8. 8 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 0 لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
منتديات حوامل النسائية - اذا أستخدمتى لهوم ونفع معك .. ستوب .,,, خافى منه ..
9- البطاط البري wied yam: تحتوي جذور هذا النبات على ستيرولات صابونينية أهمها Dioscin وفايتو سيترولز وأهمها بيتاسيتوستيرول Beta sitosterol وقلويدات ومواد عفصية وقد وجد أن الاستيرولات تكون بمثابة الهرمونات الطبيعية والتي من خواصها المحافظة على العظام. شكراً لمتابعتك. اقرأ أيضاً:
صك ولك
لهذا اليوم: 1301 بالامس: 3620 لهذا الأسبوع: 19192 لهذا الشهر: 51187 لهذه السنة: 246170 منذ البدء: 18736983 تاريخ بدء الإحصائيات: 12-10-2011
ايش الصك و اللك - عالم حواء
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
01-08-2006, 09:23 PM
#1
صك ولك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابغى اسألكم عن حوايج لقيتها عند العطار اسمه (صك ولك) اللي تعرف كيف تستعمل تعلمني الله يجزاكم خير
02-08-2006, 12:58 AM
#2
إن شاء الله الأخوات يفيدوك
أنا ما عندي معرفة
02-08-2006, 06:11 PM
#3
كيف شكله هذا
اول مرة اسمع عنه. كان سألت العطار لانهم هم أدرى بهذه الاشياء واستعمالاتها.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
هشاشة العظام Osteoporosis
هشاشة العظام من الأمراض الخطيرة التي تنتشر بين الناس وخاص النساء و لهذا أنقل لك ما ذكره الدكتور جابر القحطاني في مقالاته في عيادة جريدة الرياض لأنه موضوع مهم ومفيد. تعريف هشاشة العظام:
هو نقص في أنسجة العظام، تتألف العظام الطبيعية من سلسلة من الصفائح الرقيقة المتقاطعة المحاطة بغلاف كثيف. وفي حالة التخلخل تمتلئ الصفائح بالثقوب أو ربما تختفي نهائياً. وغالباً ما يصبح الغلاف أرق في هذه الحالة هشاً، وقد ينكسر لأقل اصابة وبالرغم من أن تخلخل العظام يحتاج عدة سنوات ليتكون إلا أنه لا يوجد عادة انذار بوجوده حتى تقع اصابة الكسر. أسباب هشاشة العظام:
1- التقدم في السن. 2- نقص الاستروجينات عند النساء ، والاستروجينات هرمونات جنسية أنثوية يتوقف انتاجها تقريباً بعد اليأس. 3- التناول غير الكافي للكالسيوم، فالكالسيوم مادة معدنية حيوية لنمو العظام والمحافظة عليها قوية طوال الحياة. منتديات حوامل النسائية - اذا أستخدمتى لهوم ونفع معك .. ستوب .,,, خافى منه ... أعراض هشاشة العظام:
أعراض هشاشة العظام آلام في أسفل الظهر ويقل طول الشخص المصاب ببضع سنتيمترات وقد تحدث شروخ في العجز،
ويؤدي تخلخل العظام بعد اليأس إلى كسور في المعصم وفي عظام العمود الفقري والورك. علاج هشاشة العظام بالأعشاب:
إن هناك عدداً من الأعشاب التي أثبتت جدواها في الحد من مرض هشاشة العظام وهي:
1- الملفوف Cabbage: إن الملفوف غني بمادة البورون Boron التي تزيد من مستوى الإستروجين في الدم وهذه المادة تساعد على حفظ العظام، ويعتبر الملفوف من أغنى النباتات التي تحتوي على مركب البورون، ويجب تناول الملفوف في كل الوجبات لمن لديه هشاشة في العظام.
لا يتعين عليك البحث واستنفاد نفسك في العثور على مشكلات Mac وحلها. قم بتنزيل وتشغيل FoneDog Mac Cleaner
انتقل إلى وحدة الأنظف وحدد الخيار المطلوب للتنظيف ، مثل iPhoto Junk
انقر فوق مسح وانتظر النتائج
راجع وحدد الملفات غير الضرورية
حذف
ببساطة باستخدام FoneDog Mac Cleaner ، لقد قمت بتنظيف وتحرير قدر كبير من المساحة على جهاز Mac الخاص بك! بصرف النظر عن عناصر تسجيل الدخول ، إليك المذنبون في مشكلات الذاكرة (ذاكرة التطبيق):
الملفات الكبيرة والقديمة وغير المستخدمة ، مثل الأفلام والموسيقى وما إلى ذلك...
التنزيلات القديمة
نادرا ما تستخدم التطبيقات
نظام غير المرغوب فيه
كل ما تحتاجه هو تشغيل البرنامج واختيار الأداة المطلوبة التي تعتقد أنها يمكنها تحرير جهازك وتحسينه. يقوم نظام التشغيل بإدارة ذاكرة الحاسب الالي. يوفر FoneDog Mac Cleaner ما يلي:
الحالة النظام
ماك نظافة
الباحث عن صورة مماثلة
البحث عن الملفات المكررة
برنامج إلغاء تثبيت تطبيقات Mac
مدير الامتدادات
تنظيف خصوصية المتصفح
وملف التقطيع
منظف FoneDog Mac يوفر لك كل متاعب البحث يدويًا عن التطبيقات والملفات والإعدادات التي تستهلك مساحة. علاوة على ذلك ، فهو يعمل بشكل أفضل للمبتدئين أو أولئك الذين ليس لديهم خبرة فنية.
يقوم نظام التشغيل بإدارة ذاكرة الحاسب الالي
إدارة ذاكرة الحاسب تعني إدارة الذاكرة تقسيم الذاكرة بين المهام المتنوعة وإسناد جزء لكل مهمة متناسبة مع حجمها ومع العمليات التي تقوم بها. إدارة الملفات أي تنظيم طريقة حفظ الملفات وتسهيل عملية الوصول إليها
إدارة الجهاز والتحكم بالوصول لكل جزء من أجزائه. إدارة نظام الإدخال والإخراج عن طرق عرض مجموعة خصائص لتلك الأجهزة وإمكانية التحكم بها أو إخفائها. إدارة التخزين الثانوي حيث يحتوي الحاسب على العديد من أجهزة التخزين والتي يستخدمها الحاسب لعمليات التخزين الدائم والمؤقت وعمليات تخزين الأوامر الحاسوبية. أمان الحاسب عن طريق دعم مجموعة من البرامج التي تمنع ووصول الأجهزة الضارة للحاسب. تفسير الأوامر القادمة من أجزاء الحاسب المادية وهي أوامر بلغة الآلة يقوم الحاسب بفهمها وإيصالها للمستخدم بطريقة مفهومة بالنسبة له. مراقبة الشبكات وذلك عندما يكونن نظام التشغيل موزعًا يعتمد على عدة أجهزة ومعالجات وأدوات تخزين تقوم نظام التشغيل بالتحكم بالوصول إليها. برنامج يقوم بإدارة جهاز الحاسب ويتحكم في كافة البرامج والتطبيقات - منبع الحلول. مراقبة المهام الخاصة بالمستخدم والوقت الذي تستغرقه والذاكرة التي تحتاجها. إدارة التواصل بين أجهزة الحاسب المختلفة. شاهد أيضًا: مهمة نظام التشغيل هي التحكم بجهاز الحاسب وإدارة موارده بشكل صحيح
ما هي مميزات وعيوب نظام التشغيل
من أهم مميزات نظام التشغيل هو تسهيل التعامل مع الحاسب وسهولة استخدامه وإخفائه للتفاصيل المعقدة عن المستخدم، وقدرته على الحفاظ على التنسيق والتواصل بين الحاسب ومكوناتها، كما أنه قادر على تنظيم الوصول لكافة مكونات الحاسب ويوفر بيئة هامة لعمل جميع البرامج والتطبيقات التي يحتاجها المستخدم، ولكن من عيوبه هو إذا انهار نظام التشغيل يفقد المستخدم كل ملفاته، كما أن نظام التشغيل ليس محمي تمامًا من عمليات الغش والقرصنة.
يقوم نظام التشغيل بإدارة ذاكرة الحاسب الآلي
هي مجموعة من البرامج التي تقوم بإدارة جهاز الحاسب وتتحكم في عمل المكونات المادية والتطبيقات الاجابة: نظام التشغيل.
ولكن كيف تعرف أن ملف ماك ذاكرة التطبيق منخفضة؟
عندما تلاحظ تباطؤ جهاز الكمبيوتر الخاص بك وانخفاض مستويات أدائه ، فهذه مجرد علامات قليلة على وجود خطأ ما في نظامك. ستلاحظ أن المستعرضات الخاصة بك تتعطل ، والتطبيقات تتجمد والعديد من الأخطاء غير العادية. في بعض الحالات ، قد تتلقى رسالة الخطأ "نفد نظامك من ذاكرة التطبيق". يقوم نظام التشغيل بإدارة ذاكرة الحاسب - منبع الحلول. لإصلاح هذه المشكلة ، تحتاج إلى تنظيف تلك الفوضى وتعبئتها حتى يعمل نظامك في حالة جيدة مرة أخرى. تعطيل أدوات لوحة المعلومات
يتعامل نظام MacOS مع سطح المكتب على أنه نوافذ تم فتحها حديثًا وهذا هو السبب في أنك ستلاحظ زمن انتقال عند بدء تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك. إذا كان لديك عدد كبير جدًا من التطبيقات على لوحة التحكم ، فسيؤثر ذلك أيضًا على طريقة عمل جهاز Mac الخاص بك خاصة عند بدء التشغيل. يمكنك اختيار إيقاف تشغيله حتى تتمكن من تقليل استخدام ذاكرة التطبيق. افتح تفضيلات النظام
مراقبة البعثة
من القائمة المنسدلة بجوار لوحة التحكم حدد إيقاف
لن تفقد البيانات عن طريق إيقاف تشغيل لوحة القيادة لذلك من الآمن القيام بهذا الخيار. يمكنك أيضًا اختيار رموز التطبيقات الأكثر أهمية أو الأكثر استخدامًا فقط لحفظها على سطح المكتب.