كما قارنت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات آثار الثوم الخام والأسود على الفئران التي تتعافى من تلف القلب بسبب نقص التروية – نقص تدفق الدم إلى القلب، وجد الباحثون أن كلا من الثوم الخام والأسود ساعدا في فتح الدورة الدموية لحماية القلب من التلف. أعطت إحدى الدراسات المشاركين المصابين بأمراض القلب التاجية 20 جرامًا من مستخلص الثوم الأسود يوميًا لمدة 6 أشهر، أولئك الذين تناولوه عانوا من زيادة مستويات مضادات الأكسدة وتحسين مؤشرات صحة القلب. فوائد الثوم الأسود لصحة الدماغ
يساعد الثوم الأسود في منع الالتهابات التي يمكن أن تضعف الذاكرة، وتؤدي إلى تدهور وظائف المخ بمرور الوقت، حيث يقترح العلماء أن تراكم مركب بروتيني يسمى بيتا أميلويد يسبب التهابًا في الدماغ مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن الثوم الأسود يمكن أن يقلل من التهاب الدماغ الناجم عن مادة بيتا أميلويد وحتى تحسين الذاكرة قصيرة المدى. لسفرة رمضانية فاخرة .. اليكِ شوربة الشمندر والبطاطس | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. من فوائد الثوم الأسود أيضًا أنه يعمل على منع الإجهاد التأكسدي الذي يتسبب في ضعف الذاكرة، حيث يحتوي الثوم الأسود على مركبات تساعد في حماية الدماغ من فقدان الذاكرة والأمراض التأكسدية، مثل مرض الزهايمر والخرف، وغيرها من الأمراض المرتبطة، ومع ذلك يحتاج العلماء إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول هذه الآثار المحتملة على البشر.
- لسفرة رمضانية فاخرة .. اليكِ شوربة الشمندر والبطاطس | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- التوعية الرقمية في لقاء بـ"تقني الشمالية" - جريدة المدينة
- الكلية التقنية للبنات بعرعر تعلن مواعيد القبول للدبلوم للعام المقبل - مدونة المناهج السعودية
- بلاك بورد التقنيه بعرعر – لاينز
لسفرة رمضانية فاخرة .. اليكِ شوربة الشمندر والبطاطس | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
مضادات الأكسدة هي مركبات تساعد في حماية خلايا الجسم من الأكسدة التي قد تؤدي إلى أمراض مختلفة، يحصل الشخص على مضادات الأكسدة في الغالب من طريق الأطعمة النباتية، بما في ذلك الثوم، كما وجدت دراسة عام 2014 أن إجمالي نشاط مضادات الأكسدة زاد بشكل ملحوظ في الثوم الأسود أثناء الشيخوخة، حيث وصل الثوم إلى ذروة محتواه من مضادات الأكسدة في 21 يومًا من التخمير. تنظيم نسبة السكر في الدم
ارتفاع نسبة السكر في الدم غير المنضبط لدى مرضى السكري يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات، مثل تلف الكلى والالتهابات وأمراض القلب، بينما أظهرت دراسة أجريت عام 2019 على الفئران التي تغذت على نظام غذائي غني بالدهون والسكر، أدى العلاج بمستخلص الثوم الأسود إلى تحسينات في التمثيل الغذائي مثل خفض الكوليسترول في الدم وتقليل الالتهاب وتنظيم الشهية. وأيضًا استخدام الثوم الأسود المخمر بواسطة بكتيريا Lactobacillus bulgaricus، يساعد على منع تطور سكري الحمل لدى النساء الحوامل المعرضات للإصابة بسكري الحمل، وذلك وفقًا لدراسة حديثة تم إجرائها على شريحة من الحوامل. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
من فوائد الثوم الأسود المهمة أيضًا أنه يقلل من مؤشرات الإصابة بأمراض القلب، وكذلك يقلل من مستويات الكوليسترول الضار الكلي في الدم، وكوليسترول البروتين الدهني الضار، وكذلك الدهون الثلاثية، وقد يزيد أيضًا من الكوليسترول الجيد، مما قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب في النهاية.
يمكنك هرسه مع صلصة الجبن أو الجبن الكريمي. يمكنك مزجه مع المايونيز أو الحمص. يمكنك تقطيعه إلى شرائح رقيقة وإضافته إلى السلطات أو أطباق المعكرونة. يمكنك استخدمه فوق البيتزا. امزجهم بزيت الزيتون لعمل تتبيلة بسيطة للسلطة. يمكنك أيضًا الاستمتاع بتناوله بمفرده لأنه أخف من الثوم النيء. أضرار الثوم الأسود المحتملة
الثوم النيء أو الطازج وكذلك الثوم الأسود ليس لهم آثار جانبية أو أضرار كبيرة على الصحة، على الرغم من أن الثوم الأسود يعتبر آمنًا بشكل عام للاستهلاك، ولكن مع ذلك له بعض الأضرار المحتملة التي يجب أخذها في الاعتبار، والتي قد يشترك فيها الثوم الطازج أيضًا وهي:
تهيج الجهاز الهضمي
مشاكل الجلد مثل التهاب الجلد
سيلان الأنف
الربو
الغازات
الغثيان
حرقة المعدة
الإسهال
الرائحة الكريهة
خفض ضغط الدم
تناول الثوم الطازج بكميات كبيرة يؤدي إلى زيادة خطر النزيف، لهذا السبب قد يرغب الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم أيضًا في تجنب الثوم الأسود بكميات كبيرة. ولكن على الرغم من ذلك قامت إحدى الدراسات بفحص آثار مستخلص الثوم القديم على تخثر الدم بين الأشخاص الذين يتناولون أدوية ترقق الدم ووجدت أنه لا يشكل أي خطر جسيم، ولكن من الأفضل التحدث مع الطبيب لتحديد ما إذا كان الثوم الأسود آمنًا ومناسبًا لك أم لا.
ويمكن لأي طالب او متلقي علم من خلال blackboard متابعة أيام الحضور والغياب، وكذلك معرفة عدد الساعات الدراسية التي تم حضورها من خلال الدخول علي خدمات المنصة، ومن ثم يتم تقدير التقييم حسب ما تم تلقيها من بلاك بورد المؤسسة العامه للتدريب التقني والمهني السعودية ، يمكن نظام البلاك بورد المتدربين من إنهاء التعليم بأعلى معايير التعلم العالمية. بلاك بورد المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني السعودية الحساب الرسمي للمؤسسة العامة للتدريب التقني كيف ادخل على بلاك بورد كلية التقنية ، يتم ذلك بالدخول على الانترنت من خلال اي هاتف محمول، او من خلال الكمبيوتر عبر متصفح الانترنت يمكنك الوصول الى الرابط التالي، او كتابته في المتصفح وسوف يتم توصيلك الي بلاك بورد الصفحه الرئيسيه للتسجيل. كيف اسجل في بلاك بورد التقنية يريد يعرف كل متقدم لتعلم عن بعد كيف يتم تسجيل في بلاك بورد التقنيه، بعد الدخول الي الرابط الذي ذكرناه سوف تجد اسم المستخدم وكلمة المرور. سوف يتم كتابة رمز الكلية وآخر ثلاث أرقام من رقم تعريف طالب العلم المتدرب. وأما رقم المرور فهو بكل بساطة رقم الهوية الخاص بالمتدرب، ويمكن تغير الرقم السري في اي وقت بعد ذلك.
التوعية الرقمية في لقاء بـ"تقني الشمالية" - جريدة المدينة
تعتبر بوابة المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني السعودية، من أهم الإنجازات الإلكترونية في مجال التعلم عن بعد، وعند البحث عن الكليات الخاصة بك فسوف تجده في الفضاء الإلكتروني الخاص بالمملكة العربية السعودية، المؤسسة العامة للتدريب التقني السعودي تعتبر منارة التعلم في السعودية، وتساهم في التدريب والتعلم من المنزل، في هذا الموضوع سوف ننقاش لماذا تم إطلاق المؤسسة، واهم المميزات ، وكيفية التسجيل في بلاك بورد التقنية. بلاك بورد التقنية اتجهت بعض الجامعات السعودية إلى تفعيل نظام التعليم الإلكتروني الخاصة بها عن بعد، بعد انتشار فيروس كورونا، وذلك للحد من انتشار فيروس كورونا والتصدي لانتشار العدوى السريع بين الطلاب، وذلك قامت الكليات التقنية بتفعيل نظام البلاك بورد الخاص بها. اقرأ أيضاً تشفير وأمن معلوماتك الشخصية المؤسسة العامة للتدريب يوفر نظام بلاك بورد التعليم من المنزل وعن بعد بشكل متكامل وسلس، يتيح ذلك النظام الإمكانية للإتصال بين الطلاب والمدرسين في كافة التخصصات المعرفية والتعلمية. تساعد المنصة في تصفح المقررات الدراسية عبر اي متصفح علي الانترنت، ومن ثم التعرف على الدورات المتاحة قبل بداية العام الدراسي وأثناء التدريس عن بعد.
وهذه كانت بعض المميزات عن بلاك بورد المؤسسة العامه للتدريب التقني والمهني السعودية، التي سوف تساعد في تقدم نظام العلم والمعرفه في السعوديه بشكل موثوق ومحترف بطريقه سريعة. أهمية كلية التقنية البلاك بورد تساعد كلية التقنية البلاك بورد في تطوير مهارات الفنيين وتحديث معلوماتهم المهنية. ساعدت المنصة كذلك المعلمين الموجودين علي نظام التعلم عن بعد بلاك بورد، في وضع الأسئلة والإختبارات أمام المتدربين بشكل عادي وسهل. تقوم منصة بلاك بورد بالربط بين الوظائف التي يقدمها قطاع الأعمال بكل سهولة. رايات الكلية التقنية ساعدت بلاك بورد في الوصول إلي rayat tvtc ويمكن للمسجلين في الكلية التقنية الدخول على نظام رايات بكل سهولة في السعودية والإستفادة من كافة الخدمات التقنية المتاحة وهي: يساعد ذلك في التواصل بين المدرسين والطلاب في اوقات الدراسه، والتحقق من المعلومات والدروس الموجوده على النظام. تستطيع الوصول الى الشروحات الكامله من المناهج الدراسيه للطلاب بشكل سهل وسريع يمكن الوصول الى الدروس بصوره مستمره دون انتظار موعد الدرس القادم. عرض جميع الدروس والمناهج للطلاب المسجلين في الكليه وجميع الادوات البحثيه اللازمه لكل الطلاب.
الكلية التقنية للبنات بعرعر تعلن مواعيد القبول للدبلوم للعام المقبل - مدونة المناهج السعودية
بلاك بورد كلية التقنية بلاك بورد الكلية التقنية الخدمات التي يقدمها وطريقة التسجيل. أعلنت الكلية التقنية للبنين بعرعر عن فتح باب القبول المباشر بالكلية للفصل التدريبي الثاني لهذا العام. البلاك بورد كلية التقنيه خميس مشيط. بلاك بورد التقنية tvtc تسجيل الدخول عبر موقع المؤسسة العامة. بلاك بورد التقنية tvtc تسجيل الدخول عبر موقع المؤسسة العامة. الكلية التقنية للبنين بعرعر på Twitter. بلاك بورد التقنية tvtc تسجيل الدخول خدمات المؤسسة العامة. عند الحاجة للدعم.
تاريخ النشر: 18 نوفمبر 2020 18:36 KSA نظمت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة الحدود الشمالية، اليوم، لقاءً مفتوحا عن التوعية الرقمية، عن بعد عبر منصة البلاك بورد مع جميع متدربي ومتدربات المنشآت التدريبية كليات تقنية ومعاهد صناعية في "عرعر ورفحاء وطريف. وتحدث مدير التدريب التقني والمهني بالمنطقة المهندس محمد الحربي، عن التوعية الرقمية عند التعامل مع مواقع التواصل الاجتماعي " التوتير - الإنستغرام - اليوتيوب- السناب شات - التليجرام - الواتس آب " والذي يهدف إلى ضبط السلوكي والأخلاقي العام لدى المتدربين والمتدربات وتوجيههم نحو التعامل بحذر والانتباه عند تصفح المواقع الالكترونية والعمل وفق التعليمات والتوجيهات العامة التي أقرتها واعتمدتها الجهات الأمنية المختصة وخاصة ما يتعلق بالجرائم الإلكترونية والمعلوماتية وضرورة رفع الوعي في المجتمع التدريبي من خطر المواقع والحسابات المشبوهة والمغرضة.
بلاك بورد التقنيه بعرعر – لاينز
سوف يستطيع كل طالب القيام بالواجبات والأنشطة الدراسية، ويتم رفعها على المنصه وتصحيحها من قبل المدرسين الموجودين على المنصة.
أعلنت كلية التقنية للبنات بعرعر عن مواعيد التقديم للعام التدريبي 1441 – 1442 هـ للفصلين الأول والثاني في تخصصات تقنية التجميل والتزيين النسائي، وتقنية التصميم وإنتاج الملابس، ابتداءً من الـ4 وحتى الـ17 من شهر ذي القعدة المقبل. عبر بوابة القبول والتسجيل الموحدة بموقع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهن. شروط التقدم
حددت الكلية عدداً من الاشتراطات الواجب توافرها بالمتقدمة وهي أن تكون المتقدمة سعودية أو من أم سعودية، وأن يتوفر لديها أحد المؤهلات المطلوبة شهادة الثانوية العامة، وأن تكون المتقدمة غير موظفة. وأشارت الكلية إلى أنه يمكن قبول الموظفة الموفدة من جهة العمل وفق الضوابط المنظمة لذلك، وهي أن لا يكون قد مضى على تخرج المتقدمة أكثر من 3 سنوات، وأن لا يزيد عمر المتقدمة عن (30) عاماً. وأن لا تكون المتقدمة خريجة إحدى الجامعات السعودية، وأن لا تكون المتقدمة خريجة من ذات البرنامج التدريبي المتقدم عليه، وأن لا تكون المتقدمة مطوياً قيدها من أي كلية تقنية خلال الفصلين الماضيين. وأن لا تكون مفصولة من أي كلية تقنية خلال الفصلين الماضيين، بشرط أن لا تكون المتقدمة مستمرة في البرنامج التدريبي المتقدم عليه.