ويكون الخدان عاديين أو جافين. والبشرة المركبة عرضة للطخات من حين إلى آخر. كيفية العناية بها - نظفي وجهك بمنتج خالٍ من الصابون لمنع الأماكن الجافة من التجفاف أكثر ولتفادي تحفيز الغدد الدهنية. ـ ضعي طبقة من الكريم على الأماكن الجافة. واستخدمي منتجاً خفيفاً عند الضرورة في الأماكن الزيتية. معلومات عن البشره الدهنيه. ـ جربي المواد القابضة أو المنعشة في الأماكن الزيتية لتحسين تركيبة الجلد. ـ استخدمي كريماً واقياً من الشمس عند الخروج من المنزل. هذه التفاصيل الدقيقة تقدم للجميع الكيفية السليمة، للمحافظة على بشرتهم ومعرفة ما يناسبها عن غيره، لذا بادري سيدتي بمعرفة نوع بشرتك ومميزاتها وكيفية العناية بها وكوني على اطلاع دائم بجديد العناية بالبشرة، لتحافظي على أسرار الجمال الخاصة بك. روبي كابتشينو
عضوة برونزية
رقم العضوية: 62885
تاريخ التسجيل: 123Feb 2013
الدولة: مصر
المدينة: دمنهور
الحالة الاجتماعية: متزوجة
الوظيفة: محامية
المشاركات: 2, 740 [ +]
الأصدقاء: 71
رد: معلومات عن البشرة وانواعها. معلومات عن ا
يسلموووووووووو يا قمر
صفر
رقم العضوية: 78442
تاريخ التسجيل: 123Dec 2013
الدولة: ارض الله الواسعة
المدينة: مدينة الاشراف
الوظيفة: موظفة
المشاركات: 3, 201 [ +]
الأصدقاء: 25
يسلموووووووووو
حياه الروح 5
❅❅❅❅❅
عضوة مـآسية
رقم العضوية: 61370
تاريخ التسجيل: 123Jan 2013
الدولة: لا انتمي لاحد
المدينة: °°°°°°°°°°
الحالة الاجتماعية: °°°°°°°°°°
الوظيفة: °°°°°°°°°°
المشاركات: 85, 410 [ +]
الأصدقاء: 476
نقاط التقييم: 4231
ﻳﺴﻠﻤﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭ ﺭﻭﻋﻪ ﻳﺎﻗﻤﺮ
موضوع رائع
aya_yoya!
معلومات عن البشرة
غسل الوجه مرة أو مرتين يومياً وغسله مرة أخرى بعد تعرق الوجه. تجنب حك الوجه. ترطيب البشرة باستمرار، ووضع واقي الشمس. اختيار منتجات مناسبة وخفيفة على البشرة ولا تسبب لها تهيجاً. تجنب الماء الساخن على البشرة. الأكل الصحي وشرب الماء بكثرة، وتقليل الأطعمة المقلية والسكريات وتجنب التدخين، وأخذ القسط الكافي من النوم ليلاً، وتقليل التعرض للقلق، وممارسة الرياضة. بحث كامل عن البشرة - مفهرس. استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية. تغيير أغطية الوسائد مرة كل أسبوع على الأقل، وربط الشعر قبل النوم. للمزيد: أخطاء تزيد من تهيج البشرة والتهابها
معلومات عن البشره الدهنيه
موضوع عن البشرة هو موضوع غاية في الأهمية حيث أن البشرة الجميلة والخالية من العيوب في الواقع يمكن الحصول عليها عند اتباع عادات يومية بسيطة، يستطيع الجميع جعلها روتينًا يوميًا، كما أنه لا يُنفق عليها الكثير من المال، ولا تتطلب الكريمات باهظة الثمن، إذ تبدأ هذه العادات من كيفية ترطيب البشرة، وتطهيرها، وتنتهي بكيفية حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية؛ [1] ومن هذا المنطلق ستتناول هذه المقالة البشرة وأنواعها وطرق العناية بها. موضوع عن البشرة
البشرة هي الطبقة الخارجية من الجسم، والتي تحمي الجسم بشكل أساسي، وينتج لونها وفقًا لصبغة الميلانين، وهذه الصبغة موجودة أيضًا لتحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، كما ويتم التخلص من الخلايا الميتة الموجودة في البشرة باستمرار حيث تحل خلايا جديدة مكانها، ويتخلص الجسم من حوالي ٥٠٠ مليون خلية جلدية كل يوم؛ [2] ويختلف كل نوع بشرة عن الآخر تبعًا لعوامل محددة وهي كمية الماء الموجودة فيها مما يؤثر على شكلها ومرونتها، وتعتمد أيضًا على كم هي دهنية مما يؤثر على نعومتها، بالإضافة إلى مدى حساسيتها للمؤثرات الداخلية والخارجية. [3]
أنواع البشرة
فيما يأتي توضيح لأهم أنواع البشرة [3]
العادية
تمتاز بأنها نضرة تقريبًا، قليلة العيوب، كما وأنها ليست جافة جدًا ولا دهنية أيضًا، أي معتدلة وطبيعية، بالإضافة إلى أنها غير حساسة.
ذات صلة طرق العناية بالبشرة يومياً أفضل طرق العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
البشرة المشرقة هي سرّ جمال المرأة، كما أنّها تلفت الأنظار دائماً، وكلما زاد الاهتمام بها فإنّ ذلك يزيد من جمالها، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بها من خلال تنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، ولا تعتبر العناية بالبشرة أمراً صعباً، إذ يمكن تطبيقها بخطواتٍ روتينيةٍ بسيطةٍ، دون الحاجة إلى الوقت، أو الجهد، أو هدر الأموال. أنواع البشرة
هذه هي أنواع البشرة الرّئيسيّة: [١]
البشرة الدُّهنيّة. البشرة الجافّة. معلومات عن البشره. البشرة العاديّة. البشرة المختلطة. خطوات ونصائح للعناية بالبشرة
تنظيف البشرة، وذلك بغسلها مرّتينّ يوميّاً صباحاً ومساءً باستخدام غسول يناسب البشرة. [٢]
وضع التّونر على البشرة، فهو يساعد على إزالة الأوساخ، والدّهون، وآثار المكياج عنها. [٢]
ترطيب البشرة ، فالتّرطيب مهمٌّ للبشرة حتّى لأصحاب البشرة الدّهنيّة؛ ولكن يجب انتقاء المرطّب المناسب لنوع البشرة. [٢]
وقاية البشرة من أشعّة الشّمس، والمواظبة على استخدام مستحضر واقي الشمس بعامل حماية 30 فما أكثر عند الخروج في النهار، وإعادة تطبيقه مرةً كل 4-6 ساعات، إذ أن تعرّض البشرة لأشعّة الشّمس فوق البنفسجيّة يسبّب لها التّلف والعديد من المشاكل، كتغيير لونها، وظهور التصبّغات العنيدة والنمش، وبروز علامات تقدّم السّن، والرّؤوس السّوداء، كما تؤكّد الدّراسات أنّ سرطان الجلد له علاقةٌ بالتّعرّض لأشعّة الشّمس، لذا يُنصح بتجنُّب الشّمس بين السّاعة العاشرةِ صباحاً والثّانية ظهراً.
يقدم لك موقع أطيب طبخة عصير الاناناس للحمل باسهل خطوة في البيت. جربي تحضير الذ عصير اناناس ثم قدميه على سفرة غنية بالحلويات الصحية بوصفات سهلة وسريعة تتعلمينها من موقعنا، جربي هذه الوصفات المميزة! تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة مجموع الوقت 15 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح وصفات ذات صلة تعرفي على طريقة عمل عصير فراوله مثلجه من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن عصير منعش ولذيذ بمكونت قليلة وغير مكلفة مناسبة للايام الحارة 5 دقيقة طريقة عمل عصير اليوسفي تعلمي خطواتها من موقع أطيب طبخة. المشروبات الصحية بالفاكهة الطازجة أساسية لاطفالك حضري هذه الوصفة وقدميها لهم على وجبة الفطور. عصير الاناناس للحمل | أطيب طبخة. 15 دقيقة اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل ليموناضة بالنعناع خطوة بخطوة. قدمي لضيوفك الذ عصير خلال فصل الصيف بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك جربيها الان لن تندمي ابدا 10 دقيقة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل عصير كيوي بالحليب تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة لذيذة ومنعشة لتحضير هذا الطبق الشهي واللذيذ بمكونات قليلة وغير مكلفة متوفرة لديك 5 دقيقة تفقدي موقع اطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل عصير الليمون في الخلاط.
Sohati - الأناناس خلال الحمل ... مسموح أم ممنوع؟
ما الكمية المناسبة من الاناناس للحامل؟
يجب عدم تناول الاناناس والحامل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، أما خلال الثلث الثاني من الحمل يمكن للحامل تناول حوالي 50-100 غرام من الأناناس أسبوعياً، بينما في الثلث الأخير من الحمل تستطيع الحامل أن تستهلك كمية تصل إلى حوالي 250 غراماً من الأناناس يومياً. ومع ذلك نظراً لأن الاستهلاك الزائد يمكن أن يسبب تقلصات الرحم ، فيجب على الحامل استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بها إذا تعرضت لأي انقباضات. أضرار عصير الأناناس للحامل - حياتكِ. حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
كيف يمكن إضافة الأناناس إلى النظام الغذائي للحامل؟
عصير الاناناس للحمل
يمكن إضافة الاناناس للحامل في نظامها الغذائي بعدة طرق، مثل:
إضافة القطع الطازجة إلى الزبادي في الصباح.
عصير الاناناس للحمل - الصفحة 4
04 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 37 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أعراض الحمل والوحام رد: عصير الاناناس للحمل طيب والي يكون عندها حمل غزلاني.. يعني الدوره تنزل عليها وهي حامل ومو عارفه
لو شربته بيأذيها؟
الله يجزاك الخير أختي ويبارك لك يارب
09-16-2012, 02:12 AM
المشاركة رقم: 35 المعلومات الكاتب: رواآاء اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2012 العضوية: 51247 المشاركات: 81 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 36 نقاط التقييم: 54 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أعراض الحمل والوحام رد: عصير الاناناس للحمل كلام سليم 100%
سمعت من اخصائية تغذيه تقول ان الاكثار من شرب عصير الاناناس الحامض يحفز وينشط عملية التبويض وايضا منشط عام للجسم لانه يحرق الدهون ويحولها الى طاقه
شكرا لك توقيع: رواآاء
09-16-2012, 02:37 AM
المشاركة رقم: 36 المعلومات الكاتب: ouma اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Apr 2012 العضوية: 46388 المشاركات: 333 [ +] بمعدل: 0.
عصير الاناناس للحمل | أطيب طبخة
9 ملغم منه [٥]. تناول الأناناس خلال فترة الحمل
يحتوي الأناناس على إنزيم بروميلين الذي يخفف الدم ويفكك الجلطات؛ مما قد يؤدي إلى تحطم البروتينات والتسبب بنزيف غير طبيعي يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض، إلا أن تناول كوب واحد من الأناناس آمن للاستهلاك أثناء الحمل؛ وذلك لأنه يوفر الكمية الموصى بها من فيتامين C للمرأة الحامل، إذ تحتاج النساء الحوامل 80-85 ملغم من فيتامين C، وكوب واحد من الأناناس يوفر 78. 9 ملغم، ويُفضل تناول الأناناس المعلب أثناء الحمل؛ لأن البروميلين موجود في الفواكه الطازجة فقط، إذ إنّ عملية التعليب تقضي عليه [٥]. فوائد الأناناس أثناء الحمل
إن الأناناس غني بالفيتامينات والمعادن والألياف والماء التي تقدم فوائدًا شتى للحامل، بما في ذلك [٥]:
يعزز فيتامين C الموجود في الأناناس أداء الجهاز المناعي، كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين اللازم لنمو جلد الطفل، وغضاريفه وعظامه. يعزز فيتامين B1، أو المعروف بالثيامين الأداء السليم للعضلات والجهاز العصبي والقلب. يعد فيتامين B6 ضروريًا للعديد من وظائف الجسم، كما أنه يخفف غثيان الصباح. تلعب الألياف الغذائية في الأناناس دورًا بارزًا في تخفيف الإمساك الذي يعد أمرًا شائعًا في بداية الحمل.
أضرار عصير الأناناس للحامل - حياتكِ
عمل عصير الأناناس. وضع الأناناس الطازج على الشواية لتحلية صحية. إضافة كمية منه على الكباب مع اللحم والخضار. تقطيع الأناناس إلى صلصة. صنع كرات الأناناس المثلج. الخلاصة، أن الاناناس للحامل له العديد من الفوائد الصحية للأم والجنين، أما عن إمكانية حدوث الإجهاض أو الولادة المبكرة، فمن الصعب أن يتسبب تناول الاناناس للحامل أي أضرار مادامت تتناوله بكميات معتدلة ، لذلك، يمكن للحامل الاستمتاع بأمان بالحصص العادية من الأناناس الطازج أو عصير الأناناس للحمل. إذا كانت الحامل قلقة بشأن إضافة هذه الفاكهة إلى نظامها الغذائي، فيمكنها التحدث مع طبيبها حول مخاوفها، وطلب المزيد من المعلومات حول الكميات التي يمكن تناولها من الاناناس للحامل. اقرا ايضاً:
قيمة سندويش الفلافل الغذائية
اثبتت عدة دراسات قام بها علماء التغذية في اوروبا وامريكا خلال السنوات الاخيرة مرة بعد اخرى بفوائد طعام شعوب بلدان...
اقرأ أكثر
هل يساعد عصير الاناناس للحمل بتوأم؟
ينظم عمل الجهاز العصبي
يحتوي الأناناس على فيتامين ب1 أو الثيامين الذي ينظم عمل القلب والجهاز العصبي. ويحتوي أيضاً على الفولات التي تساهم في تكوين الجهاز العصبي للطفل. يحفز إنتاج كرات الدم الحمراء
يعزز فيتامين ب6 الموجود في الأناناس إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يمنع الأنيميا (فقر الدم) في فترة الحمل، كذلك يساعد على إنتاج الأجسام المضادة، ويخفف غثيان الصباح. يحتوي الأناناس على النحاس الذي يساهم أيضاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويساعد على تكوين قلب الطفل والأوعية الدموية والجهاز العصبي والهيكل العظمي للطفل. محاذير استخدام الاناناس للحامل
يعد الأناناس خيار آمن وصحي في أثناء الحمل، ينصح البعض بتجنب هذه الفاكهة لأنها قد تسبب الولادة المبكرة أو تؤدي إلى الإجهاض، لكن اتضح أن هذه مجرد خرافة، فلا يوجد أي دليل علمي يدعم أن الأناناس يشكل خطورة أثناء الحمل. يحتوي الأناناس على مادة البروميلين (بالإنجليزية: Bromelain)، وهو نوع من الإنزيمات، عادة، لا ينصح باستخدام أقراص بروميلين أثناء الحمل؛ لأنها قد تسبب تكسير البروتينات وتؤدي إلى نزيف غير طبيعي، وتؤدي إلى الإجهاض. اقرأ أيضاً: الإجهاض أنواعه وأثاره تتركز مادة البروميلين في قلب الأناناس، لكن يوجد تركيز قليل جداً منها في لحم الأناناس الذي تأكله الحامل، لذلك فمن الصعب أن تؤثر كمية البروميلين الموجودة في الوجبة الواحدة من الأناناس على الحمل.
الاناناس مفيد كداك في حال تأخر الحمل والمعاناة من صعوبة في الحمل خصوصا انه يعمل على تقوية المبايض. لكن ومع كل هذه الفوائد ينصح الأطباء الحامل إلى الكمية التي تتناولها من الاناناس اذ بصرف النظر عن مدى فعالية أي طعام من الممكن أن يؤثر سلباً على الصحة في حال الافراط في تناوله. هذا وعليك الانتباه من إمكانية المعاناة من الحساسية تجاه الاناناس والتي يمكن أن تظهر من خلال ظهور الأعراض التالية:
ظهور بقع حمراء في مختلف المناطق من الجسم. المعاناة من احتقان الأنف. المعاناة من الحكة المتسمرة. المعاناة من الربو وضيق التنفس. هل الاناناس يضر الحامل في الشهر الأول؟
تكثر الأقاويل بأن الأناناس يعرض الحامل الإجهاض في مرحلة مبكرة من الحمل، لكن ما يجهله البعض أن تناول الأناناس بكثرة قد يسبب بعض العوارض الجانبية، لكن تناوله بكميات معتدلة وخصوصاً في الشهر التاسع يساعد المرأة الحامل على تسهيل عملية ولادتها. اما عن اضرار الاناناس في الشهر الأول:
الاسهال نتيجة احتوائه على مادة البروميلين التي تحطم البروتين
زيادة خطر الإصابة بسكري الحمل
انخفاض حاد في ضغط الدم
زيادة معدل الغثيان والتقيؤ
حموضة وحرقة في المعدة
تقلصات الرحم اثناء الحمل
زيادة كبيرة في وزن الحامل
تجدر الإشارة في البداية إلى أنه من الأفضل عدم تناول الأناناس خلال الثلث الأول من الحمل وذلك لأنه يسبب انقباض في الرحم، ما قد يعرضك لخسارة الجنين.