باللهجات العربية
كرفس
المصرية: كرفس
تونسية
كْلاَفِزْ
جزائرية
كرافز
ليبية
كرافس
الكَرَفْس شديد الرائحة الاسم باللاتينية (ALEXANDERS) أو اختصارا الكَرَفْس نوع نباتي يتبع جنس الكرفس من الفصيلة الخيمية. الكرفس من الخضروات تؤكل سوقه وأوراقه نيئة أو تدخل مع الطبخ، وعموماً يعتبر عنصراً رئيسياً للسلطات. الكرفس نوع مختلف عن المقدونس الذي يشبهه بالشكل ويستخدم كبديل له في السلطات والطبخات مثل الفتة. وهي عشبة تدوم سنتين، وتنمو إلى طول (1 م). ووقت نمو أزهارها: من أوائل الصيف إلى منتصفه، وينضج البذر في اواخر فصل الصيف ويكون اسودا تقريبا ولهذا سميت بالعشبة السوداء. الموئل والانتشار [ عدل]
نبات الكرفس يظهر مختلطًا مع أوراق الخس في أحد الحقول المصرية بجانب مسقى المياه. ما هو الكرفس وفوائده الصحية التي لا تصدق؟... بالصور | مجلة سيدتي. موطنه بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا وقبرص ومعظم مناطق أوروبا. [3] وتنتشر أيضا في المناطق الساحلية. نبات الكرفس يظهر مختلطًا مع أوراق الخس في أحد الحقول المصرية. الاستعمالات والفوائد [ عدل]
الكرفس خضرة مفيدة لإنقاص الوزن. بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول فإنه يستعمل في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة.
ما هو الكرفس وفوائده الصحية التي لا تصدق؟... بالصور | مجلة سيدتي
الصوديوم. الفلوريد. فيتامين أ. فيتامين ك. الفولات. ما هي فوائد الكرفس المغلي - موسوعة. الكولين. ولقراءة المزيد حول فوائد الكرفس يُمكنك قراءة مقال ما هي فوائد الكرفس. أضرار الكرفس
درجة أمان الكرفس
يُعدّ زيت الكرفس وبذوره غالباً آمنةً عند استهلاكها بالكميّات الموجودة في الطعام، كما أنّ من المُحتمل أمان استهلاكها بكمياتٍ كبيرةٍ لفترةٍ قصيرةٍ من الزمن، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ من المُمكن أن يُسبّب تناول الكرفس ظهور بعض الآثار الجانبية عند الأشخاص الذين يُعانون من حساسيةٍ تجاه الكرفس، حيث تتراوح ردود الفعل التحسُّسية من الطفح الجلدي (بالإنجليزيّة: Skin rashes) إلى صدمة الحساسية (بالإنجليزيّة: Anaphylaxis)، إضافةً إلى أنّه يُمكن لتناول الكرفس أن يُسبّب حساسيةً تجاه أشعة الشمس، ولذلك من الأفضل تجنُّب تناوله من قِبَل الأشخاص المُعرّضين لذلك. [٧]
أمّا بالنسبة للنساء الحوامل والمُرضعات؛ فإنّ زيت الكرفس وبذوره تُعدّ غالباً غير آمنة في حال استهلاكها بكميّات كبيرةٍ -كالموجودة في مستخلصاته أو مكملاته الغذائية- خلال فترة الحمل؛ حيث إنّ تناول الكرفس بكمياتٍ كبيرةٍ خلال فترة الحمل قد يؤدي إلى انقباض الرحم (بالإنجليزيّة: Uterus contract)، ممّا قد يزيد خطر حدوث الإجهاض (بالإنجليزيّة: Miscarriage)، كما تجدر الإشارة إلى ضرورة تجنُّب استخدام زيت الكرفس وبذوره خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة؛ وذلك لعدم توفّر معلومات علميّة موثوقة وكافية حول سلامة أمان استخدامها خلال تلك الفترة.
ما هي فوائد الكرفس المغلي - موسوعة
الكرفس هو من أنواع من الخضروات التي يعد توافرها مفيدًا جدًا نظرًا لإمكانية إضافته إلى أطباق مختلفة، كما يمكن تناوله كوجبة خفيفة بمفرده. إليك بعض الاقتراحات لاستخدام الكرفس. الخطوات
1 انتقِ الكرفس. يجب أن يكون الكرفس متماسكًا ومقرمشًا وليس ذابلًا عند شرائه. تجنّب أي أعواد مبقعة أو متشققة. خزنه في الثلاجة في كيس بلاستيكي أو ضع طرف العود في القليل من الماء. 2
استمتع بالكرفس نيئًا. أعواده وأوراقه قابلة للأكل. أضف الكرفس المقطع إلى السلطة أو استخدم الأعواد مع الغموس. للأطفال، افرد القليل من زبدة المكسرات على منتصف العود وضع حبات الزبيب على مسافات متساوية لصنع حلوى "النمل على عود الخشب". قم بإزالة الأجزاء الخيطية إذا اكتشفت أن الأعواد قاسية جدًا. 3 حضّر ستير فراي الدجاج والسبانخ. أضف الكرفس إلى الستير فراي لتحسين الطبق وإضفاء القليل من القرمشة عليه. قطعه بزاوية وجعل القطعة بطول الإصبع لامتزاج طعمه بالطبق. 4 اصنع شوربة من الكرفس. شوربة الكرفس هي شوربة كريمية ومغذية كما أنها تمنحك الدفء في الأيام الباردة. ما هو الكرفس. تتماشى مع الخبز المحمص أو التوست. 5 أضف الكرفس لليخنات والطواجن. يعد الكرفس إضافة لذيذة تساعد على إبراز طعم الخضروات.
طرق أكل الكرفس - موضوع
[٣]
فوائد الكرفس حسب درجة الفعالية
احتمالية فعاليته (Possibly Effective)
طرد hلبعوض: بيّنت بعض الأبحاث أنّ وضع جلٍّ يحتوي على نسبةٍ من مستخلص الكرفس على الجلد قد يساعد على طرد البعوض، حيث يتشابه تأثير مستخلص الكرفس عند مزجه مع بعض المكونات الطبيعيّة مع المنتجات التجاريّة الأخرى، [٤] وقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Parasitology Research عام 2008، إلى أنّ مستخلص الكرفس ساهم في منع لدغات البعوض؛ ممّا قد يساهم في الحدّ من الأمراض التي ينقلها البعوض. [٥]
لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence)
المحافظة على مستويات السكر في الدم: يتميّز الكرفس بامتلاكه مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً؛ أي أنّ تناوله لا يسبب ارتقاعاً سريعاً وكبيراً في مستويات السكر في الدم، ممّا يساهم في الحفاظ على المستويات الطبيعية لنسبة سكر الدم، [٦] وقد أظهرت دراسةٌ نُشرت في مجلة Saudi Medical Journal عام 2018، تأثير الكرفس في خفض مستويات سكر الدم؛ ولكن كان الارتباط قليلاً بين مستويات الإنسولين والجلوكوز في بلازما الدم لدى كبار السن الذين يعانون من حالةٍ تُدعى مقدّمات السكري (بالإنجليزية: Prediabetes). [٧]
فوائد أخرى: يشيع استخدام الكرفس في بعض الحالات الأخرى، ولكن ليست هناك أدلة كافيةٌ تؤكد فعاليته في ذلك، ونذكر من ذلك ما يأتي: [٨] تخفيف تقلّصات الدورة الشهرية أو ما يُعرف بعسر الطمث.
التداخلات الدوائية مع الكرفس
قد يتداخل الكرفس مع بعض الأدوية، والتي نذكر منها ما يأتي: [٨] [٤]
الأدوية التي تزيد من حساسية أشعة الشمس: أو ما تُعرف بالأدوية الحساسة للضوء، ومنها:
الأميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline). السيبروفلوكساسين (بالإنجليزية: Ciprofloxacin). النورفلوكساسين (بالإنجليزية: Norfloxacin). اللوميفلوكساسين (بالإنجليزية: Lomefloxacin). الأوفلوكساسين (بالإنجليزية: Ofloxacin). الليفوفلوكساسين (بالإنجليزية: Levofloxacin). السبارفلوكساسين (بالإنجليزية: Sparfloxacin). الجاتيفلوكساسين (بالإنجليزية: Gatifloxacin). التريوكسالين (بالإنجليزية: Trioxsalen). الأدوية المهدئة: بما في ذلك:
الكلونازيبام (بالإنجليزية: Clonazepam). اللورازيبام (بالإنجليزية: Lorazepam). الفينوباربيتال (بالإنجليزية: Phenobarbital). الزولبيديم (بالإنجليزية: Zolpidem). دواء الليفوثيروكسين: والذي يستخدم لعلاج كسل الغدة الدرقية. أدوية الليثيوم: والتي تستخدم لعلاج المشاكل النفسية. دواء أسيتامينوفين: والذي يستخدم لتسكين الألم وخفض الحرارة. الأدوية التي يتمُّ تحليلها بواسطة الكبد: بما في ذلك:
الهالوبيريدول (بالإنجليزية: Haloperidol).
وأكدت الحكومة الألمانية أن صحة وسلامة الرياضيين وكذلك الجماهير والمشجعين والمسؤولين، الذين من المقرر أن يشاركوا في فعاليات الدوري لا بد أن تكون على رأس الأولويات. وتتبقى 8 جولات على استكمال مسابقة البوندزليجا لموسم 2019/2020، وتأمل رابطة الدوري الألماني أن تقام المباريات بدون جمهور حتى نهاية يونيو المقبل. وعلى مستوى منافسات الدوري الألماني، يتصدر بايرن ميونخ جدول ترتيب البوندزليجا برصيد 58 نقطة، وابتعد العملاق البافاري بأربع نقاط عن الوصيف بروسيا دورتموند ، و7 نقاط عن الثالث بروسيا مونشنجلادباخ ، بينما تأخر ريد بول لايبزيج للمركز الرابع، برصيد 51 نقطة. موضوعات أخرى: أتلتيكو مدريد يحدد موعدًا لإجراء اختبارات كورونا على لاعبيه إنتر ميلان الإيطالي يعبر اختبار كورونا بنجاح كوكي قائد أتليتكو مدريد:بدأنا التفكير في مباراتنا القادمة أمام بيلباو رابطة الدورى الإسباني تعلن إصابة 5 لاعبين بفيروس كورونا
صحفي في موقع واتس كورة.. متخصص في تغطية الكرة العالمية وانتقالات الأندية الأوروبية، يقدم قراءة وتحليل للأحداث الرياضية العالمية وقضايا الانتقالات، وقياس تأثيرها على صناعة كرة القدم. إدارة و متابعة نشر أخبار البث المباشر للمباريات، وتقديم التغطيات التفصيلية لكبرى مواجهات كرة القدم وما تتضمنه من تفاصيل.
تاريخ مواجهات بايرن ميونخ وريال مدريد
هاي كورة- قالت صحيفة "كيكر" الألمانية أن نادي بايرن ميونخ رفض مطالب سيرجي جنابري، بزيادة كبيرة في راتبه خلال العقد الجديد، حيث كانت المحادثات متوقفة لمدة 4 أشهر، وأصبحت المغادرة هذا الصيف أمر محتمل. المعروف أن ريال مدريد أبدى رغبته في ضم الجناح الألماني، الذي طلب من البايرن راتب سنوي يزيد عن 15 مليون يورو.
بايرن ميونخ وريال مدريد مباشر اليوم
مشاهدة مباراة بايرن ميونخ وفياريال في دوري أبطال أوروبا
يترقب عشاق كرة القدم مباراة في دوري أبطال أوروبا بين فريقي بايرن ميونخ وفياريال علي ملعب أليانز أرينا، ضمن منافسات دور الربع نهائي للبطولة القارية. موعد مباراة بايرن ميونخ وفياريال في دوري أبطال أوروبا:
بث مباشر عبر هذا الرابط
تقام مباراة بايرن ميونخ وريد بول في دوري أبطال أوروبا في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة
القنوات الناقلة لمباراة بايرن ميونخ وفياريال في دوري أبطال أوروبا:
تذاع مباراة بايرن ميونخ وفياريال في دوري أبطال أوروبا: من خلال قتوات beIN SPORTS CONNECT france, beIN Sports 1 france, beIN Sports MAX 9 france. التكشيل المتوقع لمباراة بايرن ميونخ وفياريال في دوري أبطال أوروبا:
حراسة المرمى: نوير. خط الدفاع: لوكاس هرنانديز، أوباميكانو، بافارد، ديفيز. خط الوسط: توليسو، موسيالا، كومان. خط الهجوم: ساني، مولر، ليفاندوفسكي.
بايرن ميونخ وريال مدريد فيديوهات
25 أبريل 2022 هاي كورة_ كشف جان آج فيورتوفت وهو صديق مقرب من عائلة هالاند) بأن هناك ثلاث أندية في السباق للحصول على هالاند. مانشستر سيتي يتصدر السباق وريال مدريد في المركز الثاني، وبايرن ميونخ الذي بدأ يخطط لرحيل ليفاندوفسكي إن حدث وسيحاول إقناع هالاند بأي طريقة! المصدر مقالات ذات صلة اخبار بايرن ميونخ | انشيلوتي.. نقطة واحدة ليصبح أول مدرب يفوز بجميع الدوريات الخمس الكبرى.. تعرف على التفاصيل! اخبار بايرن ميونخ | جنابرى يوجه ضربة موجعة لبايرن ميونخ اخبار بايرن ميونخ | تعرف على مستجدات رحيل ليفاندوفسكي لبرشلونة
بايرن ميونخ وريال مدريد 8-3
تابعونا على واتس كورة
أعلن نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم اليوم الثلاثاء، إنه سينظم بطولة دوري مصغرة دولية، تضم إنتر ميلان الإيطالي، وريال مدريد الإسباني، من أجل جمع الأموال لصالح ضحايا فيروس كورونا في إسبانيا وإيطاليا. وقال كارل هاينز رومينيجه الرئيس التنفيذي لبايرن ميونخ:" ضرب وباء فيروس كورونا أوروبا بكل قوة. ورغم كل المعاناة والمشاكل، نحن في ألمانيا ربما نكون محظوظين أن نظام الصحة لدينا أثبت مرونته في هذه الأزمة". وأضاف:"لكننا رأينا أيضا صورا مرعبة من إيطاليا وإسبانيا، البلدان من بين الدول الأوروبية التي ضربها الوباء بقوة". وذكر بايرن أن صافي العائدات من ال مباريات الثلاث سيتم التبرع بها للمنشآت الطبية في إيطاليا وإسبانيا. وسوف تستضيف مدينة مدريد مباراة الريال مع إنتر، الذي سيلعب في مدينة ميلان أمام بايرن ميونخ. وذكر بايرن أن الريال سيزور مدينة ميونخ وفقا لمواعيد ال مباريات في الأجندة، وعندما يتم السماح بلعب كرة القدم أمام الجماهير مرة أخرى. يذكر أن رابطة أندية الدوري الألماني نجحت في استئناف البوندزليجا، ليصبح الدوري الأوروبي الأول العائد بعد فترة التوقف الطويل بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد.
بايرن ميونخ.. كيف تفوق مولر "القياسي" على نجم ريال مدريد؟
احتفل لاعبو بايرن ميونخ بتتويج الفريق بلقب الدوري الألماني، مساء يوم السبت، بعد الفوز على الغريم التقليدي بروسيا دورتموند 3-1. الفريق البافاري استقبل غريمه على ملعب "أليانز أرينا"، ضمن منافسات الجولة الـ31 من البوندسليجا، لينجح في الفوز عليه للمباراة السابعة على التوالي في المسابقة، وهو رقم قياسي لم يتحقق بين الفريقين من قبل. واستطاع العملاق البافاري مواصلة هيمنته على البوندسليجا باحتكار اللقب للموسم العاشر على التوالي، مسجلا رقما قياسيا جديدا في الدوريات الأوروبية الـ5 الكبرى. ووصل بايرن إلى هذا الرقم القياسي بعدما احتفظ باللقب منذ عام 2013، ليحرم كافة منافسيه من الصعود لمنصات التتويج. هذه الهيمنة منحت النجم الألماني توماس مولر فرصة الظفر بلقب البوندسليجا للمرة الـ11 في مسيرته الاحترافية، أكثر من أي لاعب آخر على مدار التاريخ. وفض صاحب الـ32 عاما الشراكة مع زميله السابق، النمساوي ديفيد ألابا، لاعب ريال مدريد الحالي، الذي تقاسم معه الرقم القياسي بنهاية الموسم الماضي برصيد 10 ألقاب لكل منهما. وبدأ اللاعب الدولي الألماني مسيرته مع البايرن بموسم 2008-2009، لينجح في الموسم التالي مباشرة في حمل درع البوندسليجا لأول مرة في مسيرته.
يتم إدارته وتطويره بواسطة
Content Ventures