صدى الشعب كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة للجسم وقد تكون مفاجأة لكن هناك مجموعة من الفوائد للعلكة الخالية من السكر، وهي: 1. تُحسّن التركيز والذاكرة وُجد أن العلكة تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك، مثل: التركيز، والذاكرة، وأوقات رد الفعل؛ حيث أن مضغ العلكة يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، وهذا بدوره يزيد من كمية الأكسجين المتاحة للدماغ، مما يعزز الذاكرة والأداء المعرفي 2. فوائد علك المر للبشرة - موضوع. تُحسّن اليقظة تبين أن العلكة يمكن أن تزيد من اليقظة. حيث يعتقد أن حركة مضغ الفك تحفز الأعصاب وأجزاء من الدماغ المرتبطة بالاستثارة، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم، مما قد يساعد الأشخاص على الشعور باليقظة أو الاستيقاظ لفترة أطول؛ كما يعتقد أن نكهة النعناع تكون مفيدة بشكل خاص لهذا الغرض 3. تُقلل من الإجهاد والقلق من فوائد العلكة الخالية من السكر أنها قد تساعد على تخفيف الطاقة العصبية وتزيد الشعور بالهدوء، حيث وُجد أن مضغ العلكة يساعد على التقليل من هرمون التوتر، والكورتيزول، اللذان يتم إطلاقهما كرد فعلمن الجسم لحالات الانفعال عادةً ما يكون مضغ العلكة بديلًا رائعًا للعادات العصبية، مثل: قضم الأظافر، وهز الرجل، أو في حال الشعور بالضغط 4.
فوائد العلكة للوجه للبشره الدهنيه
عادةً ما يكون مضغ العلكة بديلًا رائعًا للعادات العصبية، مثل: قضم الأظافر، وهز الرجل، أو في حال الشعور بالضغط. 4. تحمي الأسنان
توصي الجمعية الأمريكية لطب الأسنان بمضغ العلكة لمدة 20 دقيقة بعد تناول الوجبات، حيث ثبت أنها تقلل من طبقة البلاك، والترسبات وتشجع مينا الأسنان، وتقلل من التجاويف كما أنها تقلل من التهاب اللثة. السبب في ذلك هو زيادة تدفق اللعاب، والذي يقلل من تواجد الحمض على الأسنان الذي يسبب التسوس ويلحق الضرر بها. 5. تُقلل من الحرقة والارتجاع المريئي
بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من الارتداد المريئي والحرقة، فإن مضغ العلكة بعد تناول وجبات الطعام قد يساعد في التقليل من الحمض في المريء، وذلك من خلال زيادة إنتاج اللعاب الذي يزيل الحمض بسرعة أكبر. فوائد العلكة للوجه للحبوب. 6. تُنعش النفس
من فوائد العلكة الخالية من السكر ومنكهة بالنعناع بشكل خاص أنها تنعش رائحة الفم، وتخلصه من الرائحة الكريهة إن وجدت؛ كما أن العلكة تعمل على خفض مستوى البكتيريا في الفم التي قد تسبب رائحة الفم الكريهة أيضًا. 7. تُساعد المدخنين بالإقلاع عن التدخين
إن العلكة ليست بعامل رئيس للإقلاع عن التدخين، لكن الاستعانة بالمنتجات مثل: علكة النيكوتين (Nicotine)، من الممكن أن يساعد بذلك، بالإضافة إلى ذلك فإن مضغ العلكة يساعد على التخفيف من الرغبة الشديدة للفم على تدخين السجائر.
فوائد العلكة للوجه يضر الحامل
يحسن الهضم
في حين أن مضغ العلكة ليس له تأثير مباشر على عملية الهضم، فإن مضغ العلكة قبل الوجبة يحسن عملية الهضم فعليًا، يحدث هذا لأن نشاط المضغ يحفز الفم لإنتاج اللعاب والمعدة لإنتاج الأحماض الهضمية التي تعد النظام بشكل فعال لتناول وجبة. يمكنك قراءة مريض الكلى ماذا يجب ان ياكل وان يشرب وما هي الاطعمة التي يجب تجنبها
فوائد العلكة للهضم
يتميز مضغ اللبان بدوره في تحسين عملية الهضم وذلك لأنه يعمل على تنشيط إفراز الغدد اللعابية اللعاب الذي يساهم في مضغ الطعام وإذابته بصورة أفضل، وبالتالي بعد نزوله إلى المعدة يكون مذابًا ولا تستغرق المعدة وقتًا طويلًا لطحنه ومزجه، ويساهم أيضًا في تنشيط إفراز الإنزيمات والهرمونات من الصفراء والكبد ويحسن الهضم. إن كنتِ من محبات مضغ العلكة، هذا المقال سيغيّر تفكيركِ!. يمكنك مشاهدة فوائد الجنسنج للجسم و البشرة و الشعر و الصحة الجنسية وطرق تحضيره
أضرار بلع العلكة
تستخدم العلكة في المضغ فقط وليس في البلع حيث أنها من المواد التي لا تهضم. وهناك الكثير من الشائعات حول اضرار العلكة وبلعها وأنها تستقر لسنوات عديدة في المعدة والأمعاء:
يفضل عدم بلع العلكة ولكن عند ابتلاعها فهو لا يسبب أي مخاطر خاصة بشكل غير مستمر. حيث أنها تخرج مع الفضلات دون أي ضرر.
فوائد العلكة للوجه كامل
تلف اللثة كله جاوبني بالتفصيل ، يعد مضغ العلكة إحدى عاداتنا اليومية ، لذلك اعتاد الكثير من الناس دائمًا على مضغ العلكة. على الرغم من أن لمضغ العلكة فوائد عديدة في تداوله ، إلا أنه لا ينصح بهؤلاء الأشخاص بتناوله يوميًا لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر لأنه يسبب أضرارًا متعددة لجسم الإنسان. فوائد مضغ العلكة
العلكة مصنوعة من مادة مطاطية تمضغ في الفم ولا يتم هضمها ولا يجب بلعها. مضغ العلكة له أضرار عديدة ، لكن له مزايا كبيرة ، خاصة عندما يكون معتدلاً. هذه الفوائد هي:
يفيد الجهاز الهضمي بعد الجراحة
تسبب بعض جراحات الجهاز الهضمي ، مثل جراحة الأمعاء ، بعض المشكلات وإبطاء حركة الأمعاء. يحسن مضغ العلكة وظيفة الأمعاء ويزيل المشاكل ذات الصلة مثل الغثيان والإمساك. يساعد على الشعور بتناول الطعام وبالتالي يعمل الجهاز الهضمي بشكل طبيعي كما في حالة عملية القولون. لذلك ، نتعرف على: أضرار إشعاع الليزر
تحسين صحة الفم
اللثة غير المحلاة لها فوائد عديدة للفم حيث تمنع التلف ، وتزيد من إفراز اللعاب ، وتحمي الفم بالكامل ، وتطرد الروائح الكريهة. ينظم مستوى الأس الهيدروجيني في الفم ويعيد قوة الأسنان. فوائد العلكة للوجه للبشره الدهنيه. يجب أن تدرك أن اللثة السكرية يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة لأسنانك.
يمكنك التعرف ايضا على الفرق بين الصبر والمر
أضرار العلكة على الوجه
يلاحظ انتشار تناول العلكة لدى النساء بشكل خاص فهي من أساسيات الحقيبة النسائية. ولكن بعد معرفة الأضرار التي تسببها على الوجه قد تتغير هذه النظرية بشكل كامل وهذه الأضرار هي:
يتسبب مضغ العلكة بشكل مستمر في إجهاد عضلات الفكين. يعمل على ترهل منطقة حول الفم وتظهر فيها التجاعيد وذلك لكثرة تحريك هذه المنطقة. فوائد مضغ العلكة للوجه - بيت DZ. تتوسع العضلات الموجودة حول الفم وبالتالي يؤدي إلى كبر حجم هذه المنطقة. يصاب المفصل الفكي الصدغي بالاضطرابات مما يتسبب في بعض المشاكل مثل آلام في هذا المفصل خاصًة أثناء تناول الطعام. تظهر هذه المخاطر مع مرور الوقت لذلك يجب الحذر وعدم الإفراط في تناول العلكة. يمكنك الاطلاع على فوائد اللبان في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد اللبان في موقع بوكس نيوز ايضا
؟!! بيض الله وجهك يا ابو سالم..
وصح الله السانك والسنت الشعار مدد بلا عدد..
20-02-2010, 06:33 AM. ::شاعـر::. اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلاح آل راكان
البقاء والله البقاء
جعل عيني ما تهل عليك ومشكور على المرور العطر يالغاااااااااااااااالي..........
21-02-2010, 07:48 PM
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 65
حامية ا****************س
شعار كبار
بيض الله وجهك
وصحت ألسنتهم
22-02-2010, 02:44 PM
مشرف عالم الصحة والغذاء
مرحبا مليار يابن شبله..
بن شايق والزلامي من اعمده المحاوراه..
والله نحن فقدنا مثل هذه المحاورات..
لاهنت وجمل الله حالك على هذا النقل الاكثر من رائع..
دمت في رعايه الله..
__________________
23-02-2010, 11:13 AM. ::شاعـر::. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الحلاه
وجهك أبيض ومشكور ع المرور العطر
23-02-2010, 11:14 AM. ::شاعـر::. قناة الصحراء تُفرد غداً حلقة خاصة عن الشاعر "ابن شايق". المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعد الشواطي
البقا مليـــــــــــــارين
قايل ما يهون ومشكور ع المرور فديتك.........
01-03-2010, 12:36 AM
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: بولمان -واشنطن
المشاركات: 328
لاهنت يبن شبله
ومحاوره على الكيف
__________________][®][^][®][ ماعاش راس صدم له راس قحطاني===========في حاضر الوقت ولاسابق المده][®][^][®][
01-03-2010, 12:46 AM.
آخر محاورات الشاعر عبدالله بن شايق رحمه الله | محاورة (بن شايق/القرقاح/العازمي/العطياني) - Youtube
محاورة عبدالله بن شايق و سالم المري //موال. مقطع نادر جداً - YouTube
تفاصيل الليلة الاخيرة للشاعر بن شايق قبل وفاته 1435
ابن شايق ورشيد الزلامي اقوى المواجهات - YouTube
قناة الصحراء تُفرد غداً حلقة خاصة عن الشاعر &Quot;ابن شايق&Quot;
كشفت مصادر مرورية مطلعة باشرت حادث شاعر المحاورة عبدالله بن شايق عن تفاصيل الحادث المؤلم، مبينة أنه وقع عند الثانية من ظهر اليوم في بداية الدخول لمنطقة ظلم. وبينت المصادر لـ" المواطن " أن الحادث وقع نتيجة اصطدام خلفي لسيارة الراحل ابن شايق من نوع جيب بمركبة أخرى من نوع كابريس. وتشير المعلومات إلى أنه فور الاصطدام الخلفي انحرفت الجيب التي كانت تقل الشاعر ابن شايق وثلاثة من أبناء عمومته إلى اليمين واصطدمت مركبتهم مرة أخرى بعبارة وأثناء انقلابها عدة قلبات قذفت بهم على الأرض وسقطت عليهم واستمرت في انقلابها إلى أن استقرت بمسافة 200م تقريباً. وأوضحت المصادر أن الشاعر عبدالله بن شايق لفظ أنفاسه قبل وصوله المستشفى، فيما لقي أبناء عمومته الثلاثة حتفهم في موقع الحادث. وأشارت المصادر إلى أن المركبة الكابريس نجا سائقها وأسرته المرافقة ولم يتعرضوا سوى لرضوض وكدمات، وما زال عدد منهم يتلقى العلاج. تفاصيل الليلة الاخيرة للشاعر بن شايق قبل وفاته 1435. وتداول مغردون مقطع فيديو للحظات الأخيرة للشاعر ابن شايق وجماهيره ومحبوه يحيطون به بعد خروجه من أحد الاحتفالات التي أقيمت أمس، وظل يوادعهم ويبادلهم السلام حتى غادر مستقلاً في مقصورة الجيب الخلفية.
تفاصيل الليلة الاخيرة للشاعر بن شايق قبل وفاته 1435
نزل خبر وفاة شاعر المحاورة الشهير عبد الله بن شايق، كالصاعقة على مُحبيه بعد أن وافته المنية إثر حادثٍ مروري، عصر أمس، هو وثلاثة من أبناء عمومته في طريق الرياض – الطائف. وكان ابن شايق في الليلة التي تسبق وفاته مدعواً في الاحتفال الكبير الذي أقامته قبيلته قحطان؛ تكريماً لمشايخ قبائل عتيبة، حيث حضر المناسبة التي أقيمت في محافظة بحرة الواقعة بين جدة ومكة، وسط تشجيعٍ مهولٍ من الجماهير التي توافدت بالآلاف وشهدت أخر ليلة للشاعر الفقيد. آخر محاورات الشاعر عبدالله بن شايق رحمه الله | محاورة (بن شايق/القرقاح/العازمي/العطياني) - YouTube. وكانت الليلة الأخيرة من الليالي الشعرية المُميزة للفقيد الذي لم يكن يحضر لمناسبات غرب المملكة إلا نادراً، حيث شارك مع زملائه في تقديم وجبة شعرية مُميزة للحضور استمرت حتى ساعةٍ متأخرةٍ من الليل. تفاصيل اللية الأخيرة
شاعر المحاورة المعروف وصل العطياني، كان حاضراً في الاحتفال وكشف لـ "سبق" تفاصيل آخر ليلة، وقال: أقدم التعازي لأقاربه وأبناء قبيلته كافة في وفاته هو ورفاقه الثلاثة، وأؤكد أن ساحة الشعر فقدت فارساً من فرسانها المميزين. وواصل: ابن شايق – رحمه الله – يملك شعبيةً جارفةً ومحبةً كبيرةً من جماهيره، وفي تلك الليلة لفت انتباهي أن أعداداً غفيرة من جماهيره طلبوا التصوير معه ولم يرد أحداً منهم خائباً على الإطلاق، وكان في كل مرة يبدأ في إلقاء بيته الشعري يتلقى تحيةً مدويةً من جماهيره.