تساعد على إكتساب وزن زائد، وذلك لأنها تحتوي على مادة الصابونين التي تساهم في تعزيز عملية الهضم، وتساعد على راحة الجهاز الهضمي، كما أنه تحفز من إفراز الإنزيمات الهاضمة وتقيه من الإصابة بالتلبكات، الأمر الذي يساعد الشخص على أن يتناول الطعام وهو يشعر بالراحة، ومن ثم يزداد معدلات الإستهلاك للسعرات الحرارية الأمر الذي يساعد على إكتساب وزن زائد. التحفيز على تناول مزيد من المواد الكربوهيدراتية، التي تحفز على إفراز هرمون الأنسولين الذي يقلل من مستوى السكر بالدم وتنظيمه، فبعض الأشخاص يشكون من إدمانهم للكربوهيدرات ويشكون من مواجهة صعوبة في أن يسيطرون عليها، ويفسر الباحثون السبب حول ذلك هو وجود خلل لديهم في الإنتاج لبعض الهرمونات التي تتسبب في إنخفاض معدل السكر بالدم لديهم، لذا فيقبلون على تناول الكربوهيدرات من أجل سد هذا النقص. طرق إستخدام بذور الحبلة لزيادة الوزن:
تندرج عشبة الحبلة بقائمة البقوليات، ومن السهل زراعتها والعثور عليها بالأسواق، كما أنها تتواجد أيضا على هيئة مكملات غذائية وكبسولات، أما عن الأشخاص الطامحين لزيادة أوزانهم بإستخدام الحلبة فمن الممكن إستهلاك بذور الحلبة على أي من الأشكال التالية:
إستهلاك بذور الحلبة بعد نقعها بعض الوقت.
شلون طريقة المحلب للتسنين؟ - عالم حواء
انا بنتي داخله على الشهر السابع ولها فتره صايره عصبيه وصياحه ولثتها تحكها كتير
يعني باديه تسنن وسمعت عن المحلب ينحط عاللثه
اللي تعرف طريقته بالضبط تعلمني جزاكم الله خير
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يمكن تناوله كحبوب أو كمكمل غذائي يباع في الصيدليات. يمكن استخدام طحين الحلبة وخبزه منه، وعلى الرغم من ذلك، فإن الطريقة الأكثر شيوعًا لاستخدام الحلبة هي تناولها كمشروب ساخن، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح، بحيث يتم تناول كوب عند الاستيقاظ وكوب في نهاية فترة ما بعد الظهر. يعمل على زيادة الشهية وتحسين عملية الهضم، وشرب كمية كافية من الماء بجانب تناول الحلبة يساعد المعدة على امتصاص العناصر الغذائية والمركبات الهامة الموجودة فيها، كما تعمل الحلبة على إعطاء الجسم السعرات الحرارية اللازمة بطريقة صحية. كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في أسبوع
هناك الكثير من أهم الوصفات التي يمكن تحضيرها باستخدام الحلبة للتخلص من النحافة وزيادة الوزن:
وصفة الحلبة المسلوقة
في هذه الوصفة تحتاجين:
كوب ماء مغلي مع الإضافة ثلاثة جرامات من بذور حلبة مطحونة. اتركي المزيج حتى يبرد ثم صفيه وأضيفي السكر حسب الرغبة أو استخدمي العسل الطبيعي بدلًا من السكر. اشرب ثلاثة أكواب من هذا المشروب يوميًا حتى تصل إلى النتيجة المرجوة لوزنك. وصفة زيت الحلبة
طريقة هذه الوصفة كالتالي:
اخلطي نصف كوب من الماء مع ملعقة ونصف من زيت الحلبة. تناول هذه الوصفة يوميًا في الصباح وقبل النوم.
21 [مكة]
نخبه من تفلض المدرسين والمدرسات الخصوصي وأساتذة الجامعات يجون البيت
14:22:35 2021. 03 [مكة]
توفير نخبه من أكفأ المدرسين والمدرسات الخصوصي وأساتذة الجامعات يجون البيت
14:22:50 2021. 03 [مكة]
توفير مدرسين ومدرسات خصوصي يجون البيت باقل الاسعار وافضل طرق التدريس والمرا
12:53:18 2022. 21 [مكة]
معلمات ومعلمين تدريس خصوصي جميع المراحل والمناهج والتخصصات يجون البيت
16:17:22 2022. 26 [مكة]
16:17:34 2022. 26 [مكة]
معلمين ومعلمات خصوصي بتبوك يجون البيت
15:38:41 2021. 18 [مكة]
افضل معلمة خصوصية محاسبة بالرياض
15:07:11 2022. 21 [مكة]
معلمة قدرات وتحصيلي
07:23:53 2022. 23 [مكة]
معلمة انترناشونال بالرياض
16:56:08 2022. 22 [مكة]
معلمة رياضيات ساعتين ب 150
16:04:05 2022. 26 [مكة]
معلمة تأسيس ومتابعة
16:53:08 2022. 22 [مكة]
معلمة رياضيات ثانوي 100 ريال للدرس
06:04:05 2022. 26 [مكة]
معلمة رياضات 100 ريال للدرس
09:04:05 2022. كوفيره تجي للبيت بالرياض - عالم حواء. 26 [مكة]
معلمة خصوصية متمكنة
10:04:05 2022. 26 [مكة]
معلمة رياضيات خبرة طويلة
11:04:05 2022. 26 [مكة]
افضل معلمة محاسبة بالرياض
16:58:30 2022. 22 [مكة]
معلمة محاسبة واستثمار واقتصاد
19:21:22 2022.
كوفيره تجي للبيت بالرياض - عالم حواء
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
متوفر في الرياض حجامةحاصلة على شهادة تمربض تجي البيت للحجامة النسائية ام عبد الرحمن 0508058101
نبذة عن الحجامة:
الحجامة ترفع المناعة عن طريق زيادة عدد كريات الدم البيضاء، التي تعدُّ خط الدفاع الأول عن الجسم، كما هو ثابت علميًّا، كما تزيد من إفراز مادة الإنترفيرون، وهي مادة بروتينية، مضادّة للفيروسات والسرطان، يُفرزها الجسم في حالات التلوث. و فوائد الحجامة كثيرة جدًّا، ويكفي قول النبي، صلّى الله عليه وسلّم: "إنّ خير ما تداويتم به الحجامة". وقوله: "الشفاء في ثلاث: في شَرطة محجم، أو شربة عسل، أو كيّة بنار، وأنا أنهى أمتي عن الكي"المقصود بالحجامة عملية سحب الدم من نقاط معينة في الجسم عن طريق التشريط الخفيف
أنواع الحجامة:
_ الحجامة الجافة: باستعمال كؤوس الهواء. _ الحجامة الرطبة: وتكون بالتشريط الخفيف وإخراج الدم، وهي السنّة، وأكثرها فائدة. _ الحجامة المتزحلقة: وتكون بالتدليك بالكؤوس مع أحد أنواع الزيوت. وتعدد فوائد الحجامة، تشمل:
_ زيادة إفراز مادة أكسيد النيتريك ذات الفوائد الكثيرة، منها توسيع الشرايين، وتنشيط الدورة الدموية، كما لها تأثير مضادّ للتجلّط. _ ترخية العضلات ما يعالج تشنّجها ويساعد على الاسترخاء.