افضل كريم لتفتيح البشرة وحل المعاناة المستمرة للبشرة مختلفة الألوان والمليئة بالتصبغات والتي تنتشر بها البثور والحبوب، هي أحد أحلام وأمنية الكثير من الفتيات. فإن كنتي تعانين من هذه المشاكل أو أحدها فعليك قراءة هذا المقال حيث نعرض لكي أفضل كريمات تجميلية وطبية للتخلص من هذه المشاكل في فترة قصيرة. وحتي تحصلي على بشرة نقية وجذابة خالية من العيوب فتزيد من ثقتك بنفسك وترين البسمة على وجهك. افضل كريم تبيض اليدين. iHerb Coupon Code
افضل كريم لتفتيح الوجه – topical skin lightening creams
هناك الكثير من المنتجات المنتشرة بالسوق العالمية تعمل على تفتيح البشرة وأماكن الداكنة بالجسم بكل سهولة وفي فترة قياسية، والتي سنعرضها لكي في قائمة من الأفضل للأفضل منه. وتعد الكريمات والمنتجات التي سنعرضها هي الأفضل والموصى بها من قبل أطباء التجميل والمهتمين بالعناية بالبشرة والجسم، لذا إليك قائمة افضل كريم لتفتيح البشرة:
أولًا: سيروم اولاي للتفتيح – Olay White Radiance Serum
يُعد سيروم اولاي أحد افضل كريم لتفتيح الوجه لما يحتويه من مواد فعالة تساعد على إزالة التصبغات والبقع الداكنة في الوجه مما يجعل بشرتك صافية ونقية. كما أن سيروم اولاي للتفتيح أحد المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات التي تساعد في شفاء البشرة ويعطي لها شكل صحي.
افضل كريم تبيض للوجه
70 فالمئة من محتوياته عضوية: من المعروف أن المكونات الكيميائية الصناعية عادة ما تضر بصحة البشرة إما هذا الكريم فيتميز بكون المواد الطبيعية فيه أكثر بكثير من المواد الكيميائية المصنعة. خال من الهيدروكينون: تعتبر مادة الهيدروكينون أحد أكثر المواد التي تضر البشرة ومع ذلك فهي تدخل في صناعة عدد كبير من منتجات تفتيح الرقبة لذلك فإن هذا المنتج يتميز بكونه لا يحتوي على تلك المادة الضارة. مضاد للشيخوخة: يعمل هذا الكريم على إزالة اسمرار الرقبة بالإضافة إلى شد الجلد في المنطقة التي يوضع عليها ليمنح الجلد مظهر أقل ترهلًا. متوسط الثمن: يعتبر هذا الكريم أحد الكريمات متوسطة السعر حيث يقدر سعره ب75 ريالًا سعوديًا. snow white cream / كريم سنو وايت
كريم سنو وايت هو أحد منتجات تفتيح الرقبة الموضعية التي تقوم بالقضاء على مشاكل البشرة وتصبغاتها كما إنه قليل الأثار الجانبية بالمقارنة بغيره من كريمات تفتيح البشرة التي تتسبب لها بالالتهابات، وفي العام فإنه من الممكن استعمال هذا الكريم على جميع المناطق الحساسة في الجسم لا على منطقة الرقبة فقط، ويقدر سعر هذا المنتج بحوالي 90 ريال سعودي. افضل كريم لتفتيح اماكن الجسم الغامقه واثار الحبوب قبل العيد في 4ايام - YouTube. MeloQuin / ميلوكين
كريم ميلوكين يعتبر أحد أقوى المنتجات التي تقوم بعلاج مشكلة اسمرار الرقبة لأنه يحتوي على مادة الهيدروكينون التي تساعد على تفتيح البشرة وحل جميع مشاكلها، لكن مع ذلك فيعاب على كريم ميلوكين بأنه يتكون من مواد كيميائية أكثر بكثير من المواد العضوية لذلك فإنه عند عدم الحذر في استعماله قد يسبب ما يلي:
التهاب البشرة بسبب تحسسها من أحد المكونات الداخلة في صناعة هذا الكريم.
افضل كريم تبيض الركب
يساهم الكريم أيضا في علاج الهالات السوداء تحت العين والتقليل من علامات التقدم بالسن بورة ملحوظة. لا يقف استعماله على المناطق الحساسة بل له دور رائع ومهم جدا في التخلص من الكلف وحب الشباب. يكفي المداومة على استعمال الكريم لمدة شهر كامل للوصول لأفضل نتيجة يمكن الوصول إليها. مرهم بيتادين لتبييض المناطق الحساسة
بيتادين الطبي من المراهم لرائعة والفعالة جدا والتي تمتلك فعالية خاصة في عمل تفتيح للمناطق الحساسة بطريقة صحية وآمنة وذلك من خلال قيامه بعمل تطهير للمكان من أي فطريات أو مشاكل موجودة فيه وهذه الفطريات هي من مسببات الاسمرار بشكل أساسي وبالتالي القضاء عليها يقلل بشكل كبير وملحوظ من حدوث اسمرار للمنطقة. استعمالات مرهم بيتادين في التبيض
يعمل المرهم على تعقيم كامل للمنطقة الحساسة وتخليصها من أي فطريات موجودة فيها وبالتالي فهو يعمل على تخليص هذه الأماكن من الاسمرار الموجود فيها. افضل كريم تبيض المناطق الحساسه من الصيدليه ننصحكم بة | موزاليزا. مفعول المرهم واسع المدى كما أنه لا يمتلك أي آثا جانبية ضارة بالجسم. من العلاجات القوية المناعة والذي يساهم في التخلص من إصابات الجلد والعديد من الجروح ويساهم في تطهيرها والتئامها. كريم الدوكين فورت لتفتيح المنطقة الحساسة
يعد كريم ألدوكين فورت من الكريمات الموجودة في الصيدليات والتي تساهم في عمل تفتيح للمنطقة الحساسة بفعالية وأمان كما أن له دور في التخلص من أي بقع داكنة في بشرتك قد تكون نتيجة تغيرات أو اضطرابات هرمونية وما إلى ذلك من أسباب للاسمرار.
افضل كريم تبيض الوجه
كريم بوندس لجمال البشرة Ponds White Beauty
يمنح كريم Ponds White Beauty العديد من الفوائد للبشرة حيثُ أنه يسهم في تبييض البشرة بشكل سريع دون أن يترك عليها ملمساً دهنياً فهو سهل الامتصاص والتغلغل في طبقات البشرة. بالإضافة إلى وقايتها من العوامل الجوية السيئة بفضل احتواءه على معاممل وقاية من أشعة الشمس بنسية 20%. كريم نيفيا لبشرة لامعة صحية Nivea Visage Sparkling Glow
يساعد كريم Nivea Visage Sparkling Glow على تفتيح البشرة بطريقة فعالة وآمنة بفضل مساعدته على منع إرتفاع معدلات افراز صبغة الميلانين في البشرة. بالإضافة إلى احتواءه على الكريستالات البيضاء التي تساعد في تقشير البشرة بطريقة لطفية، مما يسهم في تنظيفها وتنقيتها من الشوائب بطريقة فعالة. افضل كريم تبيض الركب. كما أنه مناسب لكافة أنواع البشرة. كريم جارنييه لايت Garnier Light Ovrrnight Peeling Fariness Cream
تحتوي التركيبة المتطورة لكريم Garnier Light Ovrrnight Peeling Fariness Cream على العديد من المواد المساعدة على تفتيح البشرة أبرزها فيتامين سي مما يساعد على تفتيحها وتنقيتها من الشوائب. بالإضافة إلى كونه يساعد على تغطية ندبات الوجه كما أنه مناسب لكافة أنواع البشرة.
افضل كريم تبيض الاسنان
تُضاف ملعقة من الحليب، وملعقة كبيرة من الدقيق وبضع قطرات من عصير الليمون. تُمزج المكوّنات معاً لتكوين عجينة. يُوزع المزيج على البشرة، ويُترك ليجف لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثمّ يُغسل. المراجع
↑ Kay Uzoma (2017-7-18), "hydroquinone-for-skin-whitening" ،, Retrieved 2018-12-20. Edited. ↑ Nicky Hoskins (2017-7-18), "whitening-cream-ingredients" ،, Retrieved 2018-12-20. Edited. ↑ "how-to-whiten-skin",, Retrieved 2018-12-120. افضل كريم تبيض الاموال. Edited. ↑ MYRNA ST. ROMAIN, "the-best-ways-to-lighten-your-skin-tone-at-home" ،, Retrieved 2018-12-20. Edited.
قد يسبب هذا الكريم حروقًا في الجلد إذا تم تعريض الجلد للشمس عقب وضع الكريم بمدة قصيرة. في بعض الأحيان يتسبب هذا الكريم في ظهور مشكلة الطفح الجلدي على البشرة. هذا الكريم يتفاعل مع المنتجات الدوائية الأخرى التي توضع على البشرة لذلك فيفضل عدم وضع أي كريمات على البشرة لمدة ساعتين قبل وضع الكريم وساعتين بعده. يقدر سعر هذا المنتج بحوالي 15 ريال في المملكة السعودية. Flocare Marvel Pearl / فلوكير مارفل بيرل
يعتبر هذا النوع من الكريم هو أحد أهم أنواع كريمات تفتيح الرقبة فهو يتكون من مواد طبيعية تمامًا كعرق السوس والشاي الأخضر ويقوم بإعطاء البشرة المرونة واللمعان اللذان يحسنان من مظهرها، كما إن هذا المنتج ليس له أي آثار جانبية تقريبًا لأن مكوناته تناسب البشرة الحساسة لذلك فإن سعره يقدر بحوالي 562 ريال سعودي. افضل كريم تبيض الرقبة من الصيدلية فعال ومجرب - موقع المرجع. La Roche -Posay / لاروش بوزيه
يعتبر كريم لاروش بوزيه الفرنسي أحد أفضل الكريمات التي تقوم بتفتيح لون الرقبة نظرًا لأنه يحتوي على المميزات الآتية:
لا يحتوي على أي مواد قد تتسبب بالتهابات الجلد كالبارابين والهيدروكوينون. يقوم بإزالة اسمرار البشرة وتقليل التصبغات فيها في أقل فترة ممكنة حيث تظهر نتائجه من الأسبوع الثالث لاستعماله.
طريقة استخدام الشوفان للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد. تعد هذه الحبوب الكاملة من أفضل الأنواع التي تنتشر بين الأشخاص وبعضهم البعض. كما أن البعض من الأفراد الكثيرة يقوموا باستخدامها بمعدل 80% كوجبة رئيسية في أمريكا وأوروبا. وأيضاً في بعض الدول العربية يعتمدون عليه كأحد الوجبات الأساسية الصحية للتخلص من السمنة المفرطة التي تنتج من تناول كميات كبيرة من الأطعمة السريعة المشبعة بالدهون. تجربتي مع الشوفان للتنحيف. ومن خلال مقالنا اليوم على برونزية سوف نتعرف على أهمية هذه الحبوب في الحميات الغذائية. طريقة استخدام الشوفان للتخسيس
لا يمكن أن تتخيل نسب العناصر الغذائية الهامة التي تحتويها الشوفان، حيث يمتلك الكربوهيدرات والبوتاسيوم والصوديوم والزنك. ولم يكتفي بذلك بل يتواجد فيه الحديد والبروتين، والماء، والفيتامينات بمختلف أنواعها. تجارب الشوفان للتنحيف
الشوفان مع الفواكه
من الممكن أن تحضر طبق مملوء بأنواع مختلفة من الفواكه المجففة، والتي يحتوي بداخلها أيضاً كثير من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لجسم الإنسان وعلى الرغم من ذلك لا يحتوي بداخلها نسب كبيرة من الدهون وتوفر الشبع لفترات طويلة. ونبدأ في وضع أربع ملاعق كبيرة من الشوفان عليهم، والآن أصبح لديكم طبق مملوء بالعناصر الغذائية الهامة ويجعل صاحب الحمية الغذائية في حالة من الشبع لفترة طويلة من اليوم.
تجربتي مع الزبادي والشوفان للتنحيف – لاينز
4- غني بالبيتاجلوكان و البوليفينول وقد اثبتت الدراسات العلمية فائدة هذه العناصر في تكسير الدهون. 5- غني بالبروتين والاحماض الامينية التي تعمل علي زيادة الكتلة العضلية وكلما زادت الكتلة العضلية نقصت الكتلة الدهنية في الجسم. 6- غني بالاحماض الدهنية الصحية والتي تعمل علي خفض معدل الكوليسترول الضار وتكسير الخلايا الدهنية المشبعة الغير صحية. 7- يعد الشوفان بديلا طبيعيا لمنتجات التخسيس بل هو اقوي منها مفعولا مثل منتجات ابليكسAPLEXلوراجل كل وايضا فيا اناناس وغيرهم من منتجات. لوحابب تفهم اكتر عن هذه الفوائد يمكنك مشاهدة هذا الفيديو. يرجي العلم سيتم النشر قريبا
ثالثا: كيفية وطريقة تحضير و عمل و استخدام وصفات الشوفان باللبن وبالزبادي او بالحليب لإنقاص الوزن و للتنحيف و للتخسيس؟
يمكنك عمل سناك بار بروتين بالشوفان للتخسيس من هنــــــا, او يمكنك عمل مشروب بروتين من هنــــــــــــــــــــا. ولمعرفة كيفية استخدامه لانقاص الوزن راجع اللفيديو السابق. تجارب الشوفان للتنحيف - ووردز. ومن هنا انتهيت من عرض اهم وافضل تجارب ومنها تجربتي مع الزبادي والشوفان باللبن وبالحليب وبالفواكه للتخسيس و للتنحيف ولانقاص الوزن.
تجربتي مع الشوفان للتنحيف
رجيم الشوفان والعسل والزبادي
المكونات
زبادي علبة واحدة
عسل ملعقة كبيرة
شوفان 4 ملاعق كبيرة
سكر 2 ملعقة كبيرة
زبدة ملعقة كبيرة
مكسرات ملعقة كبيرة
فراولة 2 ملعقة كبيرة
طريقة تحضير الشوفان
نضع كمية الزبدة في مقلاة على النار وبعد أن تسخن نضيف لها الشوفان والمسرات والسكر والعسل
نقلب حتى تنضج بشكل كامل وبالنهاية نضيف الزبادي وحبات الفراولة المقطعة لتقدم كوجبة رجيم خفيفة.
تجارب الشوفان للتنحيف - ووردز
كذلك ينصح بممارسة التمارين الرياضية أثناء اتباع رجيم الشوفان للحصول على أقصى فوائد. تجربتي مع الزبادي والشوفان للتنحيف – لاينز. بين الوجبات الغذائية ينصح بتناول الخضروات والفواكه كلما شعرنا بالجوع. عند اختيار الشوفان يفضل الابتعاد عن الأنواع المحلاة منه لو كان الغرض من تناوله التخلص من الوزن الزائد. اقرأ أيضًا: تجربتي مع المورينجا للتخسيس
في النهاية بعد أن وضحت لكم تجربتي مع الشوفان لانقاص الوزن ووضحت لكم الوصفات المتعددة التي كنت أعتمد فيها على الشوفان، أنصح أي شخص يبحث عن التخلص من الوزن الزائد أن يدخل الشوفان في نظامه الغذائي وسوف يحصل على نتائج رائعة في وقت بسيط.
حبوب الشوفان الصلبة: يكون لهذا النوع من الشوفان قوام مطاطي، حيث يتم تقطيع حبوب الشوفان بواسطة آلات حادة، للحصول على حبوب صغيرة الحجم. الشوفان التقليدي: وهو عبارة عن حبوب مستوية على شكل رقائق سميكة، وتستغرق وقت طويل في عملية الطهي. الشوفان سريع الطهي: وهو يشبه الشوفان التقليدي، ولكنه سريع الطهي. الشوفان سريع التحضير: يتم طهي هذا النوع جزئيًا ليصبح رقيقًا، وغالبًا ما يضاف إليه قطع الفاكهة والسكر، لذلك فهو لا يصلح للريجيم، لأنه يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة. نخالة الشوفان: يتم طحن الطبقة الخارجية من حبوب الشوفان، وتباع كمنتج منفصل عن الحبوب. دقيق الشوفان: يستخدم في صناعة المخبوزات وخاصة الكوكيز، حيث يتم خلطه مع غيره من أنواع الدقيق الأخرى. فوائد الشوفان للتنحيف يحتوي الشوفان على سعرات حرارية منخفضة، فنصف كوب من الشوفان يحتوي على 150 سعر حراري، كما أن نسبة الدهون بسيطة، فهي من الدهون غير المشبعة، لذا فهو مناسب للحميات الغذائية بشكل كبير. يعتبر الشوفان من الأغذية التي تعطي إحساس بالشبع لفترات طويلة، كونه يحتوي على مجموعة من الألياف القابلة للذوبان "بيتا جلوكان"، والتي تستغرق وقت طويل في الهضم.