تعتبر دورة الكمبيوتر المعتمدة لمدة 6 أشهر من الدورات الضرورية التي يلتحق بها كثير من الأشخاص في المملكة العربية السعودية ، حيث تتطلب معظم الوظائف مهارات الكمبيوتر ، والتي يمكن اكتسابها وإتقانها من خلال التقديم في دورة علوم الحاسب المعتمدة ، والمتوفرة في العديد من معاهد الحاسب الآلي المعتمدة في المملكة ، وإليكم تفاصيل الطريقة المعتمدة لأخذ دورة الحاسب الآلي المعتمدة لعام 2021. دورة كمبيوتر تصل إلى 6 أشهر معتمدة عام 2021
تعرف دورة الحاسب الآلي المعتمدة لمدة 6 أشهر لعام 2021 بأنها من الدورات المعتمدة من قبل المعاهد التدريبية المعتمدة والمعترف بها من قبل المؤسسة العامة للتدريب المهني والتقني وهي دورة خاصة لإدخال البيانات ومعالجة الكلمات تستغرق الدراسة ستة أشهر ، يتم خلالها اكتساب واكتساب العديد من المهارات التقنية والتكنولوجية. شهادة دورة حاسب الي 6 شهور. وتجدر الإشارة هنا إلى أن التدريب المعتمد هو التدريب الذي يتبعه أي مؤسسة تدريبية حاصلة على ترخيص أو سجل تجاري يسمح لها بممارسة النشاط. يتضمن الاعتراف من قبل الهيئات الأخرى للمركز المعتمد ودورة الكمبيوتر المعتمدة لمدة 6 أشهر لكل مجال من المجالات التالية:
مقدمة في تقنية المعلومات
اضغط على الكتابة باللغتين العربية والإنجليزية.
شهادة دورة حاسب الي 6 شهور
معلومات الدورة
65
عدد الدروس
12:26
مدة الدورة:12 ساعة و 26 دقيقة
60
عدد الاختبارات
330
عدد الأسئلة
19292
الطلاب
تعتبر دورة اﻟ A+ من الشهادات الأساسية في مجال صيانة الحاسب الالي والتي من خلالها سيتمكن الطالب من التعرف على الأجزاء المكونة للحاسب الالي وكيفية عملها مع بعضها البعض وأيضا كيفية إصلاحها واستبدالها و أنظمة التشغيل المختلفة و أساسيات الشبكات والأمن والحماية المتعلقة بهم
للحصول على شهادة اﻟ A+ ينبغي للمشاهد اجتياز اختبارين هما CompTIA 220 – 802 & 220 – 801 وهذا ما سنقوم بتغطيته في هذه الدورة. ففي القسم الأول من الشهادة وهو ما يعرف ب 801: سنتكلم عن المكونات الداخلية والخارجية للحاسب الالي بصورة مفصلة بما في ذلك أنواع الطابعات المختلفة وطرق عملها, و أساسيات الشبكات هذا وبالإضافة الى الأجهزة المحمولة.
الدورات التعليمية والأكاديمية ليست من اختصاص المؤسسة، فإن وزارة التربية والتعليم هي من رخصت الدورة، يمكن تكون معتمدة أيضًا في بريطانيا وأمريكا ومصر والكويت وغيرها ليس شرطا أن يكون معترف به في السعودية، فالدول تختلف في أنظمتها ومرجعياتها. لذلك، غالبًا ما يسأل بعض الناس هل الشهادة معترف بها في عملي؟ فالإجابة ترجع إلى اختلاف الجهات في قبول الشهادات، إلا إذا تم إصدار الشهادة من منشأة تتبع عمل الموظف، هكذا تكون معتمدة ومتعرف بها، وأن تكون صادرة من مركز للتدريب مرخص من وزارة العمل والتنمية الاجتماعية ويعمل الموظف في مراكزها التابعة. شهادات التدريب عن بعد عبر الإنترنت
قد يكون الإنترنت عالم ملئ بالمنصات التعليمية ومواقع التدريب، حيث هناك العديد من الدورات المجانية على الإنترنت. دورة قيادة الحاسب الآلي من إدراك - دورة مجانية - مدونة إدراك. التدريب عن بعد له مميزات غير موجودة في التدريب المباشر مثل سهولة الوصول للدورات التدريبية ومنخفضة التكلفة، وسرعة الإنجاز ولا يحتاج أن تخرج من منزلك والوصول إلى ما تحتاجه من العناوين بسرعة وأخذ كورسات التي يقيلها المدربين من جميع دول العالم. إذا تم النظر إلى التدريب الإلكتروني بأعين المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني يرونه غير معتمد ومخالف للنظام للمدرب وأنهم ما زالوا يدرسون النظام حول السماح به.
التعرض إلى النوبات. الوفاة. فشل الكَبد. مضاعفات عدم تحمل الفركتوز - موقع بابونج. [3]
الفشل الكلوي. [3]
أنواع عدم تحمل الفركتوز
هُناك نوعان رئيسيان من اضطراب عدم تحمل الفركتوز، وهما:
عدم تحمل الفركتوز الغذائي: لا تستطيع الأمعاء امتصاص سكر الفركتوز على النحو المطلوب عند الإصابة بهذا النوع من الاضطرابات، [4] وذلك لأن الخلايا الموجودة على سطح الأمعاء تعجز عن تكسير السكر المذكور بالكفاءة المُعتادة. [5]
عدم تحمل الفركتوز الوراثي: يُولد البعض بدون الإنزيمات التي تقوم بتكسير الفركتوز، وتُعرف هذه الحالة باسم عدم تحمل الفركتوز الوراثي، وهي أكثر خطورة من النوع الآخر؛ فإن الجسم لا يستطيع تكسير السكر نهائيًا، ويُمكن أن يؤدي إلى ظهور مضاعفات أكثر خطورة في حالة دخول السكر المذكور في الجسم. [4]
سبب عدم تحمل الفركتوز
يرجع السبب في الإصابة باضطراب عدم تحمل الفركتوز الوراثي إلى الجينات؛ فإن الطفل يأخذ الجين المُتسبب بالمرض من أبويه في هذه الحالة، [1] وأما عدم تحمل الفركتوز الغذائي؛ فإنه ينتج عن نقص ناقلات السكر المذكور في الخلايا المعوية مما يؤدي إلى تراكم الفركتوز في الأمعاء الغليظة لدى المُصابين، ويتسبب بالمضاعفات أو الأعراض المزعجة، ويُمكن أن يُصاب بالنوع الغذائي من الاضطراب نتيجة لوجود خلل في البكتيريا النافعة أو الضارة داخل القناة الهضمية أو بسبب الالتهابات أو الضغط العصبي أو مشاكل الأمعاء أو لتناول كميات كبيرة من الأطعمة المُعالجة.
طرق الوقاية من وجود الحشرات في المنزل - فيديو Dailymotion
لا بُد من معرفة طريقة التعامل مع مضاعفات عدم تحمل الفركتوز الخطيرة حتى يتمكن المصاب من تجنب أية مخاطر تهدد حياته أو تؤدي إلى أمراض دائمة تؤثر على وظائف الأعضاء الحيوية مثل الكلى، وكذلك يجب التعرف على الأطعمة الشائعة الغنية بسكر الفركتوز لتجنبها وحماية نفسه. اضطراب عدم تحمل الفركتوز
إن الفركتوز واحدٌ من السكريات الموجودة في الفواكه وبعض أنواع الخضروات والمأكولات الأخرى مثل العَسل، ولا يتحمل الجسم من امتصاص هذا السكر بشكل صحيح عند البعض نتيجة للإصابة باضطراب عدم تحمل الفركتوز (بالإنجليزية: Fructose Intolerance)، وتظهر أعراض هذا المرض عند تناول الفركتوز ودخوله إلى الجسم إلا أن شدة الأعراض تختلف بناءً على نوع المرض، ويُمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تنتهي بالموت. [1]
أبرز مضاعفات عدم تحمل الفركتوز
تظهر بعض مُضاعفات اضطراب عدم تحمل الفركتوز نتيجة لتناول الأطعمة التي تحتوي على هذا النوع من السكريات أو بسبب عدم حصول الجسم على القَدر الذي يحتاجها من الأطعمة والعناصر الغذائية بما فيها السكريات، وفيما يأتي قائمة بأبرز المُضاعفات: [2]
نزيف الدم. مرض النقرس. طرق الوقاية من وجود الحشرات في المنزل - فيديو Dailymotion. التليف الكبدي. انخفاض نسبة السكر في الدم.
مضاعفات عدم تحمل الفركتوز - موقع بابونج
05:32 م
الأحد 24 أبريل 2022
الكبد
كتبت - أمنية قلاوون:
يعتاد المصريون على الاحتفال بعيد شم النسيم، عن طريق تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات، دون الانتباه أن بعضها قد يكون غير مناسبًا لمرضى الكبد الدهني. في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة والمشروبات الممنوعة على مرضى الكبد الدهني في شم النسيم، وفقًا لموقع "Healthline"، وبحسب دراسة منشورة بموقع المركز الوطني للمعلومات التقنية الحيوية. اقرأ أيضًا: شم النسيم في رمضان- كيف تحتفل به بشكل آمن؟
أطعمة ومشروبات ممنوعة على مرضى الكبد الدهني
الأسماك المملحة
يحظر على مرضى الكبد الدهني غير الكحولي تناول الأسماك المملحة بشتى أنواعها، مثل الرنجة والفسيخ، لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم، تفوق المعدل الآمن لاستهلاكه، وهو 2300 ملليجرام يوميًا. قد يهمك: هؤلاء ممنوعون من تناول الرنجة والفسيخ في شم النسيم.. ما السبب؟
المشروبات الغازية
ينبغي على مرضى الكبد الدهني الابتعاد عن المشروبات الغازية نهائيًا، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من السكريات، التي تتسبب في ارتفاع سكر الدم، ومن ثم زيادة مستويات الدهون حول الكبد. قد يهمك أيضًا: 10 أطعمة مفيدة لصحة الكبد.. وأخرى تضره
صفار البيض
لا مانع من تناول مرضى الكبد الدهني بياض البيض، أما الصفار يستحسن تجنبه تمامًا، نظرًا لسعراته الحرارية المرتفعة واحتوائه على الكوليسترول.
[5]
أعراض عدم تحمل الفركتوز
تظهر العديد من الأعراض على المصابين بالاضطراب عند تناول أطعمة تحتوي على سكر الفركتوز، ومنها الأعراض الآتية: [1]
اليرقان أو الاصفرار. حدوث التقيؤ في بعض الأحيان. زيادة نسبة سكر الفواكه في الدم. توقف النمو. الإصابة بانتفاخ البطن و الشعور بالغثيان. أوجاع البطن. انخفاض نسبة الجلوكوز والفوسفات في الدم. ارتفاع مستويات سكر الفواكه في البول. الإصابة بالإسهال وزيادة كمية الغازات في المعدة. تشخيص عدم تحمل الفركتوز
لا بُد من إجراء التشخيص عند ظهور أي من أعراض هذا الاضطراب حتى يقوم الطبيب بوصف العلاج المُناسب ويُقدم الإرشادات التي تمنع ظهور أعراض الاضطراب أو مضاعفاته، ومن أساليب التشخيص ما يأتي: [5]
اختبار التنفس: في هذا الاختبار يتناول المرء مشروبًا عالي الفركتوز ثم يقوم الطبيب بتحليل نَفَس المريض حتى يتحقق من نسبة الهيدروجين؛ فإن نسبة هذا العُنصر تزداد في حالة سوء امتصاصه لهذا السكر، وعلى المريض الحد من تناول الكربوهيدرات في الليلة السابقة بالإضافة إلى الصيام يوم الاختبار. تجنب تناول الفركتوز: يُمكن الاعتماد على تجنب تناول المأكولات التي تحتوي على هذا السكر ثم التحقق من بقاء الأعراض أو زوالها؛ فإن ذهاب الأعراض واختفاءها دليلٌ على الإصابة بالاضطراب، ويستطيع المريض الاستعانة بمذكرة اليوميات لهذه الغاية.