 2020
فوائد الطحينة
كتبت - ياسمين الصاوي:
تعتبر الطحينة من المقبلات الشهية التي يفضل بعض الأشخاص تناولها بجانب الأطعمة، نظرًا لمذاقها اللذيذ، فضلًَا عن احتوائها على العديد من العناصر الغذائية، بفضل بذور السمسم المحمص التي تُصنَّع منها. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، القيمة الغذائية للطحينة وفوائدها على الصحة العامة، وفقًا لموقع "Health line". القيمة الغذائية للطحينة (ملعقة كبيرة / 15 جرام)
تحتوي ملعقة كبيرة من الطحينة "15 جرام" على العناصر الغذائية الآتية:
- 89 سعرة حرارية. - 3 جرام من البروتين. - 8 جرام من الدهون. - 2 جرام من الألياف. - توفر 27% من الحصة اليومية من النحاس. اقرأ أيضًا: خبير تغذية يكشف حقيقة فوائد العسل بالطحينة
- توفر 9% من الحصة اليومية اللازمة من الفسفور. - توفر 7% من الحصة اليومية اللازمة من الحديد. - توفر 6% من الحصة اليومية اللازمة من الزنك. - توفر 5% من الحصة اليومية اللازمة من الكالسيوم. السعرات الحرارية في الطحينة. 1- تقوية القلب
تقلل الطحينة من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغيةن لاحتوائها علىمركبات السيسامين والسيسامول، التي تساهم في خفض الكوليسترول بالدم، كما تقلل من فرص ارتفاع ضغط الدم، وهذا ما أكدته إحدى الدراسات التي أجريت على 50 مصابًا بهشاشة العظام، حيث أشارت إلى أن ملعقة ونصف من الطحينة، ساهم في انخفاض معدلات ثلاثي الغليسريد والكوليسترول لديهم.
32
416. 91
392. 30
325. 39
344. 91
صافي الدخل
225. 09
201. 47
218. 82
176. 56
169. 58
مجموع الموجودات
1, 867. 55
1, 869. 40
1, 988. 77
1, 753. 17
1, 904. 76
مجموع حقوق المساهمين
1, 192. 24
1, 119. 38
1, 016. 42
947. 75
856. 19
حجم الشركة
2016
2015
2014
2013
2012
عدد الموظفين
427
-
عدد الفروع
27
26
24
22
بيانات التداول
سوق التداول:
تاسي
نهاية السنة المالية:
ديسمبر
الأسهم الحرة (مليون):
36. 84
الأسهم الحرة%:
وزن الشركة%:
0. 04
متوسط حجم التداول لآخر 3 أشهر:
824, 310. 90
متوسط عدد التداولات في آخر 3 أشهر:
2, 250. 38
التغيير(12 شهر)%:
بيانات السهم (آخر فترة مالية)
عدد الأسهم (مليون)
100. 00
القيمة الإسمية للسهم ()
10. معلومات عن شركة النايفات السعودية - تجارتنا. 00
القيمة الدفترية للسهم ()
12. 42
القيمة السوقية (مليون)
3, 145. 00
المساهمون الرئيسيون
اسم المساهم
نسبة الملكية
48. 01
48. 01%
5. 11
5.
أرقام : معلومات الشركة - النايفات
اعلان شركة النايفات للتمويل عن النتائج المالية الأولية للفترة المنتهية في 2022-03-31 ( ثلاثة أشهر)
بند الربع الحالي الربع المماثل من العام السابق التغير% الربع السابق التغير% المبيعات/الايرادات 94, 433 99, 384 -4. 981 95, 959 -1. 59 اجمالي الربح (الخسارة) 89, 832 93, 385 -3. 804 89, 845 -0. 014 الربح (الخسارة) التشغيلي 54, 286 64, 624 -15. أرقام : معلومات الشركة - النايفات. 997 57, 440 -5. 49 صافي الربح (الخسارة) بعد الزكاة والضريبة 49, 522 57, 924 -14. 505 51, 440 -3. 728 اجمالي الدخل الشامل 49, 522 57, 924 -14. 728 جميع الأرقام بالـ (الاف) ريال سعودي بند الفترة الحالية الفترة المماثلة من العام السابق التغير% إجمالي حقوق المساهمين (بعد استبعاد حقوق الأقلية) 1, 241, 765 1, 177, 299 5. 475 ربحية (خسارة) السهم 0. 5 0.
معلومات عن شركة النايفات السعودية - تجارتنا
ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو نمتلك الإذن للتحكم بمثل محتوى. ويتم تقديم هذا المحتوى على أساس 'على حاله' و'حسب توافره'، ولا يتم تحريره بأي شكلٍ من الأشكال. ولن نكون نحن، ولا الشركات التابعة لنا، مسؤولين عن ضمان دقة أو تأييد أو اكتمال الآراء أو وجهات النظر أو المعلومات أو المواد الواردة في هذا المحتوى. ويتم توفير البيانات الصحفية لأغراض إعلامية حصراً؛ ولا يقترح المحتوى أي استشارات بخصوص جوانب قانونية أو استثمارية أو ضريبية أو أي آراء بشأن ملاءمة أو قيمة أو ربحية أي استراتيجية معيّنة تتعلق بالمحافِظ أو الاستثمارات. ولن نكون نحن، أو الشركات التابعة لنا، مسؤولين عن حدوث أي أخطاء أو عدم دقة في المحتوى، أو أي إجراءات تقومون باتخاذها استناداً إلى ذلك المحتوى. وأنت توافق وتقرّ صراحة بتحمّل كامل المسؤولية عن استخدام المعلومات الواردة في هذه البيانات الصحفية.
وقد خصصت الشركة ما لا يقل عن 3 من الأسهم لكل مكتتب. وتم تخصيص الأسهم المتبقية على أساس تناسبي بنسبة 0. 6188% تقريباً، بناءً على حجم طلب كل فرد مقارنة بإجمالي الأسهم المتبقية المكتتب عليها. وسيتم إعادة فائض الاكتتاب (إن وجد) في موعد أقصاه 15 نوفمبر 2021م. تفاصيل الطرح: تم تحديد السعر النهائي لأسهم الطرح عند 34 ريال سعودي للسهم الواحد، ما يعني وصول القيمة السوقية للشركة عند الإدراج إلى 3. 4 مليار ريال سعودي. الحجم الإجمالي للطرح يصل إلى 1. 19 مليار ريال سعودي. تتمثل عملية الطرح العام الأولي في طرح 35 مليون سهم من قبل المساهمين البائعين. تم تخصيص 100% من إجمالي عدد أسهم الطرح بشكل مبدئي للمؤسسات المشاركة في عملية بناء سجل الأوامر (" المؤسسات المكتتبة "). وقد يتم تخفيض عدد الأسهم المخصصة للمؤسسات إلى 31, 500, 000 سهم تمثل 90% من إجمالي عدد أسهم الطرح بناءً على مستوى الطلب من قبل المكتتبين الأفراد (كما هو مبين أدناه). من المتوقع أن تصل نسبة الأسهم الحرة بعد إتمام الإدراج مباشرةً إلى 35? من إجمالي رأس المال المصدر للشركة. فيما يخص الطرح، قامت الشركة بتعيين شركة إتش إس بي سي العربية السعودية مستشاراً مالياً، ومديراً لسجل الاكتتاب الرئيسي، ومديراً للاكتتاب، ومتعهداً رئيسياً للتغطية فيما يتعلق بأسهم الطرح.