يصاب الأطفال بالعدوى من خلال الاتصال بالأشخاص المصابين ، والتي يمكن أن تنتقل من خلال ملامسة اليدين أو من خلال السعال والعطس. يُصاب الطفل بالعدوى بسهولة بسبب ضعف جهاز المناعة ونمو الرضيع غير المكتمل ، فضلاً عن ضعف الرضيع في مقاومة العدوى والتغلب عليها. في مرحلة الطفولة ، يصاب العديد من الأطفال بنزلات البرد حتى 8 مرات قبل سن عام واحد. البلغم عند الاطفال الرضع - طفل رضيع - بيبي سنتر آرابيا. في معظم الحالات يفضل علاج البلغم عند الرضع بالأعشاب ، لذلك لا ينصح باستخدام الأدوية للأطفال دون سن السنة. تعرف على علاجات البلغم عند الأطفال من خلال قراءة هذا المقال: العلاجات الطبيعية للبلغم عند الرضع بعمر شهرين ، الأسباب والأنواع
أعراض السعال عند الرضع
ينتج البلغم عند الأطفال عند تعرضهم لأنواع معينة من الأمراض ويصاحبها الأعراض التالية:
نزلات البرد والأعراض ذات الصلة مثل التهاب الحلق والسعال وارتفاع درجة حرارة الجسم وعدم الرغبة في الرضاعة الطبيعية والسعال. الحمى وأعراضها: آلام الجسم ، عدم الرغبة في الرضاعة الطبيعية ، ارتفاع درجة حرارة الجسم ، صداع ، سعال ، قيء ، سيلان الأنف. التهاب الشعب الهوائية ، حيث يعاني الرضيع من الأعراض التالية: سعال وسيلان الأنف ، وصعوبة في التنفس عند التنفس ، وألم عند البلع والرضاعة الطبيعية.
علاج البلغم عند الرضع بالاعشاب في المنزل - إيجي برس
نظرًا لأنه مضاد قوي للأكسدة ومضاد للالتهابات ، ومناسب للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد ، فهو يساعد على إذابة البلغم وتقوية جهاز المناعة لمهاجمة الأجسام الغريبة التي تهاجم الجسم. يتم معالجة البلغم عند الأطفال بالأعشاب عن طريق إحضار شريحتين من الزنجبيل الطازج مع قطعتين من الفلفل الأخضر ، مع إضافة كوب من الماء مع فصين من القرنفل وترك المكونات حتى تغلي على النار. قلبي حتى تنضج ، انقلي المكونات إلى وعاء صغير وهرسيها ، ثم قدميه للأطفال لتخفيف الالتهاب وعلاج البلغم. قرفة
تساعد القرفة على علاج البلغم عند الأطفال بالأعشاب لأنها تحتوي على خصائص فعالة مضادة للفطريات والبكتيريا وغنية بمضادات الأكسدة. يتم خلط ربع ملعقة من مسحوق القرفة مع ملعقة كبيرة من عسل النحل ، بشرط أن يأكلها الطفل خلال 4 ساعات بعد ظهور أعراض مثل السعال وضيق التنفس. علاج البلغم عند الرضع بالاعشاب في المنزل - إيجي برس. تعرف على علاجات سعال المرأة الحامل من خلال قراءة هذا المقال: علاج السعال في الشهر الثامن للمرأة الحامل والأطعمة الهامة لعلاج السعال في الشهر الثامن
في نهاية هذا المقال سنتحدث عن العلاج بالأعشاب للبلغم عند الأطفال وكيفية علاج البلغم عند الأطفال في المنزل بعد أن تحدثنا عن كيفية تشكل البلغم عند الأطفال وكيفية علاج البلغم عند الأطفال في المنزل.
علاج البلغم عند الرضع بالاعشاب في المنزل - ايوا مصر
كوني حذرة عند استخدام زيت الكافور كمواد تشحيم لثدي الأطفال ، لأن الكميات الكبيرة من زيت الكافور قد تسبب التهابات جلدية عند الأطفال. اقرئي المقال التالي لتعرفي متى تظهر علامات الحمل بعد فترة من الزمن: متى تظهر علامات الحمل؟ كيف عرفت بعد الحصة؟
ثوم
يستخدم الثوم لعلاج البلغم عند الرضع بسبب تأثيراته المضادة للبكتيريا والفيروسات ، مثل تأثير عشبة الشمر. ولجعل الثوم أكثر فاعلية ، يمكن استخدامه مع الشمر ، والذي يصنع بخلط الاثنين. تحمص وطحن فصين من الثوم ، ثم أضف ملعقة كبيرة من بذور الشمر إليها ، واخلطها جيدًا على النار ، ثم ضعها في مكان بارد. ضعي مزيج الثوم والشمر في قطعة صغيرة من القماش النظيف ، اربطي قطعة القماش واغمسيها في سرير الأطفال. يمكن للدخان الموجود في خليط الثوم والشمر أن يقضي على احتقان الأنف عند الأطفال لأنه يمكن أن يوسع الجهاز التنفسي ويقلل الالتهاب ، وبالتالي يساعد على تقليل كمية البلغم فيه. احرص على عدم استخدام هذه التركيبة للأطفال دون سن سنة واحدة. علاج البلغم عند الرضع بالاعشاب في المنزل - ايوا مصر. زنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب لأنه يلعب دورًا مهمًا في علاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ، لذلك فهو يستخدم في علاج بلغم الرضع.
البلغم عند الاطفال الرضع - طفل رضيع - بيبي سنتر آرابيا
يمكن اتباع طريقة التبخير ولكن بحرص حتى لا يتأذى الطفل الرضيع من خلال وضع فوطة صغيرة على أنفه وتوجيهه لبخار ساخن لتنظيف الأنف. عدم تعريض الرضيع للهواء الملوث أو الدخان الذي يتسبب في إيذاء جهازه التنفسي. أعشاب البابونج من الأعشاب المفيدة جداً للرضيع فيتم اعطائه رضعة من مغلي عشبة البابونج. استخدام زيت السمسم لدهن منطقة الصدر والرقبة. علاج الصرع عند الاطفال بالقران
الحرص على إعطاء الرضيع حمام ماء دافئ يعمل على تدفئته ليشعر بالراحة والاسترخاء قبل النوم. تجنب الرضاعة الصناعية قدر الإمكان للابتعاد عن أي ملوثات قد تلحق بالطفل من خلاله والحرص على إرضاعه بشكل طبيعي. الكشف الطبي ومعرفة إذا كان الطفل مصاباً بأحد الأمراض المتعلقة بالرئتين أو الحلق لأخذ الدواء المناسب لحالته. هناك مجموعة من الأجهزة المُستخدمة في شفط البلغم يمكن استخدامها مع الرضيع وهذه الأجهزة متوفرة في الصيدليات. الحرص على ترطيب المكان الذي يجلس فيه الرضيع باستمرار وكذلك استعمال قطنة نظيفة لتنظيف أنفه بشكل يومي. بعض العلاجات الدوائية تكون هي الحل للتخلص من البلغم تماماً إذا لم تفلح أياً من المحاولات السابقة ولكن تحت استشارة الطبيب لتجنب حدوث أي مخاطر للطفل.
من المحتمل أن يصاب الطفل بالمغص عن طريق ابتلاع البلغم فلا داعي للخوف، حيث لا يستطيع الطفل التخلص من البلغم أثناء الرضاعة الطبيعية. شرب الماء الفاتر يخلق الرطوبة التي تجعل من السهل تنظيف المخاط. افضل مذيب طبيعي للبلغم هو الزنجبيل حيث به خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم تساعد على إذابة البلغم. الحالات التي تتطلب استشارة الطبيب
إذا لم يتحسن طفلك بعد حوالي أسبوع، فاستشيري الطبيب إذا كان التنفس صعبًا يجب أن تأخذه إلى المستشفى، وبشكل عام راجع الطبيب إذا كان طفلك يعاني من السعال تحت سن 6 أشهر أو كان يعاني من أي من الحالات التالية:
تنفس أسرع من المعتاد. اذا كان لديه مرض مزمن مثل أمراض القلب أو الرئة. يسعل بشدة لدرجة أنه يتقيأ من السعال. لديه درجة حرارة عالية. [1]
أنواع السعال عند الرضع
ينقسم السعال إلى قسمين يعتمدان على إنتاج البلغم وهما السعال الرطب والسعال الجاف. السعال الرطب
هو السعال الذي ينتج البلغم ويمكن أن يكون البلغم قطرة من الحلق من الأنف أو الجيوب الأنفية أو الرئتين، لا ينبغي قمع هذا النوع من السعال، ينظف الرئتين من البلغم، تشمل أسباب السعال الرطب ما يلي:
بعض الالتهابات الفيروسية: من الطبيعي أن يصاب الطفل بسعال رطب مع نزلة برد، وعادة ما يسبب السعال في هذه الحالة حيث يتم إفراز البلغم في مؤخرة الحلق، قد يسبب الالتهاب الرئوي والجهاز التنفسي العلوي السعال، يمكن أن يكون السعال الرطب من أعراض الالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الأنفية والسل أو غيرها.
يتم تحضير المحلول الملحي في المنزل عن طريق وضع ذرات الملح في كوب من الماء النقي، يمكن شراء هذا المحلول بقطارة من الصيدليات، يتم تقطير أنف الطفل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. أعط الطفل سائلًا أكثر من المعتاد، تقلل السوائل من سماكة البلغم، وتطرد البلغم بسهولة من خلال السعال، معظم المشروبات بما في ذلك الماء والعصائر جيدة في هذه الحالة، المشروبات الساخنة بما في ذلك حساء الدجاج تساعد في تخفيف التهاب الحلق، تأكد من إعطاء الطفل مشروبات دافئة وليس ساخنة، يجب أن يتناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي فقط وليس الماء أو العصير، ومع ذلك يمكن للأم أن ترضع الطفل (طبيعيًا وصناعيًا) بكميات أكبر من المعتاد إذا كان يعلني من السعال. احملي طفلك في وضع مستقيم مع وضع الرأس على الكتفين لمساعدة الطفل على التخلص من البلغم. استخدام أجهزة يدوية بسيطة في الصيدليات تعمل على شفط البلغم عن طريق الأنف، للحصول على نتائج سريعة قم بتقطير كل منخر بنقطتين من المحلول الملحي ثم اتركه لمدة دقيقة داخل الأنف. ضعي وسائد إضافية تحت رأس الطفل حتى يتمكن من التنفس بسهولة، يوصى بوضع وسادة أو منشفة مطوية تحت رأس الطفل لعمل زاوية تساعده على التنفس برفع رأسه.
وينصح بتجنب تناول الشوكولاته أو الحلويات الأخرى في حال تم تناول المعمول، أو الموازنة بين تناولهم بحسب الرغبة. الأهم من ذلك كله هو التقيد بالسعرات الحرارية خلال اليوم بأكمله لتكون ضمن احتياجات الشخص. تتراوح السعرات الحرارية في حبة المعمول ذات الحجم الكبير (بوزن 30 غرام) من 120 إلى 140 سعرة حرارية. فالأفضل تناول حبة واحدة باليوم أو حبتين إذا كانت الحبة صغيرة الحجم (بوزن 15 غرام تقريبًا). كما تحتوي قطعة الشوكولاته التقليدية (بوزن 10 غرام) على حوالي 50-60 سعرة حرارية بحسب نوعها وحشوتها. هل المعمول يزيد الوزن الظاهري. هذا يعني أن تناول حبة معمول مع حبة شوكولاته يتعدى الـ 200 سعرة حرارية دون أن تعطي أي شعور بالشبع. لهذا السبب ينصح بالتركيز في باقي الوجبات على احتوائها على الألياف ومصادر بروتين منخفض بالدهون ومصادر النشويات من الحبوب الكاملة. السعرات الحرارية في المعمول: حبة معمول بعجوة (وزن 30 غرام) تحتوي على 123 سعرة حرارية وتعتبر بديل عن حصة نشويات وحصة دهون. حبة معمول بالفستق الحلبي (وزن 30 غرام) تحتوي على 129 سعرة حرارية وتعتبر أيضًا بديل عن حصة نشويات وحصة دهون. حبة معمول بالجوز (وزن 30 غرام) تحتوي على 143 سعرة حرارية وتعتبر بديل عن حصة نشويات وحصة ونصف من الدهون.
هل المعمول يزيد الوزن الظاهري
من أكثر الأغذية عموماً والفواكه بشكل خاص ذات السمعة الشهيرة في ما يتعلق بالوزن هو الموز، فـ هل الموز يزيد الوزن بالفعل أم يُنقصه؟ وكيف يمكن أن تتناول الموز بطريقة تساعدك على زيادة وزنك؟ وما هي القيمة الغذائية التي يقدمها الموز للجسم؟ سنتعرف على إجابات تلك التساؤلات في هذا المقال، فتابع معنا عزيزي القارئ. هل الموز يزيد الوزن أم يُنقصه؟ لا داعي للحيرة بعد الآن - كل يوم معلومة طبية. هل الموز يزيد الوزن أم ينقصه؟
في الواقع، لا يحتوي الموز على أي شئ يمكنه أن يزيد الوزن بشكل خاص، ولكن تناول أي طعام بشكل مفرط يمكنه أن يسبب زيادة في الوزن، وترجع هذه الزيادة إلى زيادة السعرات الحرارية المستهلكة، فإذا كنت تحب تناول الموز، يمكنك أن تدرجه في النظام الغذائي للمساعدة على إضافة وزن صحي. على النقيض تماماً، يمكن إضافة الموز أيضاً إلى أنظمة فقدان الوزن من خلال تناوله بكميات معتدلة، في النهاية عدد ما تتناوله من سعرات هو ما يحدد مقدار الزيادة او النقصان في وزنك. والهدف الرئيسي منه هو الذي يحدد فاعلية الموز أو غيره من الأطعمة في المساعدة على فقدان أو اكتساب الوزن. السعرات الحرارية في الموز
تحتوي ثمرة الموز الصغيرة على 90 سعر حراري، بينما تحتوي الكبيرة على 121 سعر، فإذا كنت تحاول زيادة الوزن، يمكن تناول موزتين كبيرتين كل يوم بالإضافة إلى النظام الغذائي العادي، سيضيف ذلك حوالي 242 سعر حراري إلى المدخول اليومي من السعرات، وهو ما يكفي للحصول على زيادة وزن تُقدر بحوالي نصف رطل أسبوعياً.
خاصة أن الجبن والحليب يحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول. الزبادي
بالطبع الزبادي يساعد على خفض الوزن، ولكن هذا ينطبق على كمية ونوع الزبادي الذي نتناوله. فإذا تناولت علبة ١٢٥ جرام من الزبادي المحلى بنكهات الفواكه فهي تحتوي على نحو ١١٨ سعر حراري. الموز
على الرغم من اعتماد الكثيرين على الموز في الحميات الغذائية، إلا أن ثمرة الموز الكبيرة تحتوي على ١٢٠ سعر حراري، أما إذا تناولت بجانبه العسل أو الزبادي أو الحلويات فهذا يساعد على زيادة الوزن بشكل كبير. الشوكولاتة
بالطبع تتفنن السيدات في هذه الأيام بعمل مختلف الحلويات بالشوكولاتة. ولكن هل تعلمين أن قطعة شوكولاتة صغيرة تحتوي على ٣٧ سعر حراري، وتختلف السعرات الحرارية باختلاف أنواع الشوكولاتة. ١٠ أطباق رئيسية للإفطار في رمضان بسعرات حرارية قليلة
البطاطس
يظن البعض أن البطاطس المقلية هي الوحيدة التي تزيد الوزن لاحتوائها على كميات سعرات حرارية عالية. هل المعمول يزيد الوزن المثالي. فالبطاطس مهما اختلفت طرق طبخها تبقى من المأكولات الغنية بالبروتين والألياف والتي تساعد بنسبة كبيرة في زيادة الوزن. إليك وصفة صحية لطهي البطاطس: وصفة البطاطس المشوية
مصدر الصورة:
١ ملعقة طعام زيت زيتون
٢ فص ثوم مفروم
١/٢ ملعقة صغيرة ريحان مجفف
١/٤ ملعقة صغيرة ملح
١/٨ ملعقة صغيرة فلفل
٣ حبات بطاطس متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم صغير
في وعاء كبير، اخلطي المكونات الخمسة الأولى.