نصائح لأرداف جذابة
• اتباع نظام غذائي سليم. • أخذ قسط وافٍ من النوم. • تجنب القلق والتوتر. هذه النصائح تجنب الجسم من أي خلل في الهرمونات، خاصة هرمون الإستروجين Estrogen، المسؤول عن زيادة معدل تخزين الجسم للدهون في بعض المناطق، كالبطن والفخذين.
- لقيت حل لغمازات الارداف | مجلة الجميلة
- لقيت حل لغمازات الارداف
- كم عمر يسرا.. تعرف على الرقم الحقيقي - فن بوست
لقيت حل لغمازات الارداف | مجلة الجميلة
الأسباب
تتنوع أسباب ظهور الحبوب على البشرة من شخص إلى شخص ومن عائلة إلى عائلة ومن أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الحبوب على البشرة:
زيادة هرمون الذكورة: بحيث يزيد إفراز هذا الهرمون أثناء الحمل ويعمل هذا الهرمون على زيادة إفراز المواد الدهنية في البشرة وتراكمها وانسداد المسام مما يؤدي إلى ظهور الحبوب. التوتر: تمر غالبية النساء بحالة من التوتر أثناء الحمل إما لأسباب هرمونية أو غيرها ويؤدي هذا التوتر إلى ظهور الحبوب على البشرة. تغير العادات الغذائية: إذ تشعر السيدة الحامل غالبا بالجوع أثناء الحمل وذلك بسبب التغير في الهرمونات لديها مما يجعلها تتناول أنواع كثيرة من الأطعمة من ضمنها الأغذية الدهنية التي تؤدي إلى ظهور الحبوب على البشرة. العوامل الوراثية: قد تزداد هنا صعوبة القضاء على الحبوب إذا كان العامل وراثيا. لقيت حل لغمازات الارداف | مجلة الجميلة. الأدوية: يؤدي استخدام أصناف معينة من الأدوية إلى ظهور الحبوب على بشرة الحامل لذا لا ينبغي عليك أخذ أي نوع من الأدوية بدون استشارة الطبيب. نصائح
للتمتع ببشرة جميلة ونضرة أثناء الحمل عليك عزيزتي اتباع هذه النصائح:
عدم محاولة إزالة الحبوب باليدين وتجنب الضغط عليها لكي لا ترك آثارا على البشرة.
لقيت حل لغمازات الارداف
حل جذري لغمازات الارداف
بحة الصوت
هي إختلاف بنوعية الصوت و حدته بالنسبة للأشخاص الأخرين عند سماعه حيث أن الصوت يصدر بسبب الإحتكاك المتوصل للحبال الصوتية و تحدث البحة غالبا بسبب حدوث بعض من المؤثرات الخارجية و الداخلية التي تصيب الأوتار الصوتية ن حيث يكون الوضع الطبيعي للأوتار هي التباعد عن بعضها و لكن عندما يحدث الإلتهاب و الإضطراب للحبال الوتية تصبح قريبة من بعضها البعض بذلك ينتج الصوت الخشن و الغير مفهوم بتلك اللحظة. تعرف وظيفة الحبال الصوتية بأنها تصدر الأصوات و النغمات المختلفة و ذلك حسب الطقة التي تتحملها الأوتار ن و عند تحميل الاوتار اكثر من طاقتها تتعرض للإضطراب و التوتر بسبب الصراخ المستمر ن و الغناءبصوت عالي للمبتدئين و غير ذلك من الأمور الخارجة على طاقة الصوت. الأسباب التي تؤدي للبحة الصوتية
التعب و الغرهاق للحبال الصوتية ن نتيجة للصراخ المستمر و الغناء من قبل الأشخاص الذين لا يعتادون على الغناو و التجويد و القرائة بصوت عالي. لقيت حل لغمازات الارداف. إلتهاب بالمجرى التنفي و الحلق ن و وجود بعض من البكتيريا داخل الحلق. وجود الاورام بسبب الإلتهابات المتكررة لمجرى التنفس ز
التعرض لنزلات البرد و الأنفلونزا بشكل متكرر مع عدم أ خذ العلاج اللازم عند المرض.
كشفت الفنانة يسرا عن أزمة حدثت لها مع موقع البحث العالمي "جوجل"، بعد أن أخطئ في تاريخ ميلادها. وقالت الفنانة يسرا إن جوجل أخطأ في تاريخ ميلادها، وأضافت يسرا أنها من مواليد 1955 وليس 1951 كما هو مكتوب في جوجل. وتابعت يسرا صاحبة الـ64 عاما، أنها كانت تتمنى أن تعرف ما تعلمه الآن وهي أصغر من ذلك. وأكدت يسرا أن أجمل ما في السن حين يكبر هو أن يكبر العقل نفسه، وقالت إنها سعيدة بسنها وشكلها.
كم عمر يسرا.. تعرف على الرقم الحقيقي - فن بوست
وذات يوم منعت الفنانة يسرا بأمر من الأطباء من زيارة زكي، واعتقدت أن سبب ذلك هو الفنانة رغدة، لأنها الوحيدة التي كان مسموحا لها بالدخول عليه في أي وقت، لدرجة أنها استأجرت غرفة في نفس الطابق الذي يقيم فيه أحمد زكي بمستشفى دار الفؤاد بمدينة 6 أكتوبر لتكون بجانبه، وعندما طلبت يسرا من رغدة زيارته رفضت الأخيرة طلبها ومنعتها من ذلك، ما تسبب في القطيعة بينهما. وتضيف يسرا: وبعد 11 عاما جمعها عيد ميلاد الفنانة إلهام شاهين مع رغدة وتعاتبتا، ونفت رغدة تماما أن تكون هي السبب في منع زيارتها، وأكدت أن أحمد زكي لم يكن يرغب في أن يراه أحد في لحظاته الأخيرة وهو في حالته الصحية المتدهورة، وعادت العلاقة بين الاثنتين كما كانت من قبل. كم عمر يسرا.. تعرف على الرقم الحقيقي - فن بوست. السر السابع كشفته يسرا وهو أن والدها صفعها على وجهها في بلاتوه التصوير بعد أول قبلة قامت بها خلال عملها بالفن، مشيرة إلى أن القبلة كانت بينها وبين الفنان حسين فهمي في فيلم ألف بوسة وبوسة، ودارت مشادة كبيرة بينها وبين والدها كادت تؤدي لاعتزالها الفن نهائيا. ومن الأسرار الخاصة أيضاً في حياة سيفين أو يسرا هو مكان ولادتها، حيث كانت والدتها تشاهد فيلم "لحن الوفاء" للعندليب الأسمر عبدالحليم حافظ وشادية، وفجأة شعرت بآلام الولادة داخل دار العرض، فتوجهت بواسطة "تاكسي" إلى أحد المستشفيات القريبة، لكنها وضعت ابنتها قبل الوصول إلى المستشفى.
الفنانة يسرا من مواليد 10 مارس 1955.. اى انها تبلغ 63 عام حاليا في سنة 2018.