السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني لايخفى عليكم قصيده علي القحطاني ((رحال عن ديرتك رحال))
القصيده نالت اعجابي بشكل كبير وحبيت اعرف قصتها اللي له خلفيه عنها يسردها الله لايهينه
رحال عن ديرتك رحال اسلم عليكم فمان الله
يا بعد عمري و راس المال
يا عز و اغلى عباد الله
صبرت و اليوم صبري طال
ودعتكم و امرنا لله
رحلت يومك بريت الحال
اهوم انا في بلاد الله
و اصبر على الحل و الترحال
يا قلب لا تشتكي بالله
طاوعت بي نمت العذال
و اقوالهم منكم لله
و اشعلت نار الغرام اشعال
ما رأفت حالي لأجل الله
ليتك ترى دمعي الهمال
سحايب ٍ تشتكي الله الشاعر علي محمد القحطاني
__DEFINE_LIKE_SHARE__
- رحال عن ديرتك - عيسى الاحسائي
- طلاب الجامعات يخوضون تحدي الألعاب الواقعية في "رحال الطائف 2"
- جدول أكل رمضان.. 30 يوما مع أشهى الأكلات
- التغذية الأمثل للأم المرضعة - ويب طب
- جدول أكل النفاس
رحال عن ديرتك - عيسى الاحسائي
رحــال عــن ديـرتـك رحـــال
أســلــم عـلـيـكـم فــمــان الله
يــا بـعـد عـمـري وراس الـمـال
يــا أعــز وأغـلــى عـبــاد الله
صـبـرت والـيـوم صـبـري طــال
ودعــتــكــم وأمـــرنــــا لله
رحـلـت يـومـك بـريـت الـحــال
أهـــوم انـــا فـــي بـــلاد الله
طـاوعـت بــي نـمــت الـعــذال
وأقــوالــهـــم مــنــكـــم لله
واشعـلـت نــار الـغـرام اشـعــال
مـارفــت حـالــي لاجــــل الله
ليـتـك تــرى دمـعــي الـهـمـال
ســحــايــب تـشــتــكــي لله
وافراقكـم مـا طــرى فــي الـبـال
واليـوم يـا قلـبـي استـعـن بــا الله
طلاب الجامعات يخوضون تحدي الألعاب الواقعية في &Quot;رحال الطائف 2&Quot;
وقال "قاري": "برنامج رحال مصمم بشكل مغامرة يتخللها المرح والتشويق للتعريف بالمنطقة وأهم مناطق الجذب السياحي بالمحافظة، حيث تشتهر الطائف بعدد من الأماكن التاريخية والأثرية والسياحية، وسيتم ذلك من خلال تطبيق أجهزة الجوالات الذكية، بالتوافق مع التقنية العصرية التي يفضلها الشباب". وأضاف: "البرنامج مصمم لاكتشاف ثقافات وتقاليد مدينة الطائف وأهم الصناعات بها، ويحوي العديد من التحديات والمسابقات الرياضية، التي تعتمد على التمتع بالفنون العربية والعادات لأهالي المنطقة ومعايشتها، كما يهدف البرنامج إلى الترويج لما تحويه الطائف من كنوز تاريخية وطبيعية حيث توجد بها أكبر سلسلة من الألعاب الواقعية التي نظمت على مستوى العالم". واشترطت اللجنة المنظمة للمسابقة على اللاعبين المشاركين بهذه المسابقة، أن يكون عمر المشترك فوق 18 عاماً، وأن يمتلك هاتفاً محمولاً ذكياً يعمل بنظام Android أو IOS، كما يجب أن يكون لديه حساب على إحدى شبكات التواصل الاجتماعي "فيسبوك أو تويتر"، وأن يكون هاتفه المحمول مشتركاً في إحدى باقات الإنترنت، ويفضل أن يكون لدى المشترك كاميرا فيديو بحوزته للاشتراك في مسابقة "فيديو أحسن مغامر". وسيشارك الشباب، المنضمون إلى برنامج "رحال" الذي جهزته وطورته شركة "وايرلس ستارز"، في نشر آلاف التعليقات والصور والفيديوهات التي تعكس جمال الطائف مع أصدقائهم بجميع مناطق المملكة وجميع أنحاء العالم، عبر مواقع التواصل الاجتماعى على شبكة الانترنت بهدف جذب المزيد من السائحين لزيارة الطائف.
كلمات الشيلات 13 يونيو، 2016 كلمات الشيلات 690 زيارة رحــال عــن ديـرتـك رحـــال أســلــم عـلـيـكـم فــمــان الله يــا بـعـد عـمـري وراس الـمـال يــا أعــز وأغـلــى عـبــاد الله صـبـرت والـيـوم صـبـري طــال ودعــتــكــم وأمـــرنــــا لله رحـلـت يـومـك بـريـت الـحــال أهـــوم انـــا فـــي بـــلاد الله طـاوعـت بــي نـمــت الـعــذال وأقــوالــهـــم مــنــكـــم لله واشعـلـت نــار الـغـرام اشـعــال مـارفــت حـالــي لاجــــل الله ليـتـك تــرى دمـعــي الـهـمـال ســحــايــب تـشــتــكــي لله وافراقكـم مـا طــرى فــي الـبـال واليـوم يـا قلـبـي استـعـن بــا الله
وفي الختام تذكري أن الرضاعة الطبيعية يجب أن تكون أولويتك، فما هو مؤكد أن الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الأمثل لطفلك، لتقوية مناعته وتقديم عدد كبير من الفوائد الصحية الهامة الأخرى له ولك. والمدة الأمثل للرضاعة الطبيعية ما لا يقل عن مدة ثلاث أشهر يعتمد فيها الطفل اعتماد كلي على حليب أمه. من قبل
شروق المالكي
-
الاثنين 15 أيلول 2014
جدول أكل رمضان.. 30 يوما مع أشهى الأكلات
11/13 16:08
إن الولادة بشكل عام هي تجربة مدهشة للمرأة، فتمتزج مشاعرها بعدها بين الفرحة والمفاجأة والحيرة، بالإضافة إلى الألم الجسدي الذي قد تشعر به، إن الولادة حدثاً رئيسياً لتغيير نظام جسم المرأة للأبد، ولكن قد تنغمس الأم في التفكير في المولود وما يجب القيام به تجاهه، بينما تنسى أن تهتم بتغذية نفسها. التغذية بعد الولادة خطوة مهمة جدا ً لأن الحصول على المواد الغذائية السليمة يمكن أن يساعد جسد الأم على الشفاء والتعافي بشكل أسرع. اقرئي أيضاً: أكل النفاس.. المغذيات الهامة بعد الولادة وأفضل وأسوأ الأطعمة. التغذية الأمثل للأم المرضعة - ويب طب. إن السوائل بشكل عام مفيدة جداً للأم بعد الولادة، ولكن بالحديث عن المشروبات العشبية تحديداً، يمكن أن نذكر ما يلي: تعتبر الحلبة من أشهر اعشاب النفاس في جميع أنحاء العالم العربي، بل والغربي أيضاً، فالحلبة من أهم المكونات الطبيعية لزيادة إدرار حليب الثدي لدى الأم، وقامت العديد من الدراسات حول ذلك الموضوع وجميعها خلصت إلى أن الحلبة علاجاً آمناً وفعالاً لهذا الغرض، ولكن لا يجب الإفراط في تناول كبسولات أو مكملات الحلبة بشكل كبير، حيث يمكن أن تؤثر على معدل الهرمونات. اقرئي أيضاً: أفضل فوط صحية للنفاس، احرصي على هذه المواصفات.
التغذية الأمثل للأم المرضعة - ويب طب
إذا كانت هذه هي تجربتك الأولى في الرضاعة الطبيعة بالتأكيد سيكون لديك تساؤلات حول التغذية الأمثل للأم المرضعة، فهل من نصائح للحصول على التغذيى اللازمة للأم؟ وهل من أغذية ممنوعة خلال هذه المرحلة؟
مرحلة الرضاعة الطبيعية هي أحد مراحل حياتك المهمة لك ولرضيعك، ومن المهم جدًا فيها الحرص على التغذية الملائمة والسليمة لك، ويجب أن تدركي في البداية بأن جسمك هو مصنّع للحليب وليس مخزّن له، ويتم في عملية صنعه استهلاك العديد من السعرات الحرارية وخسارة جسمك للعديد من المعادن والعناصر الغذائية والتي يستوجب عليك تعويضها، لذا فراعي تناول وجبات يومية صحية بسعرات حرارية ملائمة ومتوازنة وتراعي احتياجاتك اليومية. جدول أكل رمضان.. 30 يوما مع أشهى الأكلات. أبرز المعلومات حول التغذية الأمثل للأم المرضعة في ما يأتي:
مكونات التغذية الأمثل للأم المرضعة
وتشمل مكونات النظام الغذائي الصحي للأم االمرضعة ما يأتي:
تناول ما لا يقل عن خمس حصص متنوعة من الخضار والفواكه ونعني بالحصة الحبة متوسطة الحجم أو ما يعادل كوب طازج أو نصف كوب مطبوخ. تناول النشويات والكربوهيدرات المتنوعة مع التركيز على المعقد منها والعالي بالألياف الغذائية مثل الخبز الأسمر والبرغل والشوفان. تناول مصادر البروتين قليلة الدهون مثل الدجاج والحبش و البقوليات بأنواعها كالفول والعدس.
جدول أكل النفاس
يمكنك التعرف على قائمة الطعام لكل يوم في رمضان وهذا من خلال الوصفات التي نستعرضها في جدول أكل رمضان خلال 30 يوما. في رمضان تحتار كل ربة منزل في إعداد وصفات إفطار رمضان بشكل يومي، والتي يجب أن تكون مختلفة وغير مكررة، ولهذا يمكنك إعداد فطور رمضاني مميز من خلال اللجوء إلى اقتراحات لوجبات إفطار شهية، ويمكنك التعرف على هذا من خلال جدول أكلات شهر رمضان 2022.. جدول أكلات شهر رمضان 2022:
أكلات اليوم الأول من رمضان:
يمكن تقديم في أول يوم من رمضان العديد من الأكلات الشهية التي يمكن الاستمتاع بها وهذه بعض الاقتراحات ومنها:
خشاف. شوربة لسان عصفور. بط مشوي بدبس الرمان. سمبوسك بالجبن. سلطة خيار بالزبادي. كنافة بالكريمة. قائمة أكلات لفطور أول يوم رمضان 2022.. جدول أكل النفاس. البط المشوي على رأس القائمة أكلات اليوم الثاني من رمضان:
في ثاني يوم من أيام رمضان يمكنك الاستعانة ببعض الأكلات المميزة ومنها:
عصير قمر الدين. شوربة المشروم. مكرونة اسباجيتي. سلطة الفاصولياء الحمراء. بطاطس شيبسي. جلاش بالكريمة. أكلات اليوم الثالث من رمضان من وصفات إفطار رمضان التي يمكنك تقديمها في اليوم الثالث بعض الأكلات الشهية مثل:
عصير تمر هندي.
[3]
شاهد أيضًا: هل يجوز للمسافر في نهار رمضان مجامعة زوجته
حكم انقطاع الدورة أثناء نهار الصوم
إذا انقطع دم الحيض عن المرأة أثناء نهار الصيام، فاختلف العلماء في حكم المرأة في هذه الحالة على قولين هما: [4]
القول الأول
أنه يجب عليها أن تمسك عن الطهام والشراب ما بقي لها من نهار الصوم. القول الثاني
وهو الراجح عند أهل العلم، وهو أنه يجوز لها أن تأكل وتشرب، ولكن يُستحب أن تُمسك عن تناول الطعام والشراب مراعاة لحُرمة لشهر الكريم. فكما هو معروف، فإن الحائض لا تصوم، وإذا انقطع عنها الدم نهار الصيام الأفضل أن تُمسك تكريمًا للشهر الكريم، ولكن لا يجب عليها الإمساك عن الأكل لأنها معذورة في الفطر، فإذا زال حيضها أثناء النهار، فلا شيء عليها إذا أكلت وشربت، ولكن الأفضل بعيدًا عن أعين الصائمين، وروي عن ابن مسعود أنه قال: " من أكل أول النهار، فليأكل آخره، ولأنه أبيح له فطر أول النهار ظاهرًا وباطنًا، فإذا أفطر كان له أن يبقى مفطرًا إلى آخر النهار، وكأن العذر موجود". شاهد أيضًا: هل يجوز العلاقة الزوجية في رمضان بعد الإفطار
في النهاية نكون قد تعرّفنا على هل يجوز اكمال الصيام بعد نزول الدورة إذا حاضت المرأة أثناء الصيام في أي وقت من النهار ولو قبل الأذان بدقيقة فقد فسد صومها، ولا يجوز لها إكمال الصيام ووجب عليها قضاء ما عليها من أيام، وتعرفنا على حكم انقطاع الدورة أثناء نهار الصيام، وقد كان للعلماء في ذلك قولان.