البروبيوتيك والقولون
الكثر من الناس يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي أشهر هذه الاضطرابات هي اضطرابات القولون العصبي، وهي متلازمة تصيب الكثير من الناس ولها عامل جيني إضافةً إلى كونها مرتبطة بتناول الأطعمة المعينة أو بالحالة النفسية للمريض. البروبيوتيك probiotic | متى يبدأ مفعولها ومصادرها وسعرها والأضرار المحتملة من تناولها - موقع عرب طب. من الجدير بالذكر أن هذا المرض يصيب النساء بنسبة أكبر عن الرجال، ومن المؤكد أن تشخيص مثل هذا المرض المزمن ليس بالأمر السهل إذ لابد اسبتعاد الأنراض الأخرى التي تسبب شكاوى مشابهة ومنها سرطان القولون وسرطان المبايض لدى الناس ولابد من إجراء فحوصات طبية ومعملية يصفها الطبيب قبل أن ينسب هذه الاضطرابات إلى القولون العصبي. على الرغم من الطفرة الكبيرة في علاج القولون العصبي من أدوية وأساليب طبية مجربة، إلا أن هناك مجموعة من الأطباء أوصوا بضرورة تناول الطعام الغني بالبروبيوتيك كالزبادي والملفوف المخلل وغيره من الأشياء الطبيعية التي تقوم بنفس الدور، وكذلك المكملات الغذائية الغنية بهذه البكتريا النافعة المتعايئة مع الإنسان. ننصح دائماً بضرورة مراجعة الطبيب المعالج، المعلومات المذكورة في الموقع لا تغني عن استشارة الطبيب
Post Views:
2٬219
قد يهمك أيضاً |
حبوب البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) للتخسيس : 8 فوائد مدهشة – مكملات كوم
وقد وُجد أن النوع الأول يوجد في الأشخاص الذين يتمتعون بأجسام صحية و بوزن مثالي، في حين يزيد النوع الثاني بشكل ملحوظ عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة. حبوب البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) للتخسيس : 8 فوائد مدهشة – مكملات كوم. ويمكنك الوصول للإستفادة القصوى من استخدام حبوب البروبيوتيك للتخسيس عن طريق استخدام أكثر من فصيلة من البكتيريا النافعة، ومن أشهر تلك الفصائل التي تساعد في إنقاص الوزن، والتي يُفضل أن تحتوي حبوب البروبيوتيك عليها ما يلي:
بيفيدوباكتيريم أنيمالز (Bifidobacterium animalis): ويعد منتجات الألبان المصدر الطبيعي لهذا النوع من البروبيوتيك، وقد وُجد أن من لديهم هذا النوع من البكتيريا النافعة يتمتعون بمؤشر منخفض لكتلة الجسم BMI، وكذلك انخفاض في الكولسترول والدهون الضارة في الجسم. بيفيدوباكتيريم بريف (Bifidobacterium breve): ويعمل هذا النوع من البكتيريا النافعة على تقليل حجم الدهون في الجسم، فيساعد في إنقاص الوزن، وكذلك تقليل الدهون المتمركزة في منطقة البطن. لاكتوباسيلاس جاسيري (Lactobacillus gasseri): تعمل حبوب البكتيريا النافعة المحتوية على هذه البكتيريا على إنقاص الوزن، بالإضافة إلى تقليل محيط الخصر والحوض، وكذلك حرق دهون البطن. لاكتوباسيلاس باراسيزى (Lactobacillus paracasei): تعمل حبوب البروبيوتيك المحتوية على هذه البكتيريا على تقليل امتصاص الدهون، ومنع ترسيبها في الأوعية الدموية، وكذلك تقليل حجم الخلايا الدهنية، مما يساعد في إنقاص الوزن.
البروبيوتيك Probiotic | متى يبدأ مفعولها ومصادرها وسعرها والأضرار المحتملة من تناولها - موقع عرب طب
على سبيل المثال ، تحتوي بعض المكملات على مسببات الحساسية مثل منتجات الألبان أو البيض أو الصويا. يجب تجنب هذه المكونات من قبل أي شخص لديه حساسية ، لأنها قد تؤدي إلى رد فعل تحسسي. إذا لزم الأمر ، اقرأ الملصقات بعناية لتجنب هذه المكونات. وبالمثل ، لا ينبغي تناول البروبيوتيك المعتمد على الخميرة من قبل المصابين بحساسية الخميرة. بدلاً من ذلك ، يجب استخدام بروبيوتيك قائم على البكتيريا. يستخدم سكر الحليب أو اللاكتوز أيضًا في العديد من مكملات البروبيوتيك. بينما تشير الدراسات إلى أن معظم الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يمكنهم تحمل ما يصل إلى 400 ملغ من اللاكتوز في الأدوية أو المكملات الغذائية ، كانت هناك تقارير حالة عن آثار ضارة من البروبيوتيك. نظرًا لأن عددًا قليلاً من الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز قد يعانون من غازات مزعجة وانتفاخ عند تناول البروبيوتيك المحتوي على اللاكتوز ، فقد يرغبون في اختيار المنتجات الخالية من اللاكتوز. بالإضافة إلى احتوائها على البروبيوتيك القوي ، تحتوي بعض المكملات أيضًا على البريبايوتكس. هذه ألياف نباتية لا يستطيع الإنسان هضمها ، ولكن يمكن للبكتيريا أن تستهلكها كغذاء.
إذا لم يحصل الجسم على كمية كافية من مركبات البروبيوتيك، تظهر التأثيرات الجانبية التالية:
اضطرابات هضمية. مشاكل في البشرة. داء المبيضات. أمراض المناعة الذاتية. تكرار نزلات البرد و الانفلونزا. في الحقيقة و بفضل من الله تعالى نحن لدينا العديد من الأطعمة الغنية بمركبات البروبيوتيك بشكل طبيعي، عن طريق تناول الأطعمة الطازجة من التربة الجيدة، أو عن طريق تخمير الأطعمة للحفاظ عليهم من الفساد. لكن مع الأسف في يومنا هذا، و نتيجة الاعتماد على الثلاجة و بعض الممارسات الزراعية الخطيرة مثل امتصاص الطعام لمادة الكلور، أصبح الطعام يحتوي على كميات أقل من مركبات البروبيوتيك. بالإضافة لذلك فإن معظم الأطعمة اليوم، تحتوي على مضادات حيوية التي تقضي على البكتيريا النافعة في أجسامنا! أهمية و فوائد مركبات البروبيوتيك:
عند إضافة الأطعمة الغنية بمركبات البروبيوتيك لنظامنا الغذائي، سوف تلاحظ الفوائد الصحية التالية:
تعزيز صحة الجهاز المناعي. تحسين عملية الهضم، و الوقاية من مختلف المشاكل الهضمية. زيادة مستويات الطاقة نتيجة إنتاج فيتامين ب12. الوقاية من رائحة الفم الكريهة لأن مركبات البروبيوتيك تقضي على فطريات المبيضات الضارة.
أنواع أجهزة الانتركم
تتعدد أنواع أجهزة الانتركم بتعدد إصداراتها وتطورها، وفي ما يلي بعض من هذه الأنواع:
أجهزة الانتركم الصَوتية
أول أجهزة الانتركم التي ظهرت وتعتمد في طريقة تشغيلها على التعرف على الشخص من خلال صوته فيسمح له بالدخول. كما يمكن تسجيل المحادثة الصوتية أو الزيارة كاملة بالصوت. مازالت أجهزة الانتركم الصوتي تتمتع بانتشار وإقبال واسع من قبل المستخدمين لأنظمة الانتركم وذلك لسهولتها وبساطة التعامل معها. يوجد نوعين من أجهزة الانتركم الصوتي، نوع ذو نظام اتصال فردي، ونوع ذو نظام اتصال جماعي يخدم أكثر من وحدة سكنية. أجهزة الانتركم المَرئية
توجد في أجهزة الانتركم المرئية كاميرا بجودة تصوير ودقة فائقة يتم تركيبها في خارج المنزل أو الشركة أو الوحدة السكنية. تعمل الكاميرا المزود بها أجهزة الانتركم المرئية لمراقبة وتصوير الشخص الذي يوجد أمام الباب مما يُتيح التعرف الكامل عليه. افضل جهاز انتركم للمنزل والمكتب أحدث مزايا - أمن المباني. كما يمكن لهذه الكاميرا أيضًا التقاط صورة كاملة للشارع من أمام المنزل أو البناية السكنية أو الشركة وعرض ما يحدث في الخارج بالكامل على شاشات توحد داخل الوحدات السكنية. يمكن استخدام أكثر من شاشة داخل الوحدة السكنية مما يمنح رؤية دائمة ومستمرة لما يحدث بالخارج.
افضل جهاز انتركم للمنزل والمكتب أحدث مزايا - أمن المباني
يرغب بها العميل اجهزة اتصال الانتركم بالانترنت او اجهزة التسجيل. نقوم بتركيب و تجديد و صيانة انتركم مرئى و صوتي في المصعد للتواصل بين الراكب و حارس العقار او مسئول الأمن و يمكن تركيب وحدات طاقة في حالة انقطاع الكهرباء يمكن الاتصال دون الحاجة الي كهرباء للتبليغ عن مشكلة و توفير المساعدة الفورية. نقوم بتوفير العمالة المناسبة و الخبرة الطويلة لتركيب هذه الانظمة و تدريب المالك على استخدامها بكل سهولة و يسر. نقوم بتوفير خدمة ما بعد البيع من صيانة دورية و إحلال و تجديد الشبكات و الانظمة و توفير الضمان من التوكيلات و متابعتها. نقوم بصيانة جميع انواع الانتركم الايطالى والصينى و الانتركم التركى صيانة شاملة وتوفر جميع قطع الغيار. ايضا نقوم بتوفير جميع احتياجات العمل و المنزل من خدمات و شبكات مختلفة مثل ماكينة عد النقدية و ساوند سيستم و سنترال باناسونيك و اجهزة بصمة و كاميرات مراقبة و انذار الحريق و جهاز ارقام صفوف الانتظار و ماكينات التصوير و ريسيفرات غيرها من الخدمات و الشبكات الهامة. أتصل بنا
شركة لايت تكنولوجي
خبرة 10 سنوات في مجال التركيبات الشبكية و الإلكترونية و التأمينات الشبكية المرئية و الصوتية و تأسيس شبكات الاتصال و شبكات الستالايت المركزية و غيرها من الشبكات المتعلقة بالشركات و المحلات و المنازل.
نقوم بتوريد و تركيب و صيانة انترفون داخلي او انتركم مرئى و صوتي او الاتصال الداخلي (جهاز الاتصال البيني) أو خاصية التحدث عن بعد أو هاتف الباب بجميع مركاته باناسونيك و كوماكس و داهوا و فارفيسا مع توفير افضل اسعار انتركم. ما هو انتركم داخلي, انترفون داخلي مرئى و صوتي؟
هو عبارة عن نظام اتصالات صوتية قائمة بذاتها للاستخدام داخل مبنى و داخل المصعد الاسانسير، و يعمل بشكل مستقل عن شبكة الهاتف العامة. يتم تثبيت أجهزة الاتصال الداخلي بشكل دائم في المباني. هناك انترفون داخلي او انتركم مرئى و صوتي و وضع للشقق او المباني السكنية. تم تجهيز بعضها مع كاميرات ليكون الاتصال صوتي او صوت و صورة، ويمكن توصيل الأسلاك (التركيب الكهربائي) إلى الخارج للتحقق من هوية الزائر او الاتصال مع الأمن و حارس العقار او الاتصال الداخلي من دور الاعلي للاسفل مثل المطبخ في حالة الفلل او القصور. حاليا يتوفر اجهزة للمتابعة على مسافات الطويلة إذا كان صاحب العقار غير متوفر في العقار يمكن عن طريق شبكات الاتصال الشبكي (الانترنت) رؤية الزائر و محادثته مباشرة و التسجيل صوت و صورة. أنواع الانتركم
إذا كنت تبحث عن طريقة أفضل للوصول إلى التحكم ومراقبة أمان عملك أو منزلك ، فقد يكون تثبيت نظام اتصال داخلي هو الحل الأمثل.