هناك العديد من النساء والرجال أيضاً التي تعاني من تراكم الدهون والكرش وهذا يجعل الكثير منهم يبحثون بشكل دائم عن الطرق المختلفة الذي يمكنهم من خلالها حرق الدهون دون الإحساس بالجوع نهائيا، وهناك العديد من الطرق الذي يمكنكم تطبيقها من أجل نسف الدهون من أشهى هذه الطرق رجيم الجبنة والعسل والمدة الخاصة باستخدام هذا الرجيم، هي سبع أيام فقط وبالطبع يجب عليكم عدم استخدام هذا الرجيم أكثر من ذلك حتى لا يسبب في وقت نقص في المناعة حيث يمكن أن يصاب الإنسان بالعديد من الأمراض المختلفة شوف نقدم لكم طريقة الاستخدام بكل سهولة من خلال هذا المقال. رجيم الجبن والعسل في ٧ أيام
اليوم الأول:
أولا وجبة الإفطار: كوب من الشاي خالي من السكر، قطعتان من بسكويت الرجيم، معلقتين من عسل الأبيض، قطعة من الجبن الخالي من الدسم. ثانيا وجبة الغذاء: طبق خضار الكوسة المشوي، قطعة من الاستيك المشوي، يمكنكم التحلية من خلال كوب من العسل مع الجبن. ثالثا العشاء طبق سلطة، تفاحة، طبق فاصوليا. اليوم الثاني:
وجبة الإفطار: كوب من القهوة خالي من السكر، قطعة جبن خالي الدسم، ملعقة من العسل، قطعة توست أسمر. جبنة القريش وأبرز فوائدها الصحية للجسم والرجيم. وجبة الغذاء: طبق سلطة، طبق لحمة مشوية خالية من الملح، طبق خضار مسلوق قطعة جبنة خالية الدسم، ملعقة من العسل.
- جبنة القريش وأبرز فوائدها الصحية للجسم والرجيم
- المعالج جهز الحربي – SaudiLoc
جبنة القريش وأبرز فوائدها الصحية للجسم والرجيم
نصائح للاستفادة من الجبن القريش في النظام الغذائي
يمكن تناول الجبن القريش على صورته الخام بدون أي إضافات، أو إضافة رشة من القرفة أو جوزة الطيب إليه. لأن الجبن القريش يتميز بانخفاض نسبة الملح أو عدمها، يمكن إضافة بعض الفواكه إليه مثل شرائح الموز، أو الفراولة، أو الخوخ، كما يمكن إضافة حبات التوت أيضاً. يمكن عمل غموس من الجبن القريش الطازج مع أصابع الجزر، والخيار، والكرفس. قُم بمزج الجبن القريش مع قطع الخيار والطماطم، بالطبع هذه هي الطريقة الأشهر لتناول الجبن في بلادنا العربية. يمكن استخدام الجبن القريش خالي الملح مع بعض الوصفات بدلاً من الجبن الريكوتا، الذي يحتوي على 340 سعر حراري.
جبنة الحلّوم المقليّة
ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. ثلاثمئة غرام من جبنة الحلّوم المحلّاة. نقطّع جبنة الحلّوم إلى قطع كبيرة، مربعات أو أصابع حسب الرغبة. نذوّب الزبدة في مقلاة، ونقلي فيها شرائح الجبنة إلى أن تتحمّر. أصابع الموزاريلا المقليّة
مئتا غرام من جبنة الموزاريلا. نصف كوب من البقسماط، المطحون. بيضة. رشّة من الملح
رشّة من الفلفل الأسود. زيت للقلي. نقطع الجبنة إلى أصابع طويلة وكبيرة قليلاً. نخفق البيض في وعاء عميق مع رشّة من الملح، وفي وعاء آخر نضع البقسماط، ونتبّل الأصابع بالملح والفلفل. نضع كل إصبع من جبنة الموزاريلا في البيض ثمّ نضعه في البقسماط وحتى يتغطى من جميع الجهات، ونكرّر هذه الخطوة مرتين. نضع الشرائح في الثلاجة مدة نصف ساعة حتى يتماسك البيض مع البقسماط. نسخّن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ونقلي أصابع الجبنة حتى تصبح ذهبيّة اللون، ثمّ نرفع الحبات، ونضعها على ورق نشّاف للتخلّص من الزيت الفائض، ونقدّمها مباشرة. فطيرة الجبنة البيضاء
العجينة:
ملعقة كبيرة من الخميرة. خمسة أكواب من الطحين. ربع كوب من زيت الزيتون ، المخلوط مع الزيت النباتي. ملعقة كبيرة من السكر. رشة من حبّة البركة.
عكف في مكه شهر يدعي الله ورحع مشافي معافا
15-10-2016, 01:18 AM
المشاركه # 58
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 3, 184
(0504283493) ابو فهد)،هذا رقم المعالج جهز الحربي
ممتاز جدا ولا ياخذ فلوس نهائي
وهوشايب
والاعراض حقتك اعراض الفري. واضحة جدا
اتصل بة قبل تروح
وهو بالنبهانية بقرية اسمها نبهة
قوقل ماب يوضح لك ع طوال
وانا ناصح لك اذهب الية قبل تزيد حالتك
15-10-2016, 02:01 AM
المشاركه # 59
نسيت اقول لك
اعمل حجامة نبوية
لمنطقة اعلي الراس
والاخدعين
3 مرات
كل شهر مرة وباذن الله الشفاء
واذا ماستفدت اذهب الى جهز الحربي بالنبهانية
15-10-2016, 02:14 AM
المشاركه # 60
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 7, 580
هل استعملت العرق او الخمور في فترة ماضيه حتى لو قليل
زميل لي زي حالتك
راح برا المملكه وشرب خمر لا يعرف نوعه او اسمه
وبعدها صار يفوت وينسى واذا جلس معنا تحس انه يسرح بعيد عن السالفه
انطوائي كثيررررررر
المعالج جهز الحربي – Saudiloc
معلومات مفصلة
إقامة
Unnamed Road، نبيها 54651،، السعودية
بلد
مدينة
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
610 كتب الطب; … دار إحياء التراث العربي; سنة النشر: 2000 … العسقلاني القاضي فتح الدين البجدي محمد بن أحمد بن عبد الرحمن بن علي الشيخ الصالح الخير المقرىء المسند الصايغ المقرىء محمد بن أحمد بن عبد … شاهد المزيد…
ص184 – كتاب خزانة التراث فهرس مخطوطات – ايضاح المشكل من احكام الخنثى المشكل – المكتبة الشاملة الحديثة شاهد المزيد…
كتاب الغيبة تأليف: شيخ الطائفة أبي جعفر محمد بن الحسن الطوسي – ٣٨٥ – ٤٦٠ ه تحقيق الشيخ عباد الله الطهراني – الشيخ علي أحمد ناصح الناشر: مؤسسة المعارف الإسلامية – قم المقدسة. الطبعة المحققة: الأولى تاريخ الطبع: شعبان ١٤١١ ه. شاهد المزيد…
ابو ضريس الاحمر اخو فه بن اسمير … رجل فاضل برع في الطب الشعبي وكرمته الدوله بأطلاق اسمه على احدى شوارع مدينة الكويت.
معلومات مفصلة
إقامة
نبيها 54651، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. صورة
powred by Google صورة من جوجل。
クチコミ
2021-06-17 21:27:08
مزود المعلومات: ياسر علي
2021-01-08 01:48:48
مزود المعلومات: Saad 1111
2021-05-16 17:40:02
مزود المعلومات: ا اا
2021-01-20 03:39:47
مزود المعلومات: ناص صالح
2021-03-11 22:33:00
مزود المعلومات: alajmi alajmi
Post navigation
← شركة الحملي وشركاه
Hotel Room →