سوء الظن وفقدان الثقة بالآخرين: إن الشخص الذي يقوم بالتقليل من الآخرين غالبًا ما يسهل ملاحظة سوء ظنه بالآخرين وعدم ثقته بهم مما قد يدفعه لمحاولة إيذاؤهم حتى يسيطر عليهم ويضمن عدم قدرتهم على إيذائه فيقوم بإيذائهم مسبقًا. إن الله قد خلق الإنسان كريمًا مكرمًا وآتاه العقل وفضله على كثير ممن خلقهم تفضيلًا ولذلك قد تحدثنا في هذا المقال عن كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك اهتمامًا منا بكرامة الإنسان ومحاولة للحفاظ على نفسيته وبالإضافة لهذا أيضًا تحدثنا عن أنواع التقليل التي يمكن توجيهها لشخص وكيف يتجنب شخص حدوث السيطرة عليه، والله الموفق والمستعان.
كيف تتعامل مع الشخص الذي يقلل من قيمتك أمام الآخرين
كثير من الناس تتسائل حول كيف اتعامل مع شخص يقلل من قيمتي وأفكاري، حيث أن الكثير من الناس الذين لديهم تعامل اجتماعي قليل، قد لا يعرفوا ما هو الرد المناسب أو كيفية التعامل في تلك المواقف، فيقف معظمهم صامت تماما في تلك الموقف، وقد يعانوا طوال الوقت بسبب تلك المشكلة التي لا حل لها لديهم، ويبقون عاجزون تماما عن التصرف، ولكن فيما يلي سوف نتعرف على كيفية التعامل مع شخص يقلل من قيمتك. نصائح في كيفية التعامل مع شخص يقلل من قيمتك - الثقة في النفس: يجب أن تكون واثق من نفسك طوال الوقت ومن قدراتك ومن أفعالك، ولا يجب أن تقدم مشاعرك بلا مقابل طوال الوقت، ولكن يجب أن تتعامل بثقة في النفس، واعطاء الناس وتقديرهم ولكن يجب أن تحمي حدودك الخاصة بك. - التقليل من الحساسية تجاه تصرفات الآخرين: لا يجب أن تتأثر نفسيتك بكل ما يقال امامك، ولا يجب أن تكون كثير التفكير في المواقف والكلام والافعال، وذلك مما يجعلك أكثر طاقة سلبية وأكثر حساسية في التعامل مع الاخرين بأي شكل. كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك – المنصة. - عدم انتظار اراء إيجابية في نفسك: حيث أن الكثير ممن حولك لا يجب عليهم أن يكونوا مشجعين لك، فلا تنتظر أي رأي إيجابي في نفسك، ولكن قل دائما لنفسك اراء إيجابية، وقوم بتشجيع نفسك طوال الوقت.
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك – المنصة
5- تعريف الأخرين بالحدود الشخصية
إذا ما جربت جميع ما سبق ولم تُجدي معك أي طريقة سواء بالتجنب أو الإستماع والإنصات وتفهم الحالة النفسية والمشاعر الداخلية فلا بد وأن تُظهر له وبكل صراحة حدوده الشخصية مثل أن تقول وبصريح العبارة " المعذرة ولكني لا أستطيع أن أستمر في خوض هذا النقاش معك " فهذه العبارة تضع قيود في المعاملة وتُظهر بعض الجدية أمام الناس والأهم أنها تضع الشخص الساخر في موقف محرج أمام الجميع ولهذا فإنه سيُحاول أن يتجنبه في وقت لاحق أو في أي مكان أخر سواء أمام الناس أم خلفهم.
4 – لحظة لحدة لحظة، هل انت تتحدث الان بجدية ام أنك تمزح؟ هذا السؤال قاتل جداً وتسأله في اللحظة التي يتحدث فيها وتقوم بمقاطعته بهذا السؤال، 90% هذا الشخص سيرتبك وسيحاول تدارك الموقف بقول لا، انا فقط امزح. هنا تكون قد سيطرت على الموقف ثم تنقض عليه وتنهيه بأن تقول "
جيد لأني لا أحب هذا النوع من المزاح
"، بعد هذا لن يحاول ان يحرجك او يهينك او ينفس عن نقصه على حساب كرامتك. النوع الرابع: شخص يحقد عليك ويكرهك:
لهذا ينتظر فقط الوقت المناسب لكي يضعك في موقف مهين ومحرج امام الاخرين وهذا النوع يشعر بالرغبة في التخلص منك بأي طريقة لأنه يحقد عليك ويكرهك فالكره يعميه عن تصرفاته اللامسوؤلية تجاهك لهذا يحاول استغلال أي فرصة للتقليل من شأنك وأهانتك امام الاخرين. لا تختلف طريقة التعامل مع هذا النوع من محاولات الاحراج عن النوع السابق، قم بتوجيه أحد تلك الأسئلة عليه مع الاحتفاظ بوضعية القوي المسيطر على الموقف واستشعر أنك أفضل منه وأنه شخص صغير جداً امامك بدون ان تبالغ في ذلك فتدخل ضمن الأشياء التي حذرنا منها في بداية الموضوع. الخلاصة
جميع الأشخاص الذين توجه لهم هذه العبارات والأسئلة يقومون بالاعتذار على الفور ويشعرون بالذنب بسبب ما قاموا بفعله، وتجدهم يتأسفون او يخبروك بأن كلامهم لم يكن موجه لك.
التربية:
يمكن أن يتكاثر الماعز النيجيري القزم على مدار السنة. لا يوجد موسم تكاثر محدد لهم. بعد التزاوج الناجح ، تستمر فترة حملهم من 145 يومًا إلى 153 يومًا. في المتوسط ، يمكن لأنثى الماعز القزم أن تلد من 2 إلى 4 أطفال في المرة الواحدة. تنضج ذكور الماعز مبكرًا جدًا (عادة في غضون سبعة أشهر). وتنضج الإناث في عمر سبعة إلى ثمانية أشهر. لأي غرض تريد تربية هذه السلالة؟ وما هو الأفضل بنضرك؟
موقع حراج
ويبلغ طول إناث هذا الصنف 55 سم. - يصل الذكور إلى مرحلة النضج الجنسي عندما يبلغون من العمر ثلاثة إلى أربعة أشهر فقط. إ- ناث الماعز النيجيري القزم ليست مستعدة للتكاثر حتى يبلغ عمرها سبعة إلى ثمانية أشهر. - هذه الماعز المصغرة هي حيوانات شديدة التحمل ولا يمكنها البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنها أيضًا الازدهار في أي نوع من أنواع المناخ تقريبًا. سلوك الماعز القزم النيجيري:
عادة ما يكون الماعز القزم النيجيري قزمًا لطيفًا وحسن التصرف وودود في طبيعته. يمكن تدريبهم بسهولة. طبيعتها الودية وصغر حجمها ومظهرها الملون جعلتها تحظى بشعبية كبيرة كحيوانات أليفة. يتم إدارتها بسهولة. يمكنك إطعام أطفال الماعز القزم النيجيري من الزجاجة. والقيام بذلك سيجعلهم أكثر ارتباطًا بك ومع أفراد أسرتك. مزايا الماعز النيجيري:
تُعرف سلالة الماعز هذه بأنها سلالة الألبان. موقع حراج. تنتج حليبًا حلوًا بشكل لا يصدق يمكن غالبًا أن يستهلكه الأشخاص الذين لا يتحملون حليب البقر. الماعز النيجيري القزم ، على الرغم من صغر حجمه ، قادر على إنتاج ما يقرب من 2, 27 لتر من الحليب يوميًا. الحليب المنتج يحتوي على نسبة عالية من الزبدة من سلالات الماعز الأخرى.
يقول بعض الناس …