يعد حل من كميات متساوية من 3 في المئة ماء أكسجين مع الماء الدافئ. تبلل قطنة في هذا الحل وتوضع على المنطقة المصابة. الانتظر بضع ثوان، ثم شطف الفم بالماء الدافئ. القيام بذلك عدة مرات في اليوم لعدة أيام. 9. فيتامين B:
يحدث اللسان المتشقق بسبب نقص فيتامين B، بذلك فأنت بحاجة لتناول أطعمة غنية بهذا الفيتامين وهذا الفيتامين أيضا يمنع تكون البقع على لسانك. سبب تشقق اللسان واللغة والكلام. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B (فيتامين B12، على وجه الخصوص) في النظام الغذائي الخاص بك، مثل الحبوب الكاملة والبيض والحليب والجبن واللبن والسلمون والشوفان والنخالة، الأفوكادو، الموز، والكبد. إذا كنت ترغب في أخذ مكملات فيتامين B، عليك استشار الطبيب أولا لتحديد الجرعة المناسبة. 10. الزنك:
يرتبط نقص الزنك أيضا بالإصابة باللسان المتشقق ومشاكل أخرى تصيب الفم, وبالتالي تناول مكملات الزنك أو تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالزنك قد تساعد في تخفيف الأعراض, وبالإضافة إلى ذلك فإن الزنك يعزز الإحساس الحقيقي للطعم والرائحة. يمكن أخذ مكملات الزنك والتي تكون في عدة أشكال: أقراص، وكبسولات وأقراص استحلاب, ولكن عليك استشارة طبيبك أولا لتحديد الجرعة الصحيحة.
سبب تشقق اللسان واللغة والكلام
اللسان المتشقق، ويعرف أيضا باسم التهاب اللسان المهاجر الحميد وهو مشكلة تعتبر مزعجة ولكنها غير ضارة وتؤثر في الغالب على أعلى وجانبي اللسان. قد يؤثر على الحليمات لتصبح بيضاء وأكثر وضوحا، مما تسبب بقع حمراء و بيضاء ووردية على اللسان. في بعض الحالات قد يصبح اللسان حساس للأطعمة الساخنة أو الحمضية, والمناطق الحمراء تتكون بسبب عدوى مرض القلاع وقد يكون هناك تقرحات وألم حارق وكذلك رائحة كريهة للفم. لا أحد يعرف حقا ما هي أسباب هذه الحالة ويمكن لعدة عوامل أن تساهم في ذلك مثل الضغط النفسي أو العوامل النفسية الأخرى، والحساسية، ونقص التغذية والسكري والاضطرابات الهرمونية و جفاف الفم
بالإضافة إلى ذلك فإن هذه المشكلة أكثر شيوعا في الأشخاص الذين يعانون من الصدفية وعند النظر في اللسان فإنه يظهر متشقق في شكل قريب من الصدفية. أسباب تشقق اللسان وطرق علاجه – e3arabi – إي عربي. يمكن لأي شخص أن يصاب باللسان المتشقق بغض النظر عن العمر والجنس و ويمكن أن تتحول إلى سرطان ويمكن أن يستمر لمدة أشهر أو سنوات وفي كثير من الأحيان يزول من تلقاء نفسه ولكن قد يظهر مرة أخرى في وقت لاحق. لا يوجد علاج للسان المتشقق ولكن هناك علاجات لتخفيف الإزعاج و التهيج ويمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة وتغيير نمط الحياة ويجب استشارة الطبيب للحصول على التشخيص السليم لاستبعاد احتمال وجود حالة أكثر خطورة.
متلازمة داون وتسمى أيضًا التثلث الصبغي 21: هي حالة وراثية يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الإعاقات الجسدية والعقلية، الأشخاص الذين يعانون من متلازمة داون لديهم ثلاث نسخ من الكروموسوم 21 بدلاً من نسختين. سبب تشقق اللسان ثقيلتان في الميزان. متلازمة ميلكرسون: هي حالة عصبية تتميز بوجود تشقق في اللسان وتورم في الوجه والشفة العليا وشلل بيل، وهو شكل من أشكال شلل الوجه. علاج تشقق اللسان: لا يحتاج اللسان المتشقق عادة إلى علاج، حيث لا يعاني الأشخاص عادةً من أعراض بخلاف مظهر اللسان المتشقق، ومع ذلك فمن الضروري إزالة أي بقايا على سطح اللسان مثل الطعام، والذي يمكن أن يعلق في أخاديد اللسان، وبذلك يتم منع العدوى ومشاكل نظافة الفم. مضاعفات تشقق اللسان: عندما يصاب الشخص بشقوق في اللسان، يمكن أن تتكاثر البكتيريا أو الفطريات مثل -Candida albicans- في أخاديد اللسان، ممّا يؤدي إلى حدوث عدوى. في حالة الإصابة بعدوى المبيضات أو الخميرة، يمكن للطبيب أن يصف دواءً موضعيًا مضادًا للفطريات، وهذا النوع من العدوى أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم لسان جغرافي وأيضًا الأشخاص الذين لا ينظفون ألسنتهم بالفرشاة أو بأي طريقة أخرى، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تشقق اللسان من المهم أن يكون لديه نظافة جيدة للفم، مع الالتزام في الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان.