أبرز المصممين غوتشي دولتشي اند غابانا كيلز سيلف بورتريت فالنتينو أبرز الفئات الملابس الأحذية الحقائب ركن الجمال المجوهرات خدمة العملاء تواصل معنا الأسئلة المتكررة الدفع تتبع الطلبية نبذة عن أُناس من نحن الشؤون القانونية الشروط والأحكام سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط خدمة السعر المثالي التوصيل والإرجاع الشحن والتوصيل المرتجعات عنوان الأناقة الفاخرة الاتصال بخدمة العملاء KSA (Mobily) 8008500332 /
KSA (STC) 8008440687 خدمة العملاء على الواتساب: +971529291013 © 2022 الطاير إنسيغنيا ذ. م. جميع الحقوق محفوظة
Ibeutyreview: تجربتي مع كريم اساس بينيفت اوكسجين واو ..Hello Flawless..Oxygen Wow
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
بالطبع أغلب الفتيات عند وضعهم للمكياج فهم لا يستغنون أبداً عن استخدام كريم الأساس فهو شيء أساسي للمكياج، فإذا كنت تحتاجين إلى عمله في المنزل لأنه مكلف عند شرائه، فإليك عزيزتي طريقة عمل كريم أساس طبيعي في المنزل دون أي مواد كيماوية تضر ببشرتك، لذلك عليك أن تتابعينا وتجهزي المكونات المطلوبة. طريقة عمل كريم أساس طبيعي يمكنك الاعتناء ببشرتك واستخدام مواد طبيعية لعمل كريم أساس بسيط غير مكلف وغير ضار، وذلك من خلال متابعتك للطريقة التالية: المكونات نصف كوب من نشا الذرة. عدد ١ ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون. القليل من الكاكاو الخام. خمسة نقاط من زيت بذر العنب. علبة كريم أساس قديمة نظيفة ومعقمة. صنع كريم أساس مبيض أولاً، عليك أن تتأكدي من نظافة الأدوات التي تستخدميها. ثانياً، قومي بوضع نشا الذرة في العلبة، وأضيفي إليها دقيق الشوفان المطحون وقلبيهم جيداً باستخدام خافض لسان. قومي بوضع الكاكاو الخام وقلبي مرة أخرى. الآن اسكبي نقاط زيت بذور العنب وقلبي جيداً. يمكنك وضع القليل من كريم نيفيا على المكونات مع التقليب ليصبح لديك كريم أساس طبيعي. اغسلي وجهك جيداً بالماء والغسول المخصص لبشرتك. قومي بتجفيف وجهك برفق باستخدام الفوطة القطنية المخصصة لوجهك.
ويمكن أن يحدث اختلال الهرمونات أيضاً بسبب بعض الحالات الصحية مثل، اضطرابات الغدة الدرقية و متلازمة تكيس المبايض. 2- بعض الأدوية
قد تتسبب بعض الأدوية في زيادة عدد أيام الدورة الشهرية، وقد تتضمن هذه الأدوية ما يلي:
موانع الحمل، مثل حبوب منع الحمل أو الأجهزة التي يتم تركبيها داخل الرحم. الأسبرين ومخثرات الدم الأخرى. مضادات الالتهابات. 3- وجود أورام ليفية في الرحم
من اسباب زيادة عدد ايام الدورة الشهرية هو وجود أورام ليفية في الرحم أو أورام حميدة، حيث يمكن أن تتسبب هذه الأورام في زيادة مدة نزول دم الدورة وزيادة غزارته أيضاً، وتظهر هذه الأورام نتيجة نمو أنسجة غير طبيعية داخل الرحم، تتراكم لتكون هذه الأورام. 4- العضال الغدي
العضال الغدي هو نوع آخر من الأمراض التي تتسبب في تراكم الأنسجة، وتحدث هذه الحالة عندما تقوم بطانة الرحم بغرز نفسها داخل عضلات الرحم، ويترتب على هذا زيادة طول وغزارة الدورة الشهرية. اسباب زيادة عدد ايام الدورة الشهرية للبنت. 5- مشاكل في الغدة الدرقية
قد تتعرضين لزيادة أيام الدورة الشهرية إذا كانت الغدة الدرقية لديكِ لا تعمل بشكل جيد، وخاصة حالة قصور الغدة الدرقية. 6- مشاكل النزيف
في حالة الإصابة بإحدى الحالات الصحية التي تؤثر على قابلية الجسم في عملية تجلط الدم، يمكن أن يتسبب هذا في زيادة عدد أيام الدورة الشهرية، وتتضمن هذه الحالات الهيموفيليا و مرض فون ويليبراند.
اسباب زيادة عدد ايام الدورة الشهرية للبنت
طرق تنظيم الدورة الشهرية
في حالات الاضطراب في الدورة الشهرية من حيث مواعيد نزولها أو القصر والطول في أيّامها، أو من حيث غزارتها، فيجب اتباع إجراءات من أجل إعادتها إلى الوضع الطبيعي لها؛ ومن هذه الإجراءات:
التوقف عن تناول الأدوية التي قد تسبب اختلالًا في الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية. الحفاظ على برنامج غذائي متوازن يضمن للمرأة الحصول على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. إذا كان عليك إنقاص الوزن الزائد، فقومي بذلك تدريجيًا عوضًا عن اللجوء إلى الطرق والأغذية قليلة السعرات الحرارية. النوم المعتدل وعدم المبالغة في ساعات النوم فوق حاجة الجسم الطبيعية. اسباب زيادة عدد ايام الدورة الشهرية بالانجليزي. التخلص من عوامل الضغط النفسي، والحد من التوتر و محاولة الاسترخاء وأخذ قسط من الراحة. خفض مستوى التمارين الروتينية الطويلة و الشديدة؛ إذ إن الإفراط بممارسة الأنشطة الرياضية قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. [٤]
تناول الأغذية التي تحث الدورة الشهرية على النزول، ومن هذه الأغذية ما يحتوي على فيتامين ج ويمكن تناوله من مصادر طبيعية كتناول الفواكه الحمضية، والبندورة، والبروكلي، والسبانخ والفلفل الأخضر والأحمر. أو يمكن الحصول على فيتامين سي عن طريق المكملات الغذائية و تحت إشراف الطبيب.
اسباب زيادة عدد ايام الدورة الشهرية بالانجليزي
أو في حالة الحمل خارج الرحم، وتُعرف هذه الحالة من الحمل بالنزيف المهبلي المُصاحِب لوجع بالمهبل وهو شبيه بنزيف الدورة الشهرية. الرضاعة الطبيعية: قد تتسبب الرضاعة الطبيعية بقصر مدة أو خفة نزول الدورة الشهرية، إذ إن هرمون الحليب يُخفف من الدورة الشهرية. ما سبب زيادة عدد أيام دورتي الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الاضطرابات النفسية: ففي حال كانت المرأة تمر باضطرابات نفسية ومشاكل خلال فترة الدورة الشهرية، فإن هذا الاضطراب يؤثر على الهرمونات؛ وبالتالي يؤثر على غزارة الدورة الشهرية ومدتها، فتقصر الدورة الشهرية عن عدد الأيام المعتاد، وقد تنزل لمدة ثلاثة أيام، وتنقطع بشكل مفاجئ بعد أن اعتادت السيدة على عدد أيام يصل إلى أسبوع، أما في حال زوال الضغط النفسي فإن الدورة الشهرية تعود إلى ما كانت عليه. خسارة الكثير من الوزن: قد يؤثر بجعل الدورة الشهرية غير منتظمة، كما أنها تتأثر باضطرابات الأكل العصبي كالشره العصبي أو فقدان الشهية العصبي. زيادة النشاط البدني: إذ تتسبب في عدم توازن كمية الطاقة المستهلكة مع كمية التغذية الكافية، فلن يملك الجسم طاقة كافية للقيام بجميع وظائفه، مما يؤدي إلى تباطئ في مناطق معينة بالجسم مثل الهرمونات التي تتحكم بالإباضة. بعض الاضطرابات: مثل: متلازمة تكيس المبايض، أو اضطرابات الغدة الدرقية.
يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال أسباب تقلص عدد أيام الدورة الشهرية ، و في ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد و نال أعجابكم ، و انتظرونا غداً في مقالات جديدة عن كيفية تنظيم الدورة الشهرية و جعلها طبيعية و غير مؤلمة ، و شكراً للمتابعة.