تم نشره الأربعاء 27 نيسان / أبريل 2022 11:04 صباحاً
المدينة نيوز:- بلغ سعر بيع غرام الذهب عيار 21 الأكثر رغبة من المواطنين في السوق المحلية اليوم الاربعاء 2022-04-27 عند 38. 60 دينارا لغايات شراء المواطنين من محلات الصاغة. وأشارت النشرة الى ان أسعار بيع الذهب في الأسواق المحلية اليوم الاربعاء بلغت:
عيار 24 بلغ 45. 40 دينارا
عيار 21 بلغ 38. 60 دينارا
عيار 18 بلغ 34. 50 دينارا
- طقس فلسطين: انخفاض يطرأ على درجات الحرارة | دنيا الوطن
- طقس العرب : جودة الهواء في بعض مناطق الاردن تُسجل مستويات خطيرة - المدينة نيوز
- طقس الخليج.. مغبر بالإمارات ومعتدل بالبحرين - اليوم السابع
- فوائد الكوسا للشعر الدهني
- فوائد الكوسا للشعر الكيرلي
طقس فلسطين: انخفاض يطرأ على درجات الحرارة | دنيا الوطن
أما يوم الثلاثاء، يكون الجو غائماً جزئياً وربيعيا ولطيفا حيث يطرأ انخفاض على درجات الحرارة لتصبح أدنى من معدلها السنوي العام بحدود 5 درجات مئوية، وتكون فرصة ضعيفة في ساعات الصباح لسقوط أمطار محلية خفيفة على بعض المناطق خاصة فوق المناطق الشمالية، والرياح شمالية غربية إلى غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة والبحر خفيف ارتفاع الموج. درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة كما يلي: المدينـة اليـوم ع- ص غـداً ع- ص بعد غـد ع- ص المدينـة اليـوم ع – ص غـداً ع – ص بعد غـد ع- ص القدس 21-13 22-13 21-9 بيت لحم 21-13 22-13 21-9 رام الله والبيرة 20-12 21-12 20-8 طولكرم 23-15 24-15 23-11 نابلس 22-14 23-14 22-10 قلقيلية 23-15 24-15 23-11 جنين 24-15 25-15 24-11 سلفيت 21-13 22-13 21-9 طوباس 25-16 26-16 25-12 روابي 22-14 23-14 22-10 الخليل 20-12 21-12 20-9 غزه 22-16 23-16 22-12 أريحا 28-19 29-19 28-15 خانيونس 22-16 23-16 22-12 الأغوار الشمالية 26-17 27-17 26-13 رفح 23-15 24-15 23-11 والله تعالى أعلم
طقس العرب : جودة الهواء في بعض مناطق الاردن تُسجل مستويات خطيرة - المدينة نيوز
نوّه أمير منطقة المدينة المنورة الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز، بالأداء الاحترافي الذي يقدمه رجال الأمن المشاركون في مهام أمن العمرة والزيارة، والجهود المبذولة لضمان تهيئة الأجواء في المسجد النبوي الشريف بما يحقق الراحة والأمن والطمأنينة للمصلين والزوار. جاء ذلك خلال لقاء سموه بالقيادات الأمنية ورجال الأمن في ساحات مسجد رسول الله صلى الله عليه وسلم بحضور مدير شرطة المنطقة اللواء عبدالرحمن المشحن. وأكد أمير منطقة المدينة المنورة أن حكومة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وبمتابعة مباشرة من ولي العهد الأمير محمد بن سلمان تعمل على تسخير كافة إمكاناتها لخدمة ضيوف الرحمن باعتبار ذلك أولويةً قصوى لدى القيادة الرشيدة، وتعمل بشكل مستمر على تطوير الخدمات المقدمة لهم في إطار الرعاية والعناية بالحرمين الشريفين وقاصديهما.
طقس الخليج.. مغبر بالإمارات ومعتدل بالبحرين - اليوم السابع
السعودية
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم استمرار انخفاض في درجات الحرارة على معظم مناطق المملكة يصحب برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق تبوك، المدينة المنورة ومكة المكرمة خاصةً الساحلية منها كذلك على أجزاء من مناطق القصيم، الرياض والشرقية تمتد إلى أجزاء من منطقة نجران, ولا يستبعد تكون الضباب خلال ساعات الصباح الباكر على أجزاء من منطقتي الحدود الشمالية والجوف. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية بسرعة 25-50 كم/ساعة على الجزئيين الشمالي والأوسط وبسرعة 20-40كم/ساعة على الجزء الجنوبي، وارتفاع الموج من متر إلى مترين على الجزء الجنوبي ومن متر ونصف إلى مترين ونصف يصل إلى ثلاثة أمتار على الجزئيين الشمالي والأوسط، وحالة البحر متوسط الموج على الجزء الجنوبي ومائج على الجزئيين الشمالي والأوسط، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية إلى شمالية غربية بسرعة 25-45 كم/ساعة، وارتفاع الموج من المتر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج. الإمارات
توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غداً مغبرا وغائما جزئيا أحياناً على بعض المناطق، مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة خاصة على السواحل، ورطبا ليلاً وصباح الأحد على بعض المناطق الداخلية، والرياح معتدلة إلى نشطة السرعة وقوية أحياناً على البحر وتكون مثيرة للغبار والأتربة خاصة غرباً.
الرياح شمالية غربية من 17 إلى 22 عقدة وتصل من 25 إلى 30 عقدة أحياناً. كما حذرت إدارة الأرصاد من رياح شديدة السرعة. ارتفاع الموج من قدمين إلى ثلاث أقدام قرب السواحل ومن 4 إلى 7 أقدام في عرض البحر. طقس اليوم المدينه. درجة الحرارة العظمى 26 درجة مئوية والصغرى 18 درجة مئوية
الرطوبة النسبية العظمى 70% والصغرى 25%. أعلى مد في الساعة 11:47 صباحاً وفي 11:44 مساء وأدنى جزر في الساعة 5:46 مساء وفي الساعة 6:55 صباحاً. شروق الشمس كان في تمام الساعة 5:34 صباحاً والغروب عن الساعة 5:51 مساء. بزوغ القمر في الساعة 2:23 صباحاً والأفول في الساعة 11:58 صباحاً. الكويت
دافئ نهارا والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة 12 - 38 كم/ساعة. مائل للبرودة ليلا والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط على فترات على المناطق الساحلية 12 - 40 كم/ساعة.
تم نشره الأحد 24 نيسان / أبريل 2022 01:46 مساءً
المدينة نيوز:- مع بدء تأثر المملكة يوم أمس السبت بأحوال جوية غير مستقرة، أثرت عواصف رملية قوية على أجزاء واسعة من الأردن، ما أثر على العديد من مظاهر الحياة العامة ومنها جودة الهواء. وبحسب مؤشر جودة الهواء في الأردن الذي تصدره وزارة البيئة فقد أظهر المؤشر مستويات خطيرة على الصحة العامة في بعض مناطق المملكة صباح اليوم الأحد، وغير صحي للغاية في مناطق أخرى. لكن بعض التحسن حدث مع ساعات الظهيرة، بحيث أظهر آخر تحديث (الساعة 12 ظهرا) أن مناطق في عمان مثل اليرموك، بقيت جودة الهواء بها خطيرة على الصحة العامة، وأن منطقة أمانة عمان الكبرى، أصبحت جودة الهواء بها غير صحي للمجموعات التي تعاني من الحساسة، فيما كانت جودة الهواء غير صحي في مناطق أخرى. وفيما يلي جدول يظهر مستوى جودة الهواء في عدة مناطق، والإجراءات التي يجب على المواطنين اتخاذها لتجنب التداعيات الصحية:
في أبريل 28, 2022
29
هناك العديد من الفوائد الكوسا، فلنتعرف على أبرزها فيما يأتي:
1ـ الحفاظ على صحة العيون:
تحتوي الكوسا وعائلة الخضار التي تنتمي إليها عمومًا على نسب عالية من مواد وعناصر غذائية هامة وضرورية لصحة العيون مثل: المغنيسيوم، وفيتامين ج، والبيتا كاروتينات، واللوتين، وغيرها الكثير. نظرًا للخصائص المضادة للأكسدة التي تمنحها العناصر المذكورة أعلاه للكوسا، فإن هذا يجعل الكوسا غذاءً مهمًا لحماية العيون من الأمراض والمشاكل المتعلقة بتقدم السن. 2ـ مفيدة لصحة قلبك:
تحتوي الكوسا على نسبة عالية من البوتاسيوم، إذ يحتوي كل كوب من الكوسا المقطع على ما يقارب 295 ملليغرام من البوتاسيوم، أي ما يعادل 8% من الحصة اليومية الموصّى بها من البوتاسيوم. يساعد البوتاسيوم على السيطرة على ضغط الدم في الجسم، إذ أنه يعمل على تعطيل تأثير الملح والصوديوم اللذان يعملان على رفع ضغط الدم. فوائد الكوسا - مجلة رجيم. كما وجد أن زيادة الجرعة التي تحصل عليها من البوتاسيوم يوميًا قد تساعد بشكلٍ كبير في التقليل من فرص الإصابة بالنوبة القلبية، وبالتالي الحفاظ على صحة القلب والتقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب. تعد الكوسا غنية بفيتامين ج الذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة الهامة والذي يساعد على خفض ضغط الدم وحماية الشرايين والأوعية الدموية من الانسداد، إذ يحتوي كوب واحد من الكوسا المقطعة على 20 ملليغرام من الحصة الموصى بها يوميًا من فيتامين ج.
فوائد الكوسا للشعر الدهني
ـ تعمل على حماية الأمعاء والجهاز الهضمي من القرحة. ـ تساهم في محاربة للالتهابات. ـ تحتوي على ألياف تساعد بشكلٍ كبير في تسهيل عمليات الهضم. ـ حقائق إضافية وفوائد الكوسا
ـ تنتمي الكوسا إلى ذات العائلة التي ينحدر منها القرع وهذه بعض حقائق وفوائد الكوسا اللذيذة والصحية:
1ـ تعد منخفضة السعرات الحرارية
تعتبر الكوسا طبقًا جانبيًا ملائمًا جدًا مع الوجبات الدسمة، إذ يحتوي كل كوب واحد مُقطع من الكوسا على ما يقارب 19 سعرة حرارية فقط. 2ـ تستطيع تناول زهور الكوسا
تنمو ثمرة الكوسا من زهرة ومع أنه لا يتم بيع زهور الكوسا عادةً في المتاجر إلا أن هذه الزهور تعتبر جزءًا شهيًا من الممكن تناوله، وتستطيع تناولها عبر القيام بحشي هذه الزهور أو ببساطة بتحميصها أو شويها. فوائد الكوسا.. تعالج القولون العصبي وتحل مشكلة تساقط الشعر | صحة | محطة مصر. 3ـ تستخدم الكوسا كبديل عن المعكرونة
مع أن هذه الفكرة غريبة بعض الشيء، إلا أن هناك العديد من الوصفات التي تعتمد على الكوسا في إعداد نوع صحي من المعكرونة اللذيذة، فبدلًا من استخدام المعكرونة التقليدية، تستطيع صناعة معكرونة صحية بالكامل من الكوسا باستخدام أدوات مطبخ خاصة. 4ـ لا تعد الكوسا دائمًا خضراء
مع أنك ربما اعتدت على تناول الكوسا في هيئتها الخضراء خاصةً إذا كنت من سكان الدول العربية، إلا أن هناك سلالة كاملة صفراء اللون من الكوسا، ومع أن الفرق بين النوعين من ناحية القيمة الغذائية لا زال غير واضح بعد، إلا أنه النوع الأصفر من الكوسا قد يكون أكثر حلاوةً من النوع الأخضر.
فوائد الكوسا للشعر الكيرلي
تقوي مناعة الجسم وتحمي الجسم من الإصابة بالأمراض. تعمل على الوقاية من خطر الإصابة بمرض التصلب المتعدد. تساعد على تفتيت حصوات الكلى. تعمل على الوقاية من الإصابة بالبواسير. تحسن عملية الهضم وتقضي على الإمساك. تنشط الكبد وتمنع حدوث مرض اليرقان. تقوي الذاكرة و تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. تساعد في الحفاظ على صحة العظام. تساعد على الوقاية من أعراض تضخم البروستاتا. فوائد الكوسا للشعر الدهني. تحتوي على عنصر النحاس الهام لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. و الآن.. أخبرونا.. ما هي الطريقة المفضلة لديكم لتناول الكوسا ؟.. شاركونا تجربتكم. اقرأ أيضاً:
فوائد أكل الثوم على الريق لعلاج الأمراض والوقاية منها
فوائد الخيار.. إليك 15 فائدة مهمة لصحة البشرة و الشعر
فوائد الترمس الصحية و الجمالية و أضرار كثرة تناوله
يساعد الحديد في الوقاية من أمراض الدماغ، وتشير الدراسات إلى أن استهلاك الكثير منه يمكن أن يسبب حالات عصبية مثل مرض الزهايمر. 4. البيتا كاروتين الزائد
يحدث هذا فقط إذا كنت تأكل الكثير من الكوسا أو القرع أو اليقطين. من الأفضل ألا تأكل الكوسة؟
الكوسا سهل الهضم، لكن تناوله لا يجدي نفعاً لمن يعاني من البرد أو يعيش في مناطق باردة، لأنه يسبب الانتفاخ والثقل وآلام المعدة. إذا كان هؤلاء الناس يريدون أن يأكلوا الكوسا، يجب أن تأكله مع التوابل الحارة مثل الخردل، الثوم والفلفل و النعناع. نصائح مهمة عند شراء الكوسا وتخزينه
تجنب شراء الكوسة الكبيرة. الأحجام الأكبر من 6 إلى 8 بوصات غير مناسبة. تأكد من إغلاق الكوسا بإحكام وتخزينه في الثلاجة. للاحتفاظ بها لفترة طويلة، من الأفضل غسلها جيدًا أولاً، ثم طهيها لمدة 3 دقائق. فوائد الكوسا للشعر الكيرلي. إتركيه ليبرد ثم ضعيه في الفريزر. اقرأ أيضاً:
فوائد الملفوف.. 10 أسباب تجعلك تأكل الملفوف
فوائد الثوم على الريق والكمية الموصي بها
فوائد تناول البصل المشوي على الريق
فوائد القرنبيط الصحية ومخاطر تناوله
شاهد أيضاً:
القرع…. فوائد غذائية وصحية مثبتة علميا ولا تقدر بثمن تحصل عليها عند تناول القرع