سنتكلم اليوم عن الطفل بعمر الشهرين ، قدوم الأطفال إلى الدنيا يعد بمثابة أجمل متعة بالعالم أجمع فيحمل معه البهجة والفرحة والسعادة الكثيرة، لذلك تبدأ السيدة في الاهتمام بهذا الطفل فهو قطعة منها ومن بين مظاهر الاهتمام به هو التعرف على مراحل النمو والتعرف على التغيرات التي يمر بها الطفل في كل فترة عمرية، لذلك سوف نتحدث سويًا عبر هذا المقال عن نمو الطفل بعمر الشهرين، وكذلك ما هو وزن الطفل الطبيعي بهذا الشهر وكيفية التعامل معه بصورة صحيحة بالتفصيل عبر هذا المقال مع أنا مامي. وزن الطفل بعمر الشهرين يتطور وينمو الطفل بصورة سريعة خلال الفترة الأولى من الولادة لذلك سوف تلاحظين زيادة وزن الطفل بصورة مستمرة خلال الفترة الأولى لذلك فإن الوزن المثالي للطفل في عمر الشهرين يبلغ 5. 2 كيلو جرام إذا كان الطفل ذكر، أما بالنسبة للإناث فإن الوزن يبلغ 4. 8 كيلو جرام بنهاية الشهر الثاني. تطور الحواس عند الطفل الرضيع بالشهر الثاني خلال الشهر الثاني من عمر الطفل الرضيع تبدأ حواس الطفل في التطور بصورة ملحوظة وذلك على الشكل التالي: تطور الرؤية، خلال هذا الشهر تتحرك العين بصورة أكثر ويزداد قدرة الطفل على التركيز وتتبع الأشياء المحيطة به، كذلك يتمكن الطفل من النظر ويلفت انتباه طفلك الأشياء الملونة.
وزن الطفل في عمر الشهرين وما العوامل التي قد تؤثر عليه؟ - كل يوم معلومة طبية - اخبار
التطور الجسدي أما بالنسبة إلى الوزن الطبيعي لطفل بعمر الشهرين ، فتشير الدراسات إلى أنّه يجب أن يتراوح بين 4. 5 و6 كيلوغرامات. لكن يمكن لهذه الأرقام أن تختلف بناءً على عوامل عدة مثل طول الطفل الذي يمكن أم يتراوح بين 54. 7 و62. 2 سم. كما سبق وأشرنا عندما أطلعناك على العلامات التي تشير إلى سلامة الطفل الجسدية ونموه في الشهر الرابع ، أهم ما في موضوع وزن الطفل هو التأكد من زيادته نسبةً إلى الشهر السابق. فبغض النظر عن الرقم، إنّ النمو المنتظم هو الأهم. النمو العاطفي والإجتماعي في ما يتعلق بنمو الطفل العاطفي والإجتماعي، ستلاحظين التالي على طفلك في عمر الشهرين: يضع يده في فمه كطريقة منه لتهدئة نفسه يستخدم عينيه للبحث عن والديه إذا كانا على مقربة منه يبتسم عندما يشعر بالفرح يشعر بالملل فيبكي في سبيل مناداتك تعرفي أيضًا إلى جدول نمو وتطور الطفل خلال السنة الأولى
الطفل في عمر الشهرين
الطفل في عمر الشهرين تحدث له بعض التغيرات تطرأ عليه مجموعة من التطورات، حيث إن الأطفال في شهورهم الأولى ينمون بشكل أسرع وتتغير ملامحهم من شهر لآخر، أيضًا تتغير الالتزامات تجاه الطفل من شهر لآخر، وفي هذا سوف نتحدث عن أهم التغيرات التي تحدث بشكل مفاجئ على الأطفال في عمر الشهرين، نقدمها لكم بالتفصيل من خلال موقع جربها. أقرأ أيضاً: متى يطلع شعر الطفل الحقيقي وكيفية الاعتناء به
أهم التغيرات التي تطرأ على الطفل في عمر الشهرين
الطفل في عمر الشهرين تحدث له مجموعة من التغييرات المهمة بما يعني تطوره على كافة الجوانب الجسمية أو الحسية والشعورية والانتباه وغير ذلك من الجوانب كما سيتضح من النقاط الآتية. على مستوى النمو يزداد وزن الطفل إلى الضعف حيث يصل وزنه إلى اثنين كيلو جرام وهذا هو المتوسط الطبيعي ولا داعي للقلق إن قل إو زاد قليلاً. وعلى مستوى الانتباه يظل الطفل مستيقظًا لمدة أطول حيث يصل معدل الانتباه والاستيقاظ عند بعض الأطفال إلى ما يزيد عن عشر ساعات. على مستوى القوة تزداد قوة الطفل غير أنه لا يمكنه استقامة رأسه، ولكنه يستطيع فقط أن يرفعه لمدة ثلاث ثوان على الأكثر. يستطيع الطفل في الشهر الثاني أن يفاضل بين الأشياء ذات اللون الثنائي.
للمزيد: الفرق بين البروبيوتيك والبريبيوتيك
انواع البروبيوتيك
هناك أنواع مختلفة من البكتيريا المفيدة التي قد تحتويها مكملات البروبيوتيك، مثل:
بكتيريا الملبنة الحمضية
تعد بكتيريا الملبنة الحمضية (بالإنجليزية: Lactobacillus) النوع الأكثر شيوعاً من البروبيوتيك، والتي تتواجد في اللبن والأطعمة المخمرة. وهذا النوع من البروبيوتيك مسؤول عن عدة وظائف منها:
تساعد في علاج الإسهال. تعمل على إنتاج إنزيم اللاكتاز الذي يحلل سكر اللاكتوز في الحليب، وبالتالي فهي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في هضم سكر اللاكتوز. تعمل على إنتاج حمض اللبنيك الذي يساعد على التحكم في أعداد البكتيريا السيئة. تعمل كوقود عضلي، وتزيد من امتصاص الجسم للمعادن. بكتيريا بيفيدوباكتيريوم
تعد بكتيريا بيفيدوباكتيريوم (بالإنجليزية: Bifidobacterium) من البكتيريا التي تتواجد في بعض مشتقات الحليب ، ولبكتيريا بيفيدوباكتيريوم العديد من الفوائد، منها:
تساعد في الحد من أعراض متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome, IBS) ، وغيرها من الاضطرابات في المعدة. كم مدة استخدام العصفر للخرف والقلق وما هي تجربتكم في استخدامه - أجيب. تدعم جهاز المناعة. تحد من نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء. تساعد في تحطيم اللاكتوز.
الوقت الأكثر فاعلية لتناول مكملات «البروبيوتيك»
ما هو البروبيوتيك
اشتهرت البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) بفوائدها الصحية العديدة للصحة والجسم بشكل عام، و للجهاز الهضمي بشكل خاص. يشير مصطلح بروبيوتيك إلى بكتيريا حية نافعة تتواجد في بعض أنواع الأطعمة والمشروبات والمكملات الغذائية، و تشبه البكتيريا المفيدة هذه البكتيريا النافعة التي تتواجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان. لذلك فإن من فوائد البروبيوتيك، المساهمة في تعزيز البكتيريا النافعة في الجسم، وتعزيز وظائفها المهمة، مثل الحفاظ على الحركة الطبيعية للأمعاء، و إتمام عمليات الهضم ، وامتصاص العناصر الغذائية، وتعزيز مقاومة الجسم ضد التقاط العدوى. فوائد البروبيوتيك
يوجد العديد من فوائد البروبيوتيك، من ضمنها ما يلي:
علاج الإسهال والوقاية منه
تقلل البروبيوتيك من فرص الإصابة بالإسهال، وخاصة أثناء تناول المضادات الحيوية ، إذ يعتبر الإسهال أحد الأعراض الجانبية الشائعة للمضادات الحيوية. تقضي المضادات الحيوية على البكتيريا الضارة لكنها في نفس الوقت تقتل نسبة البكتيريا النافعة الطبيعية في الجسم، الأمر الذي يسبب الإسهال. ما هي البروبيوتيك وما هي فوائدها وكيف يمكنك تناولها واهم النصائح - يافطه. لذلك فإن من فوائد تناول حبوب البروبيوتيك مع المضادات الحيوية الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، وبالتالي منع الإسهال أو تخفيف شدته.
قد تحفز أنواع معينة من البروبيوتيك على التخسيس أكثر من غيرها، فمثلاً تعرف البروبيوتيك من نوع اكتوباكيللوس جاسيري (بالإنجليزية: Lactobacillus Gasseri) تخفف من دهون البطن بنسبة تصل إلى 8. 5%. يجدر الإشارة، أنه ليس كل أنواع البروبيوتيك تساعد على إنقاص الوزن. حيث من الممكن أن تؤدي بروبيوتيك من نوع الملبنة الحمضة (بالإنجليزية: Lactobacillus acidophilus) إلى زيادة الوزن ، ولكن ما زال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج. للمزيد: فوائد البروبيوتيك للتنحيف
من فوائد البروبيوتيك الأخرى ما يلي:
تقليل التعب المزمن. التخفيف من شدة التهابات الجهاز التنفسي عند الأطفال بنسبة 17%. تقليل أعراض الحساسية والربو، بالإضافة إلى السيطرة على أعراض البرد والسعال والحمى، وهذه أحد فوائد البروبيوتيك للأطفال. الوقت الأكثر فاعلية لتناول مكملات «البروبيوتيك». تقليل خطر الإصابة بعدوى و التهاب المسالك البولية لدى النساء بنسبة 50%، والمساهمة في علاج الالتهابات الفطرية والوقاية منها، وخاصة التهابات المهبلية. المساهمة في علاج والتخفيف من بعض أنواع الحساسية، مثل حساسية الجلد والأكزيما ، وحساسية اللاكتوز. الحفاظ على صحة القلب ، وذلك من خلال تخفيض الكوليسترول السيء في الدم والسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
كم مدة استخدام العصفر للخرف والقلق وما هي تجربتكم في استخدامه - أجيب
إذا كنت على وشك إجراء عملية جراحية ، فلا تتناول هذا الدواء. لا تأخذي هذا الدواء إذا كنت حاملاً أو مرضعة. مخاطر كبسولات البروبيوتيك
نظرًا لوجود البكتيريا المفيدة في الجسم ، تعتبر كبسولات البروبيوتيك أدوية آمنة بشكل عام. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب استخدامه ردود فعل تحسسية واضطرابًا خفيفًا في المعدة ، خاصة في بداية العلاج ، لذلك عليك أن تعرف كم من الوقت يجب أن تتناول البروبيوتيك. تشمل أبرز مخاطر كبسولات البروبيوتيك ما يلي:
1- مشاكل في الجهاز الهضمي
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي عند تناول كبسولات البروبيوتيك لأول مرة بسبب التغيرات في ميكروب الأمعاء التي تسبب زيادة في انتفاخ البطن. تتسبب كبسولات البروبيوتيك البكتيرية في حدوث غازات وانتفاخ مؤقت. يمكن أن يسبب تناول كبسولات الخميرة الإمساك والعطش. تختفي هذه الأعراض في غضون أيام قليلة ، من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع بعد تناول الكبسولة. يمكن تجنب هذه المشكلة عن طريق زيادة الجرعة تدريجياً من جرعة منخفضة. إذا استمرت المشكلة ، يجب عليك العودة إلى طبيبك لتغيير البروبيوتيك الخاص بك واتخاذ نوع مختلف. 2- مشاكل الجلد
من عيوب كبسولات البروبيوتيك نادرا ما يحدث التهاب الجلد والاحمرار.
3- مخلل الملفوف: عند تخمر الملفوف يصبح مليئ ببكتيريا البروييوتيك المفيدة لصحة الجهاز الهضمي. 4- فطر كفير: أو المعروف بالفطر الهندي ، أحد منتجات الحليب المخمرة ويزيد من إنتاج البكتيريا النافعة. 5- طعام كيمتشي: أحد المأكولات الكورية التي تحتوي على الملفوف ، بالطبع تعمل على إنتاج المزيد من البكتيريا النافعة. 6- شاي كومبوتشي المخمر: من أسرع الطرق للحصول على البكتيريا. 7- المخللات الحامضة: هي من المصادر الغنية ببكتيريا البروييوتيك ، ولكن عند التخمر الطبيعي فقط. 8- الشكولاته الداكنه: من أشهى المأكولات التي تساعد على إنتاج البكتيريا ويفضل تناولها بعد الوجبات الغذائية.
ما هي البروبيوتيك وما هي فوائدها وكيف يمكنك تناولها واهم النصائح - يافطه
قبل شراء مكملات البكتيريا النافعة تأكد جيداً من محتوياتها، وسلالات البكتيريا الموجودة بها، فبعضها قد يحتوي على مواد سكرية كمحسنات للطعم، أو مواد حافظة قد لا تكون مناسبة لك، واتبع تعليمات تناولها وتخزينها جيداً للحفاظ على فاعليتها لفترات طويلة. ماهي فوائد مكملات البكتيريا النافعة؟
رغم وجود البكتيريا النافعة في مناطق معينة من الجسم، إلا أن تأثيرها يمتد ليشمل أجزاء الجسم المختلفة، ووجود أي خلل بها يؤثر على الجسم بشكل كبير، وفيما يلي بعض فوائد مكملات البروبيوتيك:
الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والتخلص من تأثير البكتيريا الضارة به. يُساعد على رفع كفاءة الجهاز المناعي، والحفاظ على صحة الجلد، والفم، ويحمي من الإصابة بالكثير من العدوى والأمراض. تساعد البكتيريا النافعة في التخلص من الإسهال، ومنها التخلص من الإسهال المصاحب لتناول المضاد الحيوي. تُستخدم مكملات البكتيريا النافعة في تحسين الصحة العقلية والنفسية، لعلاج حالات التوتر والقلق، وللتخفيف من السلوكيات المصاحبة لمرض التوحد، وتحسين الذاكرة. تعمل بعض الأنواع من البروبيوتيك على الحفاظ على صحة القلب، حيث يساعد على التقليل من نسب الكوليسترول والدهون الضارة، وبالتالي تقليل ضغط الدم.
كيمتشي ، وهو أحد الاطعمة الكورية الذي يمثل نوع آخر من الملفوف المخمر، ويحتوي الكيمتشي على البريبيوتيك التي تساعد في عملية الهضم، وتحارب البكتيريا الضارة التي تسبب قرحة المعدة. شاي الكمبوتشا ، وهو عبارة عن شاي مخمر، ويعد شرب هذا الشاي من أسرع الطرق للحصول على بروبيوتيك، لاحتوائه على كميات كبيرة منها. الطحالب ، وخصوصاً الطحالب الخضراء والزرقاء؛ إذ أنها تعد مصادر مهمة للبروبيوتيك، ولكن لا يمكن الحصول عليها إلا عن طريق المكملات والحبوب، كما يمكن إضافتها إلى العصائر أو المشروبات. المخللات الحامضة ، التي تعد مصادر غنية بالبروبيوتيك ما دامت تتخمر بشكل طبيعي؛ أي باستخدام الملح والماء وعدم إضافة أي نوع من أنواع الخل في عملية تخمرها. الشوكولاتة الداكنة ، التي تعد من أشهى الأطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة، ويفضل اختيار وتناول الشوكولاتة التي تحتوي نسبة مرتفعة من الكاكاو، ويفضل تناولها قبل الوجبات. للمزيد: اهم الاطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك)
مكملات البروبيوتيك
يتوفر عدة أشكال مختلفة من مكملات البروبيوتيك، مثل: المشروبات السائلة، و المسحوق (باودر) ، وحبوب أو كبسولات بروبيوتيك. تحتوي بعض أنواع حبوب البروبيوتيك على البريبيوتيك أيضاً، وهي عبارة عن كربوهيدرات معقدة تغذي البكيريا النافعة المتواجدة أصلاً في الجهاز الهضمي.