قد تبتسم وأن تتخيل نفسك تقوم بالأعمال بشكل احترافي. وربما تتساءل، كيف يمكنني القيام بذلك؟ كيف يمكنني معرفة ماذا أحب وما الذي أحسن القيام به؟
حسنا، هنالك خطوات بسيطة يمكن أن تساعدك لمعرفة نفسك أكثر. ركـّز
الخطوة الأولى: ركّز واكتب قائمة باهتماماتك، ومهاراتك، ومزاياك الشخصية. خذ ورقة وقلم وتوجه لغرفة هادئة. اكتب اسمك في أعلى الورقة. كيف تعرف شخصيتك من اسمك - موضوع. ثم اكتب قائمة باهتماماتك، ومهاراتك، ومبادئك، ومزاياك الشخصية في أربع أوراق مختلفة. قد يأخذ منك هذا بعض الوقت. من الأفضل كتابة كل شي يمكن أن تفكر به عن نفسك بحرية تامة. الاهتمامات: ما هي هواياتك؟ ماذا تحب أن تعمل؟ ما هي مادتك المفضلة؟ ما هي الكتب التي تقرأها؟ ما هي الإصدارات والمجلات التي تشدّك لاقتنائها؟
المهارات: قد توجد أمور تحسن أدائها بشكل طبيعي، كالرياضيات، الرسم، الكتابة، أو حتى الشعر. ما هي المهام التي تشعر أنها سهلة بالنسبة لك بينما يراها الآخرون صعبة؟ ما هي نقاط قوتك؟ وما هي نقاط ضعفك؟ ربما يمكنك فهم كيفية عمل برامج الكمبيوتر، أو يمكنك تركيب دراجة هوائية من نظرة واحدة فقط لدليل التركيب. المبادئ: ما هب مبادئ في الحياة؟ ما الذي يشدك له بقوة؟ هل أنت ضد التمييز العنصري؟ هل أنت مدافع عن حقوق الإنسان؟ هل أنت رجل مهتم بالبيئة؟ هل أنت ملتزم دينيا وتحب الأنشطة الإسلامية؟ هل النقود مهمة جدا في حياتك؟
الشخصية: حدد شخصيتك.
اعرف تخصصك من شخصيتك حسب
واسع الخيال. مُتحمِّس، ويتقبَّل التجدّد. محبًا للفنون! موهوب، ومبدع. مُحبًا للعمل الميداني. لديه حسّ المسؤولية. يُتقن مهارة التخطيط. مُنفتِح للحياة، وعملي. يعمل بروح الفريق الواحد. دقيق، ويهتم في التفاصيل! قادر على التعامل مع المشاكل. يمتلك مهارات شخصية، ومهارات تواصل جيدة. على معرفة جيدّة بالرياضيات ، و الكيمياء ، و الفيزياء. يمتلك ذوق فريد. أن يكون مُنفتحًا، ويتقبَّل الآراء والنقد في الوقت ذاته. القدرة على الرسم الحر. الإلمام ببرامج الرسم على الكمبيوتر. اعرف تخصصك من شخصيتك pdf. احترافية في التعامل مع الناس. التميّز العلمي. القدرة على ابتكار تصاميم حديثة، والإتيان بأفكار جديدة. المعرفة الجغرافية لموقع الورشات مع معرفة شاملة وعامة عن الحالة الجوية والمناخية. القدرة على كتابة الأبحاث والتقارير. القدرة على إنتاج عمل كلّي متكامل. لو أجبت عن هذا السؤال بنعم، تفضَّل بالمبادرة في التسجيل في مجال الفنون، وإذا كانت إجابتك لا، فلا بأس، يُمكنك العثور على تخصصات أخرى بعيدة عن الفنون والتصميم و لا تتطلَّب كل هذه السمات مثل تخصص اللغة الإنجليزية ، و الحقوق ، و العلوم السياسية! اقرأ أيضًا: كل ما تحتاج معرفته عن التخصصات الفنية اقرأ أيضًا: الفنون البصرية - Visual Arts اكتشف صفاتك ومهاراتك الشخصية لتتعرف على التخصص الجامعي الذي يناسبك قدّم اختبار الشخصية والتخصص الجامعي الآن
من الأمثلة على التخصصات التي توجد في كلية الفنون والتصميم ما يلي:
الفنون الجميلة - Fine Arts: يشمل هذا التخصص الفنون بأنواعها مثل الفنون المرئية، والفنون التعبيرية، والفنون التشكيلية.
وصف الإختبار: هذا الاختبار يحدد لك ما هو تخصصك المناسب. سؤال واحد إن اجبت عنه بشكل صحيح فانت مريض نفسيا هذا الاختبار عبارة عن سؤال واحد في علم النفس لو تمكنت من الاجابة عنه بشكل صحيح فانت دون شك تعاني من مشاكل نفسية, هذا الاختبار اجراه علماء النفس على الكثير من المرضى النفسيين. كيف تعرف ما نوع شخصيتك - أجيب. الى أي بلد تنتمي عاداتك ؟ هذا الاختبار يحدد لك الى أي بلد من بلدان العالم تنتمي عاداتك, اجب عن الاسئلة بكل صراحة فلن يتم مشاركة اجاباتك مع أحد. كم عمرك بـ 15 سؤال ؟ هذا الاختبار يستطيع ان يحزر عمرك الحقيقي عبر اجابتك عن 15 سؤال بكل صراحة. من ولد معك من المشاهير هذا الاختبار يحدد لك من ولد معك في نفس اليوم من المشاهير, أدخل تاريخ ميلادك وشارك نتيجتك. اختر عين وشاهد ما تقوله عن شخصيتك هذا الاختبار المسلي يطلب منك اختيار رقم العين التي تناسبك من الصورة ومن ثم ستذهل مما ستكشفه من حقائق عن شخصيتك
5 مما يشير إلى أن الشخص قد يصاب بمرض السكري في المستقبل القريب لذلك يجب أن يأخذ العناية بصحته لتلافي ذلك نوع من الخطر. تحليل السكري العشوائي: هذا التحليل أبسط من تحليل الصيام ومرض السكري فاطر لأنه يقوم على طريقة قياس مستويات السكر في الدم من خلال عينات عشوائية في أي وقت من اليوم. أقرأ أيضآ: تحليل الهرمونات صايم ولا فاطر
تحليل السكر صائم 102 - مدونة يوسبيتال
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تحليل السكر .. صائم 125 و 128 .. بعد الفطور 180 ..!! رأيكم - هوامير البورصة السعودية
تحليل السكر صائم.. يعطي الصيام مستويات السكر في الدم أدلة حيوية حول كيفية إدارة جسم الشخص لسكر الدم ويميل سكر الدم إلى الذروة بعد حوالي ساعة من تناول الطعام ثم ينخفض بعد ذلك. تحليل السكر صائم 102 - مدونة يوسبيتال. تحليل السكر صائم
وتشير مستويات السكر المرتفعة في الدم أثناء الصيام إلى مقاومة الأنسولين أو الإصابة بمرض السكري في حين أن انخفاض سكر الدم الصائم بشكل غير طبيعي قد يكون بسبب أدوية السكري. اقرأ أيضًا:
اعراض السكر المنخفض.. و9 تحاليل مهمة ودورية لمرضى السكري
ويمكن أن تساعد معرفة وقت الاختبار وما الذي تبحث عنه في الحفاظ على صحة الأشخاص خاصةً إذا كانوا مصابين بداء السكري أو معرضين لخطر الإصابة بهذه الحالة. • صيام مستويات السكر في الدم
قد يوصي أخصائي الرعاية الصحية باستخدام مقياس الجلوكومتر لاختبار المستويات اليومية لسكر الدم أثناء الصيام ويحتاج الجسم إلى الجلوكوز للحصول على الطاقة ويأتي الجلوكوز من الطعام الذي نتناوله ومع ذلك لا يستخدم الجسم كل هذه الطاقة دفعة واحدة ويتيح الأنسولين إمكانية تخزينه وإطلاقه عند الضرورة. وبعد تناول وجبة ترتفع مستويات السكر في الدم وعادة ما تبلغ ذروتها بعد حوالي ساعة من تناول الطعام ويعتمد مدى ارتفاع نسبة السكر في الدم والتوقيت الدقيق لذروته على النظام الغذائي للشخص.
تحاليل السكر ٢٣٠ صائم و٢٩٥ فاطر هل أصبت بمرض السكر؟ – شفاء
سكر الدم | اعرف المستوى الطبيعي لسكر الدم.. وعوامل خطر الإصابة بالسكري
• متى ترى الطبيب
إذا كانت مستويات السكر في الدم لدى الشخص مرتفعة أكثر من ثلاث مرات في فترة أسبوعين دون سبب واضح يوصي المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK) بطلب المساعدة الطبية.
تحليل السكر فاطر - ويب طب
وتشمل العوامل المتعلقة بالغذاء التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاعات كبيرة ما يلي:
– تناول وجبات كبيرة
– تناول الأطعمة والمشروبات السكرية
– تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات البسيطة أو الكربوهيدرات مثل الخبز والوجبات الخفيفة الحلوة
ومع ارتفاع نسبة السكر في الدم يطلق البنكرياس الأنسولين ويخفض الأنسولين نسبة السكر في الدم ويفككه حتى يتمكن الجسم من استخدامه للحصول على الطاقة أو تخزينه لوقت لاحق. اعراض انخفاض السكر | تعرف على سبب انخفاض السكري.. تحليل السكر فاطر - ويب طب. والأعراض وطرق العلاج
ومع ذلك يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من صعوبات في تناول الأنسولين بإحدى طريقتين:
1- الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 لا ينتجون ما يكفي من الأنسولين لأن أجسامهم تهاجم الخلايا المنتجة للأنسولين. 2- الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 لا يستجيبون بشكل جيد للأنسولين في أجسامهم وفي وقت لاحق قد لا يصنعون ما يكفي من الأنسولين. وفي كلتا الحالتين تكون النتيجة واحدة حيث يعاني الأشخاص من ارتفاع مستويات السكر في الدم وصعوبة استخدام الجلوكوز أو السكر في الدم. وهذا يعني أن صيام السكر في الدم يعتمد على ثلاثة عوامل:
– محتويات الوجبة الأخيرة للشخص
– حجم وجبتهم السابقة
– قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين والاستجابة له
وتوفر مستويات السكر في الدم بين الوجبات نافذة على كيفية إدارة الجسم للسكر وتشير المستويات العالية لسكر الدم الصائم إلى أن الجسم غير قادر على خفض مستويات السكر في الدم وهذا يشير إما إلى مقاومة الأنسولين أو عدم كفاية إنتاج الأنسولين وفي بعض الحالات كلاهما وعندما يكون سكر الدم منخفضًا جدًا قد تؤدي أدوية السكري إلى خفض نسبة السكر في الدم كثيرًا.
10-11-2013, 03:51 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1, 126
طبيعي جداً
خفف من السكريات وامتنع من السكر الابيض وامشي يومياً
10-11-2013, 06:53 PM
المشاركه # 11
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هامور 2013
الله يطمن قلبك
10-11-2013, 06:59 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 2, 992
احرص على الرياضة والمشي
السكري اسبابه من العادات الغذائية وعدم مزاولة الرياضة