4 تغيرات تطرأ على المهبل بعد الولادة
تشعرين بألم أثناء الجماع وجفاف المهبل واتساعه عن الوقت السابق؟ إن كانت إجابتك بنعم، فهذه التغيرات التي تحدث لكِ:
توسع المهبل
يتغير شكل المهبل بعد الولادة ويحدث توسع المهبل فتصبح فتحة المهبل مرنة أكثر، ويبدو على مظهره التغيير، فالجلد يكون لونه أزرق وكأن هناك كدمة أو تورم، ويظهر عليه الانتفاخ، وهذا أمر طبيعي ويختفي بعد بضعة أيام من الولادة، ولكن لا تقلقي من عدم عودة المهبل إلى شكله، فهناك طرق تساعدك على تضييق المهبل سنوضحها لكِ. كيفية تضييق المهبل
للتخلص من توسع المهبل إليكِ هذا الحل:
قومي بالمواظبة على أداء تمارين قاع الحوض أو تمارين كيجل لـ تضييق المهبل ، هذه التمارين مهمة كما أنها سحرية تحل لكِ أغلب مشاكلك بعد الولادة، فهي تخلصك من تغير شكل المهبل بعد الولادة وتساعدك على تقوية عضلات المهبل والحوض، وتعمل على تضييق المهبل، كما أنها توقف سلس البول بعد الولادة، وأيضاً تحسن من ممارسة الجماع مع زوجك. جفاف المهبل
من الطبيعي أن تشعري بجفاف أكبر في المهبل، وهذا بسبب انخفاض نسبة هرمون الأستروجين في جسمك، بالمقارنة مع أوقات الحمل. هذا بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية التي تقلل من نسبة هرمون الأنوثة عندك، فالأمهات اللواتي يرضعن طبيعياً تكون نسبة الهرمون أقل عن اللواتي يستخدمن الرضاعة الصناعية.
شكل المهبل بعد الولادة وزارة الصحة
كيف يكون شكل المهبل بعد الولاده؟ سنجيبك من خلال هذا المقال على هذا السؤال الذي كثيرًا ما يتردد على بال الكثير من السيدات، وذلك لأن المهبل يتعرض إلى الكثير من التغيرات المختلفة، بعد مرحلة الولادة، وذلك نتيجة لتعرضه للتوسع من أجل إتمام عملية خروج الجنين، ومن خلال السطور القادمة سوف نذكر لك أهم الآثار التي تظهر وتتغير في المهبل بعد الولادة من خلال مجلة البرونزية.
شكل المهبل بعد الولادة والأطفال
متي يعود الطمث و الاباضة للمراة بعد الانتهاء من الولادة و تواليها
عند غير المرضعات يعود الطمث لدي 40 45 من النساء اثناء 6 8 اسابيع، ولدي 75 من النساء اثناء 12 اسبوعا، ولدي 100 من النساء اثناء ستة اشهر. وتكون الدورة الطمثية الاولي غالبا لا اباضية اي لا يحدث بعدين الحمل مباشرة. اما عند المرضعات يعود الطمث بعد 12 اسبوعا. لذا يجب التنبية الى انه بعد هذي المدة ربما تصبح الاباضة و الحمل ممكنين، وان منع الحمل بالارضاع مؤقتة و غير كافية و يجب استخدام و سائل منع الحمل كى لا يحدث حمل ثان سريع بعد الولادة. مع التنوية الى ان الطمث الاول بعد الولادة يصبح شاقا و صعبا و غزير الدم و يترافق بتعب يستدعى الراحة فالسرير. ما هي التغيرات التي تحدث للحوض و العجان و المهبل و الفرج و الامعاء؟
يزيد هرمون البروجسترون خلال الحمل مما يزيد من تروية الالياف العضلية و يقلل من حساسيتها. اما فالنفاس فينخفض البروجسترون مما يساعد على عودة هذي الالياف العضلية الى قوتها خصوصا فالحالبين و حويضة الكلية و جدار البطن اربطة الرحم عضلات جدران الاوعية قاع الحوض و العجان و المهبل و الفرج و يساعد على هذا الحركة الباكرة للام و ممارسة التمارين الرياضية و اجتناب الامساك.
وتكون حمراء ما بين اليوم الاول و الرابع، ومصلية ما بين اليوم الخامس و التاسع، ثم بيضاء فاليوم العاشر و تختلف كميتها من امراة لاخرى. وينقص محتواها فيما بعد و ربما تستمر اسبوعين فقط عند بعض النساء، وعند البعض الاخر ربما تبقي ستة اسابيع تقريبا. علما انه كلما زادت كمية الهلابة مع محتواها من الدم كلما دل على قلة الانتان و دل على نشاط الام المطلوب ما بعد الولادة. بعض النساء تشعر بطلق كطلق الولادة بعد الولادة.. ما دلالة ذلك الشيء؟
فعلا هي تقلصات رحمية كالتقلصات خلال المخاض و هي تساهم بعملية سد للاوعية الدموية داخل الرحم و ارقائها تزداد بعد الولادة مباشرة بعدها تتناقص بعد ساعتين و تكون شدتها كبار فحالة الولادة الثانية، وفى حالة كبر غدد الرحم خلال الحمل من جراء استسقاء او زيادة السائل المحيط بالجنين او الجنين الكبير و حالة التوءم او الحمل المتعدد او خلال الارضاع او تنبية الاعضاء التناسلية. مع التنبة اذا كانت هذي الالام شديدة مترافقة مع نزف و اضح او كبر لحجم الرحم عندها يجب التفكير بان ترك بقايا مشيمية او اجسام اجنبية كقطع الشاش التي توضع بعد الولادة. و لذا يجب مراجعة الطبيب لاجراء الفحص على الايكو و الفحص المهبلي للتاكد من عدم نسيان الشاشة التي توضع غالبا بعد الولادة بسد النزف المجهرى الذي يخرج من عنق الرحم، والذى غالبا ما ينسي بعض الاطباء تنبية الام بضرورة نزعها قبل الخروج من المشفى، او بعدة بعدة ساعات.. والتى ادي نسيانها فبعض الحالات لنتائج كارثية.. وتوضع كنقطة سوداء فتاريخ الطبيب المولد.
في نهاية مقالنا علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي, رضت أفكار تجاه هذا الموضوع بكلمات من ذهب، حيث استعنت باللغة العربية التي تتضمن العديد من العبارات والمفردات الناجزة، مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع. علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي وطرق العلاج بالتفاصيل - ويب صحة. علامات الشفاء من القرص الغضروفي يعد الانزلاق الغضروفي من المشكلات المهمة التي تواجه مجموعة كبيرة من الأشخاص ، مما يتسبب في تعرضهم للعديد من المشكلات التي تعيق حركتهم وتجعلهم يشعرون بالتعب. يُظهر القرص الغضروفي مشكلة في فقرات العمود الفقري ، حيث تتكون الأقراص الغضروفية من قشرة صلبة من الخارج ومركز هلامي ناعم. عند حدوث أي تشققات في الغلاف الخارجي بسبب عوامل مختلفة ؛ يؤدي هذا إلى إطلاق مادة الهلام الموجودة داخل الأقراص الغضروفية عند حدوث الانزلاق الغضروفي ، ويعتقد الكثير من الناس أن مشكلة القرص الغضروفي لا يمكن أن يكون لها علاج نهائي أو أن معدل الشفاء معها ضعيف. ولكن خلافًا لمعتقدات الكثير من الناس ، فإن علاج الانزلاق الغضروفي يمكن أن يكون بطريقة تحد من الأعراض التي يسببها على مستوى بعيد من الإصابة ، وسنظهر لك أدناه علامات الشفاء من القرص الغضروفي.
علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي وطرق العلاج بالتفاصيل - ويب صحة
العجز. الفقرات العُصعصية. ولابد من الإشارة إلى أن هناك اختلاف بشكل الفقرات الخاصة بكل جزء. شاهد أيضًا: تمارين الانزلاق الغضروفي كاملة
نبذة تعريفية عن مفهوم الانزلاق الغضروفي
هو عبارة عن حركة الغضروف من مكانه الأساسي بين الفقرات، ويُشار إلى ذلك المُصطلح بعدم الدقة ويرجع ذلك إلى كون الضغط الواقع على القرص الغضروفي الموجود بين الفقرات قد ينتج عنه فتق غضروفي، إضافةً إلى إمكانية ظهور بعض النتوءات على القرص الغضروفي مما يعمل على حدوث تغير بشكله. مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي - موسوعة. ونتاج ذلك يقل سُمك القرص الغضروفي إضافةً إلى قلة المادة الإعلامية المتواجدة في القرص الغضروفي، فتقل مرونة القرص. مما ينتج عنه زيادة الضغط على النخاع الشوكي وهو جزء مليء بالتفرعات العصبية والشعيرات الدموية فيحدث عنه شعور المريض بآلامًا شديدة غير محتملة بمنطقة الظهر تتركز أسفله تحديدًا. ويُصاحب الانزلاق الغضروفي الشعور بآلام شديدة تصعب على آثارها الحركة خاصةً عند الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. انواع الانزلاق الغضروفي
ينقسم الانزلاق الغضروفي إلى نوعين هما كالتالي: –
الانزلاق الغضروفي القطني
قد يكون هذا الانزلاق مزمنًا وقد يكون حادًا ويتم معالجته عن طريق الراحة التامة والتزام الفراش مدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع مع الالتزام بتناول مضادات الالتهاب كذلك المُسكنات.
مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي - موسوعة
علاج سريع للانزلاق الغضروفي
عندما يصاب العصعص بالانزلاق الغضروفي فهذا معناه أنك بحاجة لعلاج الفقرات السفلية للظهر وقد وضع الأطباء لهذه المنطقة علاجات مختلفة ومتعددة جميعها تساعد المريض على التحسن في أسرع وقت ممكن ومن اهم تلك العلاجات:
العلاج المنزلي
في بداية إصابتك بالألم وحتى بعد الذهاب إلى الطبيب عليك أن تتعرف على كيفية التعامل مع هذه الآلام بصورة صحيحة للتخفيف من حدتها حيث عليك أن:
تستلقى على ظهرك أطول فترة ممكنة لتبدأ الأعصاب في المنطقة المصابة بالانزلاق في أن تنعم بالراحة وبالتالي تخفف من شدة التهابها. لكن لا يجب عليك أن تمكث في الفراش يومًا كاملًا دون الحركة بل لابد أن تقف أو تتمشى لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى تستعيد العضلات نشاطها من حين لآخر ولا تصاب بالتصلب العضلي. كلما زاد الألم لابد أن تقوم بكمدات في منطقة العصعص أي أسفل الظهر ويفضل أن تكون كمدات دافئة لأنها تعمل على تراخي العضلات وراحتها وهو أيضًا ما سيؤثر على الأعصاب في تلك المنطقة. هل الانزلاق الغضروفي مرض مزمن أم يمكن شفاؤه؟ | كيان طب. يمكنك أيضًا أن تقوم بحركات المساج التي ستشعرك بالراحة إلى حد كبير، قم بالاستلقاء على ظهر في الفراش المتساوي واستعن بأحد أفراد العائلة ليقوم براحة يده بأن يضغط على المنطقة لمصابة بخفة ويقوم بتكرار الحركة عدة مرات.
هل الانزلاق الغضروفي مرض مزمن أم يمكن شفاؤه؟ | كيان طب
المنتجات الغنية بالأرجينين مثل الشوكولاتة، والجيلاتين، والمكسرات، والتونة المعلبة، ودقيق القمح الكامل، والثوم والبصل، وفول الصويا، والفول والعدس وغيرها. الكربوهيدرات المكررة. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة. خطوات علاج الحزام الناري في العين يسيرة.. إلا أنها تتطلب من المريض التحلي بالصبر حتى تحقق النتيجة المرجوة منها في القضاء على الفيروس نهائياً. ويمكنك معرفة المزيد من التفاصيل عن العلاج وأهم ما يشير إليه الأطباء من تعليمات من خلال قراءة مقال الحزام الناري وعلاجه. للاستفسار والحجز عبر الواتساب من هنا
يساعد التدليك في تخفيف الألم. العناية بتقويم العمود الفقري. علاج العظام. هذه العلاجات لها نتائج مختلفة للمرضى الذين يعانون من فتق القرص الفقري ، وتجدر الإشارة إلى أنها قد تكون مفيدة لبعض المرضى. يوصى باستشارة الطبيب أولاً لفهم إيجابيات وسلبيات الأدوية التكميلية أو البديلة لفتق القرص. اقرأ أيضًا: علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
العلاج الطبي للقرص الغضروفي
في معظم الحالات ، بالإضافة إلى العلاجات الأخرى ، ينصح الأطباء بمسكنات الألم ، ومن أهمها:
المسكنات: هناك أنواع عديدة من المسكنات متوفرة بدون وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أنواع أخرى من الأدوية التي يصفها الأطباء ، مثل المسكنات الأفيونية مثل المورفين. مرخيات العضلات: في كثير من الحالات ، قد يصف الأطباء مرخيات العضلات الموضعية أو الفموية لتخفيف توتر العضلات الناجم عن الانزلاق الغضروفي. العلاج الجراحي للقرص المنفتق
قد يحتاج الطبيب لإجراء عملية جراحية على المريض لإزالة الغضروف المصاب ، وفي الحالات الشديدة للغاية ، إذا ظهرت الأعراض التالية ، فسيتم إزالة الغضروف بالكامل ووضع الغضروف الاصطناعي:
ضعف العضلات.