حبة كوسا – حبة بطاطس-لوبياء حمراء) خففي من الطماطم لأنها حامضة ولا بأس من الفاكهة بعد الأكل مع تجنب الموز لأنه لزج. بعد الغداء بربع ساعة عليك بمنقوع العنزروت لأنها تعمل كمهضم وملين وتنظف الأمعاء ولا بأس من اضافة الماء اليها كل ما انتهت الكمية على ان تستهلك في خلال ثلاث ايام وتوضع في الثلاجة وقبل شربها بنصف ساعة تخرج من الثلاجة. فترة العصر وبعد الغداء بـ3 ساعات اشربي شاهي الأعشاب. اذا جعتي كلي ما تشتهين الا الممنوع, ممكن شابورة بر. العشـــــــــــــــاء: المجال امامك مفتوح الا الممنوعات والأهم الا تجوعي. ممكن بعد العشاء تأكلي سلطة+برتقالة. هذا النظام الغذائي يستمر كل فترة الحيض او النفاس اما الأدوية فقط للأيام الأولى من الحيض والنفاس. [ رقم تلفون و لوكيشن ] القحطانى للوازم البر والرحلات .. منطقة الرياض - المملكه العربية السعودية. وبالنسبة للنظافة ممكن الأستحمام مرة كل اسبوع اما يوميا فتغسلي من السرة الى الرقبة بماء وصابون وتجنبي وصوله الى المناطق الأخرى. د الغسول التالي استخدميه لمنطقة المهبل وهو: (ارطا يكسر و يطبخ مع ماء وملح) _ستلاحظين تحول لونه الى اللون الأحمر وهذا طبيعي_ ثم صفيه وضعيه باناء واستخدميه كوضؤ يومي. اما بالنسبة لتحميلات المهبل فتستخدمه المتزوجة فقط. ادوية الأيام الأخيرة من الحيض اوالنفاس: طبعا بنفس تسلسل النظام الغذائي ولكن الأدوية تختلف.
- جنبة البر جابر القحطاني وأخوانه
- جنبة البر جابر القحطاني اليومية من الصحف
- مدة طبخ العدس الاخضر
جنبة البر جابر القحطاني وأخوانه
أما الرحم الخربان يكون رخو وبطانته الداخلية مهترئة ومثال عليه خذي نفس قطعة اللحم ثم دقيها لترقيقها قليلا ثم ادعكيها بصابون ودعيها لمدة يوم في الثلاجة وانظري ماذا يحل بها ؟تكون لزجة ورخوة ومرعبة.
جنبة البر جابر القحطاني اليومية من الصحف
لابأس بالسمك و الربيان. بالنسبة لنزيف الأرحام وهو يصيب في حالات الحيض فقط نتيجة لحمل شيء ثقيل فيحدث تمزق للأرحام عليك بالتالي: مقدار فنجان قهوة حلب+ كبر حبة الحمص شبة سوداء تطحن مع بعض ثم تأخذين مقدار ملعقة صغيرة مع كوب حليب على الريق كل صباح وسوف تلاحظين وقوف النزف بالنسبة للتي تعاني من ضعف في المبايض خذي مطحون الحلب كل صباح قبل الإفطار بقليل مع كوب حليب واستمري عليه وان شاء الله يكون الحمل مع شاي الحلب لابأس أن يشاركك الزوج في شرب الشاي إذا كان يعاني من ضعف. أو خذي بار النخيل+ عسل طبيعي اخلطيهم مع بعض مقدار. جريدة الرياض | الشيح نبات عشبي عطري ينمو في البراري. ك كل يوم على الريق ولابأس أن يشاركك الزوج.
خذي من الخلطة التالية مطحونة على الريق مع كوب شاهي او حليب: (حبة سوداء- قرنفل- قرفة- فلفل اسود- محلب- كمون –نخوة- حية حلوة) استمري على التمر والرشاد لأنه ينظف الأرحام. استخدمي ما يسمى بالكبو وتتبخرين به مباشرة قبل النوم وهو نوعان كبو ط§ظ"ظ‡ظˆط§ط، وكبو الشمم استخدمي كبو الهواء. استمري بشرب منقوعة العنزروت. قد تكون بعض النساء تعاني من خراب ولذلك ستلاحظ خروج الكثير من الأفرازات من المهبل فلا تخاف وتستمر على النظام وسوف تلاحظ الفرق بعد الشفاء يإذن الله. احرصي على ان تضيفي الفلفل الأسود الى اكلك وكذلك اللوبياء الحمراء مع المرقوق او المطازيز وان كان لديك كماء (فقع) ضعيه مع اكلك واعتمدي على البر لأنه مفيد جدا. جنبة البر جابر القحطاني وأخوانه. ((الجوع او الريجيم ممنوع تماما في تلك الفترة)). ملخص النظام كاملاً: وهذا النظام يطبق على الأيام الأولى من النفاس او الحيض: فاذا كان الحيض سته ايام قسميه الى ثلاث ايام اولى وثلاث ايام اخيرة اما النفاس فعشرين ايام اولى وعشرين ايام اخيرة وهكذا ((( الأيام الأولى))) في الصباح وعلى الريق تأخذين من هذا السفوف المطحون ملعقتين: (حلبة – حبة سوداء – حبة حلوة – قرنفل). بعد ذلك تأكلين اما عصيدة محلاة او التمر مع الرشاد وهي افيد مع قهوة ثم تفطرين بعده بفترة كافية.
سوف يدوم العدس المجفف المعبأ والمخزن بشكل صحيح إلى أجل غير مسمى ، على الرغم من أن معظم العبوات سيكون أفضلها قبل التاريخ. بمجرد فتح العبوة ، ستبدأ النضارة في التدهور ويجب تناولها في غضون حوالي عام واحد ، على الرغم من أنها لا تزال بحاجة إلى تخزينها بعناية في حاوية محكمة الإغلاق. إذا كان هناك تعرض للرطوبة ، فيمكن أن يسمح بذلكلتشكيل البكتيريا. إذا لم يكن هناك ختم محكم في حاوية التخزين الخاصة بك ، فقد يجذب العدس الحشرات الصغيرة أو الآفات الأخرى. للحصول على أفضل النتائج ، قم بتخزين العدس في برطمان زجاجي أو وعاء بغطاء محكم الإغلاق ومحكم الإغلاق. التخزين الجاف
سنة واحدة من تاريخ فتح الحزمة
مطبوخ في الثلاجة
من 3 إلى 5 أيام في المتوسط ، أسبوع واحد كحد أقصى
مطبوخ ومجمد
6+ شهور
الطريقة الأكثر شيوعًا لطهي العدس هي على الموقد، أو في وعاء. العدس عبارة عن بقوليات صغيرة جدًا تطهى بشكل أسرع بكثير من الفاصوليا المجففة. مدة طبخ العدس الاخضر. يجب شطفها جيدًا لإزالة أي ملوثات أو حطام ، لكن لا تحتاج إلى نقعها قبل طهيها. انت تحتاج 3 أكواب ماء لكل 1 كوب عدس مجفف. اغلي الماء مع العدس سريعًا ثم اخفض الحرارة فورًا حتى تنضج. يُطهى على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج العدس حسب رغبتك.
مدة طبخ العدس الاخضر
أضيفي الماء على العدس وأغلقي القدر لمدّة نصف ساعة دون تحريك وستلاحظين بعد مرور الوقت بأنّ العدس نفش وتضاعف حجمه. بواسطة ملعقة خشبيّة قلِّبي العدس حتّى يذوب تماماً ويُصبح ناعماً، أضيفي القليل من الماء إنّ أحسستِ بأنّه ثقيل. أضيفي مكعّب الماجي والملح وعصير اللّيمون، وأتركيه لمدّة عشر دقائق إضافيّة، وبهذا يكون جاهزاً للتّقديم. ما هي مدة صلاحية العدس المطبوخ؟. تقديم شوربة العدس
يمكنكِ إضافة نصف كوب من البطاطا المقطّعة لمكعّبات صغيرة، والجّزر المقطّع لمكعّبات أيضاً ويتم طهي المكوّنين مع العدس. يمكنكِ تقديم شوربة العدس كما هي أو يمكنكِ طحنها بواسطة البلندر لتبدو أكثر نعومة وسلاسة وكريميّة. يمكنكِ تقديم شوربة العدس مُزيَّنة بقليلٍ من البصل الأخضر المفروم، أو مكعّبات التّوست المحمّصة. يمكنكِ تقديمه مع الخبز العربيّ، قطِّعيه على شكل مثلّثات وادهنيه بقليلٍ من الزّيت وحمِّصيه بالفرن. قدِّمي شوربة الخضار مع شرائح اللّيمون، والمقبّلات، والجرجير والزّيتون.
عند وصول الماء لدرجة أعلى من درجة الغليان، تتصاعد فقاعات كبيرة تكاد تشبه الأمواج إلى السطح
اترك القدر دون غطاء. 3
اغلِّ الماء لمدة 20 إلى 30 دقيقة. قلل درجة الحرارة لدرجة متوسطة أو متوسطة منخفضة، مع البدء في وضع محتويات القدر في قدر الغليان البطيء. أثناء الغليان البطيء، يجب أن تلاحظ تكون كمية محدودة من الفقاقيع. قد تلاحظ أيضًا تحرك خفيف لحبات العدس، لكن يُفترض ألا تكون الحركة قوية. أبق عينيك على العدس أثناء طهيه. إذا لزم الأمر، يمكنك إضافة المزيد من الماء أثناء وقت الطهي، لكن أضف كمية كافية فقط للتأكد من تغطية العدس. مدة طبخ العدس الاحم. اترك القدر بدون غطاء. [٣]
تحبس تغطية القدر المزيد من الحرارة في الداخل مما يجعل تخفيف حركة الماء لحركة الغليان البطيء أمرًا شبه مستحيل. لن تحصل من القدر المغطى سوى على عدس شديد الطراوة. لاحظ أنه كلما كان العدس قديمًا، كلما احتاج لفترة أطول في الطهي. عادًة ما يتقشر هذا العدس أثناء الغليان. 4
اترك العدس. اترك العدس لمدة 5 إلى 10 دقائق إلى أن يمتص المزيد من الماء. إذا كنت تحب طراوة وقوام العدس بعد غليه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، يمكنك تخطي تلك الخطوة والانتقال للخطوة التالية مباشرًة؛ كلما امتص العدس الماء، كلما أصبح أطرى.