ويعتبر الماء عنصرًا هامًا لإتمام معظم – إن لم يكن جميع –...
2020 Jun 07
أثبتت دراسة حديثة أنه يمكن علاج مرض السكري من النوع الثاني المنتشر في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا عن طريق التدخل المكثف في أسلوب الحياة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه...
2019 Feb 24
الكثير منا يعلم فوائد الحساء"الشوربة" في شفاء العديد من الأمراض وما لها من تأثير جيدعلى عظم الانسان ، ولكن هناك فوائد أخرى للأطعمة السائلة، وعندما ننجح في إنقاض...
متجر كامبردج للحمية
بمعنى آخر وكما قيل قديمًا، كل الطرق تؤدي إلى السعرات الحرارية. تواصل معنا عبر الواتساب اضغط الزر في الأسفل
+50000
القصص الناجحة
+50
سنوات الخبرة
+200000
عدد العملاء
+3000000
الأوزان المفقودة
اخر مقالات المدونة
2021 Feb 05
في كل مرة تقرر بها الالتزام بالدايت، ربما ينتابك إحساس الوداع لكل السناكس التي تفضلها، وهذا إحساس غير مريح بالمرة! متجر كامبردج للحمية. نحن نعلم ذلك جيدًا. لذلك قمنا بكتابة هذا المقال...
هل شاهدت من قبل الفيلم الإنجليزي Rocky؟! قصة الفيلم رائعة لكن إذا تركنا القصة الكاملة وركزنا قليلا في بداية الفيلم، نلاحظ أنه يبدأ عند مفترق طرق في حياة البطل "روكي" كان...
كامبردج للحمية - مواقع فروعنا
نحن نقدم لك حمية سريعة وآمنة صحياً مما يساعدك على خسارة الوزن بسرعة وبدون أي تأثير جانبي على كتلة جسمك المثالية (IBM). استشر الأخصائية للحمية المناسبة لك. اقرأ المزيد
احجز موعد
اتصل على الرقم الموحد لمراكز كامبردج
ابدأ رحلة الرشاقة
قم بزيارة أقرب فرع لك وقابل الأخصائية
احصل على خطتك الخاصة للحمية
مع وجبات كامبردج للحمية
حقق أهدافك
واستمتع بالنجاح في حياتك الجديدة
مؤشر كتلة الجسم BMI
سمعت سابقًا عن مؤشر كتلة الجسم، وقيل لك إنه وفقًا لهذا المؤشر يمكنك حساب الوزن المثالي، لكن أسئلة كثيرة طرأت في ذهنك، حول طبيعة مؤشر كتلة الجسم المعروف اختصارًا بـ BMI، ونتيجته، وكيفية قياسه، ليس هذا صعبًا كما تتخيّل. كامبردج للحمية - فروعنا - الرياض. نساعدك في سعودي كامبردج على فهم كل هذه التفاصيل ونجيب على أسئلة أخرى تهمك للغاية، والأهم، سنخبرك بوضوح، كيف تساعدك حمية كامبردج في الحفاظ على مؤشر كتلة جسم مثالي. احسب مؤشر كتلة جسمك الآن
حاسبة السعرات الحرارية
إذا كان هدفك أن تقلل من وزنك فهي المتحكمة في هذا الأمر، وإذا أردت زيادة وزنك فهي أيضًا وحدها التي تستطيع أن تفعل لك ذلك بكل سهولة، حتى أنك إذا كنت لا تريد هذا ولا ذاك وفقط تريد المحافظة على وزنك حتى لا تزيد أو تنقص، فإنها المتحكمة الرئيسية بكل هذا داخل جسمك.
كامبردج للحمية - فروعنا - الرياض
كامبردج هو النظام الغذائي الذي تستطيع من خلاله تحقيق هدف الوصول للوزن المثالي بطريقة صحية وفعالة عن طريق المتابعة مع اخصائية تغذية بشكل مستمر طوال فترة استخدام حمية كامبردج, والحمية عبارة عن نظام غذائي يغطي حاجة الجسم اليومية اعتمادا على قياسات تؤخذ وقت الكشف ويكون النظام الغذائي على اساسها باستخدام منتجات كامبردج. دخولك في نظام كامبردج يكون تحت اشراف اخصائي التغذية ، يوفر لك الدعم ويشاركك رحلة التحدي ويوصلك الى تحقيق اهدافك.
- يجب أخد فيتامينات مكملة خلال فترة الرجيم. - المدة الزمنية بين الوجبات من ساعتين الى أربع ساعات أقصى
مدة. - النظام غير مخصص لمرضى السكر او الضغط... الخ - شرب 3 لتر من الماء يومياً. - ممارسة رياضة المشى نصف ساعة يومياً لتجنب ترهل الجسم. الممنوعات:
- الفواكه
- النشويات
بأنواعها
- الصوص
و الزيوت بأنوعها مع الأكل او مع السلطة
- الخضراوات
الممنوعة ( البطاطس – الجزر – البازلاء – الذرة – القرع – الباذنجان – البنجر)
- يمنع إستخدام الكوفى ميت إقرأى أيضاً: الريجيم الألمانى.. أبسط ريجيم فى الشتاء ضد الشحوم ريجيم بيفرلى هيلز.. تخلصى من 8 كيلوجرام فى 35 يوماً Beverly Hills diet حمية الليمون.. إخسرى الدهون فى أيام معدودة ريجيم وحمية البحر الأبيض المتوسط.. الريجيم الأفضل على الإطلاق ريجيم الفواكه.. طاقة أكبر ووزن أقل
اللواء جار الله العلويط هوالقائد الحالي للفرع الخامس من القوات المسلحة السعودية: قوة الصواريخ الاستراتيجية الملكية السعودية. كان قد افتتح رسميًا مبنى المقر الرئيسي والأكاديمية الجديد لقوة الصواريخ الاستراتيجية في الرياض خلال شهر يوليو2013. بدءًا من عام 2013، يتم فتح اسمه رسميًا وصوره لعامة الناس، ولا يتم تصنيف شخصيته لأنها كانت تُستخدم من قبل لجميع المعلومات المتعلقة بقوة الصواريخ الاستراتيجية الملكية السعودية. كتب جار الله العلويط - مكتبة نور. أصبحَ مسقطهُ أكثر أهمية منذ حتى تمَّ دفع برنامج السعودية النووي من عام 2009، وفقًا لإعلان الملك عبد الله والأمير هجري بن فيصل آل سعود. ربَّماقد يكون جار الله العلويط هوالقائد الأول والوحيد لهذا الفرع العسكري بين جميع الدول العربية والإسلامية. تَمتلكُ باكستان صواريخ باليستية استراتيجية أيضًا، لكنَّها ليست فرعًا منفصلًا من الجيش؛ قيادة القوات الاستراتيجية للجيش تابعة للجيش الباكستاني. مراجع
^
"(بالعربية: المملكة العربية السعودية هي الدولة العربية الوحيدة التي من ضمن فروع قواتها المسلحة فرع رئيسي يسمى) - Saudi Arabia is the only Arab country there among the branches of the armed forces major branch is called Strategic Missile Force" نسخة محفوظة أربعة October 2013 على مسقط واي باك مشين., تويتر @ SaudiArmyNews, July 2013.
كتب جار الله العلويط - مكتبة نور
كشف قائد قوة الصواريخ الإستراتيجية اللواء الركن جارالله بن محمد العلويط من داخل مستشفى القوات المسلحة ملابسات تعرضه لإطلاق نار داخل مقر عمله، مشيرا إلى أنه يستطيع الجلوس والسير حالياً ويمكنه أن يعود إلى عمله غداً. وقال العلويط وفقا لموقع سبق إن ما حدث أن طلقة طائشة أصابت ساقه وأنه يستطيع الجلوس والسير حالياً وليس لديه أي مشكلة، لافتا إلى أن إصابته جاءت حين كان خارجاً من القيادة بالمبنى، وأثناء خروجه من المكتب في الصالة، ظهر رجل كانت له معاملة أو شيء ما داخل القيادة. وأضاف: "سمعت صوت إطلاق نار بعد نقاش الرجل مع أحد منسوبي القيادة، حيث اصطدمت الطلقة بالعرض وأنا واقف فأصابتني، وكانت الشرطة موجودة والشرطة العسكرية أيضاً"، منوها إلى أن ما يبدو أن الرجل يعاني من مشكلة نفسية وغير سوي، لأنه من بعد ما ترك الخدمة تعرض إلى ضغوط نفسية وربما كان يعاني من الاكتئاب لأنه ظل حبيس المنزل لفترة طويلة وزادت المشاكل عليه إلى أن وصلت لهذه المرحلة. وأشار إلى أن الرجل كان يدّعي أن له حقوقاً ويطالب بها، رغم أنه متقاعد منذ عام ونصف العام تقريباً وليس له شيء، ذاكرا أن "ما حدث يمكن أن يحدث بأي مكان في العالم، فجميعنا بَشَر ويمكن أن نتعرض إلى موقف نفقد فيه صوابنا وتركيزنا والسيطرة على أنفسنا وربما هذا ما حدث مع الرجل".
افتتح الفريق ركن جارالله العلويط، قائد قوة الصواريخ الاستراتيجية، مسجد النور، في مستشفى محافظة النبهانية، بحضور أحمد السراني مدير مستشفى النبهانية، وعدد من المسؤولين لدى الجانبين. وتم بناء المسجد الذي يعتبر فريدًا من نوعه على نفقة الفريق ركن العلويط عن والدته، وفق أحدث الطرازات المعمارية؛ حيث يحوي أرقى أنواع التصاميم والبناء والديكور. من جانبه، قدم مدير المستشفى أحمد السراني شكره للفريق ركن جارالله العلويط قائد قوة الصواريخ الاستراتيجية على تكفله بالبناء، وتلبية حاجة المستشفى والزوار لمرفق مهم، مثنيًّا على وقفة مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة القصيم مطلق بن دغيم الخمعلي في الموافقة وتسهيل الإجراءات. وكان لـ«السراني» دور كبير في إعمار المسجد بعد أن لمس حاجة منسوبي المستشفى والزوار والمراجعين، وساهم في البحث عن متبرعين وفاعلي الخير، وأيضًا عمل على مخاطبة الجهات الرسمية للموافقة، وأحضر التصاميم والمخطط. وعند علم الفريق ركن جارالله العلويط بخبر البحث عن متبرع أعلن على الفور استعداده وتبرعه بالبناء والتأثيث، وتم الشروع ميدانيًّا في الإجراءات والإنشاء، حتى حان الافتتاح؛ ليصبح مسجد النور جزءًا من المرافق المهمة في حرم المستشفى، وأحد معالم محافظة النبهانية.