إن تناول شوربة البروكلي يساهم بتخليص جسم الإنسان من السموم والجراثيم الضارة. يساهم تناول شوربة البروكلي بالوقاية من الحساسية والالتهابات بسبب مادة الفلافونويد التي تحتويها. تحمي شوربة البروكلي الشرايين من حدوث تصلب بها. يحافظ تناول شوربة البروكلي على صحة العيون وتقوي النظر. من فوائد شوربة البروكلي أيضاً أنها تسهل عمليات الهضم بسبب احتوائها على الألياف الغذائية. تساهم بتنظيم المعدل الطبيعي لضغط الدم بالجسم. من الممكن أن يهمك الاطلاع على طريقة إعداد شوربة العدس عبر الرابط التالي:
كيفية إعداد شوربة العدس. طريقة عمل شوربة البروكلي هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ. ما رأيكم بالمقال؟ نرجو منكم تقييم المقالة وإبداء أية ملاحظات أو الإبلاغ عن أي خطأ حتى نقوم بتعديله على الفور حرصاً على نشر المعلومة الصحيحة.
- طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة
- شوربة البروكلي - مدونة لاكي
- نموذج محضر اجتماع Pdf - ووردز
- لاينز – الصفحة 847 – موقع لاينز
طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة
أحضري طبق التقديم وقومي بوضع شوربة كريمة البروكلي به، ثم زيني وجهها بمقدار من اللحم المقدد. طريقة عمل شوربة كريمة البروكلي بالسبانخ يمكنك إضافة بعض الخضروات التي تعزز القيمة الغذائية لتلك الطريقة مثل السبانخ ، حيث تعتبر هي والبروكلي من الخضروات المليئة بالكثير من العناصر الغذائية وخاصة الحديد والكالسيوم.
شوربة البروكلي - مدونة لاكي
وصفة شوربة البروكلي. طريقة عمل شوربة البروكلي
محتويات المقالة
مقدمة عن شوربة البروكلي
إن طريقة عمل شوربة البروكلي لا تتطلب الكثير من التعقيدات ويمكن إعدادها عبر اتباع الخطوات الواردة بالمقال بشكل دقيق. ولهذه الشوربة اللذيذة الكثير من الفوائد الصحية فهي من أنواع الشوربات الشائعة التناول بين محبي أنواع الشوربات. سبب التسمية
إن هذه الشوربة سميت باسم شوربة البروكلي كون البروكلي من أبرز مكوناتها أثناء التحضير وتعتبر من أنواع الشوربات المعروفة بالعالم. وبالإضافة لإعداد شوربة البروكلي فيمكن إضافة مكونات أخرى لها مثل شوربة البروكلي والبطاطاس وشوربة البروكلي والكريمة وشوربة البروكلي بالخضار وشوربة البروكلي بالفطر وغيرها. مقادير شوربة البروكلي
إن طريقة عمل شوربة البروكلي سهلة للغاية ويجب بالبداية أن نحضر المقادير التي نذكرها أدناه:
ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبة واحدة من البصل المفروم. عود مفروم من الكرفس. فصان من الثوم مفرومان. ثمانية أكواب من البروكلي "مقطع زهرات صغيرة". كوبان من المياه. أربعة أكواب من مرق الدجاج. نصف كوب من الكريمة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
يقوي العظام يحمى الجلد من الالتهابات مقاوم للسرطان
مفيد لمرضى القلب
يحتوي على فيتامين ج
الكالسيوم والحديد
بروتين
ألياف
هو بالطبع البروكلي
حبيت أقدم لكم طريقه عمل شوربه البروكلي (القرنبيط الأخضر)
مقاديرها بسيطه:
1 مكعب مرقة دجاج ½ (باقة بروكلي (قرنبيط أخضر 1 حبة بطاطس مقطعة حوالي 5 قطع 7 ملاعق طعام حليب بودرة ¼ ملعقة شاي فلفل أسود 1 ¼ ملعقة ملح
طريقه التحضير:
تسلق جميع المقادير ما عدا الحليب لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، يفرم الخليط في الخلاط مع الحليب. تعاد إلى الطنجرة وتغلي 15 دقيقة. ترش بقليل من الحليب المركز وتقدم. وهنا وعافية يارب
شكرا للوصفه و المعلومات المفيده
الله يعطيكي العافيه اختي معلومات قيمه وشوربه لذيذه وصحيه جزاك الله خيرا
تسلمى على المعلومات والوصفة الجميلة
شكرا غاليتى على الوصفه والمعلومات
جزاك الله خيرا
تسلمى
تسلم الاباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادى عالشوربه الرائعه
شكرا ع الوصفه الحلوووووووووووووه
العفووووووووو جميعا حياكم الله
يشمل ذلك كتابة أسماء الأشخاص الحاضرين، وكذلك السؤال عن الأشخاص الذين غابوا عن الاجتماع والأسباب من وراء ذلك، وكذلك أهم النقاط الواردة في الاجتماع. الخطوة الثانية: الانتباه جيداً إلى التفاصيل
يعتمد نجاحك في كتابة محضر اجتماع على الانتباه جيداً إلى التفاصيل، والأمور التي تحدث ما بين السطور. سجل أي تفاصيل تؤمن بأهميتها، حتى لو كنت لا ترى أهمية لها في الوقت الحالي، في النهاية ركز على تسجيل كل شيء. يتطلب ذلك توظيف مهارات الاستماع في الاجتماع، ومراقبة كل ما يحدث لضمان عدم تفويت أي تفصيلة. الخطوة الثالثة: تسجيل أجندة الاجتماع
تعتمد الاجتماعات الناجحة على وجود أجندة محددة للاجتماع تُناقش في أثناء حدوث الاجتماع. لذا، يجب معرفة أجندة الاجتماع وتسجيلها في محضر الاجتماع، مع توضيح في النهاية الأمور التي تم مناقشتها من الأجندة، والأمور التي لم تُناقش، إضافة إلى الأمور الأخرى التي طُرحت من خارج الأجندة في أثناء الاجتماع. نموذج محضر اجتماع Pdf - ووردز. الخطوة الرابعة: استخدام لغة سهلة وبسيطة لكتابة محضر الاجتماع
من المهم الإدراك بأنّ كتابة محضر اجتماع ناجح، لا يعتمد على إجادة الكتابة المفوهة كأنّك تكتب بيانا صحفيا. بل أنت تحتاج إلى الكتابة بلغة سهلة وبسيطة يمكن فهمها بسهولة.
نموذج محضر اجتماع Pdf - ووردز
لاحظ أن محضر الاجتماع قد يُرسل إلى العديد من الأطراف، وبالتالي يجب التأكد من وضوح المفاهيم والمصطلحات الواردة به، حتى تضمن فهم الجميع للمعلومات الواردة في المحضر. الخطوة الخامسة: الكتابة بموضوعية
يحدث في بعض الأحيان تداخل بين الموضوعية في الكتابة ووضع الآراء والتصورات الشخصية. لاينز – الصفحة 847 – موقع لاينز. عند كتابة محضر اجتماع، فأنت لا تضع أي شيء متعلق بتصوراتك وآرائك، بل تحرص قدر الإمكان على الكتابة بموضوعية، وهذا يعتمد على تسجيل المعلومات والحقائق فقط، بعيداً عما تراه على المستوى الشخصي. الخطوة السادسة: تسجيل خطة التنفيذ
من الأمور التي تجعل قيمة محضر الاجتماع أكثر أهمية للشركة، هي الاعتماد عليه كوسيلة للخروج بخطة تنفيذ تحتوي على تفاصيل المهام والأشخاص المسؤولين عنها. لذا، بدلاً من كتابة المهام فقط، لا بد من تسجيل جميع التفاصيل الخاصة بها، حتى يمكن الاعتماد عليها في المتابعة. الخطوة السابعة: عدم تسجيل أي مستندات أخرى لتوثيق الاجتماع
من أهم الأشياء عند كتابة محضر اجتماع التركيز على استخدامه كوسيلة واحدة لتوثيق الاجتماع، وإذا توجد أي وثائق أخرى سجلت، فلا بد من الاستفادة من محتواها ثم حذفها، حتى لا يحدث خلط لدى الموجودين لاحقاً، وتجد تداخلاً بين المهام نتيجة الفهم الخاطئ.
لاينز – الصفحة 847 – موقع لاينز
ملخص الاجتماع
1- مناقشة المستهدفات وتعديلها وفقاً لمدخلات الأقسام. 2- تحديد سبل التعاون بين القسمين في أثناء العمل، لضمان توفير المتطلبات سريعاً. 3- تقييم نقاط القوة والضعف الحالية وفقاً لتحليل سوات. 4- مناقشة التوصيات الواردة في التقرير الماضي، لمعرفة كيفية تضمينها في خطة العمل للشهر الجديد. ختاماً، تعدُّ كتابة محضر اجتماع من أهم الأمور التي تضمن جودة النتائج الخاصة بالاجتماع للمشاركين به، وضمان وجود مرجعية أساسية يمكن الاستناد إليها مستقبلاً، سواءٌ لاستكمال سلسلة الاجتماعات، أو اتّخاذ أي من القرارات ، بدلاً من تضييع الوقت في الاجتماع وتكرار المجهود مرة أخرى لاحقاً. لذا، احرص على كتابة محضر اجتماع وفقاً للنقاط والبيانات المذكورة في المقال، لتضمن حصولك على المحضر الناجح لاجتماعك. المصدر
كيف يمكنك كتابة محضر اجتماع بطريقة صحيحة؟
إدارة وأعمال معاذ يوسف 22 سبتمبر 2021
لا شك أنّ الاجتماعات هي أحد الأمور المتكررة كثيراً داخل العمل، وبالتالي لا بد من الاهتمام جيداً بعملية توثيقها لضمان الإبقاء على النتائج والمعطيات الواردة بها، لضمان عدم النسيان والحاجة إلى تكرار اجتماع دون فائدة حقيقية بسبب فقد بعض المعلومات. في سبيل ذلك لا بد من تعلّم كيفية كتابة محضر اجتماع بطريقة صحيحة، لضمان الحفاظ على نتائج كل اجتماع باستمرار. ما هو محضر الاجتماع؟
يمكن تعريف مصطلح محضر اجتماع على أنّه وثيقة، من خلالها توضّح جميع التفاصيل الخاصة بالاجتماع ، سواءٌ المعطيات والتطورات والقرارات النهائية. يمكن من خلال كتابة محضر اجتماع ضمان توثيق كل حدث، فيمكن مشاركة هذا المحضر مع بقية الأعضاء الذين لم يقدروا على المشاركة، فتكون لديهم متابعة بما حدث بالضبط. تختلف كتابة محضر اجتماع عن كتابة ملاحظات الاجتماع، فالأولى تركّز على تفصيل ما حدث بالضبط في الاجتماع، أمّا الثانية فهي تكتفي فقط بالتأكيد على بعض النقاط الرئيسة. بالطبع وجود كليهما مهم، إذ الاحتفاظ بمحضر الاجتماع ضروري للتأكيد على التفاصيل، أمّا ملاحظات الاجتماع فهي تذكير بأهم النقاط المتفق عليها والخطوات التي يجب العمل عليها سريعًا.