[٣]
المثابرة والاجتهاد في سبيل النجاح
يرتبط التميّز بشكلٍ وطيد بقدرة المرء على تحقيق أهدافه ونجاحه في بعض المجالات التي يهتم بها أو في وظيفته وموقعه في العمل ، والذي يُمكن أن يتحقق بالاستفادة من النصائح والمهارات الهامة الآتية: [٤]
القدرة على التواصل المفتوح والتحدّث بطلاقةٍ وقوّة وبشكلٍ مُقنع وهادف أمام الآخرين مهما كان الموقف، سواء أكان حواراً عمليّاً، أو علاقةً عاطفيّةً، أو صداقات وعلاقات شخصيّة أو اجتماعيّة، أو غيرها. اذكر اكتر صفة جيدة وسيئة في شخصيتك. الإدارة الذاتيّة التي تُمكّن الشخص من الحفاظ على تركيزه وضبط نفسه، والتحليّ بالهدوء وتهدئة أعصابه؛ حتى لا يفقد السيطرة على زمام الأمور، خاصةً عند مواجهة بعض الضغوطات والصعوبات المُختلفة. تقبّل النقد البناء الذي يوجهه الأشخاص المُحيطين بالمرء، والاستفادة منه قدر الإمكان في تطوير نفسه، والارتقاء بها، ودعمها أكثر. التحلي بسرعة البديهة من خلال عمل المرء على تحسين وصقل شخصيّته، وتعزيز استجابته المنطقيّة والناضجة والسريعة للمواقف، والتي تُساعده على صُنع القرار الصحيح واختيار المسار الأفضل الذي يدعم نجاحه ويُكسبه إعجاب وثقة الآخرين. الاهتمام بالجاذبيّة الشخصيّة
تُعد الجاذبيّة الشخصيّة التي تجعل المرء محطاً لإعجاب الآخرين أمراً يجعل صاحبها مُتميّزاً ومُختلفاً عمّن حوله بطريقته الخاصة، والتي يُمكن الحصول عليها باتباع الطرق الآتية: [٥]
الحفاظ على نمط حياةٍ صحي، يعزز صحة ونضارة البشرة ورشاقة الجسد وتناسقه ويُظهر جاذبيّة المرء أمام الآخرين ووسامته ، عبر الاعتناء بالنظافة الشخصيّة، وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، وغيرها.
- اذكر ثلاث صفات في شخصيتك تحاول التخلص منها – تريند عربي
- اذكر ثلاث صفات في شخصيتك تحاول التخلص منها - هوامش
- اذكر اكتر صفة جيدة وسيئة في شخصيتك
- معايير الجودة في المختبرات - موضوع
- مختبر الجوده العالميه للتحاليل الطبية
- دورة: ادارة الجودة الشاملة في المختبرات الطبية
- تكافل المملكة » مختبرات الجودة العالمية للتحاليل الطبية (التعاون)
اذكر ثلاث صفات في شخصيتك تحاول التخلص منها – تريند عربي
ذات صلة تقرير عن تكوين الشخصية كيف تبني شخصية قوية وإيجابية
صفات الشخصية الإيجابية
يتمتع الأفراد الإيجابيين في صحّة جيّدة وطاقة عقليّة قويّة تُساعدهم في جميع جوانب الحياة، وكما يتملكون الكثير من الصفات التي تُعزز موقفهم الإيجابي بالحياة وتحقق لهم السعادة ، وأبرزها: [١] [٢]
التفاؤل: لا يعني التفاؤل تجاهُل المشاكل أو الهروب منها؛ بل هو الاستعداد لبذل الجُهد في واغتنام الفرص والعمل على تحسين الأوضاع وحل المشكلات، ويتطلّعون لمستقبل أفضل يمكنهم تحقيقه بأفعال اليوم. القبول: وهو تقبُّل أخطائِهم ومواجهتها والتعلُّم منها بدلاً من توبيخ النفس. المرونة: تظهر مرونتهم في قدرتهم على التكيُّف مع الظروف المحيطة لهم بشكل جيد. اذكر ثلاث صفات في شخصيتك تحاول التخلص منها – تريند عربي. الامتنان: ويكون بتخصيصهم وقت من يومهم للتفكير في الأمور الجيّدة في حياتهم وتقديرها والاستمتاع بها. الانضباط الذاتي: ويتمثّل في قدرتهم على التحكّم بأنفسهم، وبامتلاكهم القوة والإرادة لفعل الصواب. المحبة: لا يحبّون حمل الضغائن اتجاه الآخرين، ويفضّلون نشر الحب والإيجابية. محل ثقة: غالباً ما يكون الآخرين قادرين على الثقة بهم؛ لأنّهم يُثبتون أنّهم يستحقونها ويتواجدون دائماً عند الحاجة لهم.
اذكر ثلاث صفات في شخصيتك تحاول التخلص منها - هوامش
* عدم وضع خطة محددة.. عدم قيام الفرد بوضع أهدافه محددة ،و كتابة خطة واضحة من أجل الوصول لأهدافه حتماً ستكون سبباً في اكتسابه لطاقة سلبية تدفعه إلى الفشل ،و لذلك من الضروري أن يخطط الفرد جيداً لمستقبله ،و يقوم بأعداد قائمة تتضمن المهام ،و الواجبات المطلوبة منه للوصول لأهدافه ،و بالطبع هذه الطريقة ستزيد حيوية الفرد ،و نشاطه ،و تدفعه لإنجاز أهدافه دون تقصير. * التمسك بالطرق التقليدية.. قد يفقد الفرد الرغبة في التغيير ،و يتقيد بالأساليب ،و الأنماط التقليدية ،و هذه ما يفقده القدرة على التطور ،و التفوق ،و يتسبب في فشله. اذكر ثلاث صفات في شخصيتك تحاول التخلص منها - هوامش. * سوء استغلال الفرص … يفكر الإنسان في كثير من الأحيان بأسلوب خاطئ ،و لا يحسن الإستفادة من الفرض التي تتاح أمامه ،و هذا ما يفقده القدرة على مواكبة التحديات ،و التطورات المتلاحقة ،و يظل ثابتاً في مكانة لا يتغير. * عدم تقدير الذات.. من أبرز الأخطاء ،و العادات السيئة التي قد تدمر مستقبل الفرد عدم ثقته بقدراته ،و مهاراته ،و كذلك عدم تقيره ،و احترامه لما يقوم به من جهد ،و هذا ما يزيد شعوره باليأس ،و الإحباط. * عدم الإستفادة من الأفكار.. في كثير من الأخحيان قد يدور في ذهن الفرد الكثير من الافكار الإبداعية ،و لكنه لن يقوم بتدوينها ،و هذا بالطبع ما يفقده القدرة على تطبيقها ،و لذلك عليه أن يحمل معه أجندة صغيرة لتدوين ما يفكر به ،و عليه أن يحاول الإستفادة منه.
اذكر اكتر صفة جيدة وسيئة في شخصيتك
* المبررات الزائفة.. اعتماد الفرد على المبررات ،و الأعذار الزائفة للخروج من مختلف المواقف التي يعترض لها ،و هذا ما يجعله شخص كسول ،و ليس لديه القدرة على الإستفادة من قدراته ،و لذلك عليه أن يكون أكثر شجاعه ،و يتحمل نتائج أفعاله.
يجتهد الإنسان لكي يتميز في عمله أو وظيفته ،و ينجح في تحقيق أهدافه ،و في سبيل ذلك عليه أن يتخلص من الصفات السلبية التي قد تضر بمصلحته ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نعرض عزيزي القارئ مجموعة من الصفات السلبية التي يجب على الفرد أن يحاول التخلص منها حتى ينجح في وظيفته فقط تفضل بالمتابعة. أولاً النجاح في العمل.. جميع الوظائف لا تخلو من الغوط ،و الصعوبات ،و لكي ينجح الفرد في عمله عليه أن يحرص على تنمية قدراته ،و مهاراته بشكل مستمر ،و تكوين علاقات طيبة مع رؤسائه ،و زملائه بالعمل ،و بالإضافة لذلك يجب أن قادر على الإستفادة من تجاربه ،و خبراته السابقة ،و يحرص على الإستماع بأهتمام لنصائح ،و ارشادات الأشخاص الذين سق لهم النجاح ،و التفوق بنفس المجال. ثانياً الصفات السلبية التي يجب التخلص منها للنجاح في العمل.. تعتبر الصفات السلبية من أبرز العقبات التي تقف أمام الفرد ،و تحول بينه ،و بين نجاحه في العمل ،و لذلك يجب عليه التخلص منها ،و من أبرز هذه الصفاتما يلي:-
* أولاً الخوف الزائد.. دائماً الشخص الفاشل يضع أمام نفسه التجارب السيئة التي انتهت بفشله ،و هذا ما يجعله يفقد ثقته بنفسه مما يزيد شعوره بالإحباط ،و هذا خطأ لأنه من الطبيعي أن يتعرض الإنسان للفشل ،و لكن عليه أن يتعلم كيف يستفيد منه.
ذات صلة معايير تصميم السجون معايير الجودة في المختبرات
تصميم المختبرات العلمية
تتضمن معايير تصميم المختبرات كافة المقاييس والثوابت التي يستخدمها المهندس المعماري في وضع تصميم ناجح للمختبرات العلمية على اختلاف استخداماتها، والتي تسهل بدورها على الفنيين والمختصين القيام بعملهم ومهامهم داخل المختبر، وتوفر لهم كافة ظروف الأمن والسلامة، مع العلم بأن هذه المعايير عالمية وتطبق في كافة مختبرات العالم. معايير تصميم المختبرات العلمية
تحديد نوع المختبر وطبيعته، ونوع الفحوصات التي ستجرى فيه، مع مراعاة اتساع مساحة منطقة العمل، بحيث تكون كافية لتقسيم الأعمال على مجموعة من المناطق بهدف تحقيق مقدار أكبر من الأمن والسلامة للعاملين فيه. أن تتناسب الإضاءة مع نوع العمل وحجمه، وأن تكفي لإضاءة كافة أقسام المختبر. تكافل المملكة » مختبرات الجودة العالمية للتحاليل الطبية (التعاون). تصميم الجدران والأرضية والسقف من مادة ملساء سهلة التنظيف، ويفضل أن تصمم الأرضية من مادة الفلين غير المزحلقة وغير المسربة للماء. تصميم المناضد التي تتم عليها أعمال المختبر من مواد ملساء مضادة للانزلاق ولتسرب الماء، ومقاومة للتفاعل مع المواد المطهرة والأحماض والمذيبات. تجنب وجود زوايا أو فراغات بين مناضد المختبر خلال تصميمها، وأن تكون المساحات الفاصلة ما بين المناضد وأسفلها واسعة ومكشوفة، بحيث يسهل الوصول إليها للتنظيف والترتيب.
معايير الجودة في المختبرات - موضوع
أدرج أيضاً جدولاً يبين مهلة التنفيذ القصوى المسموح بها لكل فحص من الفحوص التي تُجرى ( انظر النشاط الوارد في المرحلة 3 بشأن تحديد مهلة التنفيذ). إدارة المعلومات توضيح التدابير المتخذة لإدارة المعلومات التي ينتجها المختبر. الوثائق والسجلات وصف أنواع الوثائق الموجودة في المختبر وكيف يتعامل المختبر مع وثائقه، وصفاً يتناول نظام مراقبة الوثائق دون شرح الجوانب التقنية (يُكتب بحيث يتسنى لشخص غير مطلع على نظام مراقبة الوثائق أن يفهمه). خدمة الزبائن وصف ما يفعله المختبر لضمان تقديم الخدمة الملائمة للزبائن. التقييم وصف تقنيات التقييم المختلفة التي يستخدمها المختبر للتحقق من أداء نظام إدارة الجودة والمختبر ككل. إدارة الأحداث وصف الإجراءات التي وُضعت للتعامل مع حالات عدم الامتثال والشكاوى وما إلى ذلك. تحسين العمليات وصف (في جملة أمور) ما يفعله المختبر في مجال تحسين العمليات. مختبر الجوده العالميه للتحاليل الطبية. ومثال على ذلك استعراض الإدارة، والتقارير الفصلية، والمراجعات الداخلية، وما إلى ذلك. وضِّح التدابير الشاملة التي اتُخذت بشأن إدارة الجودة في المختبر، فيما يتعلق بكل أساس من أساسيات نظام الجودة. وترد تفاصيل التقنيات والتدابير المحددة، في الإجراءات التشغيلية الموحدة التي يجب أن يشير إليها دليل الجودة.
مختبر الجوده العالميه للتحاليل الطبية
تزويد كافة غرف المختبر، وبالأخص الغرفة المخصصة لأعمال المزارع الميكروبية بأجهزة كاشفة عن الأشعة فوق البنفسجية، بهدف التطهير والتعقيم الدائم لها في حال تسربها بعد الانتهاء من العمل، بالإضافة إلى تزويدها بكابينة أمان ومرشحات. تصميم المكيف وتوزيعه بشكل يسمح بدخول الهواء الجديد والنقي إلى كافة غرف المختبر بشكل دائم، وتجديد الهواء الموجود فيها. تزويد كافة الغرف بمراوح محتوية على مرشحات ومنقيات، والتي تختلف في نوعها وتصميمها وحجمها بحسب نوع العمل الذي ينجز في كل غرفة منها، بهدف إخراج الهواء من الغرف، وضمان عدم تلوثه. تصميم المخزن بحجم يتسع لكافة أجهزة ومستلزمات المختبر، سواء كانت ذات أمد طويل أو ذات أمد قصير، وتوفير مخزن خاص بالمذيبات والغاز المضغوط. وضع أنبوب غازي بلهب على كافة المناضد في غرفة الفحوصات الميكروبية، بهدف تسهيل العمل عليها، وتعقيمها بعد انتهاء العمل. وضع مغسلة أو أكثر في جميع الغرف، ويفضل أن تكون عند مخارج الغرف. تخصيص غرفة للمعقمات من أجل استخدامها في تعقيم المزارع والمخلفات البيولوجية على مختلف أنواعها، بالإضافة إلى الكثير من العينات؛ مثل: عينات الدم. دورة: ادارة الجودة الشاملة في المختبرات الطبية. تخصيص منطقة خاصة بالمختبر، وتحويلها إلى صيدلية لعمل الإسعافات الأولية عند الضرورة.
دورة: ادارة الجودة الشاملة في المختبرات الطبية
ويرد هنا نموذج لدليل الجودة وبعض التذييلات المفيدة. وسيساعدك نموذج دليل الجودة هذا على فهم المحتويات التي ينبغي أن يشتمل عليها دليل الجودة. ومع ذلك فإن دليل الجودة الخاص بكل مختبر سيكون فريداً. وفي حال استخدام نموذج دليل الجودة هذا أو أي نموذج آخر، يجب على مدير المختبر وموظف الجودة أن يعدلا النص الوارد في النموذج ليلائم الوضع المحلي. وإذا لم يفعلوا ذلك فسوف يضيع المغزى من حيازة دليل للجودة، حيث إن دليل الجودة الذي يصف نظاماً لإدارة الجودة يختلف عن النظام الذي يطبقه المختبر سيكون عديم الفائدة، وسوف يكتشف المراجعون حقيقة الأمر بسرعة. ويُعد دليل الجودة جزءاً من نظام مراقبة الوثائق. ويعني ذلك أنه يلزم استعراض الدليل دورياً (وتنقيحه حسب الاقتضاء) ولذا فإنه يحمل رقم إصدار ويتولى موظفون آخرون التحقق منه وإجازته قبل طباعته واستخدامه (باتباع الإجراء الموضح في الإجراء التشغيلي الموحد الخاص بالإجراءات التشغيلية الموحدة/ الإجراء التشغيلي الموحد المرجعي الخاص بالمختبر). ويعني ذلك أيضاً أن دليل الجودة يجب أن يكون متاحاً لجميع الموظفين وأن يُحفظ جيداً على نحو يحميه من العوامل الضارة. كيف ومن
مدير المختبر:
تَعرَّف على معنى دليل الجودة، وما الغرض منه، وما هي المحتويات التي ينبغي أن يشتمل عليها.
تكافل المملكة &Raquo; مختبرات الجودة العالمية للتحاليل الطبية (التعاون)
حقق مختبر كوفيد-19 بالمركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها أحد مختبرات الأمراض المعدية نسبة 100% في اختبارات برنامج تقييم الجودة الخارجي (EQAP), التابع لمنظمة الصحة العالمية لاكتشاف فيروس كوفيد-19 بواسطة تقنية البلمرة الجزئية الذي يقيّم كفاءة المختبرات في إجراء الكشف. وحصل مختبر الأمراض المستهدفة بالتحصينات على الاعتماد من قبل منظمة الصحة العالمية بعد اجتيازه اختبارات الكفاءة والجودة في عزل الفيروس بنسبة 100% حسب المعايير المتطلبة لمنح الاعتماد في مختبر شلل الأطفال. أما مختبر حديثي الولادة أحد مختبرات الأمراض غير المعدية في المركز فحصل على نسبة 100% في برنامج اختبارات الكفاءة والجودة التابع لكلية علماء الأمراض الأمريكية. وتؤكد هذه الإنجازات ما تشهده مختبرات الصحة العامة في المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها من تطور في مستوى الأداء، والاهتمام الكبير للحصول على أرقى شهادات الاعتراف الدولية، وصولاً إلى تقديم أفضل الخدمات المتميزة للمواطن والمقيم وتماشياً مع رؤية 2030.
التنظيم أدرج نطاق نظام إدارة الجودة، ووصفاً للهيكل التنظيمي وهيكل الإدارة، وأدوار ومسؤوليات مدير المختبر، وسياسة الجودة التي صيغت في وقت سابق من هذه المرحلة. أدرج أيضاً نسخة من الوثيقة الصادرة عن السلطات الوطنية/ الإقليمية التي تعترف بالمختبر كمختبر مرجعي أو أدرج إشارة إلى المكان الذي تُحفظ فيه هذه الوثيقة. وقد تم الحصول على هذه الوثيقة في المرحلة 2. وضِّح أيضاً دورة الإدارة الكاملة التي حُددت في المرحلة 3. الأفراد أدرج بياناً يفيد بعدم السماح للموظفين في المشاركة في الأنشطة التي قد تؤدي إلى تضارب المصالح فيما يتعلق بعمل المختبر. أدرج أيضاً إشارة إلى لائحة الموظفين متى توافرت (مثل القوانين المهنية وقوانين السلامة الصادرة عن وزارة الصحة). المعدات وضِّح نظام إدارة المعدات والتحقق منها (بدأت عمليات التحقق في المرحلة 4). المشتريات والمخزونات بما في ذلك وصف لطريقة إعداد الميزانيات واتخاذ القرار بشأنها. وضِّح أيضاً السياسة الخاصة باختيار البنود وشرائها، ومتطلبات الجودة التي ينبغي أن تمتثل لها هذه البنود عموماً. مراقبة العمليات توضيح الفحوص التي تُجرى والخطوات التي تتخذ لمراقبة جودة حصائل الفحوص، بما في ذلك عمليات التحقق (بدأت عمليات التحقق في المرحلة 4).