تعالو نعمل حلى بارد ب ثلاث مكونات روعة ولذيذ 😋😋 - YouTube
- حلى بثلاث مكونات الحاسوب
- حلى بثلاث مكونات الاتصال
- حلى بثلاث مكونات الغلاف
- حلى بثلاث مكونات صندوق الحاسب
- حلى بثلاث مكونات المجمع السكني
- ماذا ياكل مريض الكرياتينين - إسألنا
حلى بثلاث مكونات الحاسوب
طريقة عمل حلوى كرات جوز الهند الباردة بدون فرن أطيب وألذ الحلويات البسيطة مذاقها حقاً رهيب تسمى حلوى (رفايلو) الشهيرة والتي لها عشاق كثيرون على مستوى العالم، وعلى الرغم من أنها سهلة وبسيطة لكنها تحتوي على عناصر غذائية كثيرة تكمن معظمها فوائد جوز الهند الكثيرة بالإضافة إلى العناصر المضافة إليها مثل المكسرات والحليب المكثف مما يجعلها حلوى غنية مذاقها لذيذ يعشقها الأطفال والكبار أيضاً، هذه الحلوى مناسبة للعديد من الاحتفالات تقدم في الأعياد أو أعياد الميلاد أو للضيوف وفي العزومات جميلة على المائدة خاصة في رمضان تحتاج ربة المنزل لعمل حلويات سهلة وسريعة وفي نفس الوقت تكون لذيذة وراقية المظهر. مكونات حلوى كرات جوز الهند
هذه الحلوى من أبسط أنواع الحلويات الباردة بدون فرن وصفات رمضان أو تقدم في كل المناسبات اقتصادية لا تحتاج مقادير كثيرة فقط ثلاث مكونات وهم (4 أكواب ونصف جوز هند مبشور – 750 جرام حليب مكثف محلى – لوز للحشو أو أي نوع مكسرات ممكن بندق أو حسب الرغبة) سوف نحتاج إلى حوالي كوب أو أقل جوز هند مبشور للتغليف الخارجي لكي تكون مثل حلوى كرات جوز الهند رفايلو تماماً. طريقة عمل حلوى كرات جوز الهند الباردة
أحضري أولاً وعاء يجب أن يكون عميق بشكل كافِ حتى تستطيعي التقليب جيداً.
حلى بثلاث مكونات الاتصال
حلوى لذيذة بثلاث مكونات فقط, يمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة للغاية, فهي سهل وبسيطة وغير مكلفة, والأجمل من ذالك أنها لذيذة للغاية سوف يحبها أطفالك, في الحقيقة حلوى ثلاثة مكونات تستحق التجربة فأنا متأكدة من أنها سوف تعجبك. من خلال مطبخ سيدتي سوف نقدم لكم طريقة تحضير حلوى لذيذة بثلاث مكونات فقط سهلة التحضير, الحلوى يمكنكم تقديمها في الأعياد والمناسبات أو تقديمها لأطفالكم, أفضل من أن تعطوعهم حلويات قمت بشرائها من الخارج, أفضل طريقة للعناية بصحة أطفالنا هو تقديم لهم شيء قمنا بعمله في المنزل, فبهذه الطريقة نكون مطمئنين على صحتهم وأنهم لن يتناولو أشياء تضر بصحتهم. حلويات سهلة وسريعة بدون فرن بثلاث مكونات - الامنيات برس. طريقة تحضير حلوى ثلاث مكونات في المنزل
مكونات الحلوى:
كوبين من السكر الناعم "سكر صقيل" مايعادل 250 غرام
2 بيضات نأخذ فقط بياض البيض مايعادل كوب غير مملوء
150 غرام من جوز الهند مايعادل كوبين
طريقة التحضير:
في إناء نضع بياض البيض ثم نضيف إليه جوز الهند المطحون جيدا والسكر الناعم, ثم نمزج المكونات جيدا حتى نحصل على عجينة متماسكة ولينة. نأخذ إناء طهي ونضع فيه الماء ونضعه على نار هادئة, ثم نضع فوقه اناء العجين التي قمنا بتحضيرها من قبل ونقوم بتحريك جيدا حتى يذوب السكر ويطهى البيض.
حلى بثلاث مكونات الغلاف
نحضر صينية وندهنها بالسمنة ونضع بها قطع البقلاوة، ثم نضعها في الفرن على نار متوسطة حتى تحصل على لون ذهبي. تخرج البقلاوة من الفرن ونضع عليها الحليب المكثف المحلي، ونتركها حتى تبرد جانباً ثم تقدم. شاهد أيضاً: وصفات حلويات رمضان 2021 أشهى الأطباق الرمضانية السهلة والمميزة
طريقة البقلاوة بالبف باستري بالقشطة
تتميز عجينة البف باستري بأنها هشة وخفيفة ويمكن الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة طويلة من الوقت، يستخدمها بعض الأشخاص في عمل طبق جانبي على وجبة الغداء مكون منها مع حشوة الدجاج والبصل، أو اللحمة العصاج. علبة من عجينة البف باستري. كأس من القشطة. ملعقة كبيرة من ماء الزهر. ملعقتان طعام من السكر البودرة. ربع كوب من النشا. فستق مطحون للتزيين. كيس من الفانيليا. مقادير الشربات
عدد اثنين كوب من السكر. طريقة عمل حلى بثلاث مكونات - 139 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. كأسين من الماء البارد. عصير نصف ليمونة. عود قرفة. نبدأ في فرد ورق عجينة البف باستري وفصله عن بعضه البعض، ويجب مراعاة أن يكون في نفس درجة حرارة المكان. نحضر إناء نظيف ونضيف فيه الحليب، مع النشا والفانيليا ونقلب الخليط حتى يمتزج جيداً، ونضع عليه السكر ونخلطه بمضرب سلك حتى يصل إلى مرحلة الذوبان. نضع كوب القشطة على المزيج السابق ونحركه بمضرب سلك، ونرفع كل الخليط على النار مع استمرار التقليب حتى لا يحدث أي تجمع للنشا في السوائل.
حلى بثلاث مكونات صندوق الحاسب
كوب من السميد. كأس من الحليب المحموس. ثلاث ملاعق من السكر البودرة. علبة من القشطة. عجينة البف باستري حسب الحاجة. بيضة مخفوقة. مكسرات مجروشة للتزيين. يوضع كل من اللبن، السميد، السكر البودرة معاً ونخلطهم جيداً، ثم يضاف عليهم علبة القشطة ونستمر في التقليب حتى تتجانس المقادير وتصبح أكثر كثافة. نأخذ جزء من الحشوة السابق تحضيرها، مع جزء من العجين ونشكلها على هيئة رول، ثم نقسمها إلى قطع متساوية الحجم. نضع على البيضة كيس الفانيليا ونقلبها جيداً، ثم ندهن بها قطع العجين ونضعها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى يصبح لونها ذهبي. حلى بثلاث مكونات الحاسوب. نأخذ الحليب المحلي ونضعه على العجين للتحلية، ونضيف عليها المكسرات للتزيين. شاهد أيضاً: طريقة القطايف سهلة 6 طرق مختلفة بالصور والمقادير لعمل عجينة القطايف في المنزل
طريقة البقلاوة بالبف باستري بالجبنة
هذه الوصفة سهلة وبسيطة لا تحتاج عدد كبير من المقادير، لأنها تجهز بثلاث مكونات فقط، وتأخذ نصف ساعة في تجهيزها، وتصلح للتقديم لعدد أربعة أشخاص، وهي من الحلويات السريعة التي يفضلها الكثيرين. علبة من البف باستري. خمس قطع مربعة من الجبن الكريمي. نصف كوب من الفستق المجروش. شربات ثقيل. تقسم عجينة البف باستري إلى أجزاء، ويوضع بها حشوة من الجبن الموجودة لدينا، ثم نغلقها جيدة حتى لا يخرج منها الحشو.
حلى بثلاث مكونات المجمع السكني
نضع الحليب ونخفق جيدًا. نشغل المايكرويف على أعلى درجة ونضع الخليط في الميكروويف 3 دقائق. ثم نقلب الخليط جيدًا، ونقوم بتشغيل الميكرويف دقيقة بدقيقة حتى نرى نضح البودنج لمدة أربعة دقائق متقطعة
نضيف الفانيليا. هنا يكون الخليط لامع وسميك. نقوم بتغطية البودنج ونضعه في الثلاجة. هذا حلى سهل وسريع يقدم بارد. قطع كيك الفراولة بدون فرن حلى سريع
مدة الانتظار: 15 دقيقة. المكونات:
كوب من الفراولة متقطع نصفين
من 5 إلى 7 ملاعق سكر ناعم حسب الرغبة
ملعقة عصير ليمون
كوب كريم شانتية مخفوق
قطع كيك جاهز
اخلطي الفراولة في وعاء مع السكر. ضعي عصير الليمون وامزجي. ترك الخليط لمدة 15 دقيقة. التقليب من الحين والآخر. الانتظار لكي تنزل الفراولة عصيرها في الوعاء. نضع كيك جاهز في طبق تقديم سواء معمول في المنزل، أو قطع كيك جاهزة من الخارج. نضع جزء من الخليط أعلى الكيك. حلى بثلاث مكونات الغلاف. ثم نضع الكريم شانتيه في الأعلى وسوف نوضح طريقة الكريم شانتيه بعد قليل. نضيف طبقة كيك. نسكب ملعقة فراولة. حلى سهل وسريع جدًا لا يحتاج فرن، وميكروويف، بألف هنا. حلويات سهلة وسريعة بثلاث مكونات
طريقة تحضير الكريم شانتيه:
أحضري كيس كريم شانتيه وضعيه في وعاء ثم ضعي ربع كوب ماء مثلج.
ثم نقوم بالضغط عليه قليلاً باليد حتي يصبح الوجه مستوي. في نفس الوقت وبنفس الخطوات والمكونات السابقة نكرر عمل الحلوى مع إضافة القليل من لون الطعام الأحمر مع الشربات قبل إضافة السميد، لكي تصبح بلون مختلف وتستخدم للتزين. ثم نقوم برش القليل من الشربات على الطبقة السادة البيضاء السابقة، ثم نفرد فوقها الطبقة الأخرى الملونة ونضغط عليها قليلاً لكى يستوى الوجه. يفضل تشكيل وفرد الخليط وهو ساخن، تترك لكي تبرد تماماً ثم تقطع إلي مكعبات صغيرة ونزينها بحبات من الورد المجفف. طريقة عمل الشربات
يتم تحضير الشربات كالآتي:ـ
نضيف 2 كوب سكر مع كوب من الماء وملعقة من عصير الليمون في وعاء ثم يوضع على النار. طرق تحضير حلى سهل وسريع في 10 دقائق بثلاث مكونات - كنوزي. ثم نقلب المكونات حتي يذوب السكر، ثم نترك الخليط لكي يغلي على نار متوسطة حتي يصبح ثقيلاً، ثم يرفع من النار ويترك لكي يبرد. نصائح إضافية
يفضل إضافة بعض النكهات مثل ماء الزهر حسب الرغبة والذوق. يمكن استبدال السميد الناعم بالسميد الخشن ولكن يفضل استخدام السميد الناعم. يمكن إضافة بعض من ألوان الطعام مع الشربات لتقديم الحلوى بألوان مختلفة مثل اللون الأزرق والروز. يجب سكب خليط السميد وجوز الهند وهو ساخن داخل القالب ولا نتركه حتي يبرد ليسهل فرده.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ماذا ياكل مريض الكرياتينين - إسألنا
نسبة الكرياتينين الطبيعية نسبة الكرياتينين الطبيعية في دم الذكور تتراوح بين 0. 6 حتى 1. 12 ملجم بالديسي ليتر "وحدة قياس خاصة بالتحاليل"، على حسب الكتلة العضلية لديه، أما النسبة عن الإناث فتتراوح بين 0. 5 حتى 1. 1 ملجم، وتختلف النسبة في الأطفال والرضع حيث تتراوح بين 0. 2 أو أكثر قليلا على حسب حجم نضج ونمو العضلات في جسمه، هذه النسب في حالة الجسم الطبيعي، أما في حالة الذكور أو الإناث البالغون و يمارسون الرياضة بشكل منتظم ولديهم عضلات ضخمه، فإن النسب قد تزيد عن هذا ويسجلون معدلات أعلى بشكل طبيعي لزيادة الكتلة العضلية، وفي حالة كبار السن أو من لديهم سوء تغذية تجد النسب أقل من تلك المعدلات أيضاً، تلك المعدلات تتغير وتقل في حالة الأشخاص الذين يتبعون النظام النباتي. ماذا ياكل مريض الكرياتينين - إسألنا. نسبة الكرياتينين الخطرة كما ذكرنا فإن نسب الكرياتينين الطبيعية تختلف من شخص لشخص على حسب عمره وكتلة عضلاته، ويجب الانتباه إلى أن الشخص الذي لديه كلية واحدة، يكون المستوى الطبيعي لدية بين 1. 08 إلى 1. 9 ملجم ديل، لكن لكي نقول إن مستوى الكرياتينين قد وصل لنسبة خطر في الحالات الغير شاذة، فهي في البالغين أن تساوي أو تتجاوز رقم 5. 0 ملجم ديل، أما في الأطفال أن تسجل قراءة 2.
ويعتبر الكيتوزان من المكملات الغذائية الشائعة في مجال إنقاص الوزن، يراعى استشارة الطبيب المختص قبل تناوله، لأنه لا يزال بحاجة لمزيد من الدراسة والبحث، للتأكد من صحة قدرته على خفض الكرياتينين وتحديد مدى سلامته على مرضى الكلى. قد يهمك: ارتفاع الكرياتينين خطر على الكلى- 8 طرق طبيعية لخفضه
التوقف عن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والفسفور
بحسب توصيات مؤسسة الكلى الوطنية، ينبغي أن يكون النظام الغذائي لمرضى الفشل الكلوي خاليًا من معدني البوتاسيوم والفسفور، لأن تناول الأطعمة الغنية بهما يؤدي إلى ارتفاع الكرياتينين بالجسم. تجنب الملح
شددت مؤسسة الكلى الوطنية على ضرورة استبدال ملح الطعام بالتوابل والأعشاب، لأنه يتسبب في ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم والإضرار بصحة الكليتين. شرب كمية وفيرة من الماء
الالتزام بالنصائح الغذائية السابقة لا يكفي لخفض الكرياتينين في الدم، بل من الضروري شرب كمية وفيرة من الماء، لتعزيز وظائف الكلى والحفاظ على ترطيب الجسم وتنقيته من السموم. قد يهمك أيضًا: نصائح للحفاظ على مستويات الكرياتينين طبيعية