ماهو البردقوش
البردقوش هو عشب أصله من غرب آسيا والبحر الأبيض المتوسط وأسماء أخرى من البردقوش (البردقوش ، البردقوش ، المالول ، الأنجراك) ،
يستخدم في طهي الطعام حيث يستخدم بأشكال مختلفة ، سواء كانت طازجة أو مجففة. فوائد البردقوش في التخسيس - منتدي بيت العز. حتى يتم طحنها كتوابل وإضافتها إلى الطعام للحصول على طعم غني ومر قليلاً. يمكن استخدامه أيضًا على السلطات والمعجنات والخضروات والبيض ، وبالإضافة إلى إضافته إلى الحلويات ،
فإنه يحتوي على عدد من الفوائد الصحية الهامة للإنسان ، مما يدفع الناس إلى إضافة البردقـوش إلى وجباتهم. الفوائد الصحية للبردقوش
أضرار البردقـوش قليلة بالنسبة لفوائده ، لأن البردقـوش له فوائد عديدة تجعل الناس يستخدمونه بانتظام ، ومن بينها ما يلي:
مضادات الأكسدة والالتهابات
يحتوي البردقـوش على عناصر مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تساعد في وقف تلف الخلايا الناجم عن مكونات ضارة تسمى (الجذور الحرة) ،
وقد أظهرت الدراسات أن العناصر الموجودة في البردقـوش ، مثل الكارفاكرول ، لها خصائص مضادة للأكسدة لأنها تشكل الالتهاب استجابة طبيعية جدًا للالتهاب. الجسم ، ولكن في حال زيادته يمكن أن يؤدي إلى أمراض مزمنة مثل (السكري ، أمراض المناعة الذاتية ، السرطان) ، لذا فإن تناول العناصر المضادة للالتهابات يمكن أن يمنع التعرض لهذه الأمراض.
- فوائد البردقوش في التخسيس - منتدي بيت العز
- افكار لعيد ميلاد الزوج وطرق... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- بطاقة تعزية ومواساة - موضوع
- ما هي شروط الزواج ؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
فوائد البردقوش في التخسيس - منتدي بيت العز
الحفاظ على صحة الجهاز الدوري: يعمل البردقوش على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم ومنع تراكمه في الشرايين، بالإضافة إلى خفض الضغط المرتفع وتنشيط الدورة الدموية، وبالتالي الوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية أو النوبات القلبية، وغيرها من الأمراض الأخرى.
تجربتي مع البردقوش والتكيس
تجربتي مع البردقوش والتكيس كانت مميزة، البردقوش هي عشبة عطرية ذات صلة بالأوريغانو، وتستخدم في مجموعة واسعة من المأكولات، وله نكهة فاكهية تستخدم عادة في خلطات عشب فرنسية وإيطالية، وفي النقانق والصلصات من شمال أوروبا. وقد تم زراعة البردقوش في منطقة البحر الأبيض المتوسط منذ آلاف السنين، وتستخدم لإضافة نكهة عشبية رائعة إلى اللحوم المشوية، وفي أطباق الطماطم والخضروات كجزء من خلطات عشب إيطالي كلاسيكي. البردقوش له العديد من الاستخدامات، وكمواد مضافة للطهي، ومن الناحية الجمالية يستخدم البردقوش في كريم البشرة، وغسول الجسم، وصابون الحمام، وسواء استخدم كزيت أساسي أو مسحوق أو أوراق طازجة أو أوراق مجففة، فإن البردقوش له العديد من الاستخدامات مع العديد من الفوائد الصحية. تجربتي مع البردقوش والتكيس:
أجرى موقع «طريقة» استطلاعاً لرأي بعض قراءه لعرض تجربتهم مع البردقوش والتكيس، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا:
"سمعت أحد الأطباء في برنامج تلفزيوني يتحدث عن الأعشاب وأشار إلى فوائد البردقوش في علاج التكيس، عن طريق شرب 3 أكواب يوميا لمدة شهر كامل، مع التأكيد على عدم نسيان يوم، وبعد شهر كشفت وقالت لي الطبيبة أن التكيس قل كثيرا على أحد المبايض".
زيارة مفاجئة:
توجه لمقر عمل زوجتك وفاجئها بهدية جميلة أو باقة زهور، كتعبير منك على تقديرك لجهودها. افكار لعيد ميلاد الزوج وطرق... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. ساعدها في المهام:
حاول أن تساعد زوجتك في المهام التي تقوم بها، فهذه المساهمة ستشعرها بتقديرك لجهودها. حفل عيد ميلاد مفاجئ:
خطط لحفل عيد ميلاد مفاجئ لزوجتك، وقم بدعوة الأصدقاء والأقارب لكي يشاركوا هذه المفاجأة السارة. رحلة للخارج:
من المفاجآت الكبرى، يمكنك اصطحاب زوجتك في رحلة للخارج، تتيح لها الفرصة لقضاء وقت مميز برفقتها، وهذه المفاجأة ستدخل الكثير من السعادة لقلبها. [more_vid id="00oG9HFytG91pve56bkAQw" title="عروسان يتزوجان وسط الفيضان" autoplay="1″]
افكار لعيد ميلاد الزوج وطرق... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
مصريات – لا يخلوا اي شهر من شهور السنة من مناسبة او ذكرى عيد ميلاد صديق احد المقربين اليك، او الاعزاء على قلبك، لذا لابد ولازمن وضروري تقديم واجب التهنئة بأي شكل كان، واختيار هدية حلوة، او حتى الاكتفاء ببعض رسائل عيد الميلاد للمباركة بحبة مسجات عيد ميلاد سعيد حلوة للجوال او رسائل عيد الميلاد حب واتس اب للموبايل او حتى كتابة كلمتين حلوين و رسالة تهنئة رقيقة من مسجات عيد الميلاد على صفحة الفيس بوك او حساب التويتر و البلاك بيري و الواتس اب. رسائل عيد الميلاد سعيد
لذا احسن ما تتعب نفسك وتشغل دماغك امامك مجموعة من رسائل عيد ميلاد 2022 بلهجات محكية عربية دارجة مختلفة ( مصرية، مغربية، سودانية، فلسطينية، جزائرية، يمنية، ليبية، سعودية، اردنية، بحرينية، اماراتية، لبنانية، عمانية، قطرية، تونسية، عراقية، سورية، كويتية) واجمل مسجات اعياد ميلاد فيه منها ينفع لصديق ومنها كمان رسائل موبايل عيد ميلاد حب ورومانسية للحبيب و للزوج و للزوجة و للمخطوبين و كلها رسائل حب ورومانسية و عشق و غرام ، اما لو كان بداخلك مشاعر احلى و الوحي نزل عليك فمفيش ايتها مانع تشاركنا وتكتب في التعليقات احلى رسائل عيد ميلاد وتهديها للشخص اللي بيحتفل بيوم ميلاده.
بطاقة تعزية ومواساة - موضوع
9 ـ جهزي الأكل وهو عبارة عن طبق من المأكولات البحرية. 10 ـ لا تنسي أن تجهزي الهدية في علبة على شكل محارة. 11 ـ بالنسبة للبس (لبس سبورتات البحر) طبعا بدون تواجد الأطفال. 12 ـ جهزي ملابس لزوجك على السرير وضعي فوقها ورقة واكتبي فيها (أنت دائما سيد المنزل.. ولكنك اليوم سيد البحار.. استمتع بيومك). 18ـ ليلة البرتقالة
1 ـ اشتري كريشة برتقالية اللون وغلفي بها الصالون وعلقي بطاقة كبيرة مكتوب عليها (كل سنة وأنت طيب). 2 ـ الطاولة غلفيها بكريشة برتقالية وضعي على الطاولة سلات ورد برتقالية اللون. 3 ـ احضري الشموع التي تطفو فوق الماء وضعي بجانبها ورد مجفف برتقالي اللون وأحمر. 4 ـ ضعي على الطاولة عصير برتقال وكيكة البرتقال. 5 ـ زيني المكان ببالونات بيضاء وبرتقالية اللون واحضري برتقال الزينة وعلقيها في كل زاوية. 6 ـ يوجد فلاش بالإنترنت (أنشودة البرتقالة) "انتبهي أنشودة وليست أغنية لأن الأغاني لا تجوز وتمحق بركة تلك الليلة". 7 ـ عطري المكان ببخاخات برائحة البرتقال. 8 ـ ألبسي ملابس اسبورت برتقالية اللون ولا تنسي الحذاء البرتقالي والماكياج البرتقالي الصارخ. 19ـ أسبوع السعادة الزوجية
اجعلي زوجك يستمتع بأسبوع مختلف عن باقي أسابيع السنة..
يوم السبت:
حاولي من تغير ترتيب المنزل واحرصي على تعطيره، والأولاد في غرفهم.. ما هي شروط الزواج ؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. ضعي ماكياج ناعم وألبسي لبس جميل وأنيق واجلسي معه جلسة هادئة ضحك وسواليف.
ما هي شروط الزواج ؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
اتحرى شوفتك ومالي معك ميعاد اتخيلك في كل الاوقات واشتاقلك حبيبي ادعوك لعشاء رومانسي. لا شيء أجمل منك ولا شيء أسعد مني وأنا معك لزوجي اليك مفاجئة رائعة. أشتاق لك زوجي شوق الهوى للمسافات واشتاق لك شوق القمر لليالي. زوجي اخباري اليوم مثل اخباري البارح، أحبك من اول الدنيا ل اخرها. زوجي وأحلف إنيُ كل م حكيت معه احبه اكثر. زوجي يا جزء مني ما أعيش بدونه، يا بدايه يومي ونهايته يا كل اشيائي. لو نفتح مجال للتمني، فأنا ودّي كل الهوا عطرك وكل الاصوات صوتك وكل الحكي حكي. خذني عمر ماينتهي ليلة بدونك خدني وطن وما للوطن الا عيونك. زوجي حبيب القلب منذ أول حديث معك همس لي قلبي أنا على وشك الحياة. انت عمري لو فقدتك ما بقى لعمري وجود وين أروح بكل حبي وأنت لأوطانه أمان. تدري شنو اكثر شي ودّي اسويه اطوي كفوفي خلف ظهرك واضمّك. في عيوني حبك يا زوجي أكبر من كلامي خليها تحكيلك اللي ما حكيته. شاهد أيضاً:- أجمل رسائل التهنئة بعيد الميلاد المجيد 2022 عبارات تهنئة للأخوة الأقباط
رسالة لزوجي بعد ليلة رومانسية
بعد ليلة رومانسية يمكنك ان تفاجئ زوجك برسائل تتضمن عبارات مثيرة جدا فكل ما عليكِ فعله هو أن تعبري له عن رغبتك ومشاعركِ بطريقة مباشرة أو غير مباشرة، عن طريق إرسال رسائل زوجية ساخنة له.
مساج الأرجــــــــل و القدميـــن.. 1 يهدف إلى إطلاقَ الإجهادِ والتقرّحِ العضليِ، بالإضافة إلى تَرْبِية وإرخاءِ الجسمِ والعقلِ. 2 أما التدليك العميقِ، فهو علاج عصبي عضلي. 3 وعند دلّكْ المعدةَ تُصبحُ جيدةً بالتدليك الخلفي فهو يقوم على تخفيف عسرَ الهضم. و يساعد على ذلك قيامك بحركةً دائريه بإتجاه عقرب الساعةَ.
استخدمي راحة اليد وحركيها لأعلى وأسفل مع الضغط بالتدريج لتدليك العضلات الموجودة على جانبي الظهر. اتبعي طريقة التدليك بالتعجين، وهي طريقة تعتمد على استخدام الأصابع لتدليك مناطق الجسم بقوة بزاوية 70 درجة، يمكنك أيضًا أن تصنعي دوائر صغيرة بالإصبع الإبهام بطول الظهر على جانبي العمود الفقري، لتدليك تلك العضلات المرهقة، ولكن تأكدي أن زوجك لا يشعر بالألم، وإذا كان رفيقك حساسًا تجاه القدمين فيمكنك تجاوز تلك الخطوة. استخدمي حركات انسيابية طويلة لتدليك ساقي زوجك من الكاحل حتى الفخذ مع الضغط بحركات دائرية تحت أصابع القدم الكبيرة وحول الكعبين والكاحل. اطلبي من زوجك أن يستلقي على ظهره، ثم ضعي زيت التدليك بين يديكِ ثم دلكي الجزء العلوي للصدر وركزي على الكتفين. دلكي حلمة صدر زوجك باستخدم حركات انسيابية فوق الحلمة مع الضغط عليها بخفة. دلكي بخفة الأذنين كما يمكنك عضها بلطف إذ إنها من أكثر المناطق المثيرة للشهوة. اختمي جلسة المساج بتقبيل زوجك واحتضنيه واسأليه بما يشعر الآن، وعديه بأنك ستنتظرينه في جلسات مساج أخرى لا تُنسى. أفكار لجلسة مساج للزوج يوجد عدد من الأفكار التي يمكنك من خلالها تقديم جلسة مساج لزوجك ومنها: الاستعانة بجهاز مساج كهربائي، ليساعدك على تقديم جلسة مساج احترافية، فهو يولّد ذبذبات كهربائية مريحة لعضلات الجسم.