الجمعة السوداء Black Friday ويقابلها الوان أخرى في منطقتنا مثل الجمعة الصفراء أو البيضاء وغيرها من ألوان المتاجر الكبرى، وهو موسم تخفيضات هائل على المنتجات وهذه الفعالية معروفة منذ مدة طويلة بمناسبة شراء هدايا موسم الأعياد. واليوم نستعرض لكم في موضوعنا ابرز التخفيصات خلال هذا الاسبوع من نوفمبر 2020..
3 أيام من التخفيضات الكبرى
تعود فعالية "3 أيام من التخفيضات الكبرى" في دورتها الثانية لعام 2020 لتقدم عروضاً ترويجية وصفقات مذهلة على عدد من أبرز العلامات التجارية وذلك من 26 وحتى 28 نوفمبر الجاري. ويمكن لسكان دبي وزوارها الاستمتاع بعروض ترويجية تصل إلى 90 بالمئة على تشكيلة واسعة من الأزياء ومستحضرات التجميل والإلكترونيات والكثير من المنتجات الأخرى التي تقدمها المحلات التجارية ومراكز التسوق المشاركة على مستوى المدينة. الآن عروض اكسترا في المملكة 1443 بأعلى الخصومات - خبر صح. وتقام الفعالية خلال عطلة نهاية الأسبوع الأخيرة من تحدي دبي للياقة، حيث تشارك العلامات التجارية الشهيرة والمتاجر في تقديم عروضها في أكثر من 1500 متجر، مع حرصها في ذات الوقت على اتباع الإجراءات الاحترازية لضمان صحة وسلامة المتسوقين خلال هذه الفعالية المهمة. ختم دبي الضمانة
وسيجري التحقق من مدى التزام تلك المنشآت بالإجراءات الوقائية ضمن إجراء محدد يتم تطبيقه بالتعاون ما بين دائرة السياحة والتسويق التجاري بدبي "دبي للسياحة"، واقتصادية دبي، وبلدية دبي، الذين أطلقوا ختم "دبي الضمانة" DUBAI ASSURED للفنادق، ومحلات تجارة التجزئة، والمطاعم والوجهات السياحية التي امتثلت لجميع إرشادات الصحة والسلامة الصادرة عن هذه الجهات الحكومية الثلاث، وبما يتوافق مع البروتوكولات الوقائية المُوصى بها من قبل اللجنة العليا لإدارة الأزمات والكوارث في دبي.
الآن عروض اكسترا في المملكة 1443 بأعلى الخصومات - خبر صح
43% – ليصبح سعر البيع 4799 ريالًا سعوديًا. يمكن الاطلاع على باقي عروض متجر إكسترا من " الموقع الإلكتروني الخاص بالمتجر ". تخفيضات أمازون السعودية
يقدم متجر أمازون السعودية مجموعة كبيرة من العروض بمناسبة رأس السنة الميلادية، بمنح خصومات كبيرة على مختلف المنتجات التي تناسب كافة المراحل السنية، وتصل خصومات أمازون السعودية بتلك المناسبة 40%، مع إمكانية التوصيل لأي مكان بالمملكة، ويمكن الاطلاع على تخفيضات أمازون عبر " الموقع الإلكتروني الخاص بالمتجر ". محرر في العديد من المواقع الاخبارية وخبير تربوي وحاصل الدراسات العليا في علم التربية ونظم المعلومات.
ويتم الاستفادة من الخصومات عبر كود الخصم وهو: GET75. ويمكنكم زيارة الموقع الرسمي للمتجر من خلال الدخول على هذا الرابط. متجر Bath & Body Works
من أبرز المتاجر الإلكترونية المشاركة في هذه المناسبة أيضًا متجر باث أند بادي وركس الذي يقدم للسيدات منتجات العناية بالبشرة أبرزها سائل الاستحمام والكريمات المرطبة إلى جانب العطور. وقد بدأ الموقع في عرض عدد من العروض الرائعة التي تتيح للزوار شراء منتجين بسعر مميز، ويتم الاستفادة من هذه العروض عبر كود الخصم: K845. وللإطلاع على تفاصيل العروض يمكنك الدخول على الموقع الرسمي عبر هذا الرابط. متجر Mamas and Papas
يضم متجر ماماز أند باباز عروض مميزة على مستلزمات الأطفال المتنوعة من أبرزها الملابس، ومن أبرز هذه الخصومات أنه يتيح لكم شراء ملابس الأطفال بخصم يصل إلى 60%. إلى جانب أنه يقدم العديد من العروض المميزة على عربات الأطفال ومقاعد السيارة المخصصة لهم، ويمكنكم الاستفادة من هذه العروض عبر كود الخصم: MPB6. وللإطلاع على هذه العروض بالكامل يمكنكم زيارة الموقع الرسمي من خلال هذا الرابط. متجر Vogacloset
من أبرز المتاجر الإلكترونية في الملابس وعالم الموضة والتي تتنافس في خصومات الجمعة البيضاء لهذا العام متجر فوغاكلوسيت الذي يقدم خصومات تصل إلى 70% على مختلف الملابس النسائية من الفساتين والبناطيل.
ننفق حوالي ثلث حياتنا في النوم، وهو الوقت المناسب للجسم لإصلاح الوظائف الحيوية وإزالة السموم. ووفقاً للموقع الطبي الأميركي "HealthDayNews"، أوضح الأطباء عن الأشياء التي تحدث للجسم أثناء النوم، وتشمل:
الدماغ
يتدفق الدم أثناء النوم بشكل حاد في المناطق المرتبطة بتجهيز الذكريات والتجارب العاطفية، وينخفض ضغط الدم في المناطق التي تنطوي على التفكير المعقد واللغة. الهرمونات
تنخفض مستويات الأدرينالين والكورتيزون المسؤولة عن الطاقة ويبدأ الجسم على إنتاج هرمون النمو البشري (HGH)، وهرمون الميلاتونين الذي يساعد على النوم. جهاز المناعة
النوم يرفع مستويات خلايا الدم البيضاء التي تشكل جزءا من نظام دفاع الجسم. درجة حرارة الجسم
تنخفض درجة حرارة الجسم جنبا إلى جنب مع مستويات هرمون الأدرينالين ويحدث بعض التعرق. الجلد
أثناء النوم تنمو خلايا الجلد اللازمة لإصلاح الأضرار الناجمة عن بعض عوامل مثل الأشعة فوق البنفسجية. التنفس
عندما تغفو تسترخي عضلات الحنجرة بحيث يضيق الحلق في كل مرة نستنشق فيها الهواء. أعراض التوتر العصبي وتأثيره على الجسم | مجلة سيدتي. الفم
ينخفض تدفق اللعاب أثناء النوم، وبالتالي يسبب جفاف الفم في الصباح. العضلات
مع أن الإنسان يمكن أن يغير موقف نومهم حوالى 35 مرة في الليلة الواحدة، لا تزال عضلات الجسم مسترخية، وهذا يعطي فرصة للأنسجة على الإصلاح والترميم.
أعراض التوتر العصبي وتأثيره على الجسم | مجلة سيدتي
ما يحدث خلال الإجهاد هو أن جسم الإنسان يحاول استخراج الماء من الجلد بدلاً من الكلى. كما أنه عند وجود إجهاد ، يستعد الجسم لحالات الطوارئ ، فيزداد تدفق الدم لـ أعضاء الجسم ، مما يزيد من الحرارة والتعرق كوسيلة لتبريد الجسم. تمتد
يتنفس معظم الناس بسرعة خلال الإجهاد ، لذلك يعتقد جسم الإنسان أنك لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين ، مما يتسبب في تثاؤب الشخص. يطلب الجسم من الشخص أن يمتد ، ويشجعه على أخذ نفس عميق. يمكن أن يكون التثاؤب أيضًا نتيجة لتغيرات جسدية أخرى ملتصقة بالإجهاد ، مثل التنفس السريع وسرعة ضربات القلب وتشنجات العضلات ، حيث تسبب هذه العوامل التثاؤب المفرط. ماذا يحدث لصحتك عند تناول الخيار يومياً؟ - النيلين. تورم
خلال التوتر تزداد حركة المعدة والأمعاء مما يزيد من الإحساس بالغازات والانتفاخ. يقوم بعض الأشخاص بأداء مهام مثل الطعام والشراب بسرعة واسعة ، وبالتالي لا يستطيع الجسم أداء عملية الهضم بشكل صحيح. حاول الاسترخاء وخذ وقتًا في كل شيء لأن هذا سيساعدك على تقليل التوتر. مشاكل بشرة
يعاني الكثير من الأشخاص من حب الشباب في توقيت غير مناسبة ، لكن معظم هؤلاء الناس لا يعرفون سبب وراء ذلك وما يحدث للجسم تحت الضغط. ينتج جسم الإنسان هرمون الكورتيزول أكثر من المعتاد ، مما يجعل الخلايا الموجودة تحت الجلد تفرز ضعف كمية الزيت ، مما يؤدي لـ ظهور حب الشباب.
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الخيار يومياً؟ - النيلين
أسباب مرض باركنسون
الأسباب الدقيقة لهذا التنكس العصبي غير مؤكدة، ولكن من المحتمل أن تلعب عدة عوامل دوراً في الإصابة، وأبرزها: العمر و/أو الوراثة و/أو البيئة. يوجد تاريخ عائلي لدى 15% من مرضى الباركنسون، ويوجد أصل وراثي، مرتبط بجين سببي واحد، في 5% من الحالات. تمت دراسة علم الوراثة لمرض باركنسون على نطاق واسع منذ تسعينيات القرن الماضي. وقد أتاح هذا العمل إمكانية تحديد الجينات التي يُحتمل أن تشارك في العملية المرضية، ولكنه ساعد أيضاً في فهم المرض بشكل أفضل من خلال دراسة الاختلالات الجزيئية والخلوية، والتمثيل الغذائي المرتبطة بهذه التشوهات الجينية. وقد تمَّ تحديد عشرين جيناً مرتبطاً بالأشكال أحادية الجين من المرض، وما يقرب من مائة نوع من المتغيرات التي تزيد من خطر الإصابة به. في الوقت نفسه، تم تحديد العديد من عوامل الخطر البيئية التي تعزز ظهور المرض، مثل التعرّض لمبيدات الآفات أو معادن معينة. ماذا يحدث للجسم عند التوتر؟ | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. وبالتالي، يزداد خطر الإصابة بمرض باركنسون بين المزارعين المعرّضين لمبيدات حشرية من نوع الكلور العضوي. إذ يعدُّ مرض باركنسون أيضاً جزءاً من جدول الأمراض المهنية في النظام الزراعي. على العكس من ذلك، يبدو أن بعض العوامل البيئية وقائية، مثل استهلاك التبغ أو القهوة، ربما بسبب تأثيرها التحفيزي على الخلايا العصبية الدوبامين.
ماذا يحدث للجسم عند التوتر؟ | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
عندما يحدث ذلك، تضخ الغدد الكظرية الأدرينالين، مما يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع، ويدفع المزيد من الدم إلى عضلاتك وأعضائك، وقد يتسارع تنفسك أيضاً، وقد تصبح حواسك أكثر حدّة، كما سيطلق جسمك أيضاً السكر في مجرى الدم، مما يرسل الطاقة إلى جميع الأجزاء المختلفة. تأثير التوتر على الجهاز التنفسي على المدى القصير: تتنفسين بشكل أقوى وأسرع، ويمكن أن تتنفسي بشكل مفرط، مما قد يسبب نوبات هلع لدى بعض الأشخاص. على المدى الطويل: إذا كنت تعانين من الربو أو انتفاخ الرئة، فإنَّ التنفس بصعوبة قد يجعل من الصعب الحصول على ما يكفي من الأكسجين. تأثير التوتر على نظام القلب والأوعية الدموية على المدى القصير: ينبض قلبك بقوة أكبر وأسرع وتتوسع الأوعية الدموية، مما يدفع المزيد من الدم إلى عضلاتك الكبيرة ويرفع ضغط الدم. على المدى الطويل: يمكن أن يؤدي ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم وهرمونات التوتر باستمرار إلى زيادة احتمال الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تؤثر هذه أيضاً على مستويات الكوليسترول وتسبب التهاباً في الدورة الدموية. تأثير التوتر على نظام الغدد الصماء على المدى القصير: هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول تمنح جسمك طاقة إما لمحاربة الضغوط أو الهروب منها، وينتج الكبد أيضاً المزيد من السكر في الدم لمنح جسمك الطاقة.
وللمزيد من التفاصيل عن الاثار التى يسببها تناول الطعام ليلاً يرجى الضغط هنا. ما الذى يفعله التوتر والقلق فى الجهاز الهضمى للإنسان؟
عند الشعور بالتوتر فإن هرمون الكورتيزول يُحدث الكثير من التغيرات فى اعضاء الجسم منها الجهاز الهضمى حيث يؤدى الى زيادة حركة الامعاء والشعور بحرقة فى المعدة ، الم فى المعدة ، عسر الهضم ، غثيان ، قئ ، اسهال او امساك ، الاصابة بالقولون العصبى وفى بعض الاحيان يؤدى التوتر والقلق الى انعدام الشهية والتوقف عن تناول الطعام مما يؤدى الى الاصابة بالنحافة وذلك امر يختلف من شخص الى اخر. ما الذى يفعله التوتر والقلق فى جهاز المناعة؟
يؤدى التوتر والقلق الى اضعاف جهاز المناعة لدى الانسان وينتج عن ذلك العديد من الاثار الضارة مثل بطئ شفاء الجروح واستجابة الجسم السريعة للامراض والعدوى المختلفة. ما الذى يفعله التوتر والقلق فى الجلد؟
التوتر والقلق يؤدى الى جعل الجلد اكثر حساسية وعرضة للإصابة بالعديد من المشاكل بسبب اضطراب الهرمونات الذى يسببه التوتر والقلق فهو يؤدى الى تحويل البشرة الى البشرة الدهنية ، الاصابة بحبوب الشباب ، احمرار البشرة ، الاصابة بالاكزيما ، قلة عدد ساعات النوم الناتج عن الشعور بالتوتر والقلق يؤدى الى ظهور هالات سوداء حول منطقة العين و ظهور انتفاخ على شكل جيوب اسفل العينين ، الاستمرار فى الشعور بالتوتر والقلق يؤدى الى الاصابة المبكرة بالتجاعيد.