هل سمعت يوماً عن فوائد عجوة المدينة و أهميتها ؟
قد يكون اسمها غير شائعاً كثيراً فهي تعرف بالتمر بين الناس و تعود أصولها إلى المملكة العربية السعودية في المدينة المنورة خصيصاً لذلك سميت بعجوة المدينة ، في مقالنا التالي سنتعرف عنها بشكل تفصيلي و سنذكر أبرز فوائدها و قيمتها الغذائية ، فتابعوا معنا..
• ما هي عجوة المدينة ؟؟
_تسمى علمياً phoenix dactyliferal
_هي نوع من أنواع التمور و أغلاها ثمناً و التي اشتهرت جداً منذ القدم فهي قد وردت في السنة النبوية الشريفة
_يتم إنتاج ما يقارب 30 طن من العجوة يومياً في المزارع كما يتم تصدير ما يعادل 100 طن في كل عام تقريباً. _ملمسها طرياً و تأخذ شكلاً دائرياً
_تتميز بصغر حجمها ، فهي أصغر حجماً من التمور العادية أيضاً
_يتراوح لون عجوة المدينة بين البني الداكن المائل للون الأسود و يغلفها بعض التجاعيد ذات اللون الأبيض. _اقرأ أيضاً: فوائد شرب الماء و الليمون على الريق
• القيمة الغذائية لعجوة المدينة:
تتميز عجوة المدينة بمحتواها الكبير من العناصر الغذائية و الفيتامينات و المعادن الهامة و الألياف و البروتينات كما تعد غنية بمجموعة كبيرة من المواد الكيميائية النباتية كالغليكوسيدات و الفلافونويدات و الستيرول النباتي،
حيث تم إجراء تحليل على حبة تمر واحدة بلغ وزنها ما يقارب 100 غرام فتبين ما يلي حسب وزارة الزراعة الأمريكية:
عجوة المدينة
_الألياف: 8 غرام
_الماء: 20 غرام
_السكريات: 63 غرام
_بروتين: 2.
- فوائد عجوة المدينة | محمود حسونة
- فوائد عجوة المدينة للصحة والجمال - موسوعة
- مطعم كبسات الرياض
فوائد عجوة المدينة | محمود حسونة
تثبيط معدل تأثر صحة خلايا الجسم مع التقدم في العمر في العمر؛ حيث تساهم العجوة في دعم الصحة العامة للخلايا وفي تقوية مناعتها أيضًا. فوائد عجوة المدينة للصحة والجمال - موسوعة. تقوية العضلات عبر زيادة الكتلة العضلية وتحسين معدل وصول الدم إلى الخلايا. بالإضافة إلى كل هذه الفوائد الصحية فإن عجوة المدينة تنتمي لمصادر العناية المتكاملة للبشرة والشعر نظرًا لوفرة محتواها من عدد كبير من العناصر الغذائية الأساسية لدعم صحة وجمال البشرة والشعر؛ ولا تقتصر طرق التمتع بفوائدها على استهلاك العجوة فحسب؛ حيث يُمكن استعمال عصير العجوة أو مطحون نواة العجوة في إعداد عدد كبير من الوصفات الطبيعية المستعملة دوريًا للعناية بالجمال؛ ويُمكنك التحقق من ذلك بنفسك بشكل أولي بمطالعة مقالة ( فوائد نواة التمر للشعر وأفضل وصفاته ا). يُمكنك شراء عجوة المدينة بطلبها إلكترونيًا بالضغط على الرابط التالي: ( طلب شراء إلكتروني). المصادر: 1 ، 2.
فوائد عجوة المدينة للصحة والجمال - موسوعة
• تقوي جدار الأوعية الدموية وتمنع حدوث النزيف. فوائد عجوة المدينة. • تمنع تسوس الأسنان بسبب مادة الفلورالضرورية لصحة الأسنان. • تعالج الكساح ولين العظام بسبب عنصري الكالسيوم، والفسفور. أقرأ التالي
2022/04/30
أسباب خفقان القلب ومتى يكون عرَضاً لحالة صحية خطيرة
2022/04/29
أعراض شبيهة بالإنفلونزا قد تشير إلى التهاب عضلة القلب
2022/04/28
مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم
2022/04/27
طبيب يكشف عن 5 معلومات صحية يقولها فمك عنك
2022/04/26
تعرفوا الى فوائد تناول دبس الرمان للصحة والجسم.
2 - وقاية الخلايا
تمر الخلايا في الأجسام بعمليات هدم وإعادة ترميم للجزئيات و العضيات و خصوصاً المادة الوراثية التي تعد مسؤولة عن حيوية الخلايا والأنسجة، ويتسبب الإجهاد التأكسدي الذي هو نتيجة طبيعية للإستقلاب وعمليات الأيض في الجسم إلى تكون الجذور الحرة داخل الخلايا والتي تسبب أضرارًا وتلفاً الخلايا والأنسجة. والمواد المضادة للأكسدة هي المواد الكيميائية التي تثبط الجذور الحرة وتمنعها عن إحداث الضرر داخل الجسم وتقلل احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض. 3- مضاد للأكسدة
عدد من البحوث أثبتت فاعلية تمر العجوة نواة أو ثمرة كمضادة للأكسدة فعند مقارنة العجوة بباقى الأصناف المحلية فى باكستان وجد أن ثمرة العجوة حازت كأعلى مضاد للأكسدة بطريقة DPPT ونواتها حازت كأعلى مضاد للأكسدة
4- أظهرت النتائج أيضًا أن 30٪ من مستخلصات العجوة لها تأثير أعلى على تخفيض نسبة البروتين الدهني، الدهون الثلاثية الكلية، الكولسترول الكلي، ومستويات LDL-C ، بالإضافة إلى زيادة كبيرة في مستويات HDL-C في الفئران البيضاء المعالجة. مما يؤكد ما تحتويه العجوة من البوليفينول ومضادات الأكسدة وتأثيرها الصحي المفيد على lipo-protien profile ويمكن استخدامها كعنصر نشط ضد الأمراض المختلفة في المنتجات الغذائية والمكملات الغذائية.
* الترتيب حسب تصويت الزوار. * يمكنك المشاركة في التصويت للأفضل من ▲. مطعم بعلبك يقدم المطعم اطعمة عربية و على رأسها المأكولات اللبنانية ، المطعم يقع في طريق العروبة من منطقة السليمانية في الرياض ، يعمل يوميا من الساعة الثانية عشر و النصف ظهر الى الساعة الثانية عشر و النصف مساء و يمكن الاتصال به على الرقم التالي 0114641154. مطعم الطربوش الدمشقي يقدم المطعم الصحن العربي من الدجاج و الكباب و الشاورما ، يقع في شارع العريجاء من مدينة الرياض و يعمل يوميا من الساعة الثانية عشر و النصف ظهرا الى الساعة الثانية صباحا و يمكنك الاتصال به على الرقم التالي 0114370866. مطعم كرم بيروت يقدم ايضا المأكولات العربية اللبنانية و يقع في طريق الامير محمد بن سعد بن عبدالعزيز من منطقة السليمانية من الرياض ، يعمل يوميا من الساعة الواحدة ظهرا الى الساعة الثانية عشر منتصف الليل و يمكنك الاتصال به على الرقم التالي 0114161717. مطعم كبسات الرياض التعليمية. مطعم المجلس الخليجي يقدم المطعم المأكولات العربية و الخليجية و كذلك مأكولات الرق اسيولية ، يقع المطعم في طريق الامام عبدالله بن سعود بن عبدالعزيز من منطقة غرناطة في الرياض ، المطعم يعمل يوميا من الساعة الخامسة صباحا الى الساعة الثانية عشر و النصف منتصف الليل و يمكنك الاتصال به على الرقم التالي 920009533.
مطعم كبسات الرياض
مطعم الفن العدني بالرياض مطعم روعه فيه جميع الاصناف والاطباق انصح به وطعم الاكل جميل جدا وفيه انواع حار وبارد والعاملين متعاونين ودودين.
مطعم ابو جبارة مطعم متخصص في المأكولات العربية و المصرية مثل الفلافل و الخبز العربي ، يقع المطعم في شارع عبدالله بن رواحة م منطقة السليمانية من الرياض و يمكنك زيارته من الساعة الخامسة صباحا الى الواحدة صباحا و رقم الهاتف 0554518080. مطعم كبسات الرياض. مطعم نكهة السعيد هذا المطعم متخصص في المأكولات لمنطقة الشرق الاوسط العربية و هو يقع في طريق الملك فهد من طريق الامام سعود بن عبدالعزيز بن محمد في الرياض و يعمل يوميا من الساعة الثانية عشر و النصف ظهرا الى الساعة الثانية عشر و النصف مساء و يمكنك الاتصال به على الرقم التالي 0114552001. مطعم الريف اللبناني مطعم للمأكولات العربية و اللبنانية تحديدا حيث يقع في طريق الامير محمد بن عبدالعزيز من منطقة العليا في الرياض ، يعمل المطعم يوميا من الساعة السابعة صباحا الى الساعة الواحدة صباحا و يمكن الاتصال به على الرقم التالي 0114555556. مطعم برج الحمام يتلك المطعم اكثر من اربعون عام من الخبرة في مجال المأكولات و هو متخصص في الاكل العربي اللبناني ، يقع في شارع التخصصي من منطقة المؤتمرات في الرياض و يعمل يوميا من الساعة الحادية عشر ظهرا الى الساعة الادية عشر و النصف مساء و يمكنك الاتصال به على الرقم التالي 920008460.