واقي شمس سيتافيل cetaphil sunscreen من أفضل المنتجات التي تستخدم لحماية البشرة والحفاظ عليها من أشعة الشمس، كما أن سيتافيل تعد أشهر العلامات التجارية لشركة جالديرما الغنية عن التعريف، والتي تضم العديد من منتجات العناية بالبشرة التي لا غنى عنها لجميع النساء. واقي الشمس سيتافيل من افضل منتجات الوقاية من اشعة الشمس و العناية اليومية بالبشرة، لحمايتها من العوامل الخارجية التي تضر بجميع أنواع البشرة، وتعرضها للإصابة بالكلف والحبوب، والاسمرار، وكذلك الالتهاب والتهيج للبشرة الحساسة. لذلك تعد خطوة استخدام واقي الشمس المناسب لنوع البشرة قبل الخروج نهارا من اهم الخطوات للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من المشاكل المختلفة التي قد تضر بها وتفقدها الحيوية والنضارة والنقاء جراء التعرض لأشعة الشمس الضارة لوقت طويل. iHerb Coupon Code
أنواع واقي شمس سيتافيل – cetaphil sunscreen types
هناك أنواع عديدة من واقي شمس سيتافيل Cetaphil Sunscreen لتناسب جميع انواع البشرة، سواء البشرة الجافة او البشرة العادية او الدهنية او المختلطة او الحساسة، حيث قدمت سيتافيل باقة متنوعة من المنتجات التي تستخدم لحماية البشرة من اشعة الشمس، وتكسبها الترطيب الكافي والحيوية والنضارة، كما يوجد منها ما يناسب الأطفال، فقد تنوعت منتجات سيتافيل لتشمل جميع الأعمار، ولتناسب جميع أنواع البشرة.
- افضل واقي شمس للبشرة الجافة ونصائح للعناية بها | مجلة رقيقة
- 10 من افضل واقي شمس للبشرة الجافة/متألقة
- واقي شمس للبشرة الجافة للحماية من اشعة الشمس - إيجي برس
- صوت العراق | التشرينيون يناقشون مستقبل الحراك الاحتجاجي ويشددون على تفعيل قانون الأحزاب
- استشاري صحة نفسية «المكسرات والموز والشوكولاتة» يساعدوا على السعادة - الأسبوع
- "رمضانهم في السجن" قتل شقيقه طعنا بسكين.. والجنايات تعاقبه بالمؤبد - اليوم السابع
افضل واقي شمس للبشرة الجافة ونصائح للعناية بها | مجلة رقيقة
ا فضل واقي شمس للبشرة الجافة
هو أحد الأشياء التي تبحث عنها عدد كبيرة من النساء في الوقت الحالي ، بالتوازي مع اقتراب فصل الصيف الحار ، وما يترتب على ذلك من زيادة مخاطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والتي بدورها يمكن أن يسبب تهيج و تصبغ للجلد. افضل واقي شمس للبشرة الجافة
افضل واقي شمس للبشرة الجافة
لذا سنقدم في هذا المقال ، مجموعة من أفضل الواقيات للشمس المصنّعة خصيصًا للبشرة الجافة ، وسيأتي ذلك بالإضافة إلى عرض عدد كبير من النصائح والإرشادات الهامة التي يجب مراعاتها عند اختيار واقي الشمس بشكل عام. ما هي اضرر أشعة الشمس على البشرة الجافة؟
تتسبب أشعة الشمس المباشرة على الجلد في عدد كبير من الآثار الخطيرة والأضرار التي تلحق بجميع أنواع البشرة دون استثناء ، ونظراً لآثارها السلبية على البشرة الجافة بشكل خاص ، سنجد أنها تشمل جميع النتائج والمخاطر التالية:
جفاف الجلد يزداد بشكل ملحوظ. زيادة نسبة القشور البيضاء المهيجة على الجلد. التهابات وتشققات في الجلد مؤلمة ومزعجة. التعرض المباشر للشمس يؤدي لحروق الشمس الشديدة. سواد الجلد وظهور بعض البقع وتصبغ الجلد فيه. ظهور علامات تقدم السن في الجلد مثل التجاعيد والمسام الواسعة والخطوط الدقيقة على الوجه والعينين.
10 من افضل واقي شمس للبشرة الجافة/متألقة
ثاني أكسيد التيتانيوم: يعمل كدرع واقي للبشرة حيث يشتت الأشعة فوق البنفسجية الساقطة على البشرة مما يوفر حماية واسعة النطاق. جلسرين ستارت سي: تحتوي على العديد من مضادات الالتهاب،كما يعمل على ترطيب البشرة ونعومتها. مميزات واقي شمس نيفيا للبشرة الجافة والحساسة:
يحمي البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية بنوعيها UVA, UVB. عامل الحماية +SPF 50. يقاوم الماء. يعمل على تقليل البقع الداكنة. يناسب البشرة الجافة والحساسة. يحافظ على صحة البشرة ويضمن لها الترطيب أثناء التعرض لأشعة الشمس. يحمي البشرة من حروق الشمس. يمنع جفاف البشرة. يحافظ على نضارة البشرة. يمنع ظهور علامات تقدم السن المبكرة. سهل الاستخدام و ينتشر بالتساوي على الجلد. كريم سريع الامتصاص. سعره مناسب للتأثير والكمية ولكن قد تجدي بعض الأنواع تقدم لكِ نتائج مشابهة وبسعر أقل مثل بوباي صن بلوك. عيوب واقي شمس للبشره الجافه من نيفيا:
قد يبدو دهنيًا مع البعض وخاصة أصحاب البشرة الدهنية لذا فهو لا يناسبهم كثيرًا، وذلك على عكس صن بلوك سيباميد الذى يتماشى معهم بسهولة. له رائحة عطرية لا تناسب البعض. للشراء من امازون السعودية
أراء المستخدمات حول Nivea Sun Lotion Protect & Moisture SPF 50:
علقت مستخدمة إنها سعيدة باستخدام هذا الصن بلوك، فقد وجدت أنه يعطي بشرتها ترطيب جيد، كما أن له رائحة جيدة، وبالنسبة لسعره فهو مناسب مع حجم العبوة لذلك نصحت باستخدام المنتج.
واقي شمس للبشرة الجافة للحماية من اشعة الشمس - إيجي برس
ان تطبيق كريم واقي للشمس من الخطوات الاساسية في مجال العناية بالبشرة للحفاظ على شباب بشرتك والتخلص من الشوائب التي يمكن ان تفسد اطلالتك. من هنا من الضروري ان تتعرفي على مجموعة واقي شمس سيباميد للبشره.. لذلك، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على: واقي شمس سيباميد للبشره الجافه واقي شمس سيباميد للبشره الدهنيه واقي شمس سيباميد للبشره المختلطه 1- واقي شمس سيباميد للبشره الجافه قبل تطبيق واقي شمس سيباميد للبشره الجافه، من الضروري ان تحرصي على اتباع بعض النصائح والارشادات لتحافظي على بشرتك وجمالها. 1- عدم غسل البشرة بالماء الساخنة: ابتعدي عن غسل البشرة الجافة بالماء الساخنة فهي تفقد البشرة رطوبتها وزيوتها الطبيعية فالجأي الى الماء الفاتر او البارد فهو يحافظ على نعومة البشرة ومنحها الترطيب اللازم. 2- استعمال غسول الوجه المناسب: من الضروري ان تحرصي على اختيار غسول الوجه الذي يتناسب مع نوع بشرتك الذي يعمل على ازالة الاوساخ من البشرة ويحميها من الجفاف. 3- استخدام الكريم المرطب المناسب: من الضروري ان تحرصي على اختيار الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتك الذي يعمل على ترطيب البشرة بعمق. أما خصائص واقي شمس سيباميد للبشره الجافه، فهو يتميز بانه يعمل على حماية بشرتك من اشعة الشمس المضرة، وهو يحد من ظهور البقع الداكنة ويعمل على ترطيبها في الاعماق بفضل احتوائه على الفيتامين اي كما ويساعد هذا الواقي على حماية بشرتك من علامات تقدم سن البشرة.
أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية البشرة الدهنية بمشاكلها التي تفسد مظهر المرأة يمكن القضاء عليها باختيار أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية الذي لا يحتوي على زيوت، أو مواد كيميائية، بالإضافة إلى مواد تتحكم في إفراز الزيوت ومنها: واقي الشمس نيتروجينا SPF50 مختبر من قبل كل أطباء الجلد، ولا يحتوي على زيوت، مقاوم للعرق والماء، لا يترك البشرة لامعة، بل يضيف لها ترطيب ونعومة، حيث أنه يحتوي على نواة الشوفان، ومواد أخرى طبيعية تساعد في منع انسداد المسام، ويعيد للبشرة توازنها، كما أن رائحته أيضًا لطيفة. واقي الشمس بوتانيكا SPF50 أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية، لأنه يحتوي على مجموعة من أقوى المواد الطبيعية التي تساعد في تعزيز صحتها، وزيادة تألقها، وترطيبها، وتغذيتها، وقبض المسام ومنع إفراز الزيوت، بالإضافة لتفتيح لونها مثل الورد، عرق السوس، الزعفران، البرتقال، الكركم، خشب الصندل، التمر الهندي، كما أنه مقاوم للماء ويعمل على زيادة مرونة الجلد. أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة تجمع البشرة المختلطة بين خصائص البشرة الدهنية والبشرة الجافة، ومن أجل الحصول على أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة، يجب أن يتوفر به مواد ترطيب ومواد تتحكم بالزيوت، ولا يحتوي على زيوت أو مواد كيميائية تسبب الجفاف، مثل: واقي شمس لا نكوم SPF50 يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس، ولا يسد المسام، ويعمل على ترطيب البشرة، سريع الامتصاص، فهو يتغلغل لأعمق درجات البشرة، ولا يترك أي زيوت، كما أنه يحميها من انسداد المسام، وظهور الحبوب، لذا فهو يوفر كل ما تحتاج له البشرة المختلطة.
كما أن حماية هذه المجموعة تتراوح بين الـ44 و100 وهي نسبة جيدة لمن يتعرض بشكل كبير لأشعة الشمس أو لمن يقطن في المناطق التي تعرف بالشمس الحارة. واقي شمس طبي لجميع أنواع البشرة:
Nuxe Sun SPF50 Face Cream
برائحة جميلة وملمس رطب، يترك واقي الشمس الطبي من Nuxe بشرتك متألقة. بفضل تركيبة غنية بالمرطبات و مضادة للبقع السوداء والشيخوخة، تعطيك هذه الكريم كل ما تحتاجينه. ويمكنك استعمال واقي الشمس هذا على كامل أنحاء الجسم. وهو ما يجعله رفيقك في البحر أو المسبح إن كنت من محبات الماء. Uriage Bariesun SPF50+ Fragrance Free Cream 50ML
تعرف Uriage بمجموعة Bariesun للأوقية الشمس الطبية. وتأتي هذه المجموعة بالعديد من المنتجات التي تقيك من الشمس. اخترنا لك واقي الشمس الطبي هذا لتماشيه مع جميع أنواع البشرة حتى الحساسة منها. فإن كنت دائما تعانين من هيجان البشرة واحمرارها نتيجة تطبيق واقي الشمس، سيكون هذا الكريم آخر ما تجربيه. فهو يأتي بتركيبة خفيفة خالية من كل ما يسبب الحساسية من عطر وغيره.
أكد قاض بالمحكمة العامة في محافظة جدة بالموافقة على قرار المحكمة العليا بتعديل مقادير الدية للقتل العمد وشبه العمد بـ٤٠٠ ألف ريال، والقتل الخطأ بـ ٣٠٠ألف ريال ليحسب بذلك المجلس الأعلى للقضاء جدل تحديث الديات المتعلقة بقضايا القتل العمد والخطأ. وبحسب ما أوردته صحيفة "الحياة" فقد أكد القاضي حمد الرزين صدور الأمر السامي 43108 في 2/ 10/ 1432 بالموافقة على قرار المحكمة العليا 2 في 14/ 7/ 1431 بتعديل مقادير الدية، ونص الأمر بتقدير دية القتل العمد وشبهه بـ٤٠٠ ألف ريال، والقتل الخطأ بـ ٣٠٠ألف. بحث عن القتل شبه العمد. وقال الرزين: «سيتم التعميم قريباً من خلال المجلس الأعلى للقضاء على المحاكم الشرعية كافة، خلال الأيام القليلة المقبلة برفع قيمة الدية من 100 ألف ريال، إلى 300 ألف ريال للقتل الخطأ، و400 ألف ريال للقتل العمد ، ويتضمن ذلك أن تكون دية المرأة نصف دية الرجل، مضيفاً أن المحكمة تلقت خطاباً في هذا الشأن. وأضاف: إن مبلغ الديات الجديد، يأتي بعد درس قيمة الإبل التقديرية في الوقت الحالي والتي يتركز عليها تقدير مبلغ الديات وتقاس عليها في مثل هذه القضايا، بعد ملاحظة تغير أسعارها مقارنة بالأعوام الماضية. و اعتبر محامون ومستشارون قانونيون ارتفاع الدية قراراً متأخراً، إذ إن أسعار الإبل مرتفعة منذ زمن بعيد، فيما علق المحامي والمستشار القانوني عبد العزيز الزامل على ارتفاع الدية بأنه قرار متأخر وقال إن هذا الموضوع تأخر جداً، نظراً إلى أهميته وارتباطه بتشريع، ونهيب بالجهات المعنية بمواكبة هذه المبادرة واللحاق بالركب وإعادة النظر في تقييم «أروش الجنايات» بما يتوافق مع متغيرات العصر، مشيراً إلى أن أسعار الجمال متغيرة منذ زمن بعيد ولم يتغير سعرها حالياً.
صوت العراق | التشرينيون يناقشون مستقبل الحراك الاحتجاجي ويشددون على تفعيل قانون الأحزاب
وحلت مكة ثانيا في جرائم السرقات بــ25. 363، والشرقية ثالثا بــ20. 063، وعسير رابعا بــ7392، والقصيم خامسا بــ4627. نجران وعسير استحوذت نجران على جرائم التسلل بــ207، والشرقية ثانيا بــ129، والرياض ثالثا بــ60، والباحة رابعا بــ53، وعسير خامسا بــ21، التي تصدرت جرائم القتل العمد بــ68، وحلت الرياض ثانيا بــ62، ومكة ثالثا بــ48، وجازان رابعا بــ35، والشرقية خامسا بــ29. جرائم مرصودة 137. حكم القتل شبه العمد. 397 جريمة الرياض تتصدر 3 جرائم نجران وعسير تتصدران التسلل والقتل العمد 3 مناطق «صفر تسلل» 118. 840 السرقات 12. 941 جرائم المعلوماتية 4808 السلب 507 التسلل 301 القتل العمد أعلى المناطق الجرائم المعلوماتية الرياض: 3215 السلب الرياض: 2569 السرقات الرياض: 37764 التسلل نجران: 207 القتل العمد عسير: 68 كانت هذه تفاصيل خبر عاجل | 3 مناطق تتصدر 5 جرائم لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد. كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الوطن أون لاين وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
يقدم اليوم السابع في سلسلة "رمضانهم في السجن"، الجرائم التي أدت لزج أصحابها خلف القضبان، سواءً كان هؤلاء المتهمون شخصيات عامة أو متهمين في قضايا جنائية مختلفة. - قتل شقيقه طعنا بسكين
قضت محكمة جنايات المنصورة، اليوم، بالسجن المؤبد للمتهم بقتل شقيقه طعنا بسكين، فى قرية الحميدية مركز منية النصر محافظة الدقهلية، بعد ادعاء بقيام المجني عليه بالتعدي عليه. صوت العراق | التشرينيون يناقشون مستقبل الحراك الاحتجاجي ويشددون على تفعيل قانون الأحزاب. عقدت الجلسة برئاسة المستشار مجدي علي قاسم، رئيس المحكمة، وعضوية المستشار وائل صفوت راشد، والمستشار محي الدين محمد الكناني، وأمانة سر أحمد كمال، وشعبان شمس في القضية رقم رقم 11234 لسنة 2021 جنايات منية النصر والمقيدة برقم 2255 لسنة 2021 كلى شمال المنصورة. وطلب محامي المتهم بعرضه علي مستشفى الأمراض العقلية، لبيان سلامة قواه العقلية وتحديد مدى مسؤليته عن ارتكابه للجريمة وقت الحادث، ودلل المحامي أن المتهم يتعاطي مواد مخدرة منذ فترة وقبل ارتكاب الحادث قد تسببت في أحداث هلاوس وعدم تدراكه لارتكاب الأفعال قبل ارتكاب الحادث. وأمر رئيس المحكمة باستخراج المتهم من قفص الاتهام لمناقشته، وأدلي المتهم ببعض الكلمات والعبارات غير المفهومة، مطالبا القاضي بإخلاء سبيله وإحضار تلفاز داخل محبسه وتركه للعمل على توك توك، وظل المتهم طوال فترة مناقشتة أمام هيئة المحكمة "مبتسما" قائلا: "ياريس سيبني أروح علشان اشتغل على توك توك"، ورفضت المحكمة طلب عرضه علي مستشفى الأمراض العقلية لكونها هي الخبير الأعلى.
استشاري صحة نفسية «المكسرات والموز والشوكولاتة» يساعدوا على السعادة - الأسبوع
الرئيسية منوعـات الأحد, 20 مارس, 2022 - 9:39 م المكسرات والموز والشوكولاتة قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن المكسرات والموز، والشوكولاتة، من العوامل التي تساعد الفرد على إبراز هرمون السعادة. وحذر «هندي» خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية إنجي أنور مقدمة «مصر جديدة»، الذي يبث على قناة ETC، مساء اليوم الأحد 20 مارس، من تناول الشوكولاتة بإدمان، مضيفاً أن السيدات تعشقن الشكولاتة أكثر من الرجال، بسبب الذكاء الوجداني والعاطفي عند المرأة، مشيرا إلى أن «الرجل أكثر عقلانية من السيدات في الحب». ويحتفل العالم باليوم العالمي للسعادة، الذي اعتمدته الجمعية العامة للأمم المتحدة في دورتها الـ66. دية القتل شبه العمد. يأتي ذلك اعترافاً بأهمية السعي للسعادة أثناء تحديد أطر السياسة العامة لتحقيق التنمية المستدامة، والقضاء على الفقر وتوفير الرفاهية.
واشار المشاركون في الندوة الى ان «تشرين طرحت قيما وطنية واجتماعية جديدة ومغايرة لما هو سائد تمثلت بالمشاركة الواسعة للنساء وتحدي القيم السائدة من خلال المطالبة بوطن معافى والنزول الى الشارع لاستعادة حق مسلوب فضلا عن تثوير القضية الحسينية»، واضافوا «كما برزت تحولات ومبادرات مجتمعية تعبر عن التواضع الثوري والاكاديمي اذ ينخرط الاطباء والفنانون والاساتذة حتى في اعمال التنظيف في ساحات التظاهر وصبغ الارصفة وتزيين الجدران بلوحات فنية معبرة». وبدوره تحدث حرَّام عن القيم السائدة في المجتمع ولدى اغلبية المتظاهرين مؤكدا ان «المجتمع كان ومازال يعاني من ازمة قيم نتيجة الفساد والغش والخداع السياسي وفوضى السلاح وفرض القناعات والاستبداد». مؤكدا ان «تشرين عبارة عن صراع قيم، قيم جديدة ينادي بها المتظاهرون والشباب بمواجهة قيم عتيقة مبنية على الفساد والخداع»، لافتا الى ان «مشاركة الطلاب هو منطلق لتثوير الشباب والتعبير عن الغضب الاجتماعي ورفض القيم القامعة والسلطة الفاشلة». استشاري صحة نفسية «المكسرات والموز والشوكولاتة» يساعدوا على السعادة - الأسبوع. واشار حرَّام الى ان «تشرين تميزت بدخول الشباب والطلبة على خط الاحتجاج ناهيك عن الكادحين كما حظيت بدعم الكثير من الاكاديميين والمثقفين»، مؤكدا ان «جيل انتفاضة تشرين هو جيل اشبه بالمعجزة في الاصرار على انتزاع حقوقه».
&Quot;رمضانهم في السجن&Quot; قتل شقيقه طعنا بسكين.. والجنايات تعاقبه بالمؤبد - اليوم السابع
بلغ إجمالي الجرائم في 2020-2021، حسب وزارة الداخلية، 137. 397 ألف جريمة في مناطق المملكة، تمثلت في 5 جرائم: الجرائم المعلوماتية والسلب والسرقات والتسلل والقتل العمد، في وقت تصدرت فيه السرقات إجمالي الجرائم. بينما تصدرت الرياض 3 جرائم، ونجران وعسير جريمتين، وخلت مناطق تبوك والجوف والحدود الشمالية من جرائم التسلل. قتل عمد كشفت إحصائية وزارة الداخلية عن صدارة السرقات الجرائم بــ118. 840 جريمة، وحلت الجرائم المعلوماتية ثانيا بــ12. 941 جريمة، والسلب ثالثا بــ4808، والتسلل رابعا بــ507، والقتل العمد بــ301. وبلغ معدل القتل العمد لكل 100 ألف شخص 0. 89، والتسلل 1. 49، والسرقات 349. 53، والسلب 14. 14، والجرائم المعلوماتية 38. 06. الرياض والشرقية جاء تصدر الرياض في 3 جرائم مسجلة، ممثلة في الجرائم المعلوماتية بــ3215، والسلب بــ2569، والسرقات بــ37. "رمضانهم في السجن" قتل شقيقه طعنا بسكين.. والجنايات تعاقبه بالمؤبد - اليوم السابع. 764. بينما تصدرت نجران التسلل بــ207، وعسير القتل العمد بــ68. وحلت الشرقية ثانيا في الجرائم المعلوماتية بــ2269، ومكة ثالثا بــ2269، وعسير رابعا بــ1007، والمدينة المنورة خامسا بــ835. في حين حلت الشرقية ثانيا في جرائم السلب بــ768، ومكة ثالثا بــ664، والمدينة رابعا بــ218، وعسير خامسا بــ175.
جريمة مركبة
وقال المحامي سعيد الغريافي إن الجريمة تعتبر من الجرائم المركبة والتي يتم تكييفها على أكثر من جريمة من إتلاف جنائي وذلك بإحراق مال الغير سواء عقارا أو منقولا، وكذلك جريمة قتل ما إذا أصاب أشخاصا ضرر من ذلك الحريق نتج عنه إزهاق الأرواح، مؤكدا أن الواقعة قد يتم تكييفها على أنها قتل عمد أو شبه عمد أو قتل خطأ والعقوبة تختلف باختلاف كل تكييف، لافتا إلى أن الأمر مناط بالمحكمة ناظرة الدعوى. قتل عمد
وذكر أن القتل العمد الأقرب للتكييف الصحيح بحسب ما هو ظاهر مبدئياً من الوقائع: يُعد القتل عمداً في النظام إذا قصده الجاني أو قصد الفعل وكان الموت نتيجةً راجحة لفعله، مبينا أن جريمة القتل العمد لها الركن المادي، والمقصود به قيام الجاني بالفعل المجرم، وكذلك الركن المعنوي (القصد الجنائي) أي اتجاه إرادة الجاني إلى مُباشرة السلوك الإجرامي وإحداث النتيجة الجرمية المترتبة مع علمه بها. وأضاف، إن الجاني قام باستخدام مادة تفضي إلى الموت، وهو بذلك قد ارتكب جريمته بكامل أركانها مما يتوجب معه القصاص، موضحا أن الشريعة الإسلامية لم تفرق بين قتل الشخص لغريب أو قريب، فلا بد من التشديد على عقوبة القتل العمد إذا كان المجني عليه من أحد الأصول «الأب وإن علا والأم وإن علت».