خشونة الركبة ومرض التهاب مفصل الركبة يصاب به الشخص بسبب كثرة احتكاك الركبة، وهو من الأمراض المزمنة الأكثر شيوعًا بين الناس، ففي المفاصل الطبيعية يوجد قطع غضروفية مطاطية تساعد في الحركة بشكل أسهل وأنعم، وكثرة الاحتكاك قد تؤدي إلى ضياعها مما يصيب الإنسان بالتهاب بسبب احتكاك العظمتين وعدم وجود بدائل، والشعور بالألم وظهور انتفاخ واحمرار في الركبتين، وفي المقال التالي نقدم لكم وصفات تساعد في علاج خشونة الركبة وأسباب الإصابة بخشونة الركبة بشكل عام. وصفات علاج خشونة الركبة
الوصفة الأولى باستخدام الزيوت:
خلط زيت الزيتون مع زيت بذور الكتان مع زيت النعناع. وضعها على الركبة. تدفئة الركبة ببعض الملابس. الوصفة الثانية باستخدام الليمون والباببنوج:
مغلي البابنوج والليمون من المشروبات الساخنة التي تساعد في علاج خشونة الركبة. علاج التهاب مفاصل الركبه. شرب كوب يوميًا. الوصفة الثالثة باستخدام الخردل:
وعاء به مياه دافئة وضع الخردل به. غمر الركبة في هذا الخليط لمدة لا تقل عن الثلاثين دقيقة. شطف الركبة بالمياه الفاترة. أسباب الإصابة بخشونة الركبة
التقدم في العمر يعد أحد أشهر أسباب الإصابة بخشونة الركبة، حيث تقل قدرة الغضروف على التعافي من الإصابات مع التقدم في العمر.
- علاج التهاب مفاصل الركبه
- علاج التهاب الغضروف في الركبة
- تقرير عن مصادر الطاقة في الوطن العربي للصف الخامس قصير جدا
- الطاقة الحرارية وبعض المصادر ومجالات استعمالها - مدرستنا
- مصادر الطاقة الحرارية - سطور
علاج التهاب مفاصل الركبه
رمضان 30, 1443 1:37 م
يمكن أن تكون ممارسة التمرينات الرياضية مؤلمًة في البداية، ولكنها من المرجح أن تساعد على تخفيف الألم ومساعدة الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمي في الحفاظ على مرونتهم وصحتهم ونحافتهم، بحسب ما نشرته النسخة الإنجليزية لموقع هيئة الإذاعة البريطانية BBC نقلًا عن خبراء المعهد الوطني البريطاني للتميز في الرعاية الصحية NICE. وأكد الخبراء أنه لا يلزم إجراء فحوصات لتشخيص التهاب المفاصل ولا يُنصح باستخدام مسكنات الألم القوية، علاوة على أنه لا يوجد دليل على أن عمليات البزل للمفصل تساعد أيضًا. وتعتبر هشاشة العظام شائعة للغاية بين الملايين من الأشخاص فوق سن 45 عامًا حول العالم. ويمكن أن يحدث الإصابة بهشاشة العظام عندما تتضرر المفاصل مع تقدم العمر بالإضافة إلى زيادة الوزن. كما يعاني بعض الأشخاص من أعراض خفيفة، في حين يمكن أن يكون الألم والتصلب والتورم في بعض الحالات شديدًا. ستريم Sutrim – شراب وأقراص مضاد حيوي لعلاج التهاب الشعب الهوائية | محمود حسونة. ووفقًا للإرشادات الجديدة التي أصدرتها المنظمة البريطانية NICE، يجب أن يكون النشاط البدني هو العلاج الرئيسي – وليس المسكنات، فيما أعربت مؤسسة أكشن لرعاية مرضى التهاب المفاصل الخيرية عن أملها في أن تطمئن المبادئ التوجيهية الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمي إلى أن ممارسة الرياضة ستساعد على تحقيق نتائج جيدة.
علاج التهاب الغضروف في الركبة
متى يجب إجراء الفحص؟
يتم إجراء فحص وظائف الكبد عادة كجزء من فحص الدم الروتيني، ذلك من أجل الآتي:
الكشف عن الحالات المرضية الخفية التي لا يظهر على الفرد فيها أي أعراض، مثل:
الالتهابات. العدوى. إصابة الكبد الناجمة عن الأدوية أو السموم وغيرها. الوصول إلى تشخيص محدّد، ذلك عندما يشتبه بوجود مشكلة في الكبد على سبيل المثال، أو عند ظهور علامات لضرر كبدي في الفحص الجسماني كظهور اليرقان أو الحمى غير المفسرة، وأيضًا عندما تظهر علامات على إصابة الكبد في اختبارات التصوير. علاج التهاب الغضروف في الركبة. فحص عمل الكبد بعد تلقي المريض أنواعًا معينة من الأدوية، التي من المعروف بأنها قد تسبب ضررًا للكبد عندما يتم تناولها لفترة طويلة. الفئة المعرضه للخطر
على الأشخاص المعروفين بأنهم مصابون بأمراض معدية تنتقل عن طريق الدم، مثل: التهاب الكبد (Hepatitis)، والإيدز، وغيرها إبلاغ الطاقم الطبي قبل إجراء الفحص، لا تشكل الأمراض المعدية مانعًا لإجراء فحص وظائف الكبد، لكن يجب على الطاقم الطبي اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من انتقال العدوى. أمراض ذات صلة بالفحص
تشتمل الأمراض التي لها صلة باجراء هذا الاختبار على الآتي:
التهابات الكبد الفيروسية، مثل: التهاب الكبد الوبائي من النوع ج، والتهاب الكبد الوبائي من النوع ب.
إذا كان مستوى إنزيم الفوسفاتاز القلوي ( ALP) مرتفعًا جدًا فقد يكون ذلك مؤشرًا على اعتلال حاد في الكبد ناجم عن الأدوية أو السموم وغيرها، وبما أنه يتم إطلاق إنزيم الفوسفاتاز القلوي من خلايا جهاز المرارة داخل الكبد فإن زيادة مستواه في الدم بدون زيادة في مستوى الإنزيمات الأخرى قد تشير إلى إصابة محددة في مسالك المرارة داخل الكبد، مثل: انسداد القنوات الصفراوية، أو حصى في المرارة وغيرها. 3. مستويات البروتين الطبيعية
تشتمل المستويات الطبيعية لفحوصات البروتينات على الآتي:
إجمالي البروتين: 5. 5 -9 غرام/ ديسيليتر. الألبومين: 3. 5 - 5. 5 غرام/ ديسيليتر. الغلوبولين: 2 - 3. 5 غرام/ ديسيليتر. 4. المستويات غير الطبيعية للبروتينات
قد تدل المستويات المرتفعة من البروتين عند فحص وظائف الكبد على جفاف حاد وعلى أمراض مختلفة في الدم، مثل:
سرطان الدم (اللوكيميا). سرطان الليمفومة (Lymphoma). أمراض المناعة الذاتية، مثل:
ساركويد (Sarcoidosis). التهاب الكبد المناعي الذاتي. مرض الذئبة (Lupus). علاج التهاب المفاصل الركبة. بينما قد يشير انخفاض مستويات البروتين عند فحص وظائف الكبد إلى وجود اضطرابات في امتصاص البروتين في الأمعاء والذي يكون ناجمًا عن سوء التغذية، أو التهابات، أو اضطرابات في إنتاج البروتين في الكبد والذي يكون ناجم عن العدوى، أو التهابات في الكبد، أو فشل كبدي، أو زيادة في إفراز البروتين في البول بسبب مشكلات في الكليتين.
سوف نتحدث اليوم عن مصادر الطاقة الحرارية، فتعتبر الطاقة انها امكانية على عمل وظيفة ما في اطار العلوم الطبيعية، وتتواجد بالعديد من الصورمنها الطاقة الحرارية، الكهربائية، الحركية، والنووية، الميكانيكية، الكيميائية وتكون معنى الكثير من الظواهر الطبيعية منها الرياح، الامطار، البرق، الاعاصيرمن خلال التغيرات التي تحد للطاقة التي تأتى من الشمس إلى الأرض، وتتميز الطاقة بأنها من مصادر استمرار الحياة على الارض، التي يتم عن طريقه استكمال عملية لتمثيل الضوئى من خلال تحويل الطاقة الشمسية الى الطاقة الي طاقة كيميائية حيث يتم النفع من هذه العملية، ومن خلال مقالنا هذا نقوم بعرض مصادر الطاقة الحرارية. مصادر الطاقة الحرارية
تعتبر الطاقة الحرارية إحدى أنواع الطاقات المتنوعة وقد تتنوع صور الحصول علي الطاقة الحرارية واليكم اهم المصادر:-
التفاعلات الكيميائية
تعتبر التفاعلات التي تحدث بين العناصر الكيميائية هى مصدر من اهم المصادر الطاقة الحرارية، التي يتم انتاجها من خلال تفاعل عنصرين أو اكثر وقد يتم اصدار او امتصاص الطاقة الحرارية ومثال على ذلك يتم احتراق الوقود الكيميائي عندما بحدث تفاعل بين الاكسجين والوقود ومن خلال كل هذا ينتج طاقة حرارية.
تقرير عن مصادر الطاقة في الوطن العربي للصف الخامس قصير جدا
مجالات استعمال الطاقة:
كان الفحم الحجريّ يستغلّ منذ القدم في التّدفئة والقيام ببعض الأعمال مثل الحدادة حتّى وقع استخدامه في تشغيل محرّكات القطارات إلى حدّ ظهور البترول الذّي عوّضه وأصبح المصدر الأوّل من مصادر الطّاقة الحراريّة (هذه المصادر كانت ولازالت ملوّثة للبيئة). الطاقة الحرارية وبعض المصادر ومجالات استعمالها - مدرستنا. بدأ العلماء في التّّفكير في استغلال الطّاقة الحراريّة النّظيفة منها: استغلال الطّاقة الحراريّة للحمم البركانيّة لاستخدامها في تدفئة المنازل وبدأ استغلال هذه الطّاقة منذ سنة 1974. الطّاقة الشّمسيّة:
نستغلّ الطّاقة الشّمسيّة (وهي من الطّاقات المتجدّدة والنّظيفة) باستخدام: السّخّانات الشّمسيّة فوق أسطح المنازل وتقوم على تسخين المياه بتعرّضها للشمس مباشرة. الخلايا الشّمسيّة التّي تولّد الكهرباء تعتمد على تحويل الإشعاع الشّمسي إلى كهرباء تستخدم في المنازل وفي المناطق النّائية خاصّة. استخدامات الطاقة الشمسيّة
كما أن العديد من الدول العربية مؤهلة أيضًا للاستفادة من طاقة الرياح ، لا سيما مصر والأردن ، حيث يبلغ متوسط سرعة الرياح في خليج السويس 11. 8 م / ث في مصر و 7. 5 م / ث في الأردن ، مما يجعل كلا البلدين مؤهلين لطاقة الرياح. التوليد ، والذي يمكن أن يكون أيضًا في أماكن كثيرة في المغرب وسوريا وبعض الدول العربية الأخرى تولد الكهرباء. في مجال الاستفادة من الطاقة الشمسية ، يمتلك الوطن العربي موارد شمسية ضخمة ، نظرًا لموقعه الجغرافي الفريد ، فهو يتمتع بأعلى سطوع شمسي ، ويقع جزء كبير منه في ما يسمى بالحزام الشمسي. تقرير عن مصادر الطاقة في الوطن العربي للصف الخامس قصير جدا. وذلك بفضل أقوى ضوء شمس على الأرض سواء حرارة أو ضوء. تتراوح الموارد الشمسية في الدول العربية بين 1460 و 3000 كيلوواط ساعة للمتر المربع في السنة. حاليًا ، يوجد أكبر مشروع للطاقة الكهروضوئية في المغرب ، حيث يوجد حوالي 8 ٪ من الأسر الريفية لديها 160. 000 نظام منزلي للطاقة الشمسية بسعة إجمالية تبلغ 16 ميجاوات. تتمتع دول الخليج العربي وشمال إفريقيا أيضًا بمناطق صحراوية شاسعة مع منشآت شمسية مشمسة حتى الآن والتي شهدت قدرة ضئيلة تقريبًا ، حيث تمتلك المملكة العربية السعودية أقل من 3 ميغاواط من الخلايا الكهروضوئية والإمارات لديها 10 ميغاوات من الطاقة المركبة.
الطاقة الحرارية وبعض المصادر ومجالات استعمالها - مدرستنا
فحم.
وتعادل القدرة الإنتاجية أكثر من ضعف القدرة المركبة لدولة مثل بوركينا فاسو (344 ميغاواط). ومن المتوقع أن تزداد قدرة الطاقة الحرارية الجوفية في كينيا بشكل أكبر مع منح الامتيازات لمنتجي الطاقة المستقلين الآخرين (آي بي بي) لاستغلال البخار في مواقع الطاقة الحرارية الأرضية في مناطق أكيرا، ومينينغاي، وبارينغ وسيلالي وكوروسي. وتقدر إمكانات الطاقة الحرارية في كينيا بما يتراوح بين 7 آلاف و10 آلاف ميغاواط، وبذلك أصبحت كينيا رائدة إقليمية بلا منازع؛ حيث تعمل شركاتها ذات الخبرة في دول شرق أفريقيا الأخرى لدعم الجهود المبذولة لاستغلال إمكاناتها من الطاقة الحرارية الأرضية. الوادي المتصدع "ريفت فالي" في إثيوبيا استثمارات جيبوتي وإثيوبيا على غرار كينيا، تتطلع إثيوبيا إلى القطاع الخاص لتطوير الطاقة الحرارية الأرضية في موقعي "تولوموييه" و"كوربيتي". وتحظى هذه المشروعات باهتمام العديد من المستثمرين، بما في ذلك شركة "ميريديام"الفرنسية، التي دخلت في شراكة مع شركة "ريك جافيك" الأيسلندية للطاقة الحرارية الأرضية لتشغيل موقع "تولوموييه"، الذي سينتج 150 ميغاواط من الكهرباء على مرحلتين. إلى جانب إثيوبيا، تريد جيبوتي أيضًا استغلال إمكاناتها الحرارية الأرضية؛ وتقع مسؤولية تطوير هذه الطاقة النظيفة على عاتق مكتب جيبوتي لتطوير الطاقة الحرارية الأرضية (أو دي دي إي جي)، الذي بدأ عملياته في موقع "غالا لو كوما" بالقرب من بحيرة عسل.
مصادر الطاقة الحرارية - سطور
وللحصول على هذه الحرارة يتم ضخ الماء في بئر الحقن، ومن ثم يتم ترشيحها من خلال الشقوق في الصخور، حيث تكون في درجة حرارة عالية، ومن ثم يعود الماء عبر بئر الاسترداد تحت ضغط على شكل بخار، ويتم التقاط هذا البخار واستخدامه لتشغيل المولدات الكهربائية. -لإنتاج الطاقة الحرارية الأرضية يجب استغلال الماء الساخن من الخزان الجيوحراري، ويوجد هناك ثلاث تقنيات تُستخدم للاستفادة من هذا الماء الساخن: الطاقة الحرارية الأرضية المباشرة: تُستخدم هذه التقنية عادةً في المواقع التي تكون فيها الخزانات الحرارية الأرضية والينابيع الساخنة قريبة من سطح الأرض، حيث يتم حفر الفتحات من الأرض إلى الخزان الحراري الأرضي ويتم ضخ الماء الساخن مباشرة إلى المنازل والمباني لأغراض التدفئة، كما يتم ضخ الماء الساخن عبر مبادل حراري ينقل الحرارة من الماء الساخن إلى نظام تدفئة المنزل، ثم يُسمح للمياه المستخدمة بالتدفق مرة أخرى إلى الخزان الحراري الأرضي لإعادة تسخينها. المضخة الحرارية الأرضية: تسمى هذه المضخة الحرارية الأرضية عادةً بمضخة حرارة "
يمثل الشكل المقابل التركيب الداخلي للترّمُس الحراري، فكيف يمنع الترّمُس الحراري انتقال الحرارة:
بالتوصيل الحراري؟
بالحمل الحراري؟
بالإشعاع الحراري؟
ما السعة الحرارية النوعية لفلز إذا تطلب رفع درجة حرارة 620 g منه من 15. 0°C إلى 85. 0°C ، كمية من الحرارة مقدارها 15000 J ؟
اقرأ في كتابك الصفحتين ( 145 و 146) حول المسعر. استخدم المعلومات التالية لحل الأسئلة 21 - 18. استخدم طالب كوبًا من ورق الفلين الصناعي مسعرًا. فوضع فيه 100. 0 g من الماء عند 20°C ، وأضاف إليه بعد ذلك 100. 0g من قطع الرصاص درجة حرارتها 120°C. ثم ترك الماء وقطع الرصاص ليصلا إلى حالة الاتزان الحراري. السعة الحرارية النوعية للرصاص هي 130 J/kg. K.
هل Q للماء موجبة أم سالبة؟
هل Q لقطع الرصاص موجبة أم سالبة؟
افترض أنه لم يحدث فقدان حرارة إلى المحيط الخارجي، فكيف تقارن بين الطاقة الحرارية الكلية للنظام ومجموع الطاقة الحرارية للماء ولقطع الرصاص قبل خلطهما؟
ما درجة الحرارة النهائية للماء في حالة الاتزان الحراري؟
تغير الحالة وقوانين الديناميكا الحرارية
اقرأ في كتابك الصفحات ( 152 - 150) حول تغير الحالة. ضع دائرة حول رمز الإجابة الصحيحة التي تكمل كل عبارة مما يلي أو تجيب عن السؤال:
الطاقة اللازمة لصهر 1 kg من مادة تسمى ____________.