أخذ نفس: ايه ولدج.. لما طحتين ما سقطتي.. الا ولدتين.. و الياهل.. " رفــع مايد " هيفاء: بس.... وقفت ليلى و تقربت مني.. ليلى: شو ردج هيفاء ؟؟ هيفاء: انتون الحينه خيرتوني بين الموت و الحياة.. جاسم: قصدج حياتج معاي شرات الموت.. حركت راسي بـ النفي: حياتي معاك شرات الحياة و بدونك الموت.. و انا اخترت الحـيـاة.. ام سلطان: كللللللللللللووووووش طالعت وراي.. و انا أشـوف سلطان واقف و ابتسـامة صغيرة في شفته.. سلطان: مبروك هيفاء.. وقفت جااااااااامـــــدة.. سلطان هني.. طحت في حضنه.. جني خايفة انه يروح شرات ما راح قبل.. سلطان.. سافر بعد وفاة مريم.. لما حس ان نفسيته اعتدلت رد.. و ردت روحي معاه.... ::][. شوق. ][::.. [ كــنــدا] عفدت وراها أصـرخ.. شوق: ساروووونــة.. و صمخ.. وقفت.. سارة: لوهي أني.. شوق: شوف.. عند امج يا الدبة.. سارة: انتي دبة.. لو نويت تروح كلمات. ميثا: شوق.. خليها.. زيغتي الياهل.. يودتها من خدودها و سحبتها.. حبيتها بـ دفاسة.. شوق: أحبهااااا.. اليازية: شوق.. خلاص خليها.. ضحكت و يلست يمهم.. شوق: ما يتكم أي أخبـار عن فارس اخويه.. اليازية: احم.. قصدج ولد خالتيه.. شوق: لا.. حنا بعد بنات خالتج.. اليازية: ههههههههههه.. اتصل يقول زوجته ولدت.. شوق و ميثا: صــــــــــج!!!!!!!
لو نويت تروح كامله باسم
تگدر تعلي صوتك بيها، جزاك الله خير وتكسب عزة دنيا وآخرة، ما تگدر أكرمنا بسكوتك ولا تثبط الناس وتزايد عليهم بالوطنية، باختصار هي وحده من اثنين: لو الحق لاسرائيل وماتصور لاعقل ولا انصاف ولا غيرة جنابك يقبلها! لو الحق لفلسطين فكون تنصرها واذا ماتريد فبراحتك بس چفیها شر لسانك. وكان الله يحب المحسنين. #القدس_هي_المحور
مع السلامه لو نويت تروح
حجم المقطع: 12. 4 MB - تم نشره أصلا هنا
رابط التحميل سوف يظهر خلال 3 ثانية.
لو نويت تروح باسم
1. 3M views 81. 4K Likes, 894 Comments. TikTok video from Kareemtime 🇶🇦 (@kareemtime): "كم اغنيه عرفت! انت من اي جيل؟😂💃🏻#Kareemtime #family #tiktok #song #comedy #like #اكسبلور #comment". الجيل القديم | —————————————— | الجيل الجديد. Parents vs Kids music challenge. Arab Edition.. mo7kareem Mohammed Kareem 1. 8M views 181. 7K Likes, 4. 5K Comments. TikTok video from Mohammed Kareem (@mo7kareem): "اغنيتي الجديدة صارت عاليوتيوب (لين كلبك) اسم القناة محمد كريم… كثروبنا لايجات❤️🔥وكتبولي اذا حبيتوها❤️". الصوت الأصلي. اغنيتي الجديدة صارت عاليوتيوب (لين كلبك) اسم القناة محمد كريم… كثروبنا لايجات❤️🔥وكتبولي اذا حبيتوها❤️ mustafa_ru_iq مصطفى اريو 1. 9M views TikTok video from مصطفى اريو (@mustafa_ru_iq): "اذا عجبك الفديو لاتنسة لايك 🇷🇺🇮🇶 #اكسبلور #مصطفى_اريو". رواية ملاك وعيونها هلاك -15. n_o_u_r_a4 🖤نورة اغا🖤 3492 views 192 Likes, 14 Comments. TikTok video from 🖤نورة اغا🖤 (@n_o_u_r_a4): "#لايك #فلو #سوريا #روسيا #تصميمي رح صير نزل هيك فيدوهات اذا حدا بدو اعملو فيدو على غنية موعينة يكتبلي بل تعليقات 🤗". 4M views 195.
ملاك ناظرت فيها نظرات خلتها تبلع لسانها ملاك(بالاي): هاه دكتور.. يطلع ولا لا؟؟؟؟ الدكتور: اكيد لا... اليوم راح يكون تحت الملاحظه ونشوف بكره اذا راح يطلع ولا لا؟؟؟؟؟ ملاك وهي زعلانه(بالاي): اوكي شكرا الدكتور: العفو ملاك لفت على اخوانها لان جود كانت بعيده عنهم: اسمعوني زين مابي ام فيصل ولا ابوه يدرون فاهمين.. @an_bb - لو نويت تروح on Telegram. وخلاص يالله على البيت كلكم عبود: وانتي ملاك وهي معصبه: انت مالك دعوى فيني.. وخذ جود معك وصلها بطريقك عبود هز راسه ملاك راحت عند جود وضمتها ملاك: جود اسفه جود:على وشو ياقلبي؟؟ ملاك: على كل شي.. بس الله يخليك اهلك لايدرون بشي جود: ولا يهمك.. اصلا انا قايله لهم اننا نتعشى مع بعض!!
مطبق الدجاج يعدّ مطبق الدجاج نوعاً من أنواع المعجنات المعروفة في العديد من دول العالم، ويُعتبر من الوجبات الخفيفة التي يمكن الاعتماد عليها كوجبةٍ للغداء أو وجبةٍ للعشاء، وهو من الأطباق الشهية التي يقبل الناس على تناولها بكثرة، وتحديداً في النزهات، وعزومات الأصدقاء، حيث من الممكن تحضيرها وحفظها في الثلاجة لحين تناولها، ويمكن تحضيرها في المنزل بسهولة دون الحاجة إلى شرائها جاهزةً من المحلات الخاصة بصنع المعجنات، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل مطبق الدجاج. طريقة عمل مطبق الدجاج المكوّنات كوب ونصف من الدقيق الأبيض. كوبان من الماء. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. ملعقتان صغيرتان من الملح. مكوّنات الحشوة: كوب من الدجاج المقطع على شكل شرائح. حبتان من الفلفل الرومي الأخضر، مقطعتان إلى مكعبات صغيرة. أربع بصلات مفرومات فرماً ناعماً. أربع فصوص مهروسة من الثوم. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. رشة من القرفة المدقوقة. طريقة عمل المطبق الفلسطيني أسهل طريقة عمل مطبق فلاحي بيتي - ثقفني. ملعقة كبيرة من الفلفل الحار. رشة من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مقدار من الزيت النباتي للقلي. طريقة التحضير نضع الدقيق في وعاءٍ، ونصنع في منتصفه فجوة، ثمّ نضيف ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي، والماء، والملح، ونخلط المكوّنات معاً بشكلٍ جيد.
طريقة عمل مطبق الهامور الكويتي | سوبر ماما
مكونات مطبق زبيدي
يعدّ طبق مطبق زبيدي من الأطباق الغنيّة، ويعتمد بشكلٍ أساسيٍّ على نوعٍ معيّنٍ من البهارات، ويُحضّر إلى جانبه الأرز ، وللحصول على طبقٍ شهيّ، لا بدّ من اتباع طريقة عمل مطبق زبيدي، ولكن قبل عرض الطريقة، لا بدّ من عرض المكوّنات لكلٍّ من المطبق، والحشوة، والأرز بمقاديرها الدّقيقة، وهي كالآتي:
مقادير مطبق زبيدي:
اثنان كيلو من السّمك "أي نوعٍ حسب الرغبة". عصير ليمونتين حجم متوسط. نصف ملعقة صغيرةٍ من الملح. مقادير الحشوة
حبّتان كبيرتان من البصل. رأس من الثوم المهروس جيّدًا. نصف باقةٍ من الكزبرة المفرومة. نصف باقةٍ من البقدونس المفروم. باقة صغيرة من الشبت المفروم. ملعقة كبيرة من البهارات. زيت لقلي السّمك. مقادير الأرز:
خمسة أكواب من الأرز المنقوع. حبّة من الليمون المُجفّف "اللومي". ملعقة كبيرة من الزبدة. قطعتان من الليمون. ربع ملعقة صغيرة من الملح. حبّة صغيرة من البصل المفروم. حبّة من الفليفلة المفرومة. طريقة عمل مطبق باللحم | المرسال. سبعة أكواب من الماء. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتيّ. ملعقة كبيرة من الملح. حبّتان من الثوم المفروم ناعمًا. طريقة عمل مطبق زبيدي
بعد عرض المكوّنات، لا بدّ من عرض طريقة عمل مطبق زبيدي، وهو من الأطباق الغنيّة والحاوية على الكثير من العناصر الغذائيّة اللازمة لجسم الإنسان لأداء وظائفه الحيويّة، وهو من الأطباق الشهيّة، وطريقة عمل مطبق زبيدي هي كالآتي:
يوضَع السّمك في وعاءٍ عميقٍ بعد غسله وتنظيفه، ويُضاف إليه عصير الليمون والملح، ويُمزَج جيّدًا، ويُترك في الثلاجة لحين الاستعمال.
طريقة عمل المطبق الفلسطيني أسهل طريقة عمل مطبق فلاحي بيتي - ثقفني
طريقة عمل مطبق دجاج صحي مجموع الوقت 1 ساعة 5 دقيقة وقت التحضير 30 دقيقة وقت الطبخ 35 دقيقة 6 أشخاص المكوّنات لتحضير العجينة: دقيق متعدد الاستمالات – 3 أكواب ماء – ثلاثة ارباع كوب زيت نباتي – ثلث كوب + بحسب الحاجة ملح – ملعقة صغيرة بيض مخفوق – 1 لتحضير الحشوة: زيت نباتي – ملعقة كبيرة بصل مفروم – نصف كوب صدر دجاج مفروم – 250 غرام ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود – نصف ملعقة صغيرة كمون – ربع ملعقة صغيرة بيض مخفوق – 2 خل ابيض – ملعقة صغيرة بصل أخضر مفروم – نصف كوب طريقة العمل 1- لتحضير العجينة، ضعي في وعاء محضر الطعام من فيليبس الدقيق والملح. أغلقي الوعاء وشغّلي المحضر الطعام على سرعة متوسطة. أضيفي ثلث كوب من الزيت، البيض المخفوق والماء تدريجياً على المزيج. إرفعي السرعة حتى تتشكل لديك العجينة. 2- قسّمي العجينة الى 6 دوائر متساوية ضعيها في وعاء واتركيها ترتاح لساعتين على الاقل. 3- لتحضي الحشوة، حمّي الزيت في مقلاة على حرارة متوسطة وقلبي فيها البصل حتى يتحمّر. أضيفي الدجاج ونكّهي بالملح، الفلفل الاسود والكمون. طريقة عمل مطبق الهامور الكويتي | سوبر ماما. قلّبي حتى نضج الدجاج تماماً. إرفعي المقلاة عن النار واتركي الحشوة تبرد. 4- أخفقي في وعاء البيضتين مع الخل والبصل الاخضر.
طريقة عمل مطبق باللحم | المرسال
يُغسل الأرز جيدًا، ثم يُنقع بالماء الدافئ لمدة 20 دقيقةً، وبعدها يصفّى. يُغسل الزبيب ويصفى جيدًا. يفرم البصل فرمًا ناعمًا. توضع كمية مناسبة من الزيت النباتي في مقلاة، توضع المقلاة على النّار وتترك حتى يسخن الزيت ثم يضاف السمك ويقلى حتى ينضج ويتحمر من الجانبين، ثم يرفع عن الزيت ويوضع في طبق ويترك جانبًا. توضع كمية قليلة من الزيت النباتي في مقلاة، ثم توضع المقلاة على النار وتترك حتى يسخن الزيت ثم يضاف البصل ويقلب حتى يتحمر، ثم يضاف إليه الزبيب ويقلبان قليلًا، ثم توضع المكونات في طبق وتترك جانبًا. تحمر الشعيرية في مقلاة تحتوي على القليل من الزيت وتقلب باستمرار حتى يصبح لونها ذهبيًا، ثم توضع فوق الأرز، ويضاف أيضًا الكركم، والزعفران، وتقلب المكونات جيدًا، ثم توضع في قدر ويضاف ماء ساخن ليغمر الأرز تمامًا. يغطى القدر ويوضع على نار عالية حتى يغلي ويتشرب الأرز الماء، ثم تخفف النار ويترك القدر على النار حتى ينضج الأرز تمامًا. يسكب الأرز في طبق تقديم كبير، ثم يصف فوقه السمك المُحمّر، ويزين مطبق السمك بالبصل المحمر والزبيب، ويقدم مباشرة. الفوائد الصحية للسمك
تُوجد العديد من الفوائد الصحية للسمك؛ وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ومن هذه الفوائد ما يأتي [١]:
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية: يحتوي السمك على كميات وفيرة من البروتين الضروري لبناء العضلات في الجسم، كما يحتوي على اليود والفيتامينات والعديد من العناصر، وتُعد الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين غنيةً بالعناصر الغذائية بنسبة أعلى من غيرها، إذ تحتوي على فيتامين د وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
يحد من خطر الأمراض القلبية: تُعد الأسماك من أكثر الأطعمة التي تحسن من صحة القلب، وذلك لاحتوائها على أحماض دهنية عديدة كأحماض أوميغا 3 الدهنية. يحسّن نوعية النوم: يُعتقد بأن سمك السلمون يحسّن نوعية النوم، كما يحسن الأداء اليومي، وذلك يعود لاحتوائه على فيتامين د بنسب جيدة. المراجع
↑ "11 Evidence-Based Health Benefits of Eating Fish", healthline, Retrieved 9-11-2019. Edited.
نقسم العجينة إلى دوائر متساوية الحجم، ونضعها في وعاء، ثمّ ندهنها بالزيت. نغطي الوعاء بغطاءٍ مناسبٍ، ونتركه جانباً مدّة ساعة ونصف. نسخن الزيت في قدرٍ على نارٍ هادئة، ونضيف إليه الثوم، والبصل، والفلفل الحلو، ونترك المكوّنات على النار حتّى تذبل قليلاً. نضيف شرائح الدجاج إلى المزيج، ثمّ ننكهه بالفلفل الأسود، والملح، والفلفل الحار، والقرفة، ونخلط المكوّنات معاً، ثمّ نترك الخليط على النار حتّى ينضج. نرفع القدر عن النار، ونضع المزيج في وعاء آخر، ونتركه جانباً ليبرد. نفرد مقداراً من العجينة على طاولة العمل، ونشكله على شكل مستطيل. نضع مقدار أربع ملاعق كبيرة من الحشوة على جزءٍ من العجينة. نطوي العجينة المستطيل على نفسها بحيث نحصل على شكل مربع، ونكرر العملية حتّى تنفد كمية العجينة. نسخن الزيت في وعاء على نارٍ هادئة، ونقلي مربعات العجينة المحشوة بالزيت حتّى تنضج من الجهتين. مطبق الدجاج بالسبانخ المكوّنات كوبان ونصف من الدجاج المفروم. بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً. حبتان من الفلفل الحلو، مقطعتان إلى قطع صغيرة. كوبان من السبانح المفروم فرماً خشناً. ثلاث ملاعق كبيرة من الفلفل الحار المقطع. ست بيضات. رشة من الفلفل الأسود.