العصفر هو نبات ينتمي لفصيلة تسمى الفصيلة النجمية وله استعمالات متعددة واستخدامه الأكبر يكمن في لونه المميز حيث يستعمل لصبغ الطعام. فوائد العصفر للبشرة والشعر لا تُعد ولا تحصى فهو مملوء بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتعيد إليها النضارة والإشراق. فوائد العصفر للصحة نبات العصفر أو كما يطلق عليه الزعفران الكاذب يحتوي على الكثير من الخصائص والمميزات إذ أن فوائده للصحة كثيرة و سنتطرق لبعضها في هذه الفقرة لتتمكن من استعماله بشكل مفيد للصحة. فوائد زيت العصفر للبشرة وطرق استخدامه - مجلة هي. خفض مستوى السكر من أهم فوائد العصفر للصحة هي المساعدة في ضبط مستوى السكر في الدم فالدهنيات الموجودة في زيته والغير المشبعة تعمل على المساعدة في تحسين مستوى السكر وقد أثبتت دراسة أمريكية هذا مؤخراً. فهو يحتوي العصفر على أحماض الأوميجا 3 التي لديها مقدرة كبيرة في تنظيم مستويات السكر. فوائد العصفر الحماية من أمراض القلب فوائد هذه العشبة للقلب مذهلة إذ يعمل الأوميجا 6 الموجود بداخله على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين. كما يساعد زيته على خفض الدهون المتراكمة في البطن بالإضافة لتحسين العضلات حيث يحتوي زيت نبتة العصفر على حمض اللينوليك الذي إذا تم استعماله بشكل منتظم لمدة خمس أشهر فستحصل على نتيجة مرضية.
- فوائد العصفر للشعر كروشيه
- فوائد العصفر للشعر الخفيف
- فوائد العصفر للشعر الطويل
- طريقه عمل البليله بالفول
- طريقه عمل البليله القمح
- طريقه عمل البليله بالصور
- طريقه عمل البليله للشيف نجلاء الشرشابى
فوائد العصفر للشعر كروشيه
يعتبر نبات العصفر المتعدد الأسماء" الزعفران، القرطم، كوسمبا" والمختلفة باختلاف منشأه من البناتات المستخدمة في صنع المستحضرات التجميلية للعناية بالبشرة والشعر على حد سواء. إلا أننا سنركز على فوائد العصفر للبشرة وطرق استخدامه، كونه مفيد للبشرة الجافة على وجه الخصوص، من خلال خبيرة العناية بالبشرة يارا مصطفى من القاهرة. العصفر للعناية بالبشرة
فوائد العصفر للعناية بالبشرة. فوائد العصفر للبشرة - منتدي فتكات. زيت العصفر للبشرة الجافة
طرق استخدام زيت العصفر للبشرة. فوائد العصفر للعناية بالبشرة
وبحسب ما قالته خبيرة العناية بالبشرة يارا، يكمن سر فوائد العصر للعناية بالبشرة في مركباته المميزة التي تحتوي على الأحماض الأمينية والدهنية غير المشبعة، المعادن" الحديد، حمض الفوليك" المفيدة لخلايا البشرة بصفة عامة. إلا أنه يفضل استخدامه مع البشرة الجافة على وجه الخصوص ويمنع استخدامه مع الأنواع الأخرى دون استشارة الخبراء المتخصيين، كونه يحوي بعض المكونات المتسببة في ظهور حساسية الجلد المتفاوتة. أوضحت خبيرة العناية بالبشرة يارا، فوائد زيت العصفر للبشرة الجافة على وجه الخصوص، على النحو التالي
يعالج زيت العصفر الكلف في البشرة الجافة. ينشط زيت العصفر الدورة الدموية للبشرة الجافة.
إليك أهم ما يقدمه زيت نبتة العصفر للشعر: نمو الشعر يمكن استخدام زيت العصفر لزيادة نمو الشعر إذ يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس وذلك عبر أخذ قطرات منه لا أكثر وبعدها دلك فروة الرأس بهدوء أو يمكن سكب تلك القطرات على الشامبو والاستحمام به بشكل عادي حيث أن حمض الأوليك يحفز فروة الرأس ويخترق الشعيرات الموجودة في الرأس بكل سهولة ليمنحها الحيوية واللمعان. علاج تساقط الشعر يمكن استخدام العصفر لعلاج تساقط الشعر إذ أنه من فوائد العصفر للشعر. كما أن تطبيقه سهل وليس به تعقيدات فيكفي أخذ بعض القطرات فقط ووضعها على خصلات الشعر بعد تجفيفها طبعاً إذ لا يجب تواجد الماء به أو سكب ثلاث قطرات على راحة اليد وفركها ثم تطبيقها بالأصابع على فروة الرأس وللتوزيع المتساوي يمكن استخدام المشط ويعمل هذا كالبلسم تماماً. يجب غسله بعد مرور 60 دقيقة بشكل عادي. فوائد العصفر للشعر وطريقة استخدامه. كذلك فإن العصفر يعمل على ترطيب الشعر ومنع تساقطه وكذلك زيادة لمعان الشعر. وصفة زيت العصفر لتقوية الشعر المقادير خمس قطرات من زيت شجرة الشاي وزيت إكليل الجبل العطري. ملعقه صغيرة زيت جوز الهند. ملعقة صغيرة من زيت العصفر. الطريقة يجب خلط المزيج جيداً ثم وضعه على الشعر مع الانتباه أن يكون متوزع بشكل متساوي حتى يشمل الشعر كاملا.
فوائد العصفر للشعر الخفيف
مقاومة لعلامات الشيخوخة
من مزايا العصفر للبشرة أنه يعمل على مقاومة علامات الشيخوخة والتي تتلخص في ظهور الخطوط البيضاء في الوجه وظهور التجاعيد وترهل الجلد حيث أن العصفر يعمل على شد الجلد والحفاظ على البشرة نضرة ومشرقة ولا تعاني أي مشكلة. يعالج مشكلات البشرة المختلفة
تقوم عشبة العصفر بمعالجة جميع المشكلات التي تصيب البشرة مثل تواجد الرؤوس السوداء والبيضاء، وعدم توحد لون البشرة وتواجد الندوب والمناطق المتلونة، كما أنه يعالج المشكلات المرضية الخاصة بمرض الصدفية ومرض الأكزيما فيقوم العصفر بعلاج كل هذا بصورة فعالة ومثالية فقط كل ما نحتاجه المواظبة والتحلي بالصبر للحصول على النتيجة التي نرغب بها. فوائد العصفر للشعر الخفيف. وصفات العصفر للبشرة
الطريقة الأولى، المكونات:
ملعقة كبيرة ونصف من الزبادي
ملعقة كبيرة من زيت العصفر
ملعقة كبيرة من قشر البرتقال
ملعقة كبيرة من الشوفان
طريقة التحضير:
نقوم بوضع جميع المكونات بداخل إناء عميق ونقوم بمزجها جيدًا حتى تصبح عجينة متجانسة القوام. الخطوة التالية تأتي في أخذ الخليط على الأصابع أو باستخدام فرشاة ثم توزيعها على البشرة والأفضل بالأيدي حتى يتم تدليك البشرة بصورة دائرية. لابد من الانتباه الا يتم ملامسة منطقة العين، ويستمر التدليك لمدة خمسة أو سبعة دقائق ثم بعد ذلك يتم غسل الوجه بمياه دافئة وتجفيفه جيدا ووضع مرطب مناسب.
لا يعزّز زيت العصفر نموّ الشّعر فحسب، بل يحمي الشّعر ويغذّيه ويرطّبه إلى حدّ كبير، كما أنّه يحتوي على حمض اللينوليك والأحماض الدهنية أوميغا 6، وهو مصدر جيّد للأحماض الدّهنية المتعدّدة غير المشبعة. يُخلّص الشّعر من القشرة، ويساعد على ترطيبه من فروة الرّأس حتّى أطرافه، لذلك يُستخدم في مستحضرات العناية بالشّعر. يمنع تساقط الشّعر. يحمي فروة الرّأس من نمو الفطريات الضارّة في الشّعر، والتي تُعيق نموّه وتسبّب موت البصيلات. يُعطي الّشعر اللمعان والبريق والمظهر الصحّي اللامع. يمنع تقصّف الشّعر. يحمي الشّعر من أضرار الحرارة العالية. يطبّق زيت العصفر على الشّعر بالطّريقة الآتية:
غسل الشّعر وتمشيطه جيّدًا. وضع بضع قطرات من زيت العصفر في راحة اليد وفرك اليدين معًا. تطبيقه بلطف على فروة الرّأس. تمشيط الشّعر لتوزيع الزّيت. تركه لمدّة 45-60 دقيقةً. غسل الشّعر جيّدًا بالشّامبو. الاستمرار بعمل الوصفة كلّ أسبوع للاحتفاظ بمستوى الرّطوبة. فوائد أخرى للعصفر
لعشبة العصفر فوائد كثيرة للجسم، منها ما يأتي: [٣] [٢]
الوقاية من مرض السكّري، ويمكن أخذه على شكل بذور تُؤخذ عن طريق الفم. فوائد العصفر للشعر الطويل. الوقاية من أمراض القلب، بما في ذلك تصلّب الشّرايين، والسّكتة الدّماغية، إذ تساعد أحماض الينولينيك وحمض اللينوليك في زيت بذور القرطم على منع تصلّب الشّرايين.
فوائد العصفر للشعر الطويل
فوائد زيت العصفر السحرية للشعر
فوائد زيت العصفر السحرية للشعر ، زيت العصفر من أهم الزيوت المفيده جدا للجسم وبه فيتامينات كثيرة مثل فيتامين أى، وهو مهم لعلاج مشاكل الشعر، وبه نسبة الكوليسترول ضعيفه جدا ، وزيت العصفر يساعد على تغذية الشعر ولمعانه لما به من صوديوم، وبه سعرات حرارية قويه ومفيده هناك نصائح بالمداومه على وضع زيت العصفر على الشعر حيث أنه له فوائد كثيرة وعديده ومتميزه للشعر. قدمنا من قبل العديد من الموضوعات المتميزة المتعلقة بالزيوت وفوائدها ، مثل اهم فوائد زيت الأرصطراك اليوم نواصل تقديم المذيد من الموضوعات الهامة على موقعنا دار الطب ، موعدنا اليوم مع مقال بعنوان فوائد زيت العصفر السحرية للشعر. فوائد زيت العصفر للشعر
يساعد زيت العصفر بشكل كبير فى كثافة الشعر ولمعانه وتقويته لما به من فيامين أى وهو يقوى الشعر من جذورة حتى أطرافه ويمكن ترك زيت العصفر على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل جيدا. يمكن أن تستمرى على دهن الشعر بزيت العصفر فهو يمنع تساقط الشعر. يخلص الشعر من القشرة وتعمل على ترطيبه من فروة الرأس حتى أطرافه. فوائد العصفر للشعر كروشيه. يمكن استعمال زيت العصفر وحده دون إضافة أى نوع من الزيوت الأخرى. يساعد زيت العصفر على تنشيط الدوره الدموية.
يعمل بشكل فعال على علاج تصلب المفاصل بعد الولاده. للعصفر عدة أسماء يسمى بها منها" القرطم، الزعفران، العصفر"
فائدة زيت العصفر أو القرطم فى إنقاص الوزن. زيت العصفر أو القرطم يساعد على انقاص الوزن ودهون البطن. يساعد على عدم تراكم الدهون فى الجسم ويساعد على حرق الدهون. تحزيرات استخدام زيت القرطم أو زيت العصفر
المحاذير عند استعمال زيت العصفر
من المحاذير عند استعمال زيت العصفر:
تجنب استخدام تلك الزيت للأطفال وخاصة أثناء فترة التطعيم. يحذر على الحامل أو المرضعة من استعماله. يحذر من تناول زيت القرطم أثناء العلاج أو تناول الأدوية. يحذر أيضا من تناول زيت العصفر عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية سواء مفرطه أو حساسيه خفيفه. أقرأ
فوائد زيت الشيا واستخداماتة المذهلة للشعر
فوائد زيت الذرة ووصفاتة المفيدة للجسم
وصفه من زيت العصفر للبشرة
وهذه الوصفه للبشرة الجافه: يتم إحضار عشرة قطرات من زيت العصفر، ثم يوضع عليها عشرة قطرات من زيت الزيتون وهذه الزيوت مضادة للآكسده، ثم يوضع على البشرى بقطنه ويتم التدليك الخفيف ويترك على البشرة لمدة نصف ساعه، ثم يشطف الوجه بماء فاتر وله نتائج كبيرة مبهره لنضارة البشرة وإعادة الحيوية والجمال للجلد مرة أخرى.
الأخبار المتعلقة
تعتبر البليلة من الحلويات التي يفضلها البعض وذلك لفوائدها المتعددة، حيث تعمل على تقوية جهاز المناعة، وتعزيز قوة كرات الدم البيضاء، ما يساعد في الحماية من الإصابة بالفيروسات، لذلك نقدم لكِ طريقة عمل البليلة باللبن ، على طريقة الشيف أميرة شنب، مقدمة برنامج «أميرة في المطبخ» على سي بي سي سفرة. طريقة عمل البليلة باللبن
المكونات
قمح مسلوق نصف سلقة
سكر
لبن
مكسرات مشكلة
فانيليا
قرفة عيدان
طريقة عمل البليلة باللبن بالخطوات
اسلقي البليلة نصف سلقة بالماء فقط. صفيها واتركيها لتبرد. سخني اللبن ثم ضيفي السكر وعود قرفة والقليل من الفانيلا
ضيفي البليلة إلى اللبن واتركيها لتكمل النضج، وتقدم ساخنة. طريقة عمل البليلة المصرية
المكونات الأساسية
كوب ونصف من القمح المصري. القمح المقشور. أربعة أكواب ونصف من الحليب السائل. كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الفانيلا. كوب من جوز الهند. نصف كوب من القشطة. عسل ومكسرات مشكلة للتزيين. طريقة عمل البليلة المصرية بالخطوات
نقع القمح بالماء مدة عشرة ساعات قبل البدء بتحضير البليلة. وضع القمح في وعاء حتى يغمر بالماء. وضعه على النار حتى ينضج تماما. سكب السكر بعد السلق بالماء، وتركه لعدة دقائق على النار.
طريقه عمل البليله بالفول
قرفة ناعمة. كمية من الماء. في وعاء على النار يضاف إليه الأرز والقمح والماء وتترك المكونات على النار حتى الغليان على درجة حرارة منخفضة حتى تمام النضج. يوضع القمح والأرز بعد تمام النضج على القليل من الماء والحليب مع التقليب على النار حتى الغليان. يضاف إليه السكر مع التقليب حتى يذوب تماماً، ثم يضاف إليه الزبيب وجوز الهند، ويوضع في أطباق التقديم ويزين بالقرفة وبالهناء والشفاء. يمكنك الإطلاع أيضاً على: حلويات باردة بدون فرن طريقة عمل البليلة بالكنافة. قمح مسلوق. كوب من السكر. ربع كيلو من الكنافة. زبدة. قشطة. يسلق القمح في الماء حتى تمام النضج. يوضع البليلة مع الحليب والسكر في الخلاط وتضرب جيداً. يتم تحضير وعاء على النار ويضاف إليه الزبدة والكنافة للتحمير حتى الحصول على اللون الذهبي. تضاف القشطة مع التقليب المستمر. يوضع خليط البليلة على الكنافة مع التقليب ويتم غرفها في أطباق التقديم. تزين الأطباق بالزبيب والقرفة وجوز الهند وتقدم بالهناء والشفاء. يمكنك الإطلاع أيضاً على: طريقة عمل الآيس كريم في البيت بنكهات مختلفة طريقة عمل البليلة بالشوفان
2 كوب من الشوفان. كيلو من اللبن. ملعقة من النشا. نصف كوب من اللوز.
طريقه عمل البليله القمح
تصفيه الحمص من الماء وتركه جانبًا. إحضار وعاء آخر ثم إضافة مقدار كلًا من (الثوم المهروس – الملح – الفلفل – عصير الليمون – زيت الزيتون – ماء السلق – الحمص) وتحريكهم جيدًا حتى تختلط المكونات وبذلك تصبح البليلة جاهزة للتناول. طريقة عمل البليلة بالنشا
النشا من الإضافات التي تساعد على تماسك قوام البليلة لتصبح مثل المحلات، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيرها:
كوب من القشطة الكريمي. ربع كوب من الحليب البودرة. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. ربع كوب من نشا الذرة. كوب من القمح المقشر. نصف كوب من الحليب السائل. سكر حسب الرغبة. نقدم لكِ فيما يلي الخطوات المطلوبة لتحضير البليلة بالنشا بسهولة:
نقع القمح في الماء لمدة لا تقل عن 6 ساعات ومن ثم تصفيته من الماء ثم وضعه في قدر على نار متوسطة بعد أن يغمر بالماء وتركه حتى ينضج. خلط مقدار كلًا من (الحليب البودرة – النشا – السكر – الفانيليا) وتحريكهم جيدًا حتى تتجانس المكونات. وضع المزيج السابق في قدر على النار وتركه حتى يصل إلى درجة الغليان، ثم سكب مقدار الحليب مع التقليب المستمر حتى تحصلين على السمك المطلوب للبليلة. شاهد أيضًا: طريقة عمل سلطة الطحينة للمشويات
طريقة البليلة السعودية
تعتبر البليلة واحدة من أشهر المأكولات التي يكثر تحضيرها في المملكة العربية السعودية كوجبة خفيفة على المعدة ومغذية، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيرها بالتفصيل:
4 ملاعق كبار من الخل الأبيض.
طريقه عمل البليله بالصور
إضافة مقدار الملح والكمون وعصير الليمون ويسكب في أطباق التقديم ويُقدم ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة. طريقة عمل البليلة بالأرز
يمكنك إضافة الأرز ضمن مكونات البليلة لزيادة تماسك قوامها، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيرها:
كوبان من القمح. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. 5 ملاعق كبار من الأرز. نصف كوب من السكر الأبيض الناعم. ربع كوب من الزبيب. نصف كوب من جوز الهند. تتمثل طريقة عمل البليلة بالأرز فيما يلي:
وضع قدر على النار ثم سكب مقدار كلًا من (الماء – الأرز – القمح) ثم ترك المزيج حتى ينضج لمدة 35 دقيقة. سكب المزيج السابق على خليط الماء والحليب ثم تقليبهما جيدًا على النار حتى يصبح لديكِ قوام كريمي ناعم. إضافة الزبيب وجوز الهند ثم تسكب البليلة في أطباق التقديم ويُزين الوجه بالقرفة المطحونة. شاهد أيضًا: طريقة عمل الحمص في البيت
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا من خلاله على طريقة عمل البليلة الجاهزة ، كما تعرفنا على أكثر من طريقة لتحضير البليلة بدون نقع وبالنشا والأرز، بالإضافة إلى ذكر خطوات تحضيرها على الطريقة السعودية.
طريقه عمل البليله للشيف نجلاء الشرشابى
البليله بطريقه سهله - YouTube
كما يساعد الحليب أيضاً في تقليل التعرض للإصابة ببعض أمراض السرطان. القضاء علي التوتر:
الحليب هو وسيلة رائعة للتخلص من الإجهاد الذي تشعر به طوال اليوم. فكوب من اللبن الحليب الدافئ يساعدك علي إسترخاء العضلات وتهدئة الأعصاب المتوترة. كما ثبت أن اللبن الحليب تقلل من أعراض الدورة الشهرية وزيادة الطاقة. لذلك ينصح الأطباء بتناول كوب من اللبن الحليب. بناء العضلات:
يحتوي اللبن الحليب علي البروتينات، مما يساعدك في بناء عضلات قوية. عند تناول كوب من اللبن الحليب بعد ممارسة التمارين الرياضية يعطي مايحتاجه جسمك لكي يتعافي. ويعوض كمية العرق التي فقدتها أثناء التمارين. فقدان الوزن:
تشير الدراسات إلي أن النساء الذين يشربون اللبن الحليب الخالي من الدسم تسطيع أن يفقدوا وزن أكبر من أولئك الذين يتجنبوا تناول الحليب في نظامهم الغذائي. كما يستخدم اللبن الحليب كفاتح للشهية ويجعلك تناول وجبة خفيفة وصحية. لذلك يمكنك إضافة كوب الحليب إلي وجبة العشاء مع تناول الفاكهة.