720 × 720 بكسل، 3. بلاك بيري كيو 10 صور ومواصفات وسعر بلاكبيري BlackBerry Q10. 1 بوصة
8 ميجا، 3264 × 2448 بكسل، ضبط تلقائي للصورة، فلاش LED
ثنائي النواه 1. 5 جيجا هرتز Krait او Cortex-A9
ليثيوم أيون 2100 mAh مللي امبير
الأسود والأبيض
420 34
سعر ومواصفات بلاك بيرى blackberry Q10: تقدم شركة بلاك بيرى موبايل بلاك بيرى blackberry Q10 و الذي يأتي مع مميزات رائعة وامكانيات قوية وبمواصفات عالية الجودة فى الشرق الاوسط تتمثل فى شاشة من نوع سوبر اموليد كابستيف تدعم اللمس 16 مليون لون حجم الشاشة 720 × 720 بكسل، 3. 1 بوصة وكثافة شاشة جهاز بلاك بيرى هى 328 نقطة في البوصة بالاضافة الى معالج رئيسى من نوع Snapdragon S4 (LTE version)/ TI OMAP 4470 (Non-LTE) المعالج الرسومى الخاص بجوال بلاك بيرى blackberry Q10 معالج رسومى من نوع Adreno 225 او PowerVR SGX544. انواع التنبية بموبايل بلاك بيرى blackberry Q10 الاهتزاز، نغمات MP3 اما عن وضع وحالة كاميرا الجهاز الخلفية اى الكاميرا الاساسية لموبايل blackberry Q10 فيحتوى الجهاز على كاميرا 8 ميجا، 3264 × 2448 بكسل، ضبط تلقائي للصورة، فلاش LED
ويعمل جوال blackberry Q10 على نظام تشغيل بلاك بيري 10
يعمل موبايل بلاك بيرى blackberry Q10 على بطارية من نوع ليثيوم أيون 2100 mAh مللي امبير وسوف تجد ادناه فى المواصفات الكاملة مدة استخدام البطارية فى الحالات المختلفة سواء فى وضع السكون للهاتف او فى وضع الاستخدام من مكالمات وتشغيل موسيقى و استخدام الجيل الثالث والرابع ان توفرت تلك البيانات بالجوال نفسه.
- بلاك بيري كيو تن اومنيفيرس
- بلاك بيري كيو تن اومنيفرس
- بلاك بيري كيو تن پوش
- بلاك بيري كيو تن 10
- أفضل جدول رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع سهل - رجيمك
- أسرع رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل
- رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع سهل - ريجيم وأنظمة غذائية - موقع أجراس
بلاك بيري كيو تن اومنيفيرس
بلاكبيري كيو تن 10 صور جوال البلاك بيري الجديد كيو عشرة مواصفات موبايل BlackBerry Q10, اسعار blackberry q 10 BlackBerry Q10 مواصفات بلاكبيري Q10 الجديد باللمس الوان بلاك بيري Q 10 أبيض أسود الكاميرا الكاميرا الخلفية 8 MP ميجابكسل فلاش LED دقة التصوير 3264 x 2448 pixels 3264x2448 pixels تركيز تلقائي تحديد الوجه يوجد كاميرا امامية إمكانية تصوير فيديو الذاكرة الذاكرة الداخلية 16 GB الذاكرة العشوائية الرام 2 GB RAM إمكانية تركي ذاكرة خارجية حتى 64 GB البطارية بطارية Li-Ion 1800 ملي امبير امكانية الصمود في وضع التحدث حتى 10 ساعات الشاشة حجم الشاشة 3. 1 انش دقة وضوح الشاشة 720x720 pixels نوع الشاشة سوبر اموليد باللمس ( Super AMOLED capacitive touchscreen) تدعم اللمس المتعدد التوصيل بلوثوت 4. 0 منفذ صوت 3. 5mm راديو TBD USB 2. 0 موصل micro USB يوجد GPS يدعم A-GPS وايرلس Wi-Fi NFC مميزات أخرى للبلاك بيري يدعم شبكات الجيل الثاني GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 يدعم شبكات الجيل الثالث HSDPA GPRS EDGE معالج ثنائي النواة بسرعة 1. بلاك بيري كيو تن اومنيفيرس. 5 GHz Cortex-A9 معالج رسوميات PowerVR SGX544 نظام البلاكبيري العاشر BlackBerry 10 OS خرائط بلاك بيري لوحة مفاتيح كاملة سعر جوال بلاك بيري كيو 10 الجديد BlackBerry Q10 prices سعر بلابيري في السعودية تقريبا: مابين 2200 - 2500 ريال سعودي سعر بلاك بيري في بريطانيا: £534 جينه بريطاني سعر الجهاز في امريكا تقريبا: $622.
بلاك بيري كيو تن اومنيفرس
تعرف على مميزات وصور جوال البلاك بيري blackberry q10
البلاك بيري BlackBerry Q10
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا. تفضلوا بزيارة
شركة البلاك بيري تقدم لكم جهاز بلاك بيري كيو 10 الجديد
عرض \ مواصفات مميزة لهاتف البلاك بيري Blackberry Q10
مميزات وصور بلاك بيري كيو عشرة الجديد
هاتف بلاك بيري رائع ، احدث الهواتف الذكية ، اجهزة البلاك بيري الجديد
هاتفك blackberry q10
المميزات لجهاز بلاك بيري
استخدام جهاز واحد للعمل واللعب بلاك بيري التكنولوجيا الرصيد يبقي معلوماتك آمنة عن طريق إنشاء اثنين من الملامح ، واحد للعمل و آخر للاستخدام الشخصي. كل ملف يمكن أن يكون البيانات الخاصة به ، وتطبيقات وأذونات الشبكة. مميزات وعيوب BlackBerry Q10. يمكنك الوصول إلى البريد الإلكتروني الخاص بك العمل والوثائق و إنترانت الشركة من الملف الشخصي عملكم ، ثم التبديل إلى استخدام الشخصي ، آمنة، مع العلم أن كل البيانات الحساسة الخاصة بك محمي. التطبيقات والموسيقى وأكثر من ذلك بلاك بيري اجهة العالم الآن يتيح لك الوصول إلى أكثر من ما تحب. تحميل تطبيقات والألعاب والموسيقى ومقاطع الفيديو و الكتب والمجلات و more5. بالاضافة الى ذلك، بلاك بيري العالمي الجديد يعطيك توصيات لذلك فمن السهل أن تجد شيئا جديدا.
بلاك بيري كيو تن پوش
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الاثنين, 16 مايو 35. 00 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأربعاء, 25 مايو - الأحد, 29 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الخميس, 19 مايو - الاثنين, 23 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه السبت, 11 يونيو - الثلاثاء, 14 يونيو 30. 00 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 24 مايو - السبت, 28 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 8 مايو - الثلاثاء, 17 مايو شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. بلاك بيري كيو تن اومنيفرس. يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 22 مايو - الاثنين, 30 مايو 12. 27 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن.
بلاك بيري كيو تن 10
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الاثنين, 16 مايو - الأحد, 22 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
توصيل دولي مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. المزيد من النتائج
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الاثنين, 23 مايو - الخميس, 26 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو 12. موقع حراج. 00 ريال الشحن
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الأحد, 22 مايو - الاثنين, 30 مايو 13. 50 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه السبت, 21 مايو - الأربعاء, 25 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً).
A, up to 3. 1 Mbps, HSPA, LTE حسب السوق
الشبكات المحلية اللاسلكية (WLAN)
Wi-Fi 802. بلاك بيري كيو تن 10. 11 a/b/g/n, dual band, Wi-Fi hotspot (واي فاى)
رسائل
الرسائل القصيرة ، رسائل الوسائط المتعددة،البريد الإلكتروني، ودفع البريد الإلكتروني، والتراسل الفوري، BBM 6
البلوتوث
يدعم, الاصدار الرابع مع A2DP
ان اف سي
يدعم الجهاز خاصة ان اف سى
يو اس بي
يدعم الجهاز خاصية اليو اس بي
مواصفات آخرى لموبايل blackberry Q10
تصفح الانترنت
HTML5
الراديو
لايدعم
GPS
يدعم, مع دعم A-GPS
Java
يدعم MIDP 2. 1
الألوان المتاحة
البطارية فى موبايل blackberry Q10
فى حالة عدم الإستخدام (وضع الإستعداد)
ما يصل إلى 360 ساعة في الجيل الثالث 3G
فى حالة استخدامة فى المكالمات (وضع التحدث)
تصل إلى 10 ساعة في الجيل الثاني 2G / يصل إلى 13 ساعة و 30 دقيقة في الجيل الثالث 3G
سعر الموبايل
فى مصر
لم يتم تحديد السعر بعد
فى السعودية
موبايلات اخرى لشركة بلاك بيرى
ملاحظه:يرجى العلم ان اندرويد الشرق الاوسط لا يضمن ان المعلومات الواردة اعلاه صحيحة بنسبة 100% نرجوا مراعاة ذلك
أخر المعلقين على اندرويد الشرق الاوسط
إينستجرام v3. 4. 4 – مليون مستخدم أحب انستقرام! انها حرة، والمرح، وطريقة بسيطة لجعل ومشاركة الصور رائع على الروبوت الخاص بك. اختر من واحد من العديد من الآثار التي تمت تصفيتها رائع أو إمالة التحول طمس لتتنفس حياة جديدة في صور الجوال الخاص بك. تحويل اللحظات اليومية في الأعمال الفنية التي سوف ترغب في مشاركتها مع العائلة والأصدقاء. مشاركة الصور الخاصة بك في دفق الصورة بسيطة مع الأصدقاء لرؤية – واتبع صور أصدقائك مع النقر على زر واحد. كل يوم كنت تفتح إينستاجرام، سترى صور جديدة من أقرب الأصدقاء الخاصة بك، والمبدعين من مختلف أنحاء العالم. الميزات:
☆ 100٪ المخصص مجانا المرشحات المصممة والحدود
☆ لوكس يعمل سحره من خلال جعل صورك أكثر حيوية ويجلب من التفاصيل في الصور الخاصة بك قد لا ترى قبل
☆ الطولية وشعاعي الخيمة التحول طمس الآثار لعمق إضافي من الميدان. ☆ تقاسم فورية إلى الفيسبوك، تويتر، نعرفكم، فليكر، وشخصيات قصص الابطال الخارقين
☆ التفاعل مع الأصدقاء من خلال إعطاء وتلقي يحب و تعليقات
☆ يعمل مع إصدارات أندرويد 2. 2 وما فوق أن دعم برنامج OpenGL ES 2
☆ جبهة كاملة ودعم الكاميرا الخلفية
☆ وأكثر من ذلك بكثير …
الإصدار: 3.
تجنب تناول الأطعمة السريعة التحضير
عندما تحاول إنقاص الوزن بسرعة وتريد اتباع رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل، قد يكون من المفيد اتباع نظام غذائي بسيط يعتمد على الحبوب الكاملة لأنها تشعر بالشبع بالإضافة لأنها منخفضة السعرات الحرارية فتسهم في خفض الوزن بسرعة، فعند إدخال الحبوب ضمن روتينك الغذائي لمدة أسبوع مع تناول الأطعمة الكاملة المكونة من عنصر واحد وتجنب معظم الأطعمة عالية المعالجة تخسرك الكثير من الدهون بشكل صحي وسليم. تقليل تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية
عند اتباع رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل يجب الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لأنه العامل الأكثر أهمية بفقدان الوزن ففي التمثيل الغذائي سعرات حرارية تساوي دهون أقل إليك بعض النصائح للقيام بذلك:
زن كل المواد الغذائية التي تتناولها في الوجبات؛ واستخرج كم سعرة حرارية وتخلص من السعرات الزائدة. رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل. يجب مراعاة تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة ومتعددة؛ فممكن تقسيم كل وجبة إلى ثلاث وجبات صغيرة مما يقلل من فرص زيادة الوزن. تناول الخضراوات والفواكه في وجبة العشاء وابتعد كل البعد عن الأطعمة الدسمة أو الوجبات السريعة لأنها أكثر ما يزيد الوزن.
أفضل جدول رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع سهل - رجيمك
خل التفاح: وذلك لأن خل التفاح يحتوي على حمض الأسيتيك وهو مركب قد يحفز فقدان الوزن عن طريق خفض مستويات الأنسولين وتحسين التمثيل الغذائي وكبح الشهية وحرق الدهون. عصائر الفواكه: وذلك لأن عصائر الفواكه تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تسهم في خفض الوزن، فضلاً عن ذلك إنها مشبعة وتكبح الشهية وتعطي حاجة الجسم من السوائل كالليمون والبرتقال. أسرع رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل. وهكذا وجدنا عند اتباع رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل لا بد من الانتباه إلى السعرات الحرارية الموجودة في الطعام والشراب الذي تتناوله فلا يقتصر الرجيم على الطعام والشرب فقط بل لا بد من القيام بالتمارين الرياضية واتباع الكثير من النصائح التي تزيد من معدل حرق الدهون في جسمك. المراجع
^, How to Lose 10 Pounds in Just 1 Week, 30/5/2021
^, Lose weight in 10 days with these 6 tips, get fitter and happier, 30/5/2021
^, The 8 Best Weight Loss Drinks, 30/5/2021
أسرع رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل
وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة بالإضافة إلى قطعة من التوست المحمص. اليوم الثالث
يتغير محتوى الوجبات يوميًا لمنع الملل ويكون اليوم الثالث كالآتي:
وجبة الإفطار: قطعة واحدة من الجبن القريش. وجبة الغداء: طبق كبير من السلطة الخضراء ويمكن إضافة قطعة واحدة من التوست. وجبة العشاء: قطعة واحدة من اللحم المشوي بالإضافة إلى طبق من السلطة الخضراء. اليوم الرابع
يكمن الهدف من اتباع الرجيم هو إنقاص الوزن مع الاستفادة من العناصر الغذائية للطعام الصحي مثل ما يتواجد في اليوم الرابع وهو كالتالي:
وجبة الإفطار: 2 بيضة مسلوقة بالإضافة إلى رغيف بلدي. وجبة الغداء: ثمرة فاكهة واحدة مع اختيارها دون وجود سعرات حرارية مرتفعة. أفضل جدول رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع سهل - رجيمك. وجبة العشاء: قطعة واحدة من اللحم المشوي مع طبق كبير من السلطة الخضراء. اليوم الخامس
يختلف اليوم الخامس قليلًا فيما يحتوي عليه من عناصر غذائية وتكون كالتالي:
وجبة الإفطار: 2 بيضة مسلوقة. وجبة الغداء: شوربة خضار يتم طبخها بدون إضافة زيوت مع 2 بيضة مسلوقة. وجبة العشاء: سمك مشوي بالإضافة إلى طبق من الخضار المتنوع وكوب واحد من عصير الفاكهة الطبيعي بدون إضافة سكر. اليوم السادس
اليوم قبل الأخير من الرجيم يمكن أن يصبح أكثر قسوة لتظهر النتائج ويحتوي على التالي:
وجبة الإفطار: 2 بيضة مسلوقة بالإضافة إلى ثمرة من الخضار مثل الطماطم أو الخس أو الخيار أو الفلفل الأخضر.
رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع سهل - ريجيم وأنظمة غذائية - موقع أجراس
الغداء يشمل ربع دجاجة مشوية ولبن زبادي خالي الدسم ، والعشاء يشمل فقط سلطة الخضار الخضراء ، مثل الخيار والخس والبقدونس والفلفل والبيض المسلوق. الغداء يشمل قطعة جبن وزنها 100 جرام ، والعشاء مطبوخ صدر دجاج. تشمل وجبة الغداء حبتين من الكيوي ، والعشاء عبارة عن علبة تونة خالية من الزيت وبضع قطرات من عصير الليمون. الغداء يشمل طبق خضار مطبوخ وتوابل مثل القرفة والزنجبيل ولكن بدون ملح يكون العشاء عبارة عن سمك مشوي وسلطة بدون طماطم. رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع سهل - ريجيم وأنظمة غذائية - موقع أجراس. يتكون الطعام من سلطة خضراء وقطعة لحم مطبوخ ، والعشاء نوع من الفاكهة. الغداء يشمل ربع الدجاج المسلوق وأطباق السلطة ، بدون جزر أو طماطم ، والعشاء عبارة عن كوب من الحليب الخالي من الدسم وثلاث شرائح من الغداء. من خلال هذا الرابط نقدم لكم أفضل طريقة لعمل شوربة كريمة البروكلي ورجيم شوربة البروكلي
نعرض لكم في مقال اليوم أفضل نظام غذائي لخسارة 10 كيلوغرامات في الأسبوع بسهولة في الحالات الطارئة حيث تحتاج إلى إنقاص الوزن بسهولة ، ونشير إلى أنه من الأفضل استخدام خطة نظام غذائي طويل الأمد للحصول على خسارة مستمرة ومستقرة للوزن.
وأيضًا الشباب يخسرون الوزن أسرع من الكبار في السن. كيف يمكن اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
لإتباع نظام رجيم ونظام غذائي سليم ومناسب للجسم يجب أن يكون الفرد على دراية بعدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمه. نصائح لإنقاص الوزن
ينصح بتناول البروتينات على الإفطار. وينصح أيضًا بالحد من استهلاك السكر والكربوهيدرات. وكذلك ينصح بالإكثار من تناول الألياف. وفي النهاية ينصح باتباع نظام الصيام المتقطع. أقرأ التالي
17/03/2022
الفرق بين هاي كوين 2 و4 للبشرة
15/03/2022
تعرفي على تجربتي مع هاي كوين للمنطقه الحساسه
كم احتاج من سعرة حرارية لفقد 1 كيلو اسبوعيا
14/03/2022
تعرفي على تجربتي مع حمض الفوليك للشعر
تعرفي تجربتي في رفع مخزون الحديد
تعرفي على افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع
02/03/2022
كيف انقل جهات الاتصال من ايفون لايفون؟
كيفية نقل الايميلات من ايميل الى اخر؟
أفضل برنامج اتصال مجاني من النت الى الموبايل اندرويد 2022
01/03/2022
كيف اعرف اللي مسوي لي تخصيص بالسناب بالخطوات؟
ثاني يوم
اليوم الثاني هو تناول الخضار المسلوقة أو النيئة ، ويمكن إضافة القليل من الملح أو الفلفل الأسود أو الحليب الخالي من الدسم ، وقد يفضل البعض إضافة زيت الزيتون أو أي نوع من الزيت يفضلونه. اليوم الثالث
يتضمن هذا اليوم نظامًا غذائيًا يفقد 10 كجم في الأسبوع. من السهل تناول الفاكهة والخضروات معًا ، لكن يُمنع استخدام الحليب والزبدة والجبن بأنواعها أو الزبدة عند طهي الخضار ، لكنها تؤكل نيئة. يجب تجنب البطاطس أو البطاطا الحلوة والموز لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. إذا شعرت بالجوع بين الوجبات ، يمكنك تناول الجزر أو الخس أو الكرفس لإشباع جوعك. اليوم الرابع
يشتمل هذا اليوم على مزيج من الموز واللبن ، تحتاج إلى تناول حوالي 8 موزات مع 3 أكواب من الحليب الخالي من الدسم ، مع وعاء كامل من حساء الخضار المسلوق طوال اليوم. بحيث يحتوي حساء الخضار على البصل والملفوف والكرفس المفروم والجزر والفلفل الأخضر وأوراق الخس ، يمكن تتبيل الحساء بالملح والفلفل الأسود وتركه لينضج على النار لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. اليوم الخامس
اليوم الخامس من الرجيم الذي تخسر فيه 10 كيلوغرامات في أسبوع سهل ، يتضمن خليط من الفواكه والخضروات مع إضافة كوب من الأرز البني المسلوق ، مع إضافة الملح والفلفل.