لمن قصيدة ابكي وعيني تسهر الليل ياريم
- أبكي وعيني تسهر الليل يـا ريـم - منتديات الرائدية
- أبكي وعيني تسهر الليل يا ريم
- أبكي وعيني تسهر الليل ياريم .. - موسيقى مجانية mp3
- أبكـــي وعيـــني تسهــــر الليل (ياريــــم)...!!!
- ماذا يحدث عند تناول التمر مع الحليب يوميًا خلال شهر رمضان؟ | مصراوى
أبكي وعيني تسهر الليل يـا ريـم - منتديات الرائدية
أبكـــي وعيـــني تسهــــر الليل (ياريــــم)...!!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انقل لكم هذه القصيده وهي قصيده حزينه الله يجعل ايامكم كلها افراح ولا يريكم اي مكهروه
كان الشاعر الكبير في أحد السجون وكان جالس في أحد الممرات وفي ذلك الوقت مرت طفلة إسمها (
ريم وأمها) داخلين لزيارة سجينهم ، والشاعر سمع صوت الأطفال فتذكر أبنائه فدمعت عينيه
فرأته ( ريم) فقالت ريم لأمها: ( يمّه الرجال يبكي!!
أبكي وعيني تسهر الليل يا ريم
26-07-2009, 05:14 PM
رقم المشاركة: 1
الحالة
أبكي وعيني تسهر الليل يـا ريـم
؛ ؛ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كان الشاعر مسجون
ماراً من أحد الممرات وفي ذلك الممر كانت
( ريم وأمها) داخلين لزيارة سجينهم
والشاعر سمع صوت الأطفال فتذكر أبنائه
فدمعت عينيه
فرأته ( ريم) فقالت ريم لأمها:
( يمّه الرجال يبكي!! ،، فقالت أمها زاجرتها: ريم!!!
أبكي وعيني تسهر الليل ياريم .. - موسيقى مجانية Mp3
19-12-2010, 05:15
# 1
``~`` مراقب عـــام ``~``
أبكي وعيني تسهر الليل يـا ريـم
هذه القصيده حزينه الله يجعل ايامكم كلها افراح ولا يريكم اي مكهروه
كان الشاعر في أحد السجون وكان جالس في أحد الممرات وفي ذلك الوقت مرت طفلة إسمها ( ريم وأمها) داخلين لزيارة سجينهم ، والشاعر سمع صوت الأطفال فتذكر أبنائه فدمعت عينيه
فرأته ( ريم) فقالت ريم لأمها: ( يمّه الرجال يبكي!!
أبكـــي وعيـــني تسهــــر الليل (ياريــــم)...!!!
هلأً وسهلاً بكم في منتديات حبيبي يا عراق أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى مــنــتــديـات حبيبي يا عراق.... (***{{{ منتديات الأدبية}}}***) منتدى الشعر الشعبي كــان الشاعر في أحد السجون.. جالســأً في أحد الممرات.. وكان ذلكـ وقت زيــأرة المســأجين.. والشاعر سمع صوت الاطفــأل فتذكر أبناءه فدمعت عينيه.. وفي ذلكـ الوقت مرت طفلة إسمهــأ ريم ومعهــأ أمهـــــأ داخلين لزيارة سجينهم.. أبكـــي وعيـــني تسهــــر الليل (ياريــــم)...!!!. فراءتة ريم فقالت ريم لامهــأ متعجبة: يا يمة الرجال يبكي!!
السلام عليكم كان شاعر مسجون ماراً من أحد الممرات وفي ذلك الممر كانت ( ريم وأمها) داخلين لزيارة سجينهم والشاعر سمع صوت الأطفال فتذكر أبنائه فدمعت عينيه فرأته ( ريم) فقالت ريم لأمها: ( يمّه الرجال يبكي!! ،، فقالت أمهات زاجرة:ريم!!! )
إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز، يوصى بتقليل تناولك لللاكتوز بدلاً من تجنبه تماماً. في الواقع، يمكن أن يؤدي التخلص التام من اللاكتوز من النظام الغذائي إلى تفاقم الأعراض عند تناول اللاكتوز. تعتبر الألبان مصدراً للعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك البروتين والكالسيوم وفيتامينات B والفوسفور والبوتاسيوم ويمكن أن يؤدي التجنب غير الضروري إلى نقص بعض العناصر الغذائية المهمة لصحة جيدة ما لم يتم بذل جهد للحصول عليها من الأطعمة الأخرى. لا يزال معظم الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يستهلكون بعضاً من منتجات الألبان، ويمكن أن يتناول الكثير منهم كوباً من الحليب يومياً، خاصةً إذا وزعت على مدار اليوم واستُهلكت مع الوجبات. معظم الأجبان الصلبة قليلة اللاكتوز على سبيل المثال: جبنة الشيدر، كولبي، وإدام. نظراً لعملية تخمر اللاكتوز، يمكن أن يساعد الزبادي في زيادة هضم اللاكتوز داخل الجهاز الهضمي، لذلك تميل أيضاً إلى التحمل جيداً. يوجد أيضاً حليب منخفض اللاكتوز أو خالٍ منه تم معالجته بإنزيم اللاكتاز الإنزيمي لتحطيم اللاكتوز. إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من عدم تحمل اللاكتوز، فاستشر أخصائي الصحة للحصول على التشخيص المناسب والمشورة الغذائية المصممة حسب احتياجاتك الفردية.
ماذا يحدث عند تناول التمر مع الحليب يوميًا خلال شهر رمضان؟ | مصراوى
جهِّز قائمة بما يلي:
الأعراض التي تشعر بها، ويشمل ذلك الأعراض التي قد تبدو غير مرتبطة بالسبب الذي حدَّدت الموعد الطبي من أجله ومتى بدأت. جميع الأدوية أو الفيتامينات أو المكمِّلات الغذائية الأخرى التي تتناولها، مع ذكر جرعاتها
الأسئلة التي تريد طرحها على طبيبك
قد تشمل الأسئلة التي تطرحها على طبيبك بشأن عدم تحمل جسمك للاكتوز ما يلي:
هل هناك أسباب أخرى محتمَلة لأعراضي إلى جانب عدم تحمل اللاكتوز؟
ما الفحوص التي أحتاج إلى إجرائها؟
ما الخيارات العلاجية المتاحة لي؟
هل يجب أن أتوقف عن تناول جميع مشتقات الحليب؟
كيف يمكنني التأكد من أنني أحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامي الغذائي؟
هل يتعين علي استشارة اختصاصي نظم غذائية؟
لديَّ بعض المشكلات الصحية الأخرى. كيف يمكنني إدارة تلك الحالات معًا بأفضل طريقة ممكنة؟
هل هناك أي كتيبات أو مطبوعات أخرى يمكنني الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي تنصحني بزيارتها؟
ما الذي يمكنك القيام به في هذه الأثناء دوّن حصصك اليومية من منتجات الحليب، بما في ذلك الحليب والآيس كريم واللبن والجبن القريش، ومتى تتناولها وماذا تأكل معها. أخبِر طبيبك أيضًا عن نوع منتجات الحليب التي تسبب الأعراض وبأي كمية تتناولها.
المحليات الصناعية: المحليات الصناعية مثل السكرالوز والأسبارتام الموجودة في الأطعمة مثل المشروبات الغازية والحلوى الخالية من السكر يمكن أن تسبب اختلالات في ميكروبيوم الأمعاء، في دراسة أجريت عام 2018، وجد الباحثون أن البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي تصبح سامة عند تعرضها لتركيزات مقدارها مليجرام واحد فقط لكل مليلتر من المحليات الصناعية. مشروبات الطاقة: تحتوي مشروبات الطاقة على مادة الكافيين والمنشطات الأخرى وفيتامين B3 القابل للذوبان في الماء والمعروف باسم النياسين، تبين أن المحتوى العالي من الكافيين و / أو النياسين في هذه المشروبات يسبب اضطراب المعدة والغثيان، من بين أعراض أخرى. في حين أن خطر تسمم النياسين منخفض، إلا أنه يمكن أن يحدث.