الإجابة على أسئلة الاختبار تباعًا واحدًا تلوّ الآخر. وبعد الانتهاء من الإجابة على أسئلة الاختبار ستظهر لكم النتيجة؛ التي تُعطيكم نظرة أوليّة عن حالتكم النفسية ودرجة الاكتئاب، ولكنّه لا يعد وسيلة تشخيصيّة دقيقة، إذ لا بُدَّ من الرجوع إلى الطبيب النفسي لتشخيص حالتكم. شاهد أيضًا: اختبار اللهجة الحضرمية
أسئلة اختبار القلق والتوتر والاكتئاب
نعرض لكم فيما يلي مجموعة من نماذج الأسئلة المُعدّة لاختبار القلق والتّوتر والاكتِئاب، وهي على الشاكلة التاليّة:
في الأسبوعين الماضيين كم مره تضايقت من الأمور التالية:
فقدت الرغبة ،و المتعة في ممارسة أمور كنت أمارسها سابقاً. أبدًا
قليلًا
أحيانًا
غالبًا
أشعر بالحزن و الضيق و عدم السعادة. قليللًا
أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائماً أو النوم لفترات طويلة. أشعر بالخمول و الكسل. فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة. أشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي
أشعر بصعوبة في التركيز
بدأت بالتحدث أو الحركة ببطء شديد بشكل ملحوظ أو العكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم القدرة على الاستقرار
أشعر أن الحياة لا تستحق العيش. اختبري درجة التوتر والقلق في حياتك مع هذا الاختبار من موقع انوثة! - أنوثة. شاهد أيضًا: هل تعاني من الاكتئاب.. 10 علامات مؤكدة للاصابة بالاكتئاب
لينك اختبار الاكتئاب🌀
بإمكانكم الدّخول إلى الرابط الإلكترونيّ واللينك المُباشر لدخول اختِبار الاكتئاب والقلق " من هنا "، وكلّ ما عليكم هو الضّغط على هذا اللينك، والانتقال إلى الصفحة الإلكترونيّة المُعدّة لهذا الاختبار، من أجل الإجابة عليه للحصول على نتيجة حالتكم الشخصيّة ومعرفة ما إذا كان عندكم اكتئاب أم لا من أجل التوّجه لمراجعة الطبيب النفسيّ للتشخيص الحالة بدقة أكثر.
- اختبار القلق والتوتر والاكتئاب – عرباوي نت
- اختبري درجة التوتر والقلق في حياتك مع هذا الاختبار من موقع انوثة! - أنوثة
- فصام الطفولة - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- الفصام: الأسباب، الأعراض والعلاج
اختبار القلق والتوتر والاكتئاب – عرباوي نت
اختبار القلق والتوتر والاكتئاب ، نتعرض لكثير من القلق والتوتر وحتى الاكتئاب ، بسبب ضغط العمل والدراسة ، وقد يكون السبب هو الأطفال ومسؤوليتهم العديدة رغم اختلاف أسباب القلق إلا أنها التأثير السلبي ثابت على العموم فهو يسبب أزمات نفسية لا يستطيع المرء التخلص منها بسهولة ، سنعرض لكم من خلال موقع Point site كل ما يتعلق بالاكتئاب وكيفية قياسه ومحاولة التخلص منه. كيفية التقدم لاختبار القلق من وزارة الصحة تقدم وزارة الصحة اختبارًا لقياس درجة الاكتئاب التي يعاني منها الشخص. طريقة التقديم لهذا الاختبار هي كما يلي: للدخول مباشرة إلى اختبار القلق والاكتئاب لوزارة الصحة ، انقر هنا. أجب على أسئلة الاختبار متتالية بكل مصداقية. بعد الانتهاء من الفحص تظهر النتيجة كنسبة مئوية ولكنها ليست بالنتيجة الدقيقة ، حيث يجب مراجعة الطبيب النفسي لفحص الحالة ومعالجتها. اختبار القلق والتوتر والاكتئاب – عرباوي نت. أسئلة اختبار القلق والتوتر والاكتئاب يلجأ الناس إلى اختبار الاكتئاب بالرغم من أن درجته ليست دقيقة إلا أنه في البداية يظهر درجة القلق والاكتئاب ولكن يبقى على الشخص أن يذهب إلى الطبيب النفسي للتأكد من حالته النفسية ومحاولة علاجها والذهاب إلى الطبيب النفسي ليس أمرا مخجلا ، بل على العكس ، الذهاب للطبيب النفسي أهم من الطبيب الطبيعي لأن معظم الأمراض الجسدية سببها أنا بالدرجة الأولى ، وعلاج الأمراض الجسدية يتطلب العلاج النفسي قبل الأدوية ، فلا حرج.
اختبري درجة التوتر والقلق في حياتك مع هذا الاختبار من موقع انوثة! - أنوثة
مع العلاج المستمر ، من الأفضل مراعاة الفئة الحالية وعدم السماح لها بالوصول إلى هذه المرحلة ، والاهتمام برغباتهم ، والاستماع إلى شكاواهم ومحادثاتهم ، ويمكن قياس درجة الاكتئاب بشكل أساسي من خلال هذه الأسئلة. :
هل أفعل الأشياء ببطء؟
هدء من روعك. تقريبا دائما. ليس تماما. ليس كثيرا.
أما المكتئب لا يمكنه الشعور بالفرح أو الضحك، فهو ثابت الشعور تجاه الفرحة والأمل والشغف. الحزن لا يأتي إلا بمواقف معينة مثل فقدان شخص عزيز أو خسارة بعض الأموال في العمل وما يشبه ذلك، أما الاكتئاب ليس له سببًا واضحًا. قد يمارس الحزين حياته بكل طبيعة، أما المكتئب لا يستطيع ممارسة أنشطته كما كان وتتوقف حياته العملية والشخصية مرة واحدة. لا يطلب علاج الحزن إلى الطبيب ولكنه شعورًا ينتهي بمفرده مع مرور الوقت، على عكس الاكتئاب الذي يطلب تشخيصًا وعلاجًا من قبل طبيب متخصص. أعراض الاكتئاب
تختلف أعراض الاكتئاب عن الحزن، وتختلف الأعراض من شخص لآخر على حسب نسبة الاكتئاب للمريض، ومن أبرز أعراض الاكتئاب ما يلي:
الشعور بخيبة الأمل باستمرار. ملازمة الحزن للمريض. تغير وزن المريض بشكل مفاجئ بالزيادة أو النقصان. فقدان الشغف والاهتمام. النوم المتقطع، والشعور بالتعب المستمر. الشعور دائمًا بالطاقة السلبية. عدم الثقة بالنفس. فقدان الرغبة في التحدث. قلة مستوى التفكير للمريض. الشعور بميول انتحارية. قد يهمك: أدوية الاكتئاب والقلق
أسباب الاكتئاب
تنوعت أسباب الاكتئاب ومنها ما يلي:
قد تكون طفولة المريض قاسية، فمثلًا تعرض إلى التعنيف أو التنمر أو شعر بعدم المساواة بينه وبين باقي الأطفال.
الأعراض السلبية: تشير إلى الصفات والمشاعر التي يفقدها الفرد، على سبيل المثال؛ عدم وجود تعبيرات الوجه أو عدم وجود الدافع. الأعراض الإدراكية: تؤثر على عمليات تفكير الشخص، وقد تكون أعراضًا إيجابية أو سلبية، على سبيل المثال؛ قلة التركيز السيئ هو أحد الأعراض السلبية. الأعراض العاطفية: عادةً ما تكون أعراضًا سلبية، مثل برودة المشاعر. فيما يلي قائمة بأعراض الفصام العقلي الرئيسية:
الأوهام: يعاني مريض الفصام من أوهام مختلفة، ويمكن أن تتخذ أشكالًا متعددة، مثل أوهام الاضطهاد أو أوهام العظمة، وقد يشعرون أن الآخرين يحاولون السيطرة عليهم عن بعد، أو ربما يعتقدون أنهم يتمتعون بقدرات وقدرات استثنائية. الهلوسة: يعد سماع الأصوات ورؤية الأشياء التي لا وجود لها أو الشعور بها أو تذوقها أو شمها. اضطراب التفكير: قد يقفز الشخص من موضوع إلى آخر دون سبب منطقي، وقد يكون من الصعب متابعة المتحدث. قد تشمل الأعراض الأخرى:
قلة الحافز: يفقد المريض حماسته، ويتم إهمال الأعمال اليومية، مثل الغسيل والطهي. الفصام: الأسباب، الأعراض والعلاج. ضعف التعبير عن المشاعر: قد تكون الردود على المناسبات السعيدة أو الحزينة غير متوفرة أو غير ملائمة. الانسحاب الاجتماعي: عندما ينسحب المريض المصاب بالفصام اجتماعيًا، يكون ذلك غالبًا لأنهم يعتقدون أن شخصًا ما سيؤذيهم.
فصام الطفولة - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
انفصام الشخصية هو أحد الأمراض النفسية الذي يحتاج المريض فيه لإجراء العديد من الفحوصات والاختبارات لتشخيص حالته، فما هو اختبار انفصام الشخصية؟
انفصام الشخصية (Schizophrenia) هو مرضٌ نفسيٌّ ينجمُ عنه مجموعة من الهلوسات والاضطراباتٍ في التفكير والتي تعرقل حياة المريض، وإليك طرق اختبار انفصام الشخصية في هذا المقال:
اختبار انفصام الشخصية
لا يوجد اختبارٌ واحدٌ للتشخيص القطعي لحالة انفصام الشخصية ، حيث أن مجموعة من الأطباء المختصّين يجرون العديد من الفحوصات الجسدية والنفسية للوصول إلى التشخيص الدقيق. وبسبب تشابه بعض أعراض انفصام الشخصية مع أمراضٍ أخرى كاضطراب ثنائي القطب، فاختبار انفصام الشخصية الذاتي هو ليس وسيلة للتشخيص إنما هو الخطوة الأولى نحو التشخيص ومن ثم العلاج. أسئلة اختبار انفصام الشخصية الذاتي
في اختبار انفصام الشخصية الذاتي تُطرح مجموعة من الأسئلة يُجيب عليها الشخص بكل مصداقية.
الفصام: الأسباب، الأعراض والعلاج
الفرق بين الفصام والانفصام ربما لا يدركه الكثيرين، فعادة ما يختلط الأمر بينهما، نتعرف في هذه المقالة الفرق بين الفصام والانفصام، ونشرح الأعراض و أنواع كل مرض، و أسباب الإصابة بهما، وطرق العلاج المناسبة. ما هو الفصام
الفصام هو اضطراب عقلي مزمن شديد، يجعل المريض يدرك الواقع ويفسره بشكل مغلوط، فهو يؤثر على طريقة تفكير المريض وسلوكياته، مما يتسبب في العديد من المشاكل للمريض مع من حوله، ويؤثر على علاقته بالناس، حيث يعاني مريض الفصام من الهلاوس والأوهام والأفكار الغير منطقية، في يعوقه ذلك عن أداء عمله ويؤثر على حياته اليومية. أقرا المزيد عن: كل المعلومات الهامة حول مرض الفصام العقلي وعلاجه
ما هو الانفصام
أما الانفصام أو ما يعرف باضطراب الهوية الانفصامي، أو اضطراب الشخصية المتعددة، فهو مرض عقلي متعلق بذاكرة و وعي المريض و إدراكه لهويته، حيث يعاني مريض الانفصام من عدم وجود اتصال في أفكاره ومشاعره و ذكرياته، وقد تكون أعراض الانفصام بسيطة و قد تطور وتزداد حدتها حتى يقوم المريض بتطوير شخصية بديلة أو عدة شخصيات بديلة بإدراك منهم أو دون إدراك. الفرق بين الفصام الانفصام
الفرق بين الفصام والانفصام يتضح بشكل أكبر من خلال توضيح الفروق بينهم من حيث الأنواع والأعراض و أسباب الإصابة، وغيرها من التفاصيل، لذلك نوضح في السطور التالية أهم الفروق بين الفصام والانفصام، فتابع معنا.
تتضمن المضاعفات التي قد يُسببها الفصام أو قد يرتبط بها ما يلي:
الانتحار، ومحاولات الانتحار، والأفكار الانتحارية
اضطرابات القلق واضطراب الوسواس القهري (OCD)
الاكتئاب
إساءة استخدام الكحول أو المخدرات الأخرى، بما في ذلك النيكوتين
عدم القدرة على العمل أو الذهاب إلى لمدرسة
المشاكل المادية والتشرد
العزلة الاجتماعية
المشاكل الصحية الطبيَّة
التعرض للإيذاء
السلوك العدواني، رغم عدم شيوعه
الوقاية لا تُوجد طريقة مؤكدة للوقاية من الانفصام، ولكن يمكن أن يُساعد الالتزام بخطة العلاج في منع الانتكاسات أو تفاقُم الأعراض. بالإضافة إلى ذلك، يَتطلع الباحثون إلى أن معرفة المزيد عن عوامل خطر الإصابة بالفصام قد يُؤدي إلى تشخيص وعلاج مبكر.